北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
宿泊で利用しました。
ほうじ茶のオイルかな？セルフロウリュして95度まであげて、季節外れの雪降る露天風呂でチル☃️

ほぼほぼ独占できたので、ゆっくりサウナに入れましたー

ビュッフェ

夕飯ビュッフェ お刺身にシャコがあって良かった

久々の蔵の湯。相変わらず激混み！
KIDSが騒がしくて😇

丸亀製麺アリオ札幌

うどんメシ

これぞ、絶景サウナ⛰️！
セルフロウリュの星の湯８階だー！


家族で訪問、はじめての洞爺湖温泉。

まず、豪華な脱衣場に圧倒され、奥には足湯テラスと無料マッサージ機。さらにさらに、麦茶とレモン水の無料サービス。

ドアを開けるとインフィニティ風呂がお出迎え。有馬温泉色の薄黄金色が気持ちいいこと。

そして奥のサウナ。セルフロウリュという嬉しい誤算👍
最上段はめちゃくちゃあっちい、さいこー！

水風呂はグルシン出前で、私以外だれも入っておらず笑

洞爺湖眺めながらととのい椅子でうっとり。これまた、風が吹き抜けない作りで身体が冷えないのはよく考えられとる。

華土🌸洸さん熱波
今週はいつもの金曜日じゃなく土曜日開催
サウイキ仲間の石坂さんと偶然偶然
今日もサウナ室に笛の音色が心地良く響く
新作の氷は絶対パイン味と思ったらカツゲン味💦
タオルとブロワーで熱い風を貰いましたー♪

スタンプカード2枚目満タンでTシャツ頂きました！
洸さん、ありがとー ^_^
シロクマ🐻‍❄️デザインかわいい😍
通常Tシャツはノーマルな熊だけど、
熱波受け過ぎてどうやらまっ白になったみたいw
更にフライデーネッパクラブじゃなくてマニア
ちなみにスタンプ満タンは5人だけとのこと
聞いたら全員サ友の月見湯サウナ部メンバーだったw
新しいスタンプカードも満タン狙います(^o^)

コーヒー牛乳

サウナ後で安定の美味しさ

車で8時間かけて、日本最北端へ。たくさんの鹿と遭遇し、ヘトヘトになって、宗谷岬へ。そして、こちらで一泊。

天然温泉である。しっかり熱され、サウナへ。サウナハット掛けがちゃんとあるのも嬉しい。本格的なサウナで、「メトス」がお出迎え。最上段でじっくり熱され、20分ごとにオートロウリュもある。そして、水風呂。

なんといっても外気浴が最高だ。東京は真夏日に近いほどの気温だったそうだが、今日の稚内は、1℃。そして、吹雪いている。宗谷地方には暴風警報。この中でととのう。きもちよい。

やっぱドーミーインは、レベルの高い合格点をオールウェイズ出してくれる。

夜鳴きそば

最高だ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

店員さん曰く薪の調子がイマイチとのことでしたが、後半はイイ熱さに🔥
外気日光浴が心地よい😌

釧之助本店

海鮮丼ほか

後輩とシェアして色々食べれる。 あんかけ焼きそばも美味しかったけど、優勝はブリ🏆️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

体調なのか雰囲気なのかイマイチととのいが・・・
また違う日にいこうかな😆

千歳✈️カントリークラブRT39-44
からのホームに行って練習
からの知り合いたくさん練習していて追加ハーフ
羊ヶ丘インBT39
からのサウナ1セット

ラーメン山岡家 千歳店

醤油濃いめ少なめ中盛り

あしべに行くべ！とやって来た

ドリームバス？でほぐし

熱めの打たせ湯&足湯であたたまり

3段目角で蒸される、、なにこれ！

めっちゃええやん！！🤩

水風呂も冷たくなった様な？

水風呂前休憩スペース上部吹抜けから

冷気来る様な？3Fベンチ外気浴→温泉〆