北海道のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

平日休んで初訪問
外のサウナは温度がマイルドで良い😆
中のドライサウナもコンディション良しです

あんかけ焼きそば（醤油）

野菜も量があって、美味しかったです♪

サウナ：7分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：スポーツ後に疲れた身体を癒しました！
サウナにサウナマット無しで入る人が、ここは多い。
(入口に、サウナマット置いてある)

ピザ食べてからの、キトロン最高です。
6セットで3時間も居てしまった。

【倒れた御本人に遭遇】ラジオビバリーヒルズを聴きながら３０分トレッドミルで汗かき、大浴場へ。水風呂に入っていたら隣のジャグジーから視線が...。ニコニコした御年配が「あの時は命拾いしました」と。あ！サウナで倒れて救急車で運ばれたあのオッサン御本人（笑）全然雰囲気異なり、元気な様子。実は意識は搬送前に戻っていたが、覚えていないが手をストーブの柵かストーブでやけどをしたと。いまはやけどもほぼ直ったと。色々聞いてみた。

―原因は？
「思えばあの日、疲れてた...」

―病院では？
「どこも悪くないと！下着履く時、立ったまま履いたら医者に『鍛えてるんだね』と驚かれた。８０歳超えてるから」

―意識失ったのはなぜ？
「まったくわからない。もしかしたら、外寒い中、サウナに入って驚いたのか...。１０分はサウナに何度か入って、水風呂も入って」

―いまサウナは？
「怖くて入れない（笑）」

元気でナニヨリ！！やはり《サウナは体調と相談して入る。不調ならやめるか短く》入るべきだと再認識っす。

サウナ飯は帯広競馬場場外、大将はガチサウナ―「ぶた丼 きくちや」パクチー豚丼。旨し！

6時、起床 サウナーの朝は早い。
6時半、WBF朝食開始時間にGO
7時、WBFチェックアウト
わざわざフロントにお願いして宿泊証明書作ってもらって
OMO7に提出。
急な対応でもやってくれる。星野リゾートには足向けて寝れない。

OMO７の朝ウナは最高に整うことができるので
行ける時にはとことんイキタイ

今度ともお世話になります。

今日は久しぶりオスパ！やっぱ最高に気持ちいいサウナ！
どなたかが言ってましたがまさにオスパの季節ですね～春から秋までは1セット5分くらいしか入ってられなかったのに今日は8分で3セットの10分1セットの計4セット完遂！しかも総てが気持ちいい！オートロウリュも喰らいながらの大満足！内湯は空いてましたがサ室は常にフル稼働、やっぱりいい施設です！

深夜だったので、誰もいなくて。
水風呂の水がよく、
露天風呂で外気浴、
ちょー寒いので、
整いやすい

天気が心配でしたが、なんとか到着⛄️
ヒバの湯のいい香り。サウナもいい感じ。何でこんなに汗が出るんだろう💦ロウリュウするともっと気持ちいい。ちゃんとダイブもして来ました。
北の聖地最高〜

四時入店🕓なので、クイック3セット。
今日は何処のサウナへ行こうかと考えながら🤔

ホットヨガの後、時間あったのでまた入ってみた。
平日のお昼、先客1名、後客1名。
85度設定だけど、遠赤外線効果で体感105度って
サウナ室の中に書いてあった。
え〜105度？全然ヒリヒリしないけどなぁ…
レジェンド松下を見ながら10分蒸されました

最近寒いからか、水風呂は前回よりも
冷たい感じがした〜

露天風呂のお休みも寒くてすぐ
湯船につかってしまった

外気浴は厳しい季節になりましたね

普通のサウナ1セット
瞑想サウナ1セット

ほぼ貸切
慣れてないと脱衣所等分かりづらいが休憩スペース含めていい感じ