北海道のサウナ施設のサ活

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もちろん温泉も好き

2026.03.04

5回目の訪問

3セット
10分、10分が最上段、ラストの12分は最下段
空腹もあってか、そこまで整わず
でも、リフレッシュできました
やっぱり、温泉とサウナは最高!

我がウォッチは身体を拭いていると、スイミングしていると誤認しやすいらしく、サ室に入って計測しようとすると、今泳いでいるんだからしっかり泳ぎ切ってください!と言わんばかりに、数分間は他の機能に移れないことが…
それが2セット目

ジェットバスと炭酸湯、我が家の風呂でも出ないかなぁ…

世の中、もっと気楽に楽しく生きていけないかなあ
気の持ちようかなあ
あれ?こんなこと考えちゃうってリフレッシュできてる?

気持ち良かったからいいか

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
19

ゆっき

2026.03.04

1回目の訪問

サウナ13分
水風呂2分

✖️8セット

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18

エキゾチックヤス

2026.03.04

15回目の訪問

疲れたためなごみの湯へ♨️
サウナもしっかり3セット
上段で最速で身体を温める
サウナ室は熱いため長くは入れないので、無理はしない、頑張ろうとしなくていい、サウナはリラックスできればいい😎
大体5分〜8分がちょうどいい、その後の水風呂は天国☺️
風呂もジェット、湯の花、丸風呂、露天風呂を全て2周
外気浴を利用したり、水風呂も長めに浸かる
それから交代温冷浴
最高なととのいを習得した

やよい軒 苫小牧明野新町店

とりからあげ定食

自称とりからナンバーワン。とりからあげに取り憑かれた男。それはつまりエキゾチックであるということ。

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118

マグマサカズ

2026.03.04

1回目の訪問

【雪化粧といいますが、まだ化粧落とした時を知らない】


入館

謎の待ち時間15分 

日帰り入浴の開始時間前だったのかな

サウナも良い
水風呂
不感湯

他の日帰り入浴、まぁまぁするなー
すすきの価格かな

ガーデンズキャビンさんはお手頃

泊まってないから
わかりません

2026.02.16

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17

kanta

2026.03.04

6回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

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saunyacchi

2026.03.04

181回目の訪問

ホームっていいよなー
落ち着きと安心感が違う

二日酔い明けでととのい値は低かったけど💦

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.5℃
35

まきーこ

2026.03.04

2回目の訪問

今日は娘が相談あるからサウナ行こ。という誘いがあり、あしべへ。
相談あるなんてあんまりないから、酒とともに聞く姿勢を整える為に、徒歩圏内のあしべへ。

(2セットで終わらせよう。そして娘の悩みに寄り添ってやろう。サウナ2セットかよー。ととのわねぇじゃねぇかー。明日はホームサウナふとみね♨️)
と心の声を一旦封印してみていざ。


2セットでととのった。
あまみ全開。

ビール2杯、海鮮丼。

娘も元気を取り戻したようで何より。


さ、明日は当別で仕事なんで、早く切り上げて久々のふとみへ行こう。

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15

saunner 1

2026.03.04

203回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃

しろくん

2026.03.04

15回目の訪問

仕事終わりのサ活は虎杖浜温泉ホテル♨️

3/1に平日日帰りが850→1000に値上がりしたので今日は空いてる予想で来ました😊先月回数券を購入してるので私に被害は無し😊

所が予想は大外れで結構混んでましたよね💦
若者がかなりいてうるさかった💦

サ室も常時8割方埋まってる😢

強気で値上げしてもいい施設にはやっぱり人は集まりますよね👍

でも久々に10分4セット完了しました👍

外気浴は丁度いい気温だけど雨が降っていたので2回は内気浴にしました👍👍

洋食のいし川

カツカレーセット(サラダ➕ドリンク)

辛いけど美味い😋相方はポークチャップライス無し

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
89

ベーコン目玉焼きパン

2026.03.04

8回目の訪問

明けサ活に明けリベリ明けドーピング
仮眠途中で起こされ今回は中々のコンディションです。
大雪で臨時休業多い。明けリベリ温泉は大丈夫
薬草蒸し風呂を欲した。
薬草で遠のく意識、ほぼ貸切。
特やくそうでHP150回復
高温サウナへ、平日は空いてて快適
1セット目、明け特有のドロドロ汗。8分
最後の2分でオート熱波。ナイスなタイミング。
テラスのインフィニティー1脚格別。ここ最高だ。
プライベート整いスペース
2セット目、サラサラ汗に変化10分はいる。
8分のところで、はーいすいませーん。マット交換
今日は8分の日か?
3セット目は10分入れた。全セット飛んだ。
明けサウナ界隈で明けリベリはやっぱ上位

スタンプ満タン

そば切り工房 久呂無木

イカ天おろし。

おろしが食べたくて。イカ天がついてきた。

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  • サウナ温度 90℃,68℃
  • 水風呂温度 14℃
73

ミケネコロウリュ

2026.03.04

117回目の訪問

本日もジムサウナ❗️
ラン30分5.5キロ
サ活1セット❗️😀ルーティンですね

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30

Mr.インフィニティ

2026.03.04

2回目の訪問

チェックイン

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サウナーJu

2026.03.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
塩サウナ:10分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:サウナ熱くて気合い入ってるな〜って思ってあがったらイベントだったとわwww
逆に熱い日に行けてよかった!

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16

とら

2026.03.04

45回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

朝ウナ

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30

ヨシヨシ

2026.03.04

21回目の訪問

ココルクの湯

[ 北海道 ]

朝ウナで鹿の湯行く予定で起きたけど、ちょい気分が乗らないので二度寝💤
目覚めて、どこ行くか迷ってたらジェダイさんからココルクお誘い🏃‍♀️‍➡️

もちろん開拓うどんで、Bセットチケット購入してからIN
久しぶりにジェダイさんとサ活🔥
色々とお互いの近況をお話しして、身体も気分もスッキリ🙌
舞浜ユーラシアの可愛いお土産頂きありがとうございますワン🐶

サ活後は開拓うどんでBセットを食べて解散
ありがとうございました🙇

おやじぃさんは遡上するとの事で、今回お会いできなく残念😢
何処で偶然偶然しましょう!

開拓うどん・こう福亭

Bセット🍤

やっぱり美味い😋

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  • サウナ温度 90℃
81

厚別蒸し男

2026.03.04

1回目の訪問

今月初サウナ
忙しすぎて最近サウナこれてなかったー!
久しぶりの観月苑の水風呂はやっぱりキンキンでした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 7.7℃
14

307

2026.03.04

330回目の訪問

チェックイン

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jun

2026.03.04

2回目の訪問

チェックイン

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あお

2026.03.04

3回目の訪問

しごおわらふぉーれ!
ひさびさ平日アタック、大きめの仕事が一区切り、されど、たどり着いたらそこがスタート、わかっていてもねぇ、まぁええんちゃいますかぁ。
兎に角、季節柄の不安定な心を蒸し倒してやりましたよ!
ありがとうございました!

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13

k.

2026.03.04

1回目の訪問

菊水湯

[ 北海道 ]

水風呂温度好き、深さ最高 サウナも良い感じ

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