北海道のサウナ施設のサ活

宿泊プランで訪問。
初日夕方と二日目の早朝で2回行ってきました。
男女入れ替えでどちらも経験でき、両方ともオートロウリュのハードスペックでアチアチでした。
最上段にいると数分で心拍数が上限に到達し、サ室を出なければいけない程。
BGMはサ道のサントラを流しているようで、放送を思い出しながら温まることができます。

水風呂はシングル且つ打たせ湯になっていて、急激に冷やされます。1分も浸かってられないので心拍が下がりきらず、ととのいスコア的には不利かなと思いました。
外気欲も椅子がたくさんあって最高です。

全体的に大満足。これほどサウナに力を入れた旅館もあるのだなと感心しました。また来たいです。

2025年9月22日
[北海道] 定山渓温泉 ホテル鹿の湯

ととのい値: 85pt
サウナ: 06:00, 10:02, 11:24
水風呂: 00:41, 02:05, 01:22
休憩: 06:27, 06:33, 07:35

#サの国 #サ録 #サウォッチ
https://sanokuni.com/

夕食バイキング

道東サウナ旅３日目

朝風呂として、7時から9時半日帰り入浴ができるＫＩＫＩへ

7時ジャストにチェックイン

開放感がある広くてきれいな浴室😊
カラダを清めてから、まずは露天風呂の源泉かけ流しの温泉♨️
無色透明無味無臭だけどまろやかなお湯😌

それからサウナへ
朝の男性側は、内風呂スペースに「クロウナ」
露天風呂スペースに「イグルー」の２種類があるけど、
露天側のイグルーは天候不良で休止中😢

クロウナは、名の通り黒を基調とした三角形のサ室
暗めで間接照明とサウナストーブへの照明、ドアからの日の光が射し込み素敵な空間😌
４段、３段の２列で温度は80℃ちょっと切るぐらいの温度で高めの湿度なのでものすごい発汗🤤
セルフロウリュができ、ほのかな熱波がきてあまみ爆誕😆

水風呂は17℃ぐらいで水の感じがまるくて入りやすい😌
深さが120cmあり、ワッカというボタンを押すと天井から打たせ水が☺️

休憩スペースは、露天風呂スペースに３脚のととのいイス
内風呂スペースには２脚のととのいイスと寝っ転がれるイスと中温湯に寝っ転がれるベッドが浮いていた😀

昨日の天気とうって変わっておだやかで青空の中の雲を追いかけながらととのう🍀😌🍀
あと中温湯の浮いているベッドで無重力空間的な感じでととのう🍀😌🍀

結局５セットこなした🤤

9時半以降にお客さんがいなくなってから写真撮影が可能になった😊

入れなかったイグルーや女性側はネウナができるサウナがあったりしたので、いつかは泊まりたい😀

道東サウナ旅3日目。
早起きしてこちらの施設の朝風呂へ。

ネウナ
温度80度、湿度60％、
入るなり、これはかなり好きなタイプ😍
ヨガマットのようなものがサ室の前にあるので
持参して入り、上段に設置。
セルフロウリュは12分計の12の位置とのことで、
時間になってロウリュを実施。
アチアチ系の蒸気が充満、滝汗、あまみ爆誕😍

ウィスキングサウナ
70度のマイルドサウナ。
ヴィヒタがサ室前にあるけど、
活かし方がよくわからない。
中に持って入っていいものなのだろうか。
恐る恐るサ室前で体にぴしゃぴしゃ。
木の香りがよく、長く入っていられる。

水風呂
120センチの深さ、17.4度。
ワッカと書かれたボタンを押すと、
かなりの勢いで打たせ水🥰
ただ1回目のボタンだと少しぬるいので、
2回目からが良い感じ。

ととのいスペース
内湯と外にあり、
内湯はととのい椅子3脚と、
デザインされた感じのステキな木の長い椅子。
露天には、ビニール？っぽい素材の
寝られる椅子が2種類、
ととのい椅子が2脚。
個人的には丸いビニールタイプの
転がれる整いスペースがお気に入り。
整いながら飛べる感覚🥰

月曜の朝だからか、
サ室は貸切かもう一人いるかくらいで、入り放題。

次回は泊まりに来て
反対側のサウナも体験したい…

ドミニストペテニキのドミ活日記

・サウナはとても熱い
・オートロウリュ20分間隔
・2段、8人
・6分でいい

・水風呂はグルシン？痛い
・ということで話が早いサウナ

・ナイキ浴にアディロン3(オットマン

・露天風呂は椅子を置ける隙間なし
・ヘリの石でイケるところ5箇所確認

・浴場内の香りは大阪谷町と同じ

・BGM、とくさしさん

朝食バイキング

ご当地は海鮮丼だが、ノー告知のビーフシチューと豚ジンがとてもマシッソだった

&nightプランでの利用でしたので翌朝9時まで滞在可。

作務衣もセットになっていて、枕とブランケットを受け取ってラウンジで朝まで眠りました。

入浴は朝5:30~
アラームが作動する前に5:20に自然の目が覚めました。
これにはビックリ。笑

起きてすぐ♨️と🧖‍♂️

なんと5:30~7:00に上がるまで誰も来ない完全貸切状態。
1人で大満喫させていただきました🤭

館内は随所にこだわりがあり、休日湯の奥深さを感じました。
施設の思いを肌で感じるような、こんな気持ちになったのは久々です。とても快適に過ごす事が出来ました。

良いですね、休日湯。
今度は朝から1日中のプランで再訪したいです。

素晴らしい体験でした👏
ありがとうございました🙏

サ：8分、冷水：45秒、休：5分
合計：3セット

連休サ旅⑨
札幌来たら外せない
朝ウナ、2時間1500円
湿度十分アチアチ、冷水8℃は1分持たない
速攻締めて外気不感浴モックで意識飛ぶ😇
目覚め最高😍
さよなら北海道😭

宿泊先の朝食バイキング

久しぶりサラダ たっぷりいただきました

相変わらず車中泊ですが、やっぱり温度調整が難しいですよね(^_^;)
あんまり暑くし過ぎるのも寝苦しいですし、かと言って寒いのは嫌だし(^_^;)

5時から朝営業しているこちらで汗を流しましょう(^^)

6時過ぎのINでしたが、サ室は4セットともソロ(^^)
セルフロウリュも自分のタイミングで好き放題、ヴィヒタにスプレーで水掛けて、良い香りを楽しめます(^^)
内湯に冷たい水風呂と露天に温い水風呂があるのもポイント高く、とてもクオリティが高い施設と思いました(^^)

サウナ5分1セット
午後のフライトまでゆっくりしようと思ったら朝風呂は8時まで、着いたのは7:20！30分しかない！
急いで洗体するとなんとサウナ7:30まで！5分しかない！

朝から慌ただしく過ごしてしまった…

6分×3セット
足元にミスト出てます

7℃水風呂から16℃の水風呂に移動するととてもぬるく感じます

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

すっかり秋空の札幌ゴルフ倶楽部輪厚コース
ANAオープン観戦へ行きました♪プレーオフの
戦いでは石川遼の優勝がこぼれ落ちてしまい。
　観戦afterでのsaunaは、久しぶりの4set
世界陸上も無事事件も無くてよかったですね
スポーツの秋🍂