北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

CANTALOW

2026.03.15

21回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

妻サ活に追従しないソロ活。
天気が良いのでサ活前に散歩でもしようかと思って
ランニングステーションのある月見湯へ。
防寒着の多い中、自分は薄着で汗だく💦正に変なおじさん。
さあ💦流しに♨️カランはお湯、水の二刀流の場所に鎮座。
二つ同時押しで桶がいっぱいになる頃にお湯メインで温度調整。
あさひ湯で幼少期にやってたのを思い出した。
散歩で身体温まってるので初回から外気浴は寒くない。
混んでて下段のみだったので低温でじっくり。
途中、外気浴中にアラシックを撮影しているだろうヘリが循環。
内気浴に切り替えた途端に寝落ち。
サ室入力戻ろうかと思ったけど行列で断念。
今日からニューアイテム。
泡立ち良いからボディソープ節約入力なる⁈
幼少期はこんな感じで紐の間がたわしのものを
昔じいちゃんが使ってた😅

和食 花水樹

森伊蔵

芋〜

続きを読む

  • サウナ温度 60℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
33

極悪非道の禅釜尚

2026.03.15

2回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

いいサウナ!
広さもあり、汗もたくさん吹き出す。

最近引っ越してからホームサウナ難民なので、候補になりました!

ただ洗い場が明るすぎて落ち着かないな!

続きを読む
9
ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

安定のサウナ🧖

甘露の森🌳
いつも確実に空いています。
ハイシーズンですが、宿泊の方程度の人の入り
温泉とフィンランド式サウナを楽しめる🔥

サウナ室はこじんまりしていますが
Harvia Legendのストーブが稼働しているので
素晴らしい熱量があります。
しっかり湿度もあるので大変快適なサウニング🧖

サウナストーンへ
セルフロウリュを…ジュー(大音量)
すぐさま、サウナ室の奥から灼熱の熱波が~
想像以上の熱量で動くと熱くて鳥肌がたつほどです。
でも、肌感は痛くなくて、ぼんやりと肌にあまみが出始めます😙

かなり熱くなった身体を体感温度11度の甘露の水で
クールダウンしたら、すぐに記憶が朦朧と。

露天風呂の横の休憩スペースには
オリバー社のデッキチェアが4脚
屋根のある露天風呂なので雨、雪は避けられます。
心地のいい風が大変気持ちよくて、意識が飛んでしまいそうに。

まだまだ肌寒いので
しっかり身体の水分を拭き取って
足にはサウナハットをかぶせて、足先が冷えない工夫を🤩
(ここ数年、これで冬の時期はサウナを楽しんでいました)

4セット
下段でゆっくりのんびりサウナを楽しむ時間
上段でセルフロウリュをして、高温高湿度のサウナで
ちょっと負荷をかけたり💭

本当に素晴らしい温浴施設です♨️
もちろん、温泉も大変気持ちよくて、露天風呂でのんびりした時間を過ごす。

歓送迎の時節柄
サウナ飯は宴会があったため、倶知安町の老舗居酒屋さん
「呑ん呑ん」さんにて
食べたいものを頼んで飲んで、楽しい時間を✨

素晴らしい一日になりました😚

居酒屋 呑ん呑ん

豚肉メンチ

様々な種類のお酒のアテが沢山 おばんざいもあって、居心地のいい居酒屋さんですね🏮

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
64

かず

2026.03.15

81回目の訪問

サ室にて
今日もアツアツで気持ち良いなぁ…

隣人
スッ…てくてくてく…

えっ!?😳😳😳

はいっ、今日も今日とてきよら🌳パトロール🚓🚨にきました…よっ!

さすが日曜日、駐車場🅿️いっぱいに停まってますね。

休憩所のソファもたくさんの人、人、人。

浴場、洗い場はまあまあ居ますねー。
それでも普通に入れます。
ちょうど入れ替わりの時間帯に来たのかな。🤔

今日はあまり時間がないのでサクッと3セットします。

水風呂も、もう真冬の冷たさはありません。残念です。まぁ、キンキンではあるんですがね😁

で、3セット目です…
窓側2段目で気持ち良く蒸されてました。5分後でしょうか、隣人がスッと立ち上がりサ室から出て行きました。

😳あれ?サウナマット置き去りです。?????????????

まさか、場所取り?たまたま忘れていった?🤔

場所取りなら、きよら🌳では私見たことありません。

たまたま忘れたのかな…?

私がサ室出るまで戻って来ませんでしたよ。

真相は闇の中…果たしてなんだったのでしょう…。気になる……。

ふらのや 厚別店

チキンスープカレー(辛さ8番)

まだ行ける辛さ。次は10番に挑戦しよー!

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
395

ゆっき

2026.03.15

1回目の訪問

サウナ12分
水風呂1分

✖️12セット

サウナの匂いは好きだったが、かなり古めで板を止めるビスの頭が隠れていないので、間違って触ると火傷する。常連はみんな背中にもサウナマットを当てていた

近々リニューアルするとか…
サウナも新しくなるかはわからないと常連のおばちゃんが言っていた

続きを読む
14

kaz_G

2026.03.15

54回目の訪問

今日はとある資格試験に挑戦するも、無惨に不合格。
足りないのなら次回までに足せばいい。
そんな簡単ではないとは思うけど、チャレンジするのは楽しいし生き甲斐にもしていきたいとか思います。

さて、そんな悔しい気持ちを抱えながらホームへGo!!
久しぶりの日曜午後アタックはすごぶる盛況!だいたい6人で満タンなサウナに2セット目は7-8人が入り込むッッッ!!ジモティのトークや僕を挟んだインバウンドトークも繰り広げられ、なんとも言えない肉弾戦が勃発!!
やはり平日の20時くらいが平和でいいのかな…🤔
そんなこんなで3セット楽しみました。

続きを読む
16

SHIHO

2026.03.15

304回目の訪問

明けで帰宅🏠
WBC観戦⚾️⚾️⚾️
からの友達に灯油代払いに行ってうにもらったから一旦帰宅。後姪っ子の合格祝いを渡しに🌸お金が飛んで行く……
そしてこちらへ✅
今日はのんびり🐌💭

続きを読む
59

パモパモ

2026.03.15

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

暴風雪外気浴⛄

2026.03.15

8回目の訪問

続きを読む

B級グルメ探偵W

2026.03.15

161回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

みゆまう

2026.03.15

46回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

大衆焼肉 ホルモン酒場 風土. 本店

和牛カルパッチョ

完璧な一皿

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
18

ウイリアムⅢ

2026.03.15

159回目の訪問

数日前に加入したので野球を観てから14時in、退会します

注意書きに沿って2ゲルマして3Fおりると久々にみる小宴会の光景✨

スハラさんに今週末の出席者について教えを請う

ロウリュ組を見送りカウンターでtakaさんとtalk、帰ってきた水冷さんカピさんも一緒に再び小宴会、そのままビンゴに突入、自分はかすりもしないけど司会者付近に野郎が群れてる🙄ぶーじさんもいらしたがすぐに推し活で手稲に旅立ちました

18時松井さん、サイレントの貴公子も技増えてますね。ロウリュ水残して個別途中でまた熱くするのも👍

久しぶりの週末リフレはここで終了。みんないるリフレはやっぱりいいです。また近々来ます

メガ杯乾杯水冷さんtakaさんカピさんと

続きを読む
72

ムサレンジャー

2026.03.15

8回目の訪問

すすきのサウナ無双Day
ニコーリフレを後にしセンチュリオン

ここに来たら心の中で叫ばずにはいられない・・
「ゴールドエクスペリエンス‼️」
もはやこれだけで感想通じるはず😁

さて、ライブ終わりの娘と合流して帯広戻りますか・・半日でサウナ3軒ハシゴ、我ながら無茶したかなぁ
運転意識保てるかしら?😅

CoCo壱番屋 中央区すすきの店

The牛カレー

毎年期間&数量限定のこのカレー、マジ旨

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃,7℃
85

水冷

2026.03.15

322回目の訪問

8:00川又さんロウリュウ
隣に3️⃣ちゃん
朝食バイキングでは
カピくんと
タヌさんがお出迎え
食事終盤にも関わらず
水冷が食べ終わる10:00まで
お付き合いしてくれた🥺
トーク内容は
敵の進軍ルートの確認
進軍時間の確認
監視塔の位置と向き
死角の攻略方法
通りを挟んで
『〇〇さーん🤗✨』
シミュレーションなど

ビンゴ
いい数字は無いが
なんとかドリチケゲット👍
司会席に男が群がってる!👀
3️⃣ちゃん司会席で
◯◯グリ返しはやめてください😣
その他
水冷の場合メガネっ娘は
朝◯エフ!など(超少数派)

とにかく今日は濃い味リフレでした

あっ!あと
言いたくないことを聞かれて
困っていた水冷に
スハラーさんが救いの一言
『水冷の口と〇〇〇は、かたい。』
ありがとうございました🥲
実際の〇〇〇はそれ程でもないです。

なんだよこのサ活!💢


水14℃

メガハイボール×4

楽しかった美味しかったリフレ最高!

続きを読む

  • 水風呂温度 14℃
73

2026.03.15

16回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナー20230319

2026.03.15

3回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

サウナー20260102

2026.03.15

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃

たたまる

2026.03.15

1回目の訪問

露天風呂最高だった。
波の音と潮を感じながら浸かる温泉最高だった。
サウナ室も十分熱くいい汗かきました。

五目あんかけ焼きそば

熱くてもカラシで食欲増進され口いっぱいにして食べた。 美味しい。

続きを読む
17

札幌とらきち

2026.03.15

5回目の訪問

熱波師いる所は盛り上がるねー

#水風呂

#休憩スペース

続きを読む
13

ずっと来てみたかったところ!
入れるのは15時からなのでまずは昼ご飯に大好きなたっちゃん食堂へ!

10時からWBCのラジオを聴きながら運転🚘
負けたり、同点になったり、逆転されたりと…
目的地に着くのが早く感じた。
たっちゃん食堂に着いたら降りたくないレベル笑
活ボタンエビはまだ生きていて美味しい😋
オロフレ峠の駐車場に車を止めて真剣にラジオを聞いて…日本負けた😭
てか、解説者色々と間違えたこと言ってて少しイラッとした。

やっとサウナの時間⏰
最初は貸切だった!2回目以降は7名ほどいた。
サウナは少しぬるい。
誰もロウリュしないのでロウリュさせていただきました。
水風呂は溜まってなかったけど冷たくて良かった。
禅の部屋は涼しくて頭に水垂らしながら寝れるところだったけどよくわからなかった。
氷と水飲めるところあるの良い⭕️

露天風呂10種類ぐらいあって全部入るのに必死だったし、中のお風呂も頑張って入ったけどのぼせそうだった
とにかく広かった!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
33

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!