北海道のサウナ施設のサ活

みなさん、ととのってますか？
今日は仕事終わりのサウナへ。
残業で遅くなってしまったので、近くのゆうひの館へ。
そう言えば、なんだかんだでお久しぶりです。

時刻は19:30すぎ、閉店は21時なので少し巻き気味にサウナを楽しみます。

身体を清めたら、内風呂で湯通ししてサウナへ！
ほぼ貸切のサウナ室、カラカラで清潔なサウナ室は今日も心地よく熱い。
汗がどんどん滴り落ちていく。

掛け湯でよく汗を流し、水風呂へ。
冷たすぎずぬる過ぎない、絶妙な温度。キリッと引き締まる。

続いてもお決まりのルーティン、内気浴。
ジワジワと身体の内から熱が伝わり、冷たい皮膚が温まっていくこの感覚、最高に気持ちいい。

最後の4セットを終えたら、露天風呂で外気浴。
今日はそれほど寒くもなく、誰もいない露天風呂をゆったり独り占め。
時間がゆったり過ぎていく。

今日は遅くなってしまったけど、贅沢なサ活を堪能できました！

行ってみたかったスゴウナ🧖‍♂️
今日までだった💦初スゴサ＆初クーポン体験！
仕事を早めに切り上げて、中島公園の紅葉ライトアップを見てからイン。
90分コースだったので、まずは高速洗車でスッキリしてからいざサ室へ。

上段に陣取り、室温は確かに60℃。
なのに…汗が止まらない！🔥
水風呂はちょうどいい温度で、整いスペースではなんと味噌汁が飲めます。

10分×4セット、クーポン利用で1,000円。
最高の時間でした！

炭や 中島公園店

ホルモン

塩分チャージ

仕事終わりに 駐車場に到着直後、

きゅいーーん きゅきゅ

近くで何度もエゾシカの鳴き声
もしかして出迎えてくれてる？不審車扱い？

本日はゲルマリントルマリン浴側✌️

サウナ（88℃）10分
水風呂（体感14℃）1.5分
1セット

30分以上充分に下茹でしてからのサ活、サ室アツアツの水風呂キンキンで、外気浴休憩でしっかりキマシテ
大満足

来週11/3から約3週間ハイランドはお休み
どこ行こうかな

サウナ：9分、8分、6分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
シゴオワサウナ🧖in大黒湯♨️

早いもので、もう10月も終わりですね
今月の〆サウナは、大黒湯さん
スタンプカード満タンでin

なんでか分かりませんが、すんごく整いました
すんごく疲れてたんだと思います
ふわふわ感

ありがとうございました
また来ます

今週は超多忙だった
1週間頑張ったご褒美に菊の湯でととのって来ました
休憩スペースが少ないのがなー、と思ったいたら、翌日にベンチが設置してあり感動
1週間の疲れを癒すことができました

match

コカコーラの自販機に大塚製薬の商品 コークオンでは買えなかった

2セット
室温82度前後、水風呂20度前後