北海道のサウナ施設のサ活

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ネッパアビタイ

2025.10.24

7回目の訪問

仕事終わりにこちらへ💁
ストロングスタイルで入ったり
あがろーと思いながら
もう1セットいったり
1週間の疲れが吹っ飛びました♨️🧖‍♂️
サウナ(6-10分)×6セット🧖‍♂️
水風呂より外気温が冷たい時期が来てしまったー⛄️

萬字醤油屋本店 サンピアザ店

チャーシュー丼セット🍜

最高🌟

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
29

sign

2025.10.24

2回目の訪問

サ旅②!

前回は夏だったが今回は秋

虫も少なく快適な外気浴
ちと寒かったので屋内も使ったりして

清流 鬼 清流 鬼の4セット

清流のセルフロウリュも極上だが
やっぱ鬼の110℃は身体の反応が段違い

温泉も良いのでついつい長く滞在してしまう

露天の白濁した硫黄泉は落ち葉を青黒く染める
サウナ、温泉に加えて紅葉の進化系も楽しめる
お腹いっぱいの旅となりました

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  • サウナ温度 85℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃,12℃,12℃,12℃
92

sign

2025.10.24

2回目の訪問

サ旅先の朝サ活!
4時起きで気合いたっぷり

男女入替のため昨日と変わって水筋へ
オートロウリュのこちらは高温低湿度

ロウリュの照明が付くと部屋を一周する配管から正面壁のオブジェに水が注がれて溢れた水がストーン上部に誘導される仕組み?
ただのオートじゃなくジワジワながーくロウリュしてくれるので追い込みにはもってこいの環境で朝から深めの3セット

露天がでっかいので外気浴が捗る捗る

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
82

"さ"うなのおかげでした。

2025.10.24

31回目の訪問

チェックイン

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ツナ缶たろう

2025.10.24

1回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

飛行機の出発が2時間以上遅れることになり、それならと行くことに。
空港にいるとは思えないですね。本格的なサウナでした!

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  • サウナ温度 60℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
9

やまゆう♨️

2025.10.24

233回目の訪問

今日は平日休み🎌色々と用事を済ませてからセンチュリオンへ❗️♨️16時前に入館♨️週末金曜日の館内は人が多い😳
早速浴室に入るとふと見覚えのあるシルエットが👤😳何と22日のニコーリフレに引き続きペロさん(本物)と再会❗️😂打ち合わせ無しでこのタイミングで出会う確率は恐らく天文学的数字であろう✨⭐️🥹何はともあれびっくり‼️
本日のギャラクシーロウリュは16時はぺぺナカムラロウリュ🔥16時はタオルでのアウフグース🔥😆今回はぺぺ君がニコーリフレに行った話を聞きながら梅とベンゾインのアロマで程よく熱波☺️💦🔥最後はブロアーで火炙り🔥コレも偶然なのか参加者にリフレ熱波師の熊谷君がいた😂
本日の水風呂は7.4℃と16.7℃❄️☺️
整い椅子でペロさんとぺぺ君からのブロアーサービスで整う🈂️☺️✨ペロさんは所用の為ここで退出😮また再開を願って♨️😎
17時もぺぺロウリュ🔥こちらは団扇で全開モード🔥メトス側に氷を投入しつつハルビア側へはフルスロットル団扇でガッツリ熱い🔥こちらはハッカ、パピルスのアロマ🔥珍しいアロマの良い香りで癒される☺️
本日も2時間ダブルぺぺロウリュでいい汗かいた☺️💦3代目パスポートの期限も残りわずか🥲センチュリオンを最後まで満喫するぞ❗️♨️

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45

ほしのや

2025.10.24

27回目の訪問

今日はいつもの仲間と3人で初めてきました。今は湯屋サーモンのあやかたさん、今後はココノススキノの新施設所属になるらしい。そんなあやかたさんの熱波を受けにきました。2回受けたのですが、あやかたさんのトークをしながらの熱波。激アツでした。音楽がかかってない分タオルの振りを見せる。正統派といっていいのではないでしょうか。そんな正統派の熱波は激アツ😆1回目は下段の扉側に座ったので完走できたのですが、2回目はストーブ横の2段目だったので激アツすぎておかわり熱波3回受けた後我慢できずに退出しました。くやしい🤣
けどサウナで無理しない、迷惑かけないそれ大事。
三分の一くらいの人は途中退出してたかなー。それだけ激アツでした。
でも、その後の水風呂と椅子で休憩は最高。そこにあやかたさんが熱波終わりにタオルを振ってくれて頭に冷たい水をかけてくれて最高〜。天国行きました。ほんと最高最高最高〜😆

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87

マルタイガー

2025.10.24

93回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

アウフグースマスターサウ兄の風を3本🌪️
最近のサウ兄の持ちネタ、蒸しサウナ🫠
北斗万枚熱波✌︎('ω')✌︎ボンジョビ熱波🎙️
途中で水やらお湯やら撒き散らし湿度上げ、クールダウンしながら笑の絶えないサ室🐅♪♪
湿度上がる分、熱いけど🥵笑

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30

菜桜70

2025.10.24

46回目の訪問

3セット

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8

おじさんの宴

2025.10.24

5回目の訪問

フミノサウナ

[ 北海道 ]

サウナ:8分 × 4
水シャワー:1分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

疲れた身体にサウナはやっぱりいい。

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  • サウナ温度 92℃
10

時のホテル【公式】中の人

2025.10.24

1回目の訪問

北海道サウナツアー(サ旅)
第七弾 当然ですが初めての施設シリーズ
知床 北こぶし知床 ホテル&リゾートさん

先日宿泊したニュー阿寒ホテルから、車で約3時間、知床へ到着

今回の滞在は オールインクルーシブプラン
(実は到着して初めて知りました)

ラウンジでは
ドリンクやおつまみを自由に楽しめます。

そして、このホテルのオールインクルーシブは、ただ“飲み放題”や“食べ放題”という言葉では表現できない内容でした。

レストランは、ビュッフェ形式ではあるものの、料理の質、食材の扱い、提供の段取り、調理法の幅がとても豊富でどれも美味しい。

例えていうなら
様々なジャンルの名店が1つの会場に集まっているような構成で
「旬の食材を美味しく食べてもらいたい」という意識がはっきり伝わりました。

また、アルコールの種類と内容も非常に良く
“オールインクルーシブ”を名乗るホテルは
多くありますが
ここは内容の厚みで
しっかり差別化されていると感じました。

また、地方都市では人手不足の影響もあり、外国人研修生を雇用しているホテルも多くありますが、ベトナムの研修生の方々が多く働かれていましたが、その接客態度や所作がとても丁寧で、お客様をもてなそうという気持ちが正しく伝わり、地方都市の中途半端な接客と比べ
心地よい接客で感心しました。

さて
この日の男湯サウナは UNEUNA(ウネウナ)
このサウナ室の木工加工は
愛知県春日井市・アーティストリー株式会社
デザインは TTNE株式会社 / ととのえ親方

サ室窓からはウトロ漁港
奥にはオホーツク海が一望できます。
1月〜2月ごろには流氷を見ることができると
時のホテルフォロワー様の
インスタ投稿で見たことがあるので
サウナに入りながら流氷も見てみたい。

サウナ自体のサ活報告は
他の方々にお任せするとして

宿としての印象をまとめると、
「全てが良い方向に循環しているホテル」 だと思います。
食事メニューの質、客室の清潔感、大浴場のしつらえ、レセプションの説明の丁寧さ、駐車係の所作まで。
地方のホテルでありがちな「雑さ」が一切無く気持ち良い!

ここはサウナだけで成立している場所ではなく、働いている全員の “おもてなしが伝わるホテル” でした。
働いているスタッフの心が、お客様に伝わり、またそれがスタッフの誇りになり、さらに良いサービスに繋がっていく。
善意の無限ループが成立している宿だと思います。

自分自身、同じ “地の理に恵まれない地域” でホテル運営をしている者として、学ぶべき点が多くありました。

そんなこんなで

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114

当然さん

2025.10.24

742回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19.4℃

shigeshimizu

2025.10.24

166回目の訪問

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ausgoofy@羽衣'風's

2025.10.24

35回目の訪問

熱波ありがとうございました!

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13

べー

2025.10.24

50回目の訪問

チェックイン

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2025.10.24

1回目の訪問

フタバ湯

[ 北海道 ]

1年以上ぶりに訪れた

ふたば湯限定マットを購入した人だけ外気浴ができるようになっていた
会員制みたいでいい差別化

前は混んでるイメージが強かったがプライベートサウナかと思うくらい人がいない金曜の19時半なのに

家から近ければ通う価値が高い

銭湯行くなら忠和の所に行ってしまうな、、、

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13

2025.10.24

11回目の訪問

杜のSPA神楽

[ 北海道 ]

仕事→バイト→サウナ
帰って寝るだけ最高👍

今日は相方と🐰🩷気持ちよかったね🌟

明日は待ちに待ったホーム開幕戦🐺🏐🔥
シーズンinたのしみー😎✨

コーヒー牛乳

一気飲み🐮飲み足りない🐮

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25

スハラ

2025.10.24

350回目の訪問

身構えている時には、死神は来ないものだ!


ニコーデー直前に入館。

24時の熱波!
何とでもなるはずだ!!
バイソソだと!?

♪ 鳴らない言葉をもう一度描いて


半額ハイボールあざます!!
ヤバい…撃沈。

ハイボール

ニコーデーだから半額だぞ!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
73

たけぞー

2025.10.24

114回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今年114回目の月見湯さん来訪。
華金サウ兄熱波回。
仕事終わりからの来訪のため
21時20分とラスト22時回の2セット
+レイターノーマル1セットの計3セット。

アロマはパインと白樺のMIX

1セット目は○イリアンシートから
熱波受けたけど程よく換気入って
熱いけど爽やかな風を感じれました。

2セット目はサウ兄ぎっくり腰&足攣り
のため、ガンガンロウリュの『蒸し蒸し』
ロウリュはハルビアに限らず
壁にロウリュのウォーリュ。
月見湯でウォーリュは初めて観たかも🤔

ガンガンに蒸されてサウナ後の
水風呂が最高に気持ち良かった〜♨️

最後に使ってたストレートティーのアロマが
UHA味覚糖の純露の紅茶の香りの感じがして
個人的にはけっこー好きな香りでした☺️

熱波後はレイターノーマルで
ハルビア前にて焼かれてきました笑

サウナ後はチルアウト飲んで〆
(下足札は青木亮太選手の11番)

明日も頑張れそう。

今回も楽しい時間をありが湯♨️

ラーメン山岡家 月寒店

特味噌ラーメン

濃いめ硬め普通with半ライス

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30

乃亜

2025.10.24

23回目の訪問

また行ってんの?って言わないで、今日はヒーリングサウナなんだぞ

違うんです、本当はノッパー宮崎さんの初女性側熱波受けるつもり満々で準備してたんです、でも残業と仕事の終わり際に病んじゃったのとでメンタル回復のためにそのまま帰らずに来たのです
……まぁたこっちょさん来てたのもあるんですけどどうせ買いに行くなら……ねぇ?
クイックも考えたけど時間に追われるのは嫌なもんで通常入館で(どうせ2時間は絶対いるし……)

早速体を清めてブルーベリーの香り湯に……おや?ぬるい?サウナ前のあたためには少々時間が掛かりそうだったのであつ湯でついでに肩こり、腰痛も狙い撃ち
それからストーンフリーちゃんがいるサウナへ
狙うは角一択、あぐらスタイルで蒸される
テレビをぼんやりみながら呼吸は深めに
ふたご水風呂で冷やしてもらって……ん、今日は温度控えめだ
それでもスムーズに心拍数が落ちたもんで早めに切り上げてアディロンダックチェアへ
やはりこのどっしり感、たまらんですな🤤
いい感じに脱力ができてすんごくいい(*>ω<)b
女性側にも置いてくれたの嬉しい……直接辻さんに感想言えてないから一旦ここで
アディロン様置いてくれてありがとうございます、バチバチにキマってます(*´﹃`*)

2セット目はセルフロウリュ側へ
今日のロウリュ水はユーカリ
しっかりロウリュして香りを楽しむ
いつも通りストーブ前の上段でサウナハットを深めにかぶる
パキッとした香りと湿度の高さと相まって気持ちも落ち着いて無心になっていく
最後は3人になったけど大半はソロで終了
いつもならなりゆき水風呂に行くところをふたご水風呂に戻って再びアディロンダックチェアへ
今回はあまり心拍数下がらずで切り上げしてゆっくり休憩すればいいか、と諦めた

3セット目は再びストーンフリーちゃんのいるサウナ
だって出来ればソロがいいじゃない
今回は珍しく壁にもたれ掛かりながらゆったりと
こういうのも悪くない、その代わりリラックスしすぎている気がする
おかげで負荷が弱く長めに蒸されてふたご水風呂
えっなんか温度下がってない?!くるぶし痺れてきたんだけど本当に15℃?!の気持ち、絶対13℃(知らんけど)
もちろんこのセットもアディロンダックチェアで休憩
賑やかになって来てたのもガン無視してリラックス〜

さて今日は
サウナ-10,10,12
水風呂-0.5,1,1
休憩-5,5,5

でフィニッシュ

さてお待ちかねととのい値は……ン?!

たこやきソースとえびマヨ

今日のえびマヨめちゃくちゃ美味かったな?!

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  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
176

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