北海道のサウナ施設のサ活

#今日のサウナ

今日はプール🏊‍♀️終わりホームサウナで2回だけ！サクッと！

北海道サウナ②
ホントは、毎日行きたいが、子供に嫌がられるので、何日かに一回、
　バス🚌に乗って40分。
　ゆもと登別とグランドホテルと迷ったが、今日は鬼サウナじゃないから、いつものここ！
　ポイントカードで一名無料になり、ラッキー🤞
　
　シャンプーバイキングでカップにとり、身を清め、まず、温泉♨️。
　最初、熱いって思うのに、段々熱さを感じなくなる不思議。
　
　🍏サウナ
　三段式。堀田湯にある、板にかけるローリューがセルフで出来るみたい。
　上から足らそうとしたが、あんまり上手く出来ない。、

　🍏水風呂
　源泉水風呂サイコー！
　長く入れる温度

　🍏整い
　整い椅子🪑足置きなし。
　なんとか、縁で足置き。

　アマミも出たよ。3セット。
　色々ドリンク、飲み放題コーナー良かった。グレープフルーツ🥭

　最後は露天風呂で。

　温泉効果
　肌モチモチ。雪見大福やん。

1日シメサウナ

ハルビアストーブ😘

5分
5分

💦💦

やはり温泉が良いナァ♨️
定山渓の泉質を追えるし

ジェラート😘

塩バニラ、森の木苺

お昼にネギラーメンを食べ歯に挟まった白髪ネギを爪楊枝でシーシーしていると何だか白い硬い物が…歯かけたっぽい…
さて今日は暑い☀️天気もいいしこれは天空スパは気持ちいいだろう！と思い出発🚗³₃
阿寒方面へ行くとどんどん気温が上がっていく。到着し車の温度を見ると36℃🫠とりあえず阿寒湖周辺の遊歩道を散策🚶‍♀️あつーい！全身びしょ濡れ💦下茹ではもうここでされたであろう。🈂️は言うまでもなくよき。水風呂気持ちよい。天空スパは天国👼最高👍

釧路 ラーメン屋 夏堀

塩ネギラーメン

汗かきながら食べるラーメンもよき

サウナ：5,6,7
水風呂：30s × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

21日はレディースday👩
13時の熱波ギリギリに着いてしばでんさんの熱波🔥
下段だったけど汗だく
音楽も夏を感じられてエモい気持ちに。
前回は冬に宿泊だったから今回初水風呂🚿
炭酸水と、ハッカ入りの水を頭にブチかけていただきそれぞれ昇天しました👼
田んぼ見ながら日差し浴びて気持ちよかったあ！
蚊取り線香焚いててくれたからか、虫もそこまで感じず。
15時の熱波もいただいて満足して帰りました🌱
サウナマット忘れたことだけ後悔。笑
一緒の時間帯の方々ありがとうございました💛
楽しかったです！

帰りに西イオンのサウナ物産展にもお邪魔して
お寿司食べて今日も楽しい1日でした🫧

くら寿司

来ました大本命。

サウナ
8分＋15分+10分
水風呂
1分＋3分＋3分
内気浴
5分＋5分＋5分

熱波師
16時：アルート騎士
18時：″

今日も暑かった、暑い日はサウナ😄と言う事で
いつもの、のつけ乃湯さんへ😄
暑い日はサ室も熱々な感じ、７分でギブ
水風呂へ、気持ちいい😍
外気浴もいい感じ❗
４セット入り、最後はレスカでフィニッシュ