北海道のサウナ施設のサ活

大雪、除雪からの花神楽
今日は空いててゆったりでした

朝一ジムからのルネサウナ🧖‍♂️
今日は寒い🥶

【朝ウナ】
サウナ・水風呂・サウナチェア（寝転がりタイプ）×2
サウナ・水風呂・ととのい椅子×1
昨夜は足元までアチアチだったが、今朝はゆっくりじんわり暖まる感じ。落ち着いて汗を流し、6℃の水風呂でシャキッとしめて、寝転がる。このルーティン、すっかりお気に入りに。
どうやらこちらは全国チェーンのようだ。系列の出雲のホテルが気になった。行ってみたい。

ひのでそば

天玉そば

漆黒の関東出汁。旅情も味わいながら堪能した。

・一昨日から2泊
・土曜の7:30すぎに大浴場へ
・全体的に空いていた

今回は
・サウナ10分→水風呂1分→内気浴3分
・内風呂掛け流し湯10分→水風呂1分
のサウナ1セット構成

・水風呂の温度が下がったかも
・一晩で雪が結構積もった

朝食バイキング

チェックイン

朝ウナ
七時半過ぎにお風呂へ
昨日は真っ暗過ぎて網走川見れなかったが
やっと見ることできた！
やはり流氷より薄いやつが川に浮かんでおり
札幌よりも寒いのだなと実感する朝

朝は誰もおらずお一人様状態でサウナを楽しんだ❕

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
私が、来た！
いいよね、世間は仕事納め。私は納まらず30日まで仕事…しかも、忘年会がギリギリの金曜日という苦行…

さっと忘年会済ませた後は少しでも納め(整い)求めて北の絶対王者へ！

まずは→睡眠💤

やっぱ、お酒からのサウナは危険ですからね〜
思ったより寝入ってしまい、結局、早朝風呂に笑

整えれば文句なし！
あと2日やり切る気力をもらえましたとさ🎵

今日のサウナ☺️やっとサウイキ繋がりました✨
今日で48日連続サウナ🥳
昨日夜からまた不調でなかなかログイン出来ない状態が続いたので去年10月の悪夢が蘇りました😅

昨日夜はおつまみ＆酎ハイだったので腹ペコだから
7時からのモーニング✨7時ちょうどにオーダーして☺️　　
ここのモーニングは3種類　和食　洋食　カレーがあって今日はカレーにしました😋
朝食はサ飯にせず昼食をサ飯にアップします🙂

これからひとっ風呂浴びてサウナ＆岩盤浴行って来ます❤️
まずはサウナ軽く3セット🔥🔥🔥後に汗蒸幕岩盤浴✕1セット🔥　中温岩盤浴（アメジスト）✕1セット🔥

いっぱい時間あるからいっぱいサウナや岩盤浴入るつもりだったのに意外と入れなかった😣

昼食後は洗髪洗身して露天の高濃度炭酸泉でFINISH…壺湯も入りたかったけど空いてなかったから🥹
昨日とは打って変わってここから月見湯まで10分くらいで着く…まだ職場に行くのは早いから月見湯で軽くサウナ入ってから出勤します🥳

6セット

8階風呂
ミスト2.オートロウリュ2.天空サウナ2
朝焼け見れた
露天まで行くのが寒すぎて拷問級🥶-11度を全裸はやばい
水風呂は15.2度でした

6セット
ずっと行ってみたかったけど、ようやく念願が叶う。入ってる最中、最高だ！という言葉しか出なかった。
まず建物含めたサウナ室までのアプローチが素敵過ぎる。サウナ前室にサウナ室から流れる源泉掛け流しの温泉、キリッと冷たくも柔らかい天然水の水風呂、内気浴、動線もコンパクトで完璧。
サウナ室は評判通り、100℃あっても呼吸が苦しくならず、湿度も源泉掛け流しの温泉が高い場所から落ち自然のロウリュで湿度も最適と思える心地良さ。サウナストーブがサウナ室内の温度差を空気循環でなくしているそう、まさに自然と技術のハイブリッド。また、温泉、湿度が物足りない人の為に天然水のセルフロウリュもでき幅を楽しませてくれました。
外には2つのインフィニティチェアがあり、冷たく澄んだ空気の中外気浴も楽しめる。
温泉は秘湯を守る会の温泉、やはり外す訳がない最高の泉質でした。
あっという間の2時間で次は宿泊したいと思ったくらい素敵な施設でした。

函館ダイニング雅家 函館空港店

刺身定食

後ろ髪引かれながら食べたサ飯。美味かった。