北海道のサウナ施設のサ活

岩盤浴からサウナ2セット。
休憩中はほぼ気絶状態。
個人的には岩盤浴にスマホ持ち込むのはどうかと。

北の絶対王者。総合力が高くて、札幌市内の他施設も回ろうかと思ったけど、最終的にはここだけでいいやとなった。何がいいかを表すとホスピタリティが高いとは違うが、満足させてくれるところがいい。

浴場に入ると正面にサウナ室、その右手にミストサウナがある。サ室は入口入って正面にサウナストーブ。目線くらいの高い位置に全長80センチくらいのストーブが置かれているが、柵がない。柵なし初めて見たかも。セルフロウリュは禁止されてる。足場程度の高さの低段、下段、上段の3段仕様。計20人強が入れそう。右手側にテレビあり。右奥の上段角には丸太が一個。最も熱くなる席。通常の室温は90℃くらい。熱い感じがあまりないなぁと思いきや、ロウリュがヤバかった！スタッフがロウリュをして、熱気を降ろす。その後「1、2、サウナー」に掛け声に合わせて、合いの手と手拍子を皆で行うアウフグース。合計2セットお願いできるが、1セット目は3仰ぎ、2セット目は最大10仰ぎまで。舐めていた分、相当きつかった。おかわりする前に退出。サ室は100℃まで達していたであろう。

浴場奥の三つ並んだ浴槽の真ん中が水風呂。その脇は37℃の不感湯と41℃で大型テレビが付いた浴槽。水風呂は16℃と言われているが、あれは嘘。絶対14℃を下回っている。そのくらいキンキン。この温度の落差で、気持ちよくなれないはずがなく。水風呂は詰めたら10人くらい入れそう。ゆとりのある設計。備長炭が水に浸かっていて、心なしか普通の水風呂よりいい感じ。

外気浴がないが、サ室と水風呂のコンビネーションの前に、もはや必要ないのかも。湿気はあるが、しっかり"意識を刈り取って"くれた。浴場の中央に41℃の円形の泡風呂があってその周りにアディロンダックチェアが4脚。テレビ付きの浴槽付近に整い椅子が6脚。

サ飯がレベル高すぎ。飲食店レベルのものが出てきた。リラックスルームのリクライニングチェアは年季を感じが、ドリンクだけでなく、飯ものの食べれる。注文は各席にある呼び出しボタンを押して、スタッフが来たら頼む。畳とテーブルのスペースもあり、バーカウンターみたいな飲食しやすいエリアもある。ここでサッポロクラシックをジョッキで飲んだらとても美味しそうだ。漫画もリラックスルームに大量に。カプセルホテルもあるので、本州の人は泊まりで利用するのもあり。

ダイナマイトロウリュ麺

人気No. 1メニューでぐつぐつ沸騰してるのでオススメです

今回はルーフトップサウナは利用せず、露天スペースの２つのサウナを満喫しました！

ロウリュできるほうのサウナは、ロウリュするまではそこまで体感温度が高くないので、じっくり蒸されて仕上げに気持ちのよい蒸気で温まることができました！

外スペースにある水風呂がキンキンでキリッとととのうことができました!

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

土曜サ活は、7セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

締めの
10分湯通しをして、完了✅♨️

87.2kg → 85.5kg ・晩飯前
▲1.7kg
サ疲れ様でーす♪

雪サウナを体験したくて北海道サウナ旅✈️
1施設目は白銀荘に行ってきました٩( ᐛ )و

いや〜皆が好きっていう理由が分かりました😭
水がいい、サウナがいい、全部いい
最高でした

サウナはずっと息出来ちゃう！
ロウリュウもいい香りでした☺️
じんわり汗かけるし気持ちいい空間

そして初めての雪ダイビング！！
すっぽんぽんのまま惜しげもなくダイブ出来るのはこの上なくの贅沢空間
びゃー！！！
めっちゃつべてえええええ
でも雪ふわっふわ！！
前も後ろも雪まみれになったあとは露天風呂の隅っこで整い侍

なんだろこの感覚
いつも整う感じとは違って
天に召される〜っていう感じでした(？

水風呂もきもぢいいし、絶対また行きたいところ🙂‍↕️
雪景色綺麗だったなあ❄️

明け！11時！
子連れ多く混んでた！けどサ室広いから余裕で座れる✌️
早く入りたくて湯船入らずそのままイン。身体あったまってないから16分くらい入ってた。笑
ラスト3セット目は湯船使った後入ったらやっぱ汗の量違いすぎる！！最高の3セット、爆整いできました✌︎('ω')✌︎
湯の花も今年もたくさんお世話になる予定ッ🫶

岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです

今日はサイレントロウリュをやってみました

満員のお客様相手に照明を暗くして無言で扇ぐ

結構自分に合っているかも

お初でした。駐車場からめちゃくちゃ混んでて、浴室もなかなかコミコミ💦目当てのサウナも元々２枚扉だったみたいなのが外側の扉が外れてて、人が出入りする度冷気が、入ってきてオートローリューあるわけでもない、温度75℃と低めなかなか汗が出ず。内気浴の椅子は、小さなベンチひとつ…。足が悪い、お年寄りにはなかなか酷な場所でした。

また来ました。
土曜日なので、少し混んでました。
久しぶりに見ました、内風呂と窓の間でストレッチしてる爺さん。爺さんに貼り紙は関係ないみたいです…
早く、お風呂セットのメニューアナゴ天丼にならないかなー。まあぶさんお願いしまーす🤭

本日は休日🎌昼からの実家の用事前にあサ活決行♨️☀️9時に入館♨️やはり土曜日の朝の館内は宿泊者でにぎわっている😮
ロッカーで脱衣していると何やらこちら側に向かってくる人影…👤まさかとは思ったけどトナラー…😫自分には何か引きつける力があるのか…🫩何で広い空間で隣り合わせなんだ〜😱💦
気を取り直してサ活♨️本日のサウナ室の室温は約90℃前後🔥メトス側のオートロウリュが停止しているのと人の出入りが多いせいか低め🔥😳その為マイルドな室温で入りやすい☺️💦久しぶりにワンセット目は10分超えの12分☺️💦
そしてサウナ室の温度の低さに追随するかのように本日の水風呂の水温は驚異の6℃と13.7℃😳❄️目覚めには極寒の冷たさ❄️🥶これはすごい🥶❄️
朝日が差し込む露天風呂スペースで整う時間は格別☺️✨朝から贅沢な時間☀️☺️
ベンチで休んでいたらヤマクーさんや支配人勝俣さんに朝のご挨拶☀️😌
1時間弱のサ活で5セット完了❗️🔥朝からしっかり整った😆♨️帰り際に本日のギャラクシーロウリュのタイムテーブル発表🔥😮タレント揃いで楽しみなスケジュール😳うらやましい〜❗️😳
明日は3ヶ月パスポートの発売日❗️😎もちろん絶対に見逃せない❗️😎

初めてののぼまん。
日帰りサウナ旅。

サウナはロウリュしてもじんわり広がる熱さがいいね。
水風呂2種で結構冷ためと源泉水風呂。
冷冷欲で源泉水風呂最高すぎた。
温泉もいい湯加減で良し。
湯上りドリンクも美味し。

いいところでした。

今日はとても天気が良さそうだったので、大好きな釧路の銭湯サウナ始めに行ってみました。

まだ暗いうちから出発して、日の出前に大喜湯に着くことができました。今朝の道東はとても冷え込んで、釧路も－20℃近くになってたんじゃないでしょうか。

そんな中での大喜湯の朝風呂は最高に気持ち良かったな〜。しっかり体を洗って、ベットリまとわりついていた毒々モンスター成分をすっかり洗い流し去ってから、いざサウナへ。外の扉の取っ手に手が貼りついてしまう外気温で、露天に出た瞬間は、おっさんながらキャーっと悲鳴が心の中で出てしまいました。まずは急いで遠赤サウナへ。でかくて広くてしっかり汗を流せる大喜湯のサウナは、やっぱり気持ち良かったな〜。サウナから出て外気に触れて、水風呂に入る時、一瞬の迷いが生じましたが、一瞬で思い直して水風呂へ。そして外気浴へ。デカい煙突に朝日があたってきれいだなって思ったかどうかで、瞬間冷却されました。椅子にタオルが貼りついて、露天の床はツルツルで、今朝の外気浴は効きましたね。しっかり3セット堪能させていただきました。修行レベルで心身ともに引き締めていただきました。内風呂に戻る時、また扉の取っ手に手が貼りついたりしながら、大喜湯のしょっぱい温泉に浸かったら極楽、極楽〜ってやっぱり思ってました。大寒の時期の北海道のサウナは最高だな〜。

大喜湯を後にして、久しぶりの釧ちゃん食堂へ。やっぱり朝定食の生卵付にしてしまいましたが、やっぱりおいしかったな〜。大満足でした。ごちそうさまでした。

釧路の銭湯サウナ始め、まずは大喜湯のキンキンの外気の朝風呂は、本当に束の間でもあれやこれやをぶっ飛ばしてくれる強烈で最高でした。ありがとうございました〜。