北海道のサウナ施設のサ活

スパカツうめーな

☑️

初めてのバレルサウナ！香りもよく、熱さもちょうどよかったです。外気浴スペースにはインフィニティチェアが複数並んでいて快適！！
今回、初めて無印良品「のポンチョになるバスタオル」を導入しましたが、これは必需品ですね。寒い北海道でも外気浴時間が快適になりました(2枚ほど買い足そうかな、、、)

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：1セット

一言：この時期にしかこないこちらへ。番屋の湯。サウナが狭いので、いつも敬遠気味。混むので1セットのみであとは露天でゆっくり。休憩所は広く、カピバラもいるので、おもしろい施設なんですがね。今日も雪降る予報なので早めに帰宅です。

久しぶりの壱乃湯へ！
友達と行ってきた。
サウナ5段目めっちゃ熱かった。
それでも、10分我慢して入りました笑
水風呂も冷たくて良かった。
サウナは今回は1セットで終了した。
あとは、温泉メインでゆっくり浸かって気持ち良かったです😁

帰京前に恒例の2度目のアサヒ湯。
13:10イン。
4〜5人が入浴中。皆さん昼から早いな😆

身体を洗って湯船へ。
あー、やっぱり最高。ツルツルで温まる。
水風呂で身体を冷やしてサウナへ。
相変わらず顔が熱いけど、今日は調子よく、20分でしっかり汗が出る。よきよき。

後はモール泉と水風呂の交代浴で昇天。

脱衣所で扇風機に当たって、14:30アウト。
次はいつ来れるかな。

ほんと大好き、アサヒ湯。

日曜サ活
ニコーリフレへ！

12:30着

13:00
島田さんロウリュ
11人ぐらいで快適なロウリュ
おそらく過去一熱かった🔥
熱いというより痛い
おかわりをもらい退散
熱かったーーーーー

14:00
須藤さん
5番須藤さん覚えました！笑
本気度が伝わるロウリュ！

takaさんはどこにいたんだ　笑

帰り際にスハラさんこんにちは！
サウナイキスギでは！？笑

あざした！！

１７kmラン後に近場のこちらへ。
大分別府マラソン見ながら４セット。
屋内リクライニングチェアで寝落ちしてました。やはりラン後のサウナは最高ですね！
１月からサウナ営業時間が８〜２３時に変更になりました。

子供と高齢者がたくさんいて、騒がしいのも少し良かった！
混雑していても、サウナや休憩椅子に座れないことがないし、良かった。バスタオルやサウナマットが必須だったので、要注意

無料送迎バスで参戦
腰掛湯とか洞窟湯とか
長風呂できない勢にも優しい環境なので
サ活以外も捗る

カキフライ定食　レモンサワー

無料バスなので アルコールOK

キョウモサクッと3セット
イツモアリガトウゴザイマス！