北海道のサウナ施設のサ活

行ってきましたよ。北海道吹上温泉白銀荘。

行ってきましたよ。旭川OMO7サウナプラトー。

#本日のサと♨️

3日連蔵で

サウナ:9分×4
水風呂:3分×4
休憩:8分×4
合計:4セット

来たぜ、サーモン。水風呂が長居しまくれて気持ちエェ〜！ぜ。8月もバンバンお世話になるぞ〜という。

本日セルフオロポ。感謝やね…。

14:00in
投稿が遅れてしまった

久しぶりのサ活！

1〜3セット
Fサ8分
水風呂1分
休憩7分くらい

外気温が高いから室内も温度高すぎ！
120度くらいあったんじゃないかな？
ロウリュしたら火傷レベル。

休憩の奥のベンチは蚊がいる！
気をつけて！

会議前サウナの巻

18:00-の会議の前にサウナしる。
イワシ漁の船がいる時期は混雑してるので遠慮してるベラコに久々のin

16:40in

身を清めて十勝最高温度の施設サウナ室へ。

あぢぃ・・・(；´Д`A
なんだこれ？久々のベラコなまらあぢぃ。
炭火で炙られるししゃもの気持ち。

1回目7分でギブアップ,
身体が鈍ってるみたいです。_:(´ཀ`」 ∠):

身体真っ赤だった。(^-^;

水風呂とバイブラレス不感湯の冷冷交代浴は本日も素晴らしい。風呂縁で麦茶給水しつつ休憩。良き(*'▽'*)

会長と偶然！偶然！(=´∀｀)人(´∀｀=)

会長から２つの朗報を聞く。
①イワシ漁の船が盆休みで8/7-20迄帰港
②今月中に水風呂の水を井戸水に切り替えて掛け流しにする。

①はその期間落ち着いたベラコが堪能出来る！という良きNEWS！そして②は超BIG NEWS！2年以上前に掘った井戸から水風呂に水をついに供給開始！

楽しみだ！

サウナ7-10分
水風呂3分
バイブラレス不感湯3分
風呂縁休憩2分
3セット

17:55out

お疲れサまでした。

子供の帯広市内送迎で1.5時間ゲット、実質サウナチャンスは1時間。
第一水曜日で、17時開店なので空いているだろうと予想して、光南温泉へ。17時30分到着で、予想通りいつもの夕方よりかなり空いていて、スムーズに入湯。
身体清めて、ジェットバス３分。水通ししていざサ活。
10×2サウナ。2×2水風呂。3×2休憩。
夕方なのに2セット共にソロサ活となり、贅沢ロウリュでアチアチ。
上がり湯でバイブラを5分堪能して、終了。
気持ち良く眠れそうです。

ずーっと行きたいサウナがあるんです！
でもなんか時間の巡り合わせが悪くて…
どうせならしっかり時間取って行きたいじゃないですか…
どーも、昨日南郷の湯にほんとの手ぶら（免許証とポイントカード入ったキーケース）で行ってしまったイキすぎちゃんです。
お風呂セットはなくても……
サウナハットとマットもまぁ……
流石に財布忘れて横転ですよ。
ただ南郷までドライブしただけでした。

さて研修が思いの他午前中で早く終わってしまい……
3時半までどうしようかなと思ってサウナイキタイを見ていた所
前回のメモに書いてるではありませんか！
無料券を使うことを……
てわけでホームのコタン！
無料券の時はスタンプ押さないのね、そりゃそうか
今日はガンガン＆キンキンデーだった！

サウナ：上段熱くて8分入れず
4セット全て6分位で出てしまった……
最上段＋オートロウリュはヤバいですね！
ガンガンサウナと殺意マシマシオートロウリュで〇ぬぅ！

水風呂：こちらもキンキン！
いつもこんくらいでもいいんだけどなぁ
キンキンで生き返るぅ！いや長く入ると冷たくて〇ぬぅ！

休憩：一体何分休憩してたんだろう……
ちょうどいい気温＆風が心地よくて…
意識堕ちるどころか完全にキマってました

昇天！バチくそ整いっ！！
いやここ最近で1番かもしれない。

久しぶりにこたん家ラーメン食べて
ゆるキャン▲読んでたらお迎えの時間に…

めっちゃリフレッシュできたー

一言：やっぱりコタンは…最高だな（再確認）
（久しぶりに上で写真とった。あとコタンにあったこの本ほしい……）

こたん家ラーメン

昼飯というより最早おやつの時間。