北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
男
-
86℃
-
17℃
[ 北海道 ]
10分、8分、8分 計3セット
パチンコに5000円溶かした友人とのサウナ
まずはラーメン二郎で腹ごしらえ、空腹を満たし行くサウナは（恵庭ほのか→岩見沢ほのか→手稲ほのか→湯屋サーモン→花ゆづき→手稲ほのか） 優柔不断な僕達はどこに行くか迷いに迷って手稲ほのかへ
↑
これ意味わかる？と中学時代の先輩なら言ってただろ
サウナに関しては、中温多湿？なので温度計は90度前後だけど湿度が高いから入って即滝汗
水風呂も15度で丁度よく入れて、外気浴も人が少ない、暗めのセッティングでバク整い
帰りはひたすら青狸（ドラえもん）のOP曲を聴きながら帰宅
[ 北海道 ]
サウナ バ７.１０セ１１バ１０分
水風呂 ２０秒❌４
外気浴 ５〜１０分❌４
本日の函館
曇り
１６℃
街中桜咲いていますが
開花宣言出てません
なのでそんな時は
サウナ
本日の漢湯は
バレルサウナ側
体清めていたところ
今井ちゃん
あいさつして
その後
バレルサウナへ
最近のバレルサウナ
イイ
イイ感じに
汗が出てくる
ガッシングシャワー
一気に冷やし
水風呂でオーバーフロー
からの外気浴
イイ風
イイ気温
頭クラクラ😵💫
１４時３０分
ロウリュウ
今井ちゃんが来ると思いきや
村田さん
あれ〜
今井ちゃんに
騙されましたー
が
本日もイイ感じで
ととのいましたー
[ 北海道 ]
すいていそうな昼をめがけてin
サウナ（95℃）10～20分×5
水風呂（体感17℃）2.5～4分×4
思惑どおりすいていて、サウナは4セット目までソロ、最後のセットは一人の地元マダムと
そのあとから、続々と常連サウナ組さん達がいらっしゃり、ギリギリセーフ😅
入ったときはほとんど使用のあとがなく、1セットだけ寝サウナやらかしました🙇
ホントに寝てしまい、気づいたら20分入ってしまった
カラカラアツアツでこれこそサウナだなぁと
水風呂はぬるめでじっくり入って
水風呂に入らずに、水シャワー後、源泉ぬる湯に浸かってみたり
あつ湯とぬる湯で温冷交代浴したり
満喫しました✌️
女
-
95℃
-
17℃
[ 北海道 ]
平日休み、張りきって朝から支笏湖へ1人ドライブしたものの、丸駒温泉旅館が本日休業…下調べ不足😭
温泉に入る気まんまんだったので、手ぶら？では帰れないと、ルートからは外れるが小金湯温泉へ。
結果、めちゃくちゃ良かった。
ロウリュ時間じゃなくてもアツアツの湿度高めサウナ、
深めの水風呂14度。
繰り返し繰り返し入ったら、ミリオーネ以来あまみらしきものが出た。
モクモクの前が見えないくらいのミストサウナも、背中からお尻にかけてかけ流しのお湯が心地よく、フワッと浮くくらいリラックスできた。
目当ての硫黄泉ものんびり浸かって言うことなし。
また好きなサウナが増えた。
女
-
91℃
-
14℃
[ 北海道 ]
エスコン前のサウナ🫠
３時間利用🫠
オープンと同時にインして１２時まで貸切ひゃっほう🫠
親切なスタッフさんが、今日も丁寧に床ロウリュ…ありがとうございます🥺
そして去り際に「ロウリュしましょうか？😊」と…優しすぎるありがとうございます🥺
今日のアロマとても好きっ🥰
ラベンダー＋ミント…すんげースースーすんのかなと思ったら、とんでもなくちょうどいい爽やかさ🥰
何度も深呼吸して香りを満喫🥰
あまりにも最高すぎて７セット🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠
冷やしプロポリスパックとハーブティーでゆったりと休憩……贅沢やなぁーー!!!🤭
髪乾かしてたっけ、タオル巻いたお姉様がウロウロ…
未「何かお困りですか？」
姉「飲み物がどこにあるのかわからなくて…」
……前回も同じ質問を受けたような🤔わかりにくいのかなぁ🤔
ハーブティーもオススメしとけば良かった🤔
心身ともにリフレッシュ完了✨
バッチリメイクもしてカンペキじゃーっ✨
お腹と肝臓を軽く満たしていざっっ⚾️🎶
今日は勝つぞーーーっっ🥰
女
-
100℃
-
16℃
[ 北海道 ]
まったりサウナの巻
皮膚科診察終わって処方薬貰って、ラーメン大光で塩チャーシュー食らって、中札内ICで降りて、スパそらでサウナして帰る。
11:50in
セルフロウリュお座敷サウナ8-10分
水風呂1-2分
外気浴もしくは内気浴7-40分
3セット
14:00out
昼寝内気浴気持ちよかった。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
お疲れサまでした。
男
-
82℃
-
14℃
[ 北海道 ]
夜勤明けはこちらへ。
12:50IN。
久しぶりの夜勤明けサ活。
体の疲れを癒す。
浴室はまぁまぁの入りではあったが、サ室は最大で3人と空き空き。
お疲れなこともあり、４セットで終了。
明日は旭川サ活。
暖かくなりましたね～（16.３℃)
男
-
90℃
-
15℃
[ 北海道 ]
1セット目サウナ7分水風呂30秒休憩8分
2セット目サウナ6分水(頭から3杯)休憩8分
3セット目サウナ8分水風呂30秒休憩8分
4セット目サウナ7分水風呂30秒休憩8分
5セット目サウナ2分休憩3分サウナ3分休憩4分
今日はスゴいサウナ！
毎週どっかかしらのサウナ行ってんな、
お金無くなる、
5、6人ぐらいしかいなくてゆっくり入れたー
3、4セット目はロウリュ受けれてばっこりあまみ出現
今日も対戦ありがとうございました！
男
-
70℃
-
30℃,14℃
男
-
68℃
-
30℃,14℃
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。