北海道のサウナ施設のサ活

今日は遅めのStartサウナ🤗
ここは温泉側無料入浴券1枚あるけど
どうしてもサウナ棟に入りたいから1000円で入館😊
この前函館の帰りの道の駅で買ったピンクのサウナハット🥰しっかりした作りなのになんと1700円でgetしました🉐
今日は他3名
ここにしては人いる（笑）　
サウナ温度計88℃で20分毎のオートロウリュが追い打ちしてきて更にアチアチに🔥😍
今日は水風呂14℃で気持ち良かった
外気浴はインフィニティでちょうどよい気温と風でととのう🥳
やっぱりここはサウナ棟が💖
さて次は…

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

朝☀️今日は海鮮に並ぶので、6:20起き。早すぎて目が開かない。

1セット目。洗体後IN。あんまり混んでない。みなさんまだ寝てるのか？水風呂が心地よい。
2セット目。腰にタオルを巻いて入るスタイルにも慣れてきた。海鮮行くのでこれでOUT。

今日の夜もニコーリフレ。

魚や がんねん

刺身定食

ようやく今年のテントサウナが出来ました。
2年ぶりに発寒川緑地にてみんなでテントサウナ！
いつものポイントがまさかの熊出没注意で使えなくなり、下流の方で開催。
それもあったのかトラブル発生。まさかの強風でテントが飛ばされて一部穴が開いて大惨事…。
なんか色々予定外でテントも今年は使えなくなってしまい今シーズン終了。
来年はリニューアルしてまた挑みます。
色々あってもサウナは最高でした。

サウナ：5~10分 × 5
水風呂：2~3分 × 5
休憩：10~60分 × 5
合計：5セット

一言：4時半起床(奇跡✨)

昨日は風呂キャンしてしまったから観月苑に🚙💨

5時過ぎ到着✨とりあえず日帰り客はいなさそう✨早起きした甲斐があったぜ✨

脱衣所も0✨貸し切りやん⤴️

しっかり身体と頭を洗いジャグジースタート✨

あー、もう優勝🏆️✨

丸太浴も、打たせ湯も、寝湯も最高✨

露天風呂も行っちゃう⁉️と思ったけど、サウナの前にととのってしまいそうだったので少し休憩✨

今日は風も穏やかで、鳥さんもまだ寝てるのか？

ではではサウナへGO✨

温度は80℃、でも湿度はしっかり✨

今回珍しく一度もロウリュしなかった🔥

それでも十分なんすよ✨

私の前に利用者はいなかったようだから、サウナ職人さんが良い仕事してるにちげぇねぇ✨

今日は最上段で体育座りスタイル

本当5分で十分ってくらい汗が出て(;´д｀)💦

水風呂は20℃なんだけどずっと入ってられるし

なんだったらここでととのう✨

だがしかし、だがしかしですよそこの奥さん✨

外気欲も良いけどここのNIKE浴、最高なんすよ✨

水風呂の横から歩行湯にかけて4脚の椅子が

あるのですが(私は歩行湯入口のがオヌヌメ✨)

ここで何度ととのう&寝落ちしたことか😪💣️💤

外だと意外と風や鳥さんのさえずりもいいんだけど

虫がいたりして私ととのわないのです…

NIKE浴はかなりの高確率でととのい&爆睡必至✨

今日も4時間半はいたけど、5セット(そのうち2時間近く寝てた笑っ)しかしてない

それだけ疲れてたってことか⁉️(￣□￣;)

寝過ぎて腰が痛くなり、寝湯で腰を労り

露天風呂ちょこっと入って終了✨

久しぶりにちゃんと髪の毛乾かした(？)✨

コーヒー飲んで帰ります✨

これから健康診断で「脂質異常症」と診断され

「要治療」とあったので治療してきます✨

ありがとう観月苑♨️

北海道サウナ旅(2日目)
朝ウナに2セット
空いているからゆっくりととのえる
館内の自販機にMATCH売ってるの良いね

MATCH

あさうな

アサ活久しぶり
宿泊だったのでもちろん
昨日は、3回戦サ活して朝５時起きからのサウナ
外も涼しく気持ちいい
ドライサウナとバレルサウナ
2セットづつ入ってととのいました
水風呂は、15℃と30℃2つありました

ビッフェ

昨日の夜食べ飲み放題 最高でした 今日も朝からビッフェ