北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

橘 旬

2025.09.29

13回目の訪問

お酒を抜きに。

ロッカーのなかにフックが付いていると、スマホやアクセサリーをぶら下げることができて便利。
接客は素よりこういう些細な気遣いがユーザーの CS を満たします。

14 時 30 分からの 90 分セット。

水 1 分
815 3 セット(中段・オートロウリュ)
湯 5 分

バスタオルを肩から羽織り発汗を促進。
最近の『スゴイサウナ』さんのコンディションが今の自分にはよく合います。

続きを読む

  • サウナ温度 65℃
  • 水風呂温度 14℃
42

サウナハット🐈🐈‍⬛

2025.09.29

176回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
16

サウナリーマン

2025.09.29

91回目の訪問

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃

道産子サウナー

2025.09.29

56回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

MichaelSDT

2025.09.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

まさかの出勤前のスゴイサウナを60分ご利用🧖❗️
サウナの熱さはいつも通り良い感じ😆!さっぱりととのった❗️

一言:出勤前にサウナで体力削る予定では無かった🤣🤣❗️

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 9℃,20℃
26

jun

2025.09.29

3回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

サウナだいほ

2025.09.29

15回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ひまり

2025.09.29

1回目の訪問

白老に旅行に来たので、近くのサウナということできました🙋‍♀️
岩盤浴が2種類あり、静かに自分と向き合いながら発汗できた✨
大浴場のサウナは女性はオートロウリュウサウナとミストサウナ
オートロウリュウは1時間に1回で、熱波にしては優しい感じ✨
地元の方がきてる感じです
男性はセルフロウリュウなので羨ましい✨✨
露天風呂の天然温泉はトロトロで高温✨♨️
平日なのでととのいイスで外気浴満喫です

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
19

北国のニシパ

2025.09.29

1回目の訪問

平日休みで🔥♨️

期待してたけど期待以上✨

温度と湿度のバランス、水風呂
どれも最高👍

平日で空いてるし😊

聖地と言われる理由がわかりました

平日限定ランチセット

美味しかった

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
27

バースデークーポンギリギリ間に合った〜
気合い入れて9時にin!
まずは1セット
10時くみちょ 久々に受けれて強制リセット
おしゃべりロウリュ楽しい
リラクからのサ飯で休憩
13時シュガーレス
サイレント最高です
15時パイセン 力強い熱波で整い
16時シュガーレス
初ロウリュ多めおめでとうございます笑

グーダラな1日サいこうです

ダイナマイトロウリュ麺

だいぶ辛さに慣れてきた

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
27

りょうすけ

2025.09.29

1回目の訪問

転勤する部下を見送るために仕事場に行き、部下より先に帰って行くそんな午後一。 
行ってはいるが、やり損ねてたスタンプラリーとその延長のガチャをやりに新篠津の道の駅たっぷの湯へ。 
たっぷの湯のサウナは、今月キャンプで行ったが酔いすぎて入らず。 
今日もスルーして、そこから25分の月形温泉ゆりかごへ。 
ここも何度も来てますが、風呂は初。 
リニューアル1周年で入浴料が500円でした、何と素晴らしい。 
サウナは、オートロウリュウが30分おきの2回で、0分と30分。 
時計見て急いで入ったが、4分くらい遅れて発動。 
サウナ:9分 × 4
水風呂:90秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
途中から☔️降り出してきたので、内気浴に切り替えて爆睡。 
みなさん仕事中に申し訳ない。

続きを読む
87

ふれすこ

2025.09.29

22回目の訪問

同業との飲み会やダーツの大会等の連日飲み過ぎで心身ともにボロボロす。昨日は早めに帰宅でき即寝だったので早く起きることができたので行ってきましたスパ・アルパ
14:00in.
脱衣所でサウォッチ忘れてきたの気づく。ま、いっか。そんな事よりサウナハイリタイ
安定の空き具合です。サウナ室もいて1人のほぼ貸し切り3set.
工事が始まるまでにあと1回行けるといいなぁ

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 15℃
38

2日連続のオスパーでした。
当施設2回目の友人はすっかり気に入ったようでした。
今日も今日とて整いました…!
3日間の旅行のうち、最終日はオスパーで過ごしました。

続きを読む
25

足底腱膜炎

2025.09.29

1回目の訪問

峠の湯びほろ

[ 北海道 ]

2段目に5分いただけで汗だく💦
水風呂は体感15℃くらいのこのみの温度
これは間違いなく宇宙に行けると踏む

10分✖️3回→その都度15℃水風呂
予想通りの宇宙を露天で体感

露天も開放感があり、とてもいい
きてよかった、峠の湯♨️びほろ

ハンバーグ定食

肉肉しい

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
19

リー

2025.09.29

1回目の訪問

札幌にはちょいちょい行くけれど、『ザ・センチュリオンサウナレスト&ステイ札幌』は伺ったことが無いんですよねえと申し上げると、周縁にいるサウナ好きの友人、後輩達は

「は?ダサ」

「あー、頭蓋骨で守っているのは脳みそではなくわたあめだったんですね」

「今日は先輩がメロンパンとコーヒー牛乳買ってきてもらっていいですか?」

などとrespectを欠いた口汚い言葉を浴びせてくる。

君たちがそんなにレコメンドするなら行ったろうやないかい。瀬戸内海。
そう言い残し、僕は広島、ではなく北海道に飛んだ。

そんで着いた。センチュリオンちゃん。

夜も遅いので軽manyにしとくか~と思いきや、非常にナイスだったためきっちり3セットをこなす羽目に。

まず、かなりアツい。
このぴりぴりはライオンサウナ4段目やサウナヨーガン、ユートピア白玉温泉などアッパー系サウナの猛者たちを想起させる。んで1段目の下の方からは謎のミスト。幻想的な風景。乙だね。

WATER BATHは16-17度とシングルの2種。前者は備長炭、後者は金タイル×トリプルチラー。やりすぎ。でも良いよ。

そして内気浴、外気浴ともに楽しい。水面のゆらゆらや座り心地の良いインフィニティ、さらにギャラクシー風呂と銘打つ不感湯に浮かぶゴムいかだ?とりあえず乗る。

すると脳みそは爆散、金玉は破裂、意識は三体世界くらいまで完全にぶっ飛んで、久しぶりに1セット目からぐわんぐわん。

これは一蒸の価値あり。
行かない人は僕にメロンパンとコーヒー牛乳買ってきてください。


◼️好み度(各項10点満点)

・お湯: 5
・サウナ
-雰囲気: 7
-あつあつ&蒸し具合: 7
-おもしろさ: 6
・水風呂: 7
・休憩スペース: 7

合計: 39

スープカリー イエロー

炙りなんとかとオクラのスープカリー

写真が下手くそでうまさが伝えられない

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 30℃,7.8℃,16.6℃
25

かんずや

2025.09.29

2回目の訪問

湯らん銭伊達店

[ 北海道 ]

良すぎてリピート買いした
MOKUのサウナタオルをお供に
ととのいましたぁ♨️✨

洗身洗髪→湯船に浸かる
サウナ→水風呂→外気浴×3
湯船に浸かる→フィニッシュ

風呂上がりのオロナミンCで
ぶっ飛び完了🫡

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
19

シゴオワサウナ😜

アサソラは市街地〜定山渓ね

13時前には入店かな

8分程度 × 3本

休憩ルームで少し仮眠とりたかったのだが、
この時は誰もいなくてラッキー?👍
眠りにおちてないはずも
20分↑シャバーサナ(ヨガ)体制とれて
疲れとかぶっ飛んでスッキリ

(うまくいったときは)、シャバーサナの何十分かは睡眠何時間に匹敵する、とも古来から言われているよね、

🌉まで色々詰まってるからなあ

続きを読む
313

イシバシ

2025.09.29

1回目の訪問

続きを読む

ヨッシー

2025.09.29

105回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナー20250710

2025.09.29

3回目の訪問

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!