北海道のサウナ施設のサ活

サウナ　10分×4
水風呂　2分×4
外気浴　10分×4
4セット( ﾟдﾟ)


ほのかさん
最近の女の子の人気の名前である
けっこう小学校とかでも見かけるのではないだろうか

音の響きが柔らかく、可愛らしい
きらびやかに育ってほしいという意味もあるんだそうな


さてはて、そんな
ほのかさん

我々、温泉好きからすると
パッと思い浮かぶのは
大人気スーパー銭湯チェーン
ほのかである


大人気ゆえに、どこもまあまあ混んでるのは難点だが、
1000〜1500円くらいの価格で
豊富な温泉、サウナ、岩盤浴まで楽しめる

内装もバリ島みたいな造りで、
全体的に綺麗でリゾート感覚で過ごせるのもポイント高い


わいのような海外旅行に縁が無い人であれば、
バリ島行ったらこんな感じなんかなーと
妄想に浸りながら、くつろぐのもまた一興


さてはて、ほのかは
全体的なスタイル、内装はどこも統一されているが、
例えばお風呂やサウナの種類は、店によって異なり、
今回行った、恵庭のほのかは
ほのかの中でもかなりのストロングスタイルのサウナである

その名も麦飯石サウナ

美味しい釜飯が食えそうな雰囲気である



通常時でもまあまあの温度だが、
売りはオートロウリュ

1時間に1回と頻度こそ少ないが、
10分間発動するロングタイムオートロウリュである


オートロウリュの時間になると
「オートロウリュを始めます」とアナウンスが流れ
サウナ室の照明が暗くなる

そして、謎のロック？サウンドが流れ出し、
10分間のオートロウリュが始まるのだ


数分に一回、サウナストーブに水が噴射されるが、
たいした量ではないので、温度の変化はそこまでではない

ただ、これでもかと送風機による
熱波が何度も送り込まれてきて、それなりのアチアチさが味わえる

なんといっても謎のロックサウンドが
10分間ノンストップで流れ続けるのだ


他のほのかでも、
ロッキーロウリュや、ししおどしロウリュなど
色んなサウナが楽しめるが、

わいは個人的には
このストロングスタイルの
麦飯石サウナが好きである


願わくば、
10分間流れ続ける
謎のロックサウンドの曲名を知りたいと願う今日この頃であった

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：いつものやよいへ！
爆風吹き荒れる中、こりゃ行くしかねぇ！と何ともわからない使命感に。明日健康診断なので軽めにと思ったが気持ちよさについつい長居してしまった（笑）
本日より周年祭があり浴室内は大賑わい。サ室もパンパン。出入り多いせいか、少しぬるめだったなぁ……

サウナ × 4
水風呂 × 4
休憩　 × 4

やっぱり来てしまうセンチュリオン。質・コスト・アクセスを考えてるとやっぱりココに行き着く。
今日はアウフグースをあまり気にせずにマイペースの4セット

【13】

仕事終わり〜♨️湯船浸かりに来たはずが気づいたらしっかりサウナ決めにいってた(笑)

昨日今日は風強くて寒かった〜😵‍💫
腰にカイロ貼って仕事してる最近(笑)おばば😵‍💫

来週には温泉同好会というなの久々に友達と温泉旅行だから仕事も頑張れる〜🤭🤍
楽しみ！

サウナ10分×3セット
最後水風呂30秒！
こうしんの湯の水風呂はキンッキンに冷たい🧊

チェックイン

3月に入り、プロテインサーバーが導入された。2種のプロテインに加えて、EAAとクエン酸ドリンクもラインナップされてる。とりあえず今月はタダ月間なのでいろいろおためし。

サウナ：12分、 16分、13分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：500円という破格の値段で前から気になってたとこ。
結構混んでました。
サウナ室は92℃と表示されてましたが、サウナ室の構造上
ストーブ前と奥の方でだいぶ温度変わるので、奥はぬるめです。
サウナ室にタオル敷かれてれば、もっと最高ですね！

朝ウナ6:00〜入っちゃいました🤍
今日は『波紋』
竹からの水カッコいい。
サウナ室のビジュこちらもイイじゃん〜ってかんじで
暗くて落ち着く雰囲気でした。
ととのいスペースは昨日は炭酸水とお水だったけどコチラはデトックスウォーター🍎
どちらも違う楽しみがあってよかったです。
また絶対に来ます✨