北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

千葉のサウナー

2026.03.02

1回目の訪問

プレミアキャビン 157施設目!

雪まつり期間に2泊で利用。
1人1万円くらいでした。客室は昭和のビジネスホテル。なかなか年季入ってますよほんとに。プレミアホテルの名前からは想像できないレトロ感にちょいがっかり。

浴室内は普通のカプセルホテルの感じそのまま。はあ、普通のビジホかとがっかり。なんで人気なんだろーなーと思いながらサウナ室の扉を開けたらそこはフィンランド🇫🇮
フィンランドの山奥の湖畔に古くからある自作サウナの雰囲気。ものすごく良い🧖 切った丸太をそのままベンチに使ったりと、なかなか見ないワイルドな作り。外見はビジホサウナ、内装はフィンランド🇫🇮

よくよく見ると古い2段ベンチサウナ室そのままで、一部木を張ったりベンチを追加したりしてリノベーションしてる感じでした。

温泉は2種類ありとても良かったです。古代海水と鉄分の湯。
日帰り2,500円ながら結構人入ってました。すすきので女性が入れる日帰り温泉はここくらい? センチュリオンもリフレも男性限定だもんね

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
305

samantha

2026.03.02

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
20

月見湯次女みく🌖✨

2026.03.02

10回目の訪問

湯の花江別殿

[ 北海道 ]

朝活with旦那氏

朝からサウナ久々〜めちゃ気持ちよかった♨️

怒涛の冬、終盤
本当に本当に今年の冬は可哀想なぐらい
家にいなかった旦那
除雪で2日寝ず働き2時間睡眠当たり前💦
私も仕事とワンオペでぱっぱらぱー🌀
だったけど
やっとやぅとやっと、、落ち着き、、
朝活できるようにwwwwwww☕️

あと少し忙しい時期はあるけど
とりあえず2人ともお疲れ様🤔✨

続きを読む
64

北のサウナーマン

2026.03.02

96回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

久しぶりに支配人が受付にいて挨拶してから大浴場へ。職場のOBの方初め常連さんばかりで、ゆっくりと発汗してきました。

サウナ:10分×6回

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
102

サウナだいほ

2026.03.02

40回目の訪問

つきさむ温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

涅槃爆増

2026.03.02

18回目の訪問

2/26のサ活
結局ほのかが安牌
バレルサウナは停止中とインスタで見たが
運転しててラッキーだった。
5時間ほど滞在し山岡家へ

高温サウナ10分×2
バレルサウナ15分×1
ミストサウナ5分×1

岩盤浴
高20分×1
中45分×1
普 1時間×1

いつも通り最高だった。
ほのかのミストサウナまじで暑い
死ぬほど暑いのでもっと有名になってもいいと思った。

ラーメン山岡家 羊ヶ丘通店

特味噌 背脂偏光 ネギマヨチャーシュー丼

中毒

続きを読む
26

涅槃爆増

2026.03.02

1回目の訪問

望月湯

[ 北海道 ]

2/20のサ活
望月湯めっちゃ良かった。
用事の後で閉店前駆け込み爆速で整い
爆速で出ましたが、半露天がなかなか良かった。
友達と通おうと思った。
受付もすごく気さくな方でした。


サウナ 10分1セット

サ飯は吉野家で

吉野家 環状通美園店

カルビ丼

大盛にしたけど足りなかった

続きを読む
21

山村紅葉サウナ

2026.03.02

3回目の訪問

朝☀️

サウナ10分×4
水風呂2分×4
休憩8分×4

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
23

まっちゃん

2026.03.02

17回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

今日のSTARTサウナ✨
ここのマイルドなサウナもたまには入りたくなって来ちゃいました😉
もちろん普段はアチアチサウナが大好き♥だけどたまにここのマイルドにも入りたくなります✨
露天風呂の炭酸泉は人気があってなかなか混んでるから3セット🔥🔥🔥終了した頃に少し空いてきたからやっと浸かれました😇
後で追記します🤗
水風呂は実測17.0℃だったけど冷たく感じました 明けだし昨日は湯処ほのかだったからかな🤔
次は今日ポイント3倍のあそこかな
その前に今日こそ美味しい味噌󠄀🍜食べたい😋

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
167

KAMI

2026.03.02

1回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

本日お休み朝サウナ。

日帰り入浴は第三駐車場しか停められない様で、鹿の湯までショートカット出来ないかと彷徨ってるとビューホテルの方まで来てしまい方向音痴体質を遺憾なく発揮してしまった。

もと来た道を引き返し、なんとか6:10到着。
坂道が腰痛持ちには辛い。

¥1000払ってB1ヘ。

泊り客で予想外に混んでる。

洗髪洗体したらいざサ室ヘ。

BGMは『サ道』のサントラ。

灼熱の100℃。アシベの114℃とか嘘だろうってくらい熱い。

さらに入って直ぐ様オートロウリュ炸裂。

3段目だと肩口が痛い。けど一瞬なので我慢すりゃその後最高。

20分間隔のロウリュは自分のセットサイクルとぴったりなので3セット全部当たる。

足用マット

使用した方が良いのか悪いのか。

使った方が断然足裏気にせず集中できるが、退室するとき滅茶苦茶熱く感じた。

おかげで今軽い火傷のような感覚。

『痺れ水』回避。無理。

『癒やし水』は表記13℃〜16℃ってなってるけどアシベと同じくらいだろう最高。

ここはビューと違ってととのい椅子がたくさんあってイイね。

半露天風呂も熱くて最高でした。

【本日のサウナ道中音楽♬】

チャールズ・ミンガス『ミステリアス・ブルース』
フリージャズの巨匠ミンガスとエリック・ドルフィーの共演。
解説読んでもよくわかんない(๑´∀`๑)

ココア

無料

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
88

ぽてびー

2026.03.02

17回目の訪問

チェックイン

続きを読む

センター武蔵

2026.03.02

2回目の訪問

HOTEL BOTH

[ 北海道 ]

楽しかった旅行も今日でおしまい。
最後にBOTHの朝サウナへ。
1番早い時間だったので貸切。運が良い。
朝の冷え切った空気が澄んでいて気持ちがいい。

早速、サウナ...と行きたいところだがまずは薪風呂。
気持ち良すぎる。この日は天気がいいので朝靄がかかる空と雪を見ながら。珍しい野鳥たちも飛来してくる。この日はアカゲラとシマエナガ。上空にはオオワシが滑空していた。なんと贅沢な...

サウナ室も火入れが完璧で、朝早くからたくさん準備をしていただけて本当にありがたい。送迎してくれたスタッフさんが薪を焚べてくれたみたい。
入るとやはり木の良い香り。檜とかに比べて香りの主張そのものは薄いかもしれないけれど、サウナ室を開けた時点で、もはや気持ちよくなってしまう。まるで宝箱を開けたようだ。
ちょうどいい熱さの中、少し眠い目を擦りながらぼーっと小窓から外を眺めるこの時間。朝サウナを予約して本当によかったと心の底から思った。

水風呂は昨日よりも馬鹿みたいに冷たい。
でも入れる。このくらい冷たい水だと、水質を感じる前に出てしまうこともすくなくないだろうが、感じるぞ...豊かな水に包まれる感覚を...(包まれすぎてチョークスリーパーをされている感じ)
まあ、物理的に冷たいのであんま長くは入れないけども。やっぱり浴室内のシングル水風呂と氷点下のシングルじゃ当たり前だけど全然違う。

泊まる時は、6時からの朝一番サウナが本当におすすめ。

ホテルの部屋とか全体の雰囲気がとても好み。
飯も美味いし宿泊費も手頃でスタッフさんもみんな感じがいい人たちだった。
また絶対にいきたい。夏とか秋でも良さそう。

カレー

朝飯限定のカレー。 牛すじがたっぷり入ってて美味しかった

続きを読む
22

✩さゎこ✩( ˘ᵕ˘ )

2026.03.02

4回目の訪問

またまた来ちゃったよ〜🤤
今日は結構混んでいたから
ロウリュタイムにはサ室いっぱい🔥

めちゃくちゃ外風強くて寒くて
外気浴所じゃなかった😵‍💫💦

今日の水風呂は痺れたぜ
13℃以下だったなあれは…

わたしはスネで水の温度が
ほとんど的確に当てられるのさ😎

また近いうちに来ると思います😚

続きを読む
43

サウ二ゃ🐈‍⬛

2026.03.02

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

まるお

2026.03.02

1回目の訪問

チェックイン

ヤンニョムチキンとチキン南蛮

うまし!

続きを読む

がるべす

2026.03.02

69回目の訪問

😀

続きを読む
21

ラムネマン

2026.03.02

7回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

サボってた投稿復活します笑笑
昨日は洸さんの周年イベントの熱が冷めず月見湯にin♨️
21時のキューゲル
通常 1セット
でサクッと!

久しぶりにやすえママさんと会えてテンション爆上がり🥰🥰

ありが湯♨️

ラーメン山岡家 南2条店

ネギ味噌 海苔、白髪ネギトッピング

久しぶりに山岡家食べたがやはりサウナ後には効く🫶

続きを読む
36

20220111

2026.03.02

2回目の訪問

行ってきましたよ。OMO7旭川 サウナプラトー。
早朝5:00から朝ウナ。
朝は男女入れ替え。
こちらにはととのいスペースなる内気浴専用エリアが存在。
ミストサウナには同様に足水風呂。
サ室もコンディションバッチリ👌
2セットじっくり。
次の予定もあるので、足早にチェックアウトしてしまうのがほんとにもったいない良いホテル。
さすが星野リゾートさんですやん🏝️

朝ビュッフェ

ずっと食べすぎ警報、発令中

続きを読む
75

📎ゆきち🥔

2026.03.02

1回目の訪問

昔は札幌からこのオスパさんまで走って入浴して、築港駅から札幌へ電車で帰宅していたこのオスパさんも、久しぶりに来ると少し年季が入ったようにも見られましたが、地元小樽では、まだまだ活気ある温泉。毎月1日はシニアデーだとはつゆ知らず…駐車場は満車。洗い場の1/3は場所取りの常連様で、妊婦さんが私の後ろで立って待っていた状態。すかさず場所をお譲りしました。貴重な妊婦さん、ゆっくり座って洗って、しっかり温まってもらえ優しい気持ちになれた日曜日。
サウナの上段は混雑していたので、最下段15分2セット入り、露天風呂の椅子で整いました٩(ˊᗜˋ*)و
小樽の帰りはここだね‼️
セコマ隣接は魅力。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
38
にしき温泉

[ 北海道 ]

朝風呂利用!
5時から9時までの朝風呂朝サウナ!
高温サウナとスチームサウナ!
水風呂ちょうど良い冷たさ!

続きを読む
27

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!