北海道のサウナ施設のサ活

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ザクおじ

2025.08.21

229回目の訪問

早朝ナウマンの巻

愛犬のお腹の調子の不調は続いている。心配で自分も寝不足で体調不良気味。とりあえず早朝サウナで自分をととのえる。

05:00in

サウナ10分
水風呂2-3分
源泉冷泉露天風呂2-3分
外気浴3-5分
3セット

06:40out

幾分良くなりました。
は!ウチの愛犬もサウナに入れれば治るんじゃないかしら!?

お疲れサまでした。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
36

ちゃうなイキタイ

2025.08.21

28回目の訪問

8/20のサ活🧖‍♀️

RSR明けの激務が身体に堪える〜〜
昨日はユンニのサ室でまったり蒸されたから、今日はアチアチサウナでさっぱりしたい!

サウナ中は、RSRで生で聴いたあびばのんのんや(tempalay良かったなぁ)、グループ魂で観た偶然さん(三宅弘城さん)を思い出して、ひとり振り返り会をしていたらいつのまにかロウリュタイム!🔥🔥

2セット目は外気浴長めにして、余韻に浸りながらすっかりスッキリ気持ちよくなっちまいました☺️


帰りに皆さんのサ活でよくみる冷え冷えの三ツ矢サイダー飲んでみました!うんま〜〜!

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35

渡部 正人

2025.08.21

109回目の訪問

ホームサウナやよいの湯天然温泉です♨️。10時〜23時営業500円

10時〜12時利用、2時間でスンゴイお腹空いて来たので終了しました。

サウナ5分〜8分、水💦1分、外気浴7分〜10分✖️6セット

今週は天気予報ずーと雨でしたが殆ど晴れてますね‼️
完璧👌な晴れ男です。外気浴最高ですね心地よい風がいつもより多く感じられます。

ビール🍺が普段550円なんですがイベントで370円でした。昼からビール🍺最高に美味しかったです。

サ飯は生姜焼きの全部大盛りにして注文。美味しかったですねーお肉が柔らかくて良きですね‼️皆さんも是非ご利用ください。ご飯🍚大盛りで‼️

生姜焼き定食。

ご飯🍚大盛り、キャベツ大盛り、肉特盛りで注文。

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  • サウナ温度 80℃
78

うおざめ

2025.08.21

205回目の訪問

チェックイン

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北のサウナーマン

2025.08.21

140回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

今日の朝イチサウナ。

顔見知りの常連さんには挨拶しましたが、以前より常連さんが少なくなったような気がしました。だからかも知れませんが、いつもよりはサウナは熱く感じました。

サウナ:10分×1回・8分×7回

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
102

まっちゃん

2025.08.21

11回目の訪問

今日の2軒目
HO!の無料クーポンで入館しました🉐
今日女性和風風呂だ🥰
サウナは設置温度計94℃🤩
SSS🔥🔥😆
水風呂実測15.5℃でめっちゃ心地良い😆
あつ湯は実測43.8℃もう少し熱いのが好き😳
今朝大沼でサウナ入りながらそういえば函館行ったら道の駅何軒か回ろうって思ってたのにななえしか行けてない
今日のサウナどうしようかな
なんて思ってたけど道の駅2カ所行ってからだって思って道の駅2カ所寄り道してからだったからちょっと遅くなりました
サウナじゃなくなぜか道の駅でサウナハット衝動買い🤣

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
139

S.K_official

2025.08.21

5回目の訪問

湯元 花の湯

[ 北海道 ]

久々に花の湯🌼♨️
スタッフさん皆さん親切です☺
みんなでサウナ盛り上げてる感あって気合が違いますね!
ニコニコですもん

今週は右側のバレルサウナでした🔥
85度前後で低温ながら1分後には玉汗💦
い〜蒸されでした!
前はセルフロウリュできなかったっけ?
スタッフ以外禁止になってた

またきます👌

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33

しもんぬ@

2025.08.21

19回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

1人休みー
子どもを保育園に届け山岡家で朝ラー

10:15イン

気温25度

日陰は風通りよく
日向はガンガンでジリジリ
たまらん

もうそろ秋か

また冬サウナの時期ですね

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26

ttnu5206

2025.08.21

1回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

麺屋雪風 すすきの本店

濃厚味噌ラーメン

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
20

おにぎり

2025.08.21

4回目の訪問

チェックイン

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18

サウナマン

2025.08.21

1回目の訪問

セルフロウリュできるサウナと遠赤外線サウナの2種類ある!水風呂も広めと小さめがある!平日朝だった為空いていた!インフィニティチェアが大好きな為よかった!今度は熱波体験したい!

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  • サウナ温度 85℃
27

さって~

2025.08.21

1回目の訪問

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

朝からセンチュリオン!

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19

ABT

2025.08.21

6回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

かーらーのーまだ鹿の湯さん
朝ウナ&朝風呂を満喫🔥♨️
気持ちよかったです!!

今回は特別に2泊させてもらいました
お世話になりました🙇

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54

☆SHIHO☆

2025.08.21

15回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:朝食バイキングを堪能してから、"朝だから2セットで…"と思ってたけどサウナ室誰もいないし時間もあったから3セット♡
アロマロウリュまだ置いてあったから2杯ジューっとさせて朝から良い香りも堪能🪻

また日帰り入浴で来ます🧖‍♀️♨️

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30

かっしーc

2025.08.21

2回目の訪問

暖雪 札幌

[ 北海道 ]

チェックイン

朝食ビュッフェ

地産地消メニュー美味

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18.3℃

リフレ猫

2025.08.21

198回目の訪問

飲んだくれた翌日は
いつものとこ

朝のくみちょ熱波受けにきました!

ロッカー室で匿名さん😲
お久しぶりです!!

8時 くみちょ熱波
約20人
新しい人ファーストのいつものトーク
いつもの熱波をもらう
革命は起きずに優しい回

水風呂は20°
長ーく入って休憩😇

ガチャは朝食バイキング券
やっと水冷さんに渡せる😁

新しいフェアメニュースタートしました✨


14時 くみちょ熱波受けて帰ろうと思ってましたが
諸事情により諦めて
10時は菊地カメラマンの安定した熱波受け、12時 澤口さんのレアな通常回を受けて退館

会計はタバコ代のみ!すみません!
ありがとうございましたっ!!

明後日またきます

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100

ヒビヨシ

2025.08.21

945回目の訪問

チェックイン

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ゆうあん@す🌿

2025.08.21

21回目の訪問

サクッと朝ウナ🌞サウナ時計壊れてるから直して欲しいな🙂

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39

アマミチャン❗️

2025.08.21

1回目の訪問

初訪問‼️コンナサウナ💯✨

札幌から高速2時間半下道3時間半の道のり

帯広ってこんな遠かったっけ?
と思いながら向かうは初めてのサウナ

うきうっきで朝から水着を装着して
いざ潜入調査🔬

平日の午後だったせいか到着時はお客さんほぼいなかった気が!
その後続々と増えましたが施設内が広いためそこまでストレス感じず⭕️

ブロワー熱波初体験しましたが、
狭いサウナ室内でも熱が循環するので
かなりいいなと新たな発見💡

6個のサウナ室で計9セット

オロポと焼きマシュマロ、ソーセージ
もいただいて今年の最高夏休み締めくくれました

ありがとうコンナサウナ🙏🏼🤍

またくるぜ

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42

まっちゃん

2025.08.21

7回目の訪問

今日のあサウナ☺️
やっぱり83℃のぬるさじゃない✨
水風呂昨日より更に冷たかったけど
水温計昨日測ったから使わないと思って持っていかなかった
体感12℃くらい(この前の勇舞湯くらい)でサウナアチアチだからバランス良かった🥰
足裏軽く火傷してる?ヒリヒリしてる
サウナ目覚めの3セット🔥🔥🔥

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 10℃
148

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