北海道のサウナ施設のサ活

ホームサウナと以前から食べてみたかったニセコヒラフハンバーガーを求めて月見湯へ♨️
月見湯のインスタ見たよ割引もあってお得にニセコクラシックバーガーとポテトセットをGET🍔🍟
空腹という名の最大の調味料も相まって最高に美味かった👌
今日は熱波がないのと雨模様もあって、お客さん少なめだったけど、だいちゃんと二人でおしゃべりしながら巨大キューゲルで蒸し上げてもらいバッチリととのった😌🔥
やっぱホームの満足感ハンパない😊

ニセコクラシックバーガー&ポテト

最近話題のニセコヒラフハンバーガー🍔 噂に聞いてたとおり本格派の味でリピーター確定です😋👍

12分×5

平日は空いてますね！　サウナ最高！

明日も筋トレするしと思って、迷いに迷ってのジム後に🏋️‍♀️🧖🏻すっかり筋トレが楽しくなってきたこの頃です。
暖かくてお風呂終わりの外が気持ち良い！1日でも早くこの気温で耐えて欲しい🥲
明日は華金ラスト一日頑張りましょう💪🏼

サウナ 5分
水風呂 1分
内気浴 5分

73.1kg → 72.9kg(下着有のためもう少し下がってるはず)

キューゲル2セット
いちご牛乳　瓶

オフコーラが販売していた！嬉しい！

サクッと♨️

日本海望む秋口の露天と高温サウナ🧖

出張でin。舞台は苫前町です。

こちらサウナ日帰りもでき、宿泊施設に飲食施設も併設していて最高です。

サウナ室はメトス製の備品で揃っており、熱さも◎！

さらにはととのいスペースが雪国仕様の屋内型、でも外気がダクトから入ってきてこれまた最高🌟

また使わせてもらいます。

作業でくたくたになり、
風呂入りてぇ…、岩盤浴してぇ…と、
清田のほのかへ。

65℃の岩盤浴からスタート。
すると10分ほどして、「19時からロウリュを行いますので、一度退室をお願いします」とのアナウンス。
一旦呼吸を整えて、ロウリュイベントに参戦。

のっぽの熱波師さんの頭が、
照明にぶつからないか心配になりながらのスタート。

計3回のロウリュ&熱波で、
3回目は(強制ではないが)起立を求められ、
「わっしょい！」の掛け声と手拍子で熱波に応える。

サウナの熱波よりはマイルドだったが、
気持ちよく、清々しくととのえた。

その後は別の岩盤浴とサウナに入り、
サ飯を食べてフィニッシュ。

とても良い汗を流せた。

旨辛火鍋麺

やっぱこれ。胃痛治ってよかった〜…

久々のきよら
19時半頃in
車がいつもより少ないー！洗い場もお風呂も混んでないー！でもサウナはそこそこ人気だった🥹
だけど、ずっと座ってみたかったストーブ横の足を伸ばせてテレビも目の前の特等席にやっと座れた✨
ストーブがすぐ横だからか一瞬で滝汗になれてすごく良かった👏✨
水風呂はこの時期になるとかなりキンキンに冷えてて気持ち良かったーー🧊
やはり、サウナの前にモール温泉でしっかり下茹でしてから入るのが良すぎる。
今日も外気浴で静かにととのった🌀
良きサウナありがとうございました🥰
今日はしゃけさんも一緒に🐟📷

ラーメン山岡家 大谷地店

濃厚白みそとんこつラーメン

好きすぎて4回食べた。定番メニューにしてほしい。でも食べたら必ずお腹痛くなる。

3回目の訪問♨︎
すっかりハマってしまった。
ほんとはホームサウナがメンズポイント2倍だから行こうか迷ったけど、身体が疲れてちょっと面倒になってきて、何箇所か選択肢はあったけど、近くてゆっくりできて、サウナもアチアチのところは、奥の湯しかないと決めた。

決めた通り人はまばら。
銭湯って地元民が通うから毎回同じ人がいる。これが銭湯の愉しみでもある。

高温湯で下茹してから、サウナへ。
人があまり入ってないのか、上段はアチアチ🥵
90℃超えで、数分で発汗🥵💦
限界まで汗を出してからの水風呂が気持ち良すぎる🥴
上がったあとは、介護チェアに腰掛けて、明日のジョーのような格好でととのう。
全部で3セット。

男性サウナは、悪質な客のマナー違反が続いて22:15で早く終わるから注意⚠️どんなマナー違反があったのだろうか。サウナでの迷惑行為はやめましょう。