北海道のサウナ施設のサ活

なんもない日の月見湯。

でも目当ては…🤤

りなさんと番台でおしゃべりを楽しみ
浴室へイン！

洗髪などなどして湯通し
水できゅっとしめて2段目へ

じんわり汗かいてきて水シャワーからの水風呂
6.7分はいって水風呂は3分くらい
軽く3セット

温冷交代浴して
外気浴は誰もおらず贅沢な時間が流れた🥲‎

最後にもう1セット行くかぁと思ったら
巨大リンゴキューゲル🍎
湿度温度ぐんぐんあがる！
じゅわぁ〜っと溶けてゆく音とりんごの香りで最高！
途中で水しめして
まだ溶け切ってないだろうと立て続けに高温サウナへ

なんかちょっと得した気分に！

脱衣所でボディケアしてると聞き覚えのある声！
ザキヤマさん！笑
さやみじゅ以外の日も来るんですね！って笑

今日はね、卵焼き目的です笑

しかし今日病院で血糖値ひっかかったのでアルギニンなしで笑

でも食べちゃうんだよな。
りなさんオススメからしマヨいってきます！笑

当施設所属のたーぼーさんの熱波を受けに行きました

タクイシイくんに続き最近デビューした方ということで気になっていました
受けた正直な感想はまだ発展途上といったところ
ただタクくんが佐々木さん🐭やEZO COLLEGE🦸🏻😼の教えで尋常じゃない速度の成長を遂げていることを考えると、もしかしたら彼も数ヶ月もしないうちに別人レベルの熱波師になっているかもしれません🤔

ただ仮の宣材写真のような、レフティロックギタリスト🎸や薔薇🌹を彷彿とさせる感じはありませんでしたw(ギターは実は本人の趣味·本業と関係があって···なのかもかなぁとまだわかりますが、薔薇は一体何故に···)







明確な黙浴ルールが出来たこともあって、元々瞑想系サウナとしてもスペックが高かったサウナ室が更に居心地の良いものとなっていました(本日🤪←ゼロ、すばらしい)
以下↓は元々のことではありますが、
湿度が高いので身体にまとわりつく熱さがあり、これが不快では無くむしろ心地良い🧖🏻
オートロウリュの時間は送風機も作動するため、さらに強烈な熱さも出る
高湿度系サウナでたまに感じる呼吸のしにくさも無し
室内は溶岩独特の香り🌋


また、ととのいスペース(治りスペース)も御香が焚かれていて上品な良い匂いが充満、整い心地良きです
部屋の暗さといい、なんかサウナ東京の休憩スペースを思い出す
一方フリードリンクのサミソは塩分補給に良い、こちらは金の亀を思い出す
赤坂二強の良いとこ取りしてます
いや、良く考えたらスゴイサウナ自体赤坂店が最初なので「赤坂三強良いとこ取り」が適切ですね


かなり良いです
施設のスペックは元々高い、サービスも施設出来始めの頃と比べるとかなり充実している
料金もサウナ会員になって通いとなれば、そこまで高くない
正直もう少しお客さん入ってもいいんじゃないかなと思います
けっこう施設出来始めの頃には行ったけれども···という声を聞いたことがあるので、現在行ったら印象が良い意味で変わると思いますのでぜひ👍🏻

Water Seven

唐揚げ定食

＋サンペレグリノ　キノット🍊 前世店(Lampo)もそうでしたが、ここの定食は美味しい

遠赤サウナ：12分(ﾋﾞｽｺ山崎)・12分・23分(ﾋﾞｽｺ・ｼｸﾞﾅﾙ　ｺﾗﾎﾞ)
水風呂：2分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
滞在100分
心拍134/74 ととのい値84

サウナ：5分 × 3
バレルサウナ：10分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：

サウナの温度90℃ロウリュウサービス時間で定期的に行われていたようで、サウナの温度とても熱く感じた。室内サウナは、前回来た時と同じ90度であったが熱く感じたため5分3セット。ロウリュサービスはアロマロウリュ香りはラベンダーでした🪻とても香りが良い。
初めて熱波師さんの扇緩めの熱波を浴びる。
とても熱さを感じたが初めて熱波浴びたがとても心地よくまた、熱波を受けて見たいと思った😄‼️
ぜひ、次は熱波イベント等参加してみたいと思う🤔👍

バレルサウナは、一回入ったが安定の80℃が保たれていてとても入りやすかった☺️👍
ロウリュ用のお水がおけに入ってなかった時間が遅かったからなのか🤔

最後お風呂にゆっくり浸かりとても心地よくすごせて、ととのいが最高のととのいになった👍

新規開拓598施設目🧖

北海道・道北/十勝サ旅3発目🧖

広大な富良野の土地を感じられるバレルサウナのアウトドアサウナ🧖

かわちいバレルサウナが雪の上にあって、しかも薪サウナ😌

薪サウナの熱ってほんと柔らかくていいんだよなぁ😌

富良野らしいラベンダー香るセルフロウリュもできて熱さも香りも良くて、、

サウナ室内の窓から雪の景色もみれるのよ、、


からの水風呂はなくて(冬季は水風呂つくっても凍っちゃうからだとか😳)、

雪にダイブ☃️

雪ってまじで冷たくて、一瞬で冷えるのよ😳

ただ、ついた雪をちゃんと払ってふくとあら不思議、めっちゃ気持ちよくなるのよ、、

外気めっちゃ寒いはずなのに笑

そんでポンチョきてインフィニティチェアで、

目の前の雪の草原ききながら、川のせせらぎと木が揺れる音、自然の音のみの中ととのう。。

やぱ大自然の中のアウトドアサウナ最高だよ、、

ぜひ行ってみてほしい！！！

今日も今日とてととのったぁぁぁぁ〜🧖

かみふらのポークジンギスカン/かみふらの名物 豚さがり定食

雪みながらのこのかみふらの名物コンボはうますぎ贅沢すぎる！！

サウナ：6分 × 1/6分 × 1/9分 × 1/8分 × 1/11分 × 1
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
•日曜日以来のサウナ
•平日遅めの時間帯なので空いているかと思いきやそれなりに人あり。学生多めか
•2人以上のグループが多かったため、サ室でなかなかいいポジションを確保できず。序盤が短めなのはそのため
•２１時に近づくと徐々に空き始め、ベストポジションを確保でき十分に汗を流せた
•本日木曜日はアロマローリュのイベントがあった。スタッフの方がローリュしてくれるとふんわりとベリーの香り。大きい団扇で軽く仰いでくれるのだが、本格的な熱波未経験の自分にはなかなかの熱さ。せっかくなので最後まで耐えていい汗を流した
•そろそろ本格的な熱波を経験してみたい

やっぱりぺペルはいい