北海道のサウナ施設のサ活

カンカンかつキンキンDAYで強強交代浴、もちろんかなりのトリップ感で大満足のととのい
オートロウリュも直ったのかちゃんとスポットライトのタイミングで放水開始、でもお零れロウリュも健在で常にアチアチのコンディション
そういえばここのサウナ室は、そこそこの利用率が高めなわりに異臭とかなくいつ来ても安定していて何気に素晴らしい

今日は前からずっと気になってた
Livelyを仕事の前にwebから予約📱

仕事中に知らない番号から着信が😧
かけてみるとLivelyから👀
「今日は終日レディースデーですん…」と…
気持ちだけ女子でもダメですか？🥺

それならと、こちらもお初の元センチュリオンへ♨️
意外にも初場所です。

日帰りで✋と受付に行くと
「系列店にもお泊りではないですか？」と
よっぽど日帰り客が珍しいのか新参者扱いされるwww
謎に鍵を2つ渡され、靴のロッカーの鍵も増え
鍵が3つにwww

どれがどの鍵かよくわからずタイムロスし
ようやく浴室へ🚿
自分含めて2人しかいなくて快適✨

サ室はほどほどに熱く湿度もまぁまぁ👍
でも少し物足りずタオルで旋回し仕上げる💮
天井高いので3段目が欲しい。

水風呂は8.8℃で気持ち良い🤩
てっきりセンチュリオンじゃなくなってから15℃くらいのごく普通設定に上げられてると思ってたw

真っ暗なととのいスペースも没頭できて良い💯
普通のプラ椅子じゃなくアディロンだったら完璧。

3セット終わった頃に洗い場混み始めてきたので
少し早めに上がり、入口付近にあるマッサージチェアで寝落ち寸前になり退出。

またまたスヌーピー増えたw
しかもでっかいやつ😬

いつも通りの休日。
ただ雪が積もるか積もらないかの不安な休日。朝が怖い。⛄️

喜多の味らーめん春採店

塩ラーメン

実家に行く用事があったのでこちらに🍜

びすこ山崎さん熱波　　×１
プレジャー田中さん熱波×１
シグナル・レイさん熱波×１
セルフロウリュサウナ　×１
水風呂　　　　　　　　×４　
休憩　　　　　　　　　×４
３月サ活スタート。今日もよきかな🫠💦

今日は一日寝て過ごしてしまったので、月見湯へ！

2セット熱波を浴びることができ、軽くサウナに入るつもりでしたが、大満足の結果になりました！！

雪が降ってる中での外気浴も体をしっかりクールダウンしてくれて気持ち良かったぁ〜

最高の一日の締めになりました！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 1
合計：3セット

一言：ゆるゆるジム活を初めて今月でようやく1年！
体重にもその成果が現れてきて嬉しいなめこさん😆
食生活は全然変えてないのですが、やはり飲みに行く機会が減ったからですかね。
制服も緩くなったし、コロナ禍前に買って当時はよく履いていたデニムも最近は再び履けるようになりました✨
繁忙期だけど、今日は定時に仕事を終わらせてジム活└( 'ω')┘ムキッ

しかし今日は激混み!!
休憩エリアも激混みでなんとか確保しておにぎりをもぐ🍙
人がいっぱいだったので写真は撮れませんでした。
もちろん芝生エリアも激混みなわけで……。
マシンもアブドミナルもロータリートルソーも埋まってるわけで……。
でもラットプルダウンが空いていたので久しぶりにやってみる💪
……キツい！背中に汗がじんわりかいてるのわかる！
あと腕ぷるぷるする……。
その後はロータリートルソーでひねひねして、クロスマシンで20分🏃‍♀️
……今日もいい汗かいたぜ……。

汗を流して入るサウナ、今日もとても空いていてよきよきです。
いつもの上段でじっくり蒸されます🫠
今日はクロスマシンでのBGMはサカナクションをずっとかけてました……。
ようやく昨日辺りから実感湧いてきたんですが……なめこさんの大好きな夏フェスの一つ。
JOINにサカナクションが来るーーーー！
しかもなめこさんが神と崇めてるBUMP OF CHICKENも来るーーーー!!
最初発表が出た時、姉やいつも一緒に行く友人から速攻「サカナクションとBUMPがJOINに来るよ❗」と連絡が来て、元上司からも「お前の好きなやつばっかJOIN来るじゃん！」と言われたけど……。
現実味が無さすぎてしばらく放心状態でした。
なんなら夢だと思っていました(笑)
昨日ようやく現実だと理解して、仕事中も頭の中でBUMPがこの曲岩見沢でやったらどうしよう……え、泣く😭と想像だけで涙目になるオタク(笑)
サウナで蒸されながらも、え、あれもやったらどうしよう……泣く😭と涙目。
諸事情があって今回のツアーは諦めていたから、本当に何このご褒美。
涙目になった自分を現実へ戻す為、サウナ後は毎セット水シャワーを顔にぶっかけました(笑)
なのにサ室内のBGMを聴いては、この感じサカナトライブっぽいな🤭と思ったり全然現実に帰ってこれない(笑)
相変わらずサウナの事書いてないけど今日はそんな感じの3セットでした(*^^*)

というわけで今からフェス代稼ぐ為に会社の宿題終わらせます。
推しの為なら頑張る(ง •̀_•́)ง❗

モール温泉♨️とサウナが入りたい！帯広市は大雪？無理無理無理絶対無理⤵️と赤いベレー様到着🙇
温泉とサウナ3セット堪能⤴️ありがとうございました😊飯食って速攻帰宅🏠

麺屋 壱福

特製つけめん

大盛りにしたら食い切れず敗北！メンマ単品は鬼盛り⤵️

久しぶりのHOME saunasです。
水曜日ポイント3倍のスタンプGET
やっぱり温まるのはここですね！
道東の十勝は大雪(例年の春のお告げ)
　
今週末からはJLPGAが始まります♪春近し
ゴールデンカムイデザイン
サッポロクラッシックで乾杯🍻

博士論文の北海道フィールドワーク: Day 30

帯広は急に大雪状態になってしまいました。仕事後、爽やかな降雪で外気浴できました！