北海道のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 1 20分 × 1(熱波)
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
お仕事休みだったので久しぶりの華さん熱波✨
1回目には間に合わなくて2回目だけ参加👍 ̖́
生姜湯でしっかり予熱♨️からのちょい外気浴して熱波に備えました( ᐛ )و
今日のアロマはコーヒーのアロマと、ラベンダー＆ミント＆あとなんだっけ笑
(相変わらずの驚異的なメモリー不足)
こないだの大雪の時のお話をﾌﾌwとなりながら聞いてしっかり爆汗( *´꒳`* )
気のせいか、今日の水風呂いつもより入りやすかったのでしっかりおととのい。
頭水も足湯も最高でした✨
女
-
85℃
-
16℃
[ 北海道 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
今日も良いサウナでした♪
広々としたサウナ室でゆったりできました。
露天にはベンチが4個ほどあり、
外気浴もいい感じっ✨
温度は80°で低めかと思いきや、
意外とじわじわ熱さを感じられました。
女
-
80℃
男
-
100℃
-
15℃
[ 北海道 ]
忙しい日々も終わり、漸くルーティン通りのペースで別海町ふるさと交流館へ行けるようになり、心にゆとりが生まれ、益々サ活が楽しくなる。午後6時45分入場。金曜ポイント2倍デーなのに浴室はガラガラ。チラッと覗いたサ室にはサウナ怪人N村さんともう1人、見知らぬビジターさんが、二人蒸されているだけ。実にヒマそうな風景である。
サ活前のルーティンを心豊かに行なう。平和だわ〜！そして、イザ出陣！サ室へGO！
サウナ 9分 11分 12分 11分
水風呂 2分×2 1分30秒×2
外気浴 5分 5分 4分 5分
内気浴 0分 0分 1分 0分
サ室へ入る前に、外の棚にロウリュセットが置かれているのをチェック☑️水を汲みセッティング。入るなりロウリュ5杯かます。丁度いい熱い蒸気が広がり、快適なサ室に。
暫くはN村さんと二人でコラボしていたが、だいぶ遅れてイクラの軍艦さん登場。続いて別海高校の先生壱君久しぶりサ活。そして今日、来ないと思われていた雷神O君が現れる。別海町でやっている地域電子マネーが貯まったらしく、町内の飲食店で食事をして来たそう。
昨日に較べて水風呂が冷たい。N村さん調べで11.6℃。昨日より気温は高いのに、水温だけが2.5℃も低い。やはり今日いない従業員KSのせいだろう。お湯混ぜんな‼️
男
-
98℃
-
11.6℃
[ 北海道 ]
20時回はMr.コバさん
気持ち良い熱波で昇天
21時回はとわさん
1回目のブロワーは耐えたが
3回目のブロワーは耐えられず退出
水風呂ってやっぱ気持ち良いよね
今宵もありがとうございました
男
-
105℃
-
16℃,6℃
[ 北海道 ]
今日はスターライトにお泊まり。
夫と何年も前から行きたいねーと言っててやっと来れた〜☺️（私はPerfume会で先に行っちゃったんだけれども）
館内着が可愛い〜♡♡
体型を隠せるタイプなので尚良しw
シャンプーバーはボトルごと持ってくタイプ？初めて見た😳
一番良かったのは宿泊者専用ラウンジ！（ひなこさん教えてくれてありがとう）
21時まで無料でお酒が飲める。種類も豊富🍻🍷🥃
柿の種をつまみに、隣に座ってたご夫婦の赤ちゃんを愛でながら存分にいかせてもらいましたw
サウナ＆温泉はもちろん良かった。
サ室でご一緒したマダムがロウリュをバケツから直にやってくれたので（ラドルがなかった）燃えるような熱さに。吹き出す汗。ひゃ〜気持ちいい〜😆👍
そして白濁した水風呂で2度目のひゃ〜気持ちいい〜😆👍
露天で星空スイッチを押すのも忘れなかったよ☆ぼんやりお月様しか見えなかったけど😢 星空指数は0％だったからしゃあない。
星空は次回のお楽しみにとっておきましょう。
[ 北海道 ]
やっと仕事運が悪いらしい1月が終わった！！
わーい🚗🚗🚗
ということで来たら、おっ！いつもより常連マダムが揃ってる👀
最近やっとなんとなく道路の名前が分かってきたので、どこどこで何があったかの話ができるようになった私、成長⤴️
地元は車の方が不便で、実家に車がなかったから道路覚えるのマジで難しい…💦
サウナ3セットしっかりめ🧖♀️
セルフロウリュで熱々🔥沁みる〜❤️🔥
最近熱波師風にかける人増えておもろい笑
水風呂水シャワーも癒しだった🚿🧊
ととのったー！🦭
そういえば！
なんか、なんだか擦りつけられてたらしく…？
私は旦那の地元でいつも旦那と来てるし、はるか西から嫁いできて誰も知り合いいない中でお風呂で仲良くさせて頂いている身だから、そんな悪いことできないよ？😂
旦那にこのこと伝えたらすんごい笑ってた🤣
昔から何かとそういうのに巻き込まれ体質で、あー私の存在感あり過ぎるんだなって思っちゃう（BGMは、Chu！可愛くてごーめーん〜♪）
へけ🐹
[ 北海道 ]
2026年 11🈂️活場。
W熱波🔥day。
本日は、昨年来の熱ごりさんの熱波🔥があるの日。
公休日だったので、お昼間にいそいそと整理券を
捕獲しにも行った。準備万端で午睡(笑)の後に
オスパーへGo💨Team moseushiも集う…との事で
久々の再会も楽しみ♥️
♀️🈂️室1回目は「熱波甲子園チャンピオンカーニバル
2025」で堂々の優勝🏆を飾ったTEAM OSPERの
プレジャー田中氏。何と何と👀🈂️室超❕MAXの14名
参加。ビッチビチですねん。お香の香りから始まって
ガンガン⤴️アチアチ🔥で、熱ごりさんにたどり着く
前に焼🐷になるかと思った〜。
そして、待望の熱ごり氏。「熱波甲子園2025春・秋」
連続優勝🏆し「〜チャンピオンカーニバル2025」で
惜しくもTEAM OSPERに敗れてしまった熱ごり氏では
あるものの、遜色ないタオルさばき…と、タオルを
置いて🈂️室で踊ってしまう自称・佐野○斗。🈵️の
🈂️室を大いに沸かして…沸騰させてくれました。
棚卸しにまみれる前の熱波🔥Night🌃、これで煩雑な
月末月初を乗りきることができます。💪
女
-
86℃,90℃
-
11℃,16℃
[ 北海道 ]
【１、２、３、シバノ〜♪】札幌出張サ泊、２泊目は北の絶対王者へ。大浴場は、おや？水素風呂が４１度で、熱湯が３７度不感湯に。軽く水素風呂で下茹で。
熱波はお初、ナンテヒダイ シバノ師。めちゃくちゃ好青年！礼儀正しく一所懸命、なおかつヤンチャ（笑）静かなサ室に「あ〜、おとなしいっすね〜」とまずは挑発。はいはいはい。パンダが先導して声出すと、まだ日常を引きずるサウナ紳士も次第に声出し。
♪ジュワジュワジュワ〜
マンダリンのアロマ水を大量投入。さすれば人を選ばぬ優しいロッキーサウナが灼熱地獄に変貌。このダイナミックな変化はロッキーならでは。気がつけば皆で一緒に
「１、２、３、シバノ〜！！」
熱狂の渦潮がサウナ室を激しく揺さぶり、皆さん昇天。
自分は時短サウナで休憩しながらサクッと２セット。髪乾かしながら大休憩。いやぁ、ニコ―リフレは熱波界のＮＪＰＷ！G-1 クライマックスばりにロウリュ１ダ―ビ―開催中ざんす。
サウナ飯はアウフグースえもんパイセンに北欧サウナ旅 powered by HARVIA笠間社長インタビューをすすきの駅地下のいちげんさんお断り、大◯一。
☆インタビューは近日コラムで！本場のサウナはやっぱスゴイ♪
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