北海道のサウナ施設のサ活

久しぶりのサ活である、体調もいまひとつでとにかく出歩くのがめんどくさく、1ヶ月ぶりなのだ、16時入場　券売機で購入し、二階に上がろうとすると、階段が閉鎖されている、あれ～と思いながらエレベーターに乗ろうとすると、声をかけられて、本日から受付も1階のフロントになったんですよと　何でだろうなーと不思議に思いながら入場　ガラガラでーす　ラッキー
7.8.9.12分の4セット ブランクがあったためかあまり発汗しないな
と思いながらも4セット目　12分粘って満足の滝汗に到達
う～ん　やはりサウナは最高だ
17時過ぎた辺りで混みはじめて、サ室も満員御礼
待つことはなく座れたので4セットで退却
ととのい値は89 惜しくもマーベラスならず
あれ　何かサ印が増えてる？おー99erが増えてる！
ということは　4セット目ととのい値99出てました
初99嬉しいもんですなー

11:00 イン♨️
夜勤明けで久々の高砂温泉^ ^
サウナは温度低めだけど湿度もあってじんわり汗が💦
気持ちよかったーーー

サウナ：12分✖️5
水風呂：1分✖️5

セルフ春節編➂

8分×3セット
サウナ室の音響と外気浴がいい。

小童0
雪舟2
ダチ0

今日は明け番の仕事を終えて16時半にホームサウナに行ってきました。

例のように常連さん100％の中、相変わらず｢おばんでした｣と挨拶してから入る方ばかり。世間話しながら過ごしてきました。

サウナ：10分×8回

仕事帰りにルネサウナ🧖‍♂️

1セット目サウナ11分水風呂30秒休憩40分
えー今日はグリーンピアに！
休憩40分は誤字ではないです。椅子で寝てました、
スノボ終わりだったので気持ちよすぎて
1回しか入れなかったのは残念また来ます。
今日も対戦ありがとうございます！

回数券利用

#サウナ（ドライ
88℃
収容25人（体感
L字3段
テレビ有
12分計


#水風呂（冷泉
16℃（体感


#外気浴
ととのい椅子
アディロンダック
5.6台（失念


メモ
サウナ室ぬるいもう少し頑張って欲しい
ストーブ止まったら体感暖かい部屋
外国人（アジア系）は岩盤浴がお好き
平日サウナ室は快適
最終送迎バス（16時30分〜）以降浴室内ガラガラ
バスはピンクバスに戻ったと言うてた（修理から
やつぱりここの雪降り外気浴は飛ぶ



藻岩山スキー場（オートゲートシステム
5時間券3500円（どうみん割
2時間利用（インアウト1時間毎消費）残3時間
スキーレンタル5時間4500円（どうみん割
ガリパウだけど南斜面は緩んで調子良いパウ

約1年ぶりのこちら
ととのい椅子が増えてたのと期間限定のアロマがあって良きでした
サウナ温度、水風呂温度、外気温度ともに今日は最高の日でした

サウナパスポート最終章。
明けで贅沢サカツ、めっちゃソロありがとうございます
モールで下茹で、明け効果か、すでに溶けそう。
サウナへ。匂い最高ですねやはり。
２段目でじんわり8分からの水風呂外気浴。はい気絶😵
肌がパチパチした。あまみ全開。
2セット目最上段で10分ばちばち。長めの水風呂。足湯外気浴。はい気絶😵
3セット目6分水風呂短め内気浴。寝るわこんなん。
買い物行こうと思ったけど、もう歩きたくない。なーにもしたくない。

売店楽しかった。

大豆ミート

ステッカーかわいい

ルスツにスキーでお泊まりです。

何個も大浴場がありますが
こちらはサウナイケてました

ロウリュが出来るので
ガンガンに熱くできました

5分→1分
水風呂後すぐにサウナ室へ
貸切状態で2回目も
5分→1分→2分内気浴
外気浴はないので仕方ない

スキーでバッキバキだから
無理せずに2回です。

スッキリしました〜✨