北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

翔太

2026.02.01

4回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

シャワー浴びてから、お風呂に入って、食事、昼寝をして、シャワーを浴びて、お風呂と水風呂とサウナ

鬼退治ラーメン、鰹のおにぎり

辛かった

続きを読む
11

emgee

2026.02.01

1回目の訪問

【Life Is Good/DENIMS】
ドラムの細かいリズムがファンキーでタイト。耳馴染みが良くて好き。

メープルロッジに行ってみた。
オシャレ。
内風呂は38度と41度の温泉。
サ室も広く、セルフロウリュもあった。
誰かしらロウリュしていたが、マイルドなサウナといった印象。
水風呂は外にある。これが暴力的。14度表示もそれ以下なイメージ。
でも上がった後にすごくととのえた。

12-13-8-12-12の5回入って大満足。

白銀荘を彷彿とさせる、居心地の良い場所だった。

続きを読む

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 14℃
15

Tyrolさん

2026.02.01

25回目の訪問

最近なかなか行けてない花神楽
長めに12分2せっと
露天も気持ちいい!

続きを読む

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 13℃
24

♨️カボ♨️

2026.02.01

4回目の訪問

高砂温泉

[ 北海道 ]

日曜。
久しぶりに高砂温泉♨️

10時過ぎにin。
浴室、サ室ともに空いていました。

本日は3セット✅
サ室、なんかぬるい😅

最上段で蒸されていたところ、シニアの方が高さ50センチくらいのゴミ箱のようなもの持参しサ室に入室。隣に来ました。
何するんだろう?とみていたら、最上段(3段目)でゴミBOXをひっくり返し、その上にサウナマットを敷いて座っていました😝
シニア曰くゴミ箱はダイソーで購入とのこと。
初めての光景で、空いた口が塞がりませんでした笑10秒ほど見入ってしまいました❗️

水風呂は17℃くらい。
丁度いい温度😇

2階の寝水風呂は冬季閉鎖。
残念😢
一階にある露天のととのい椅子で休憩。
ととのいました♪

昭和レトロのお風呂のデパート、高砂温泉。
また来ます‼️

強冷自販機のコーラ

続きを読む

  • 水風呂温度 17℃
70

サウナのチカラ

2026.02.01

18回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

アツアツのサウナ!
温度計は90℃だけどもっと熱い気がする。
そして、キンキンの水風呂!
ついにグルシンか?30秒も入れなかった。
冷たくて痛い。
このあとの休憩が極上に気持ちいい〜
やめられない。

松屋 函館亀田店(松のや併設)

牛めし

松屋の牛肉の歯ごたえが好き

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
43

けろっぴ

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

⛅️

2026.02.01

4回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

10:00 イン♨️
オープンと同時に夜勤明けサウナ🧖‍♀️
日曜のこの時間はいつもサウナで『一茂×かまいたち ゲンバ』を見ながら😌
いつもの常連さんばかり^ ^
整った〜〜〜

サウナ:8分✖️6
水風呂:1分✖️6

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
19

タカシマ

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

6.kawauchi.3.4

2026.02.01

1回目の訪問

札幌に旅行に来たついでに。

地下鉄の終点駅からバスで揺られること45分くらい。
定山渓のなかで入浴料が安かったので、湯の花を選択。

着替えていざ浴室へ。
浴室は開放感があって広い。
身体を洗い、まずは浴室内の温泉へ。
熱!熱い!!
いきなりガツンと来た。
熱さに慣れてきて何とか身体を入れることができた。

あったまったところでいざサウナ。
サ室内も広く、コロッセオ型。
テレビではマラソン中継が流れている。
上段に座る。
ああ。ああ〜気持ちいい。…。
サウナの熱さが気持ちいいなんて久々な感覚。
9分ぐらいいたかな。

そしてお待ちかね外気浴。
気温マイナスのなかほんまモンの外気浴。
チェアに座って目の前に広がっているのは、雪化粧をした定山渓の山肌。自然の美しさを体感させられた。
いつもは目を閉じるのに今日は閉じれない。
圧巻のランドスケープ。
シガーロスみたいな音楽もかすかに聴こえる。
雪舞うなかでこの環境の外気浴は反則だ。
というか、このシチュエーションは芸術だ。

その後露天風呂や洞窟風呂にも入る。
最高に気持ち良い。
★皆さん絶対に行ってください!★

近年でトップ。
筑波温泉以来の圧巻の景色にやられた。
あと、思ったけど湯の花は草加健康センターのチェーンみたいですね。ラッコのマークが同じ。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
19

汗だく親方@北海道サウナー

2026.02.01

23回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

pimu

2026.02.01

1回目の訪問

凌雲閣をチェックアウトして向かうは、今回の目的地である白銀荘。サ道2019SPをみて憧れた「あれ」をやりたくて来たのだ。

昨日凌雲閣の方に聞いた上富良野観光雑誌のクーポンを利用して700円→550円に。レンタルのバスタオルを1枚借りて850円/人。
早速浴室へ。サ道で見たあの浴室そのまま。入ってすぐ感動。温泉も沢山あって気持ちいい。流行る気持ちを抑えてまずは下茹で。

サウナに入る前に水通し…これがまためちゃくちゃ冷たい。水温計はないけどこりゃシングル。でも肌触りがすごく柔らかくて気持ちいい。
サ室は壁がケロっぽい感じで、薄暗く落ち着いた雰囲気。10分おきにセルフロウリュ可能。湿度も温度も最高。窓から湯気でモヤがかかっている浴室内をぼんやり眺めてじっくり蒸される。
サウナを出たら水風呂を飛ばしてそのまま露天へ。
念願の「あれ」ですよ。雪ダイブ!!実際には怪我しそうなのでゆっくり雪に倒れ込んだけど…笑
水風呂とは違う気持ちよさ。今まで味わったことの無い感覚。雪を払うと自然と身体がポカポカ。初めての感覚。ベンチに座って雪景色を眺めながら外気浴。これがまた綺麗でたまらない。白銀荘と言う施設の名前に相応しい。
途中地元の方と少しお話させて貰い、今が雪の質がふわふわで1番いいらしい。1月や3月は雪が少し硬いみたい。ちなみに、サ道のように雪に飛び込むのは、雪の下が氷だったり、木があったりするから場所とか雪の深さを見てやらないと身体を打って痛いよとアドバイス貰った。

念願の真冬の白銀荘。想像以上に最高だった。

ソフトクリーム

濃厚で美味しい

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9℃
123

ぼぶ

2026.02.01

2回目の訪問

朝ウナ。

3セット、ロウリュ2回。
やっぱサウナ室が狭いことが一番のメリットで、ありえんぐらい暑くてありえんぐらい汗が出る。
そして、外気浴がキンキンに寒くて水風呂がいらない。
最高だ!!!!!

ーーーー

そして飯がヤバい、朝食なのに夕食ぐらいバリエーションがあるし、美鈴コーヒー3種類飲み比べできるし、なんか日本酒とスパークリングワイン飲めるし(飲んでないけど)
いくらドバドバの海鮮丼作れるし、もう、わや。すごい。
おかげで昼飯が要らなくなってしまった。
ごっそさん。

朝食ブュッフェ

野菜もたべるよボブ太郎

続きを読む
28

オヤジン

2026.02.01

14回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃

youngo

2026.02.01

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

とらじろう

2026.02.01

7回目の訪問

サ室はオートローリュのTV有とセルフローリュのTV無し瞑想室と二つ
天気良く気持ちよかった

海苔だく煮干拉麺

濃厚でした

続きを読む

  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
18

gom6105

2026.02.01

22回目の訪問

11:45に入湯。
今日も朝から天気良い。寒さは少し和らいだかな。
雪解けが進んでいるけど、春まで油断はできない。
風呂は長めに、サウナは軽めに。
腰をいたわりながら、健康に過ごしたい。
漢方蒸し風呂5分→水風呂→露天風呂→
高温サウナ5分→水風呂→ジェット風呂

続きを読む
19

piro🎺

2026.02.01

4回目の訪問

朝ウナ

味噌ラーメン

あまりない味うまし

続きを読む
16

☻111

2026.02.01

59回目の訪問

サウナ10分✖️3
水風呂2分✖️3
休憩5分✖️3
ととのい値85

続きを読む
23

サ藤

2026.02.01

89回目の訪問

北村温泉ホテル

[ 北海道 ]

今日も今日とてホーム戦!!

おだやかな天気でのホーム戦!とりあえず身体を清めてプレイボール!
今日はとても空いてる。
上段を確保して全集中!発汗もええ感じ!
水風呂はざぶっと!外気浴も短めで内気浴!最高に気持ちいい!!
今日も3セットきっちりととのって、あまみは完全体はいりました!

蕎麦と天ぷら ゆずき

合盛りざるそば

続きを読む
48

まっちゃん

2026.02.01

18回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

今日2軒目は仕事前にこちらへ✨
いっぱいあるほのか無料入館券ここでは使いません…どうせ無料ならていねほのか 絢ほのか こみちの湯で使うつもりです ペア入館が4枚もあるから…ただ同時入館同時退館じゃなきゃ使えないから1回くらいなら誰か誘ってもいいけど その後🪜したくなっても微妙かな それなら1人で使っちゃおうかなって考えてました🤔そうそう ゆ〜ゆのポイント貯まったやつも使っちゃわなきゃ🫠
今日は岩見沢ほのかの回数券と差額300円精算時支払いです✨
自宅から約21km🚗で40分で到着しました😉
この前食べれなかった牛たん重食べたくて😋めちゃ美味でした🤤
食べ終わったらサクッとサウナ3セット🔥🔥🔥
職場まで約8km🚗で25分で到着しちゃったから近くのコンビニで時間潰す😅

後で追記します🤗

タン元だけのネギ塩牛たん重

今日はまだあったので注文しました🤤

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 16℃
172

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!