北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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AKR

2025.11.29

26回目の訪問

津軽海峡に光る金色の波。
眩しいです。
至極の瞬間。

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  • サウナ温度 90℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
54

はやし

2025.11.29

4回目の訪問

サウナ:10,10,10
水風呂:30s× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:

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27

Koji 1976

2025.11.29

1回目の訪問

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白樺ヴィヒ太

2025.11.29

53回目の訪問

【激アツ!スタッフロウリュ】
12:00スタッフロウリュらしからぬ激アツ仕様。顔面やけど、あまみでまくり、あざした!

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23

長芋

2025.11.29

233回目の訪問

チェックイン

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🌵蒸しサボテン🌵

2025.11.29

1回目の訪問

びらとり温泉ゆからさん
サウナ:10分×2、12分×2
水風呂:1分半×4
休憩:内湯7分×1、外気浴7分×3
ここは500円とコスパ抜群!
サ室はアツアツ、水風呂はまったりとした感じ。泉質もやさしく、湯当たりしにくい!高濃度炭酸泉もずっと入っていられるくらいですが、じんわりと温まります。
欲を言えば露天風呂スペースにととのい椅子が2つくらいでもあれば最高です!

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15

キャラメルフラペチーノ

2025.11.29

1回目の訪問

キャラメルフラペチーノじゃなく期間限定チョコストアフラペチーノを飲みながら久々サ活❣️

Mr.Qさんとコラボしました❣️
20日オープンしたばかりで綺麗でオシャレな空間、
冷凍パスタ、パン、お菓子などが無料で食べれるのがよい⭕️
信じられない事にヘアブラシ、体重計がないのが料金のわりにひどすぎる、もちろん歯ブラシもない✖️

お風呂は狭くて一つしかなくこれまた微妙

サウナとお風呂に入って1時間コースで出ました♨️

Mr.Qさんまた年明けコラボ楽しみにしてます❣️

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17

サウナおじさん

2025.11.29

6回目の訪問

【しばらく来てないうちに…の巻】
木曜日の夜から札幌に入り、ドーミーで2泊。

チェックインして荷物を置いたら、まずはサ活!
脱衣場から浴室に入ると、正面には前はなかった白樺のオブジェがあり、少し雰囲気が変わっていた。
マット置き棚が位置も変わって新設されていて、前までマット置き場にしていた棚が荷物が置けるようになっていた。
ちょっと改装したんだなぁと思いながらサ室に入ると、完全に新しくなっているではないか!
ストーブが見当たらないと思ったら、3段目の席の後ろに隠れストーブ。しかも、ドーミーでは見たことがなかったけど、オートロウリュまで付いていた!笑
室温計は80℃表示だが、確実に壊れている…
20分おきというオートロウリュの直後であったこともあるが、確実に90℃オーバーで、なんなら100℃近くあるぞ。
しっかり汗が噴き出て大満足だ〜!

水風呂は相変わらずの壺風呂で、水温は13℃としっかり冷えてるところは前のまま!
外気浴スペースも変わっていないけど、プラ椅子の仕様がちょっと変わった気がする…気の所為かも知れんが…笑

ちなみに、以前は焼き物風の壺風呂が2台並んでいた気がするが、片方がヒノキ風呂に変わっていた!
しかも熱めの水温で、めちゃくちゃボク好みのセッティングになっていて泣きそうなくらい喜んだ!

金曜日の夜は飲み過ぎたのでサ活をスキップしてしまったが、今朝も含めてたっぷり楽しんだ!

【本日の戦果】
木曜夜 8分1分7分✕2セット
金曜朝 10分1分7分✕2セット
土曜朝 10分1分7分✕3セット

締めのにゅうめん

日本酒をたらふく飲んだ後、最後ににゅうめん。優しい味が胃に染み込む!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 13℃
62

ちんお

2025.11.29

1回目の訪問

今日は朝からスゴイサウナ札幌すすきの店でサ活です😎
土曜日なのにほぼ貸し切り状態です💦
自由気ままに出来ましたがなんか物足りなさを感じちゃいました。
まあまあ空いてたのはさておき、、、
サ室は流石の黄金比✨汗の出方が半端ない💦🌀
ドバドバジョバジョバ😍
普通では無い汗の出方です!5セット入りましたが毎回のドバドバジョバジョバ((o(^∇^)o))
からの不感風呂!整いの時間です⏳
あっさりやられました♪ありがとうスゴイサウナ👍

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  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 14℃
11

うなぎ犬

2025.11.29

15回目の訪問

昨夜は遅くまでサ活楽しんで
わりと朝寝(アサシン)🕶️気味だったので
のんびり午後から始動

折舘さん: オサレ番長✨熱波
新人研修: サ室満員の中よく頑張った!
パイセン: 小声でガマン比べ🔥のくだり

今日の🔵🌲さん、昨日と違って
フロントスタッフしてるw(リフレの4投流選手?)
やっぱり癒された♪

朝食バイキング

🦀多め

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47

まるちゃん

2025.11.29

3回目の訪問

土曜サ活はこちらへ。
12:00IN。

ドライブがてら。
開店と同時に入ると、なんと本日半額デー。
そもそも480円とお安いのにラッキー。

浴室にはすでに常連さんがお一人。
ここの気に入っているところは、サウナのコンディションや水風呂の冷たさもさることながら、一番は土日の早い時間帯は、平日のココルクレベルに空いているところ。

1セット目以降も最大で私含めて3人。
プラ椅子が1脚しかないけれど、脱衣場の扇風機前の方がお気に入り。

6セット堪能。
ちょうどあがり際の14:00ころからお客様が増えてきたような。

夜勤地獄が終わり、土日がお休み。
明日はどこへ行こうかしら。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
110
高砂温泉

[ 北海道 ]

連勤で溜め込んだ疲労を放出すべく、新メニューの「八宝味噌ラーメン」を食すべく向かった高砂温泉だが、外気温後の露天風呂浸かってたところ、まさかのゲリラ冷波師現る!
露天の中で受けてもらったが、グルシンどころかグルマイの空気も相まり最高に気持ちがいい!出勤時にしかしない妖精サービス最高でしたありがとうございます!
その後、熱波の話を少ししてゲリラ冷波師さんとお別れ。また高砂温泉か〇〇パーにてお会いしましょう笑

上がってお目当ての八宝味噌ラーメン。広東麺の味噌ver。
ごま油味がないなぁと思っていたら不意に現れた豆板醤の辛味!
広東麺とは似ているようで対極にある、そんな存在。

八宝味噌ラーメン

いつもの具材と旭川味噌が織りなすグルーヴ

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39

ちせ

2025.11.29

3回目の訪問

チェックイン

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gaku

2025.11.29

104回目の訪問

夕方から飲み会があり、その前に22階♨️へ!
サッパリして飲み過ぎないようにします。
しばし休憩してからいざ出陣!🍻

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17

菅温泉

2025.11.29

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 4
合計:4セット

年々、ここの温泉はカルシウム成分が多くなってるのか、土色に変わっているような…

サウナはオートロウリュじゃない方でした。外気浴が0℃だったので、むかし西町にあったバーデンハウス札幌の冷凍サウナを思い出しました。

あんかけ焼きそば

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26

ダイ

2025.11.29

13回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

今日のサ活

ゆっきーさん

朝、桜井製麺所でそばと混ぜそばを食べてからむかいました😆

今日は高温サウナ、岩盤浴2で熱波をうけました
サウナ室は今日も熱く個別熱波を受けていい汗をかき
岩盤浴では目を瞑り、寝落ちしそうになると熱波が来る感覚でビクッとしてました笑😆リラックス出来て良かったですよ👍

この後、月見湯に向かいます🚗

ありがとうございました😊

大葱辣醤麺

美味しかったです👍

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104

エイリアン

2025.11.29

77回目の訪問

湯処ほのか

[ 北海道 ]

本日のサ活は、湯処ほのか
サウナ10分✖️3
水風呂5分✖️3
休憩10分✖️3
サウナ後のかき氷

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35

サウナのチカラ

2025.11.29

23回目の訪問

昭和温泉

[ 北海道 ]

キンキンな水風呂になりかけてました!
まだ、15秒くらいは入れました。
これからもっと冷えていくんでしょうね。
これからが楽しみです

すき家 5号函館亀田店

牛すき焼き御膳

この時期にピッタリ

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41

シン

2025.11.29

1回目の訪問

2019のサ道を見て絶対行こうと思って早6年!
旭川駅から富良野線の列車に乗って上富良野駅
上富良野駅から1日3本しかないバスに乗り白銀荘に来ました!9時半前に着いたので10時まで待機!
10時浴室に入りました。サ道で見たまんまでした❗
本日のサ活
サウナ10分×5
水風呂1分×4
雪ダイブ1(雪ダイブしている方5名程いました。サ道ファンの方ですね)
休憩5~10分×5
サウナはセルフロウリュウが出来ます。
結構アツアツになり爆汗がしたります。
露天風呂も最高で雪見風呂を楽しめました。
来る価値はあったので満足度高いです❗
又雪の季節に行きたいと思いました!最高

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86

みや

2025.11.29

33回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

チェックイン

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