北海道のサウナ施設のサ活
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[ 北海道 ]
本日は栗山に寄り、大鵬ラーメンで腹ごしらえをしてから「チロルの湯」さんヘ🚗💨
15:00IN♨本日の気温4℃🌡
平日の昼間なのに賑わってる様で、駐車場がいっぱい💦
脱衣場に入るとご年配の方が8名もいて、ちょっと圧倒されちゃった(；´∀｀)
浴場も混んでるかと思ったら、浴場はそれほど人は多くなく、皆さん丁度上がったところだったのかな☺
先ずは洗場で身体を清め、主浴槽→ジャグジーで温まったらサウナへ🏃♂
本日も98℃でアチアチ🔥( ´∀｀)
1セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：10分
2セット目
サウナ：10分 、水風呂：1分、休憩：10分
3セット目
サウナ：12分 、水風呂：1分、休憩：8分
本日はさっくり3セット☺
湯上がりのドリンクは何飲をもうか考えてたら、期間限定で瓶ゼロコーラがなんと100円！
これは買うしかない！と言う事で瓶コゼローラでクールダウン🧊
本日も良いサウナ時間に感謝🙏
「チロルの湯」さん、本日も良いサ活をありがとうございました🙇
男
-
98℃
-
16℃
[ 北海道 ]
いつものところ。
いつもの水風呂でいつものように一心不乱に何分もザパンザパン水を掻き出してるオッサン妖怪。
いつものように汗なのか水なのかわからんが水分たっぷりのタオルをサ室の床に絞り落とすじいさん妖怪。
いつものふみぞの湯でした。
ありがとう。
[ 北海道 ]
遠赤サウナ：14分(ﾌﾟﾚｼﾞﾔｰ田中)・14分・14分
水風呂：3分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
滞在110分
心拍151/67 ととのい値86
[ 北海道 ]
みじゅちゃんday🔥
まっちゃんさん視認！！笑
今日はなんちゃらかんちゃらでめっちゃ縁起のいい日みたい！
トリートメントして温冷スタート！熱波前に軽め2セット！
今日のアロマは桃の香り🫶🩷🍑
ドリカムでノリノリ、、からの、私事ではありますが明けて誕生日なもんで是非わたしの推しの曲を！熱波で！と事前にお願いしパンダドラゴン流してもらいました😭🐼🐉
わたしがパンダドラゴンにハマったきっかけの曲なので気になる方是非MVみてください！メガネの北海道出身、身長187.9センチの神ビジュ🫶💜
髪の色も褒められてるんるんなので載せます。笑
キューゲルはリラックスの香り！
合間にスクラブタイム🫶
らどんや温冷楽しんで外気浴もゆっくりしました！
2回目はリラックス熱波！
サ室での頭水は本当に優勝大好き毎回かけてほしい！！
上がってりなさんとみじゅちゃんと立ち話❤️
りなさんに免疫力アップドリンクプレゼントして頂きました😭🫶
ありがたや、、
本当に月見湯が大好きです！！
サウナの日たのしみー🫶
たまごやきも買って帰ります🤤
〆アルギニン！
[ 北海道 ]
近くて遠い、それがサウナコタンサッポロ…
去年、芦別スターライトホテル宿泊時に
北海道H&Rロイヤリティプログラムに登録して
無料クーポンと割引クーポンをもらい
雪道で遠出できなくなったら行こう！
と思いつつ、雪降った〜、年末年始だ！節分だ！ひな祭りだ！とイベント続いて忙しく
サウナ施設に行かず
ホームサウナ（65℃低温）にじっくり篭り
外気温が低いから水風呂いらず
冷たいシャワーですっかり満足してしまい
気づいたら誕生月のクーポン（月末まで）が届き
無料で行けるクーポンと割引クーポンが渋滞💦
これは！ヤバい！とやっと行ってきた！
洗い場多い、浴槽小さい
サウナ広い！ととのい椅子もたくさん！
少し湯通しして
サ室10.10.12.12分
水風呂30.30.60.60秒
休憩は最後だけ1分
サウナ施設に行っての高温サ室85℃
今日はなんだか物足りなく感じてしまった💦
水風呂は地下水汲み上げ18℃
無理なく入っていられるのかもだけど
こちらもなんか物足りない…
サウナ入ったわ〜ではあるけど
満足!!ではなく不完全燃焼気味で
4セット休憩ほぼナシなんてしてしまった…
満足で名残り惜しくて4セットはあるけど
今回のパターンは初だった
冬だからかな〜
女性サウナーあるあるですが
男サウナは95℃なんだから
女サウナも室温上げて欲しいな〜
とりあえず、また近いウチにまた来よう
完全燃焼できるといいなぁ
女
-
85℃
-
18℃
女
-
86℃
-
12℃
[ 北海道 ]
【2026初訪問No.5】スキマ時間で初のみなぴりか✨
受付の店員さん感じ良し👌✨
ジェット寝湯4箇所かな？マッサージ部位がそれぞれ違って面白い😆
内湯も露天風呂もあり外気浴ゾーンもあり旭川も春が近づいてきてる気温で気持ち良かった！
サウナはサクッと2セット。浅めの4段。ちゃーんと汗かけて水風呂も冷たすぎずぬるすぎずで快適ー✨
次は本命へ🪜
男
-
90℃
-
16℃
[ 北海道 ]
今日もここに来ちゃった。。。
じゃらんクーポンで「レンタルタオル無料」
ハンドタオルは持ち帰りOK、貧乏性のボクには嬉しい。
今日は早朝から雪かき、、、3月の雪はさすがに重い！！
空いてる時間帯で「洗体～バイブラ～フィンランド式サウナ」といつものルーティーンができてよかった。
今日はね、外気浴が快適で久々にボーっとできる時間がいい！！
先週末からイラン情勢で株式市場が混乱
オシッコちびりそうだったけど、今日は若干持ち直して一安心
ホント世界平和であってほしいよね、、、当たり前の何気ない平凡な毎日は平和があってこそだよね。
もちろんワタシの懐にもね。笑笑
今日も素晴らしい1日でした…ありがとう。
[ 北海道 ]
2026年 27🈂️活場。
きとろんデイロウリュ、中島あまみさん。👏👏👏
またお休みです。休み過ぎなワケではありません。
来月からは、休みフツーになり⇒少なくなる夏が
やって来ます。😭😭😭
ブランチに「はま寿司」で回らないレーンを走る
お寿司を食べてから「〜きとろん」へ。
最近「きとろん」率高し。⤴️
風呂道具置き場に見知ったスパバッグが…。
おぉ、やっぱりTeam Moseushiのキョーコさん
でした。🤪
本日のあまみさんアウフは、14:00と16:00。1回目は
8名、2回目は12名+ちびっこ1名。平日お昼間なのに
2回共🈵️。お嬢さんが、春から新社会人になるので
卒業っぽい曲でやります…と、あまみさん。穏やかな
曲が流れる中、優雅にタオルを振りながら、
穏やかではナイ(笑)アチアチ🔥とヨキ香りいっぱい
頂きました。
2回目終了後、キョーコさんにサヨナラして
残り1セットやっているうちに、たくさんいたヒト達
はほとんど引けていきました。
全部で6セットを雪どけの空気を感じながら
満喫しました。
えっとー、設置してあるReFaのドライヤーの使い方
が、いつもちょっとだけ分からなくなります。
モチロン、使い方の説明POPはあります…が、自分の
記憶をたどってドライヤーをいじっていると、親切な
スタッフさんがすかさず（使い方を）教えてくれﾏｽ。
前回も教えたそうな雰囲気の中、自力で動作スタート
ができました。でもスタッフさんは教えてくれたいん
です。w 親切なんです。ww そういう気遣いが有難いんです。m(_ _)m
女
-
80℃,90℃
-
13℃
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