北海道のサウナ施設のサ活

いいよいいよいいよ〜〜〜

不感湯〜〜！
他施設の不感よりあったかめなのもいいよ〜〜〜

新しく詰め直されたヴィヒタの真下で久しぶりのヴィヒタ真下体育座り蒸されいいよ〜〜〜

JRのしれっと遅延(しれっと値上げまでしたね)のため、
みじゅちゃんの一回目逃したけど、
2回目、3回目に参加

みじゅスマイルとあのかっこいい🖐️！
高速ピザ連続技！🖐️！！！！
これなのよ…

そして21:30のコラボはハルビア前で体育座りし、
男性側に向けて意識を送る(念)
二段目は体育座り２名で埋まってたんだよ…
仕方ない…
もう、意識どころか、
全身全霊、わたし自身がほぼ男性サウナ室にいたわ(全裸)
さやか！さやか！
みーじゅ！みーじゅ！
言ってたから
言わさったから


あがって脱衣所で
パックしたままさやみじゅにお礼(３人ともパック顔)

投げ銭チャリンして帰宅！

4セット、スチーム2



さやみじゅステッカーの上に
YUMMYさんのホーム黄金湯！

花むら

どらやき

おにぎりのかわりに…

今日から始まった不感温湯、やっぱこの時期に最高です☺️♨️時間を忘れてずっと入っていられるこの感覚はやみつき確定です🙌
男性浴室の清掃をしていたりなさんがスチームサウナ室の電気が点灯していないことに気づき、番台のやすえママに「お母さーん！スチームの電気入れてー！」と叫んでいる姿を見て、家族経営っていいなぁとほのぼのしました🤭
今日も心身ともに一日の疲れをリセットさせてもらいました🧖‍♂️ありが湯♨️ございました🙌🙌🙌

今週の月見湯水曜サ活はさやみじゅでした^_^
ありがとうございました！
お客さんに「疲れてない？大丈夫？」って言われてあまりにも疲れが顔に出てた事に反省😅
どうやら私めちゃくちゃ疲れているようです。
顔に出してしまうなんて熱波師失格！！！！
なんか今日力でない！って思って全然振れなくて悔しい日でした😭
ま、人間誰しも疲れている日ありますよね〜🎶
さやかとりあえず美味しいものいっぱい食べていっぱい寝て7月に向けて力溜めときます。
最近暑い日が続いているのでみなさんも体調に気をつけてくださいね☺️

コラボでたくさん告知しましたが、、、
テントサウナイベント来てください✨7/15（火）

投稿はしてないけど…一昨日の月曜から練習を再開💪

本日、水曜日まで3連続で練習！練習！！

1個だけ技増えました🤭

でも左腕が言う事聞いてくれません🤣

左腕のぎこちなさよwww

練習後はサウナターーイム！🕜️

最近のお気に入りは遠赤の一段目ストーブ前🔥

ゆっくりテレビを見ながら蒸されるのが良き良き✨

まだ日にちは決まってないけど…精進は次回の熱波🪭

頑張るぞー💪

今月初のスゴイサウナ♨️
先週行こうと思ったらメンテナンスでお休みだし、会社飲み会を一次会で早々に抜け出しリベンジだって思って向かってら、まさかの別の飲み会の二次会へ行く事になったてで今回は三度目の正直✨
いや〜久しぶりにいっぱい汗かけた💦
平日の午後は空いているのかと思ったけど意外に混んでる🫢
元気でサウナに入れるって本当に幸せなことだな😌って思ってしまったよ🤭

山下本気うどん COCONO SUSUKINO

釜明太醤油バターうどん

麺の量大盛無料ですと言われたけど、ここはと思って断ったけど、余裕で行けたな💦ってちょっと後悔した😂

仕事が早く終わりどこのサウナに行こうかな？と考えていましたが今日は25日🤔

サウナは諦めて
外気浴以外の楽しみ、快楽が詰まってる
ここニコーリフレに来てしまいました☺️

17時吉井さん
1.2.3.ヨッシーが流行ってます
19時中島さん上田さんのダイナマイトロウリュを受けました
今から新人戦は熱く盛り上がってます🔥

小宴会では
土曜の記憶を埋める、とても恥ずかしい
宴会には必ず潰れ枠が必要なのか？

皆我を忘れニコーデイを楽しむ🍻☺️
「半額」ではなく「2倍」という考え方ができる私達🍻

もしも、こんな宴会があったらヤバい話など

🍻でどんどん変化していく様も最高です😌
個性最高☺️

21時は🈵だけどやっぱり入れず
ゲルマして
本日もありがとうございました👏🏻

ﾀﾞｲﾅﾏｲﾄな🟥ｳｲﾝﾅー

唐辛子よりも🟥い。辛さ甘さ食感そして肉感がたまらない

サウナ投稿84日目！！
絶景の中でのととのいは想像以上のものでした😊
サウナ室の温度もいい感じでお気に入りになりました😎
天気も良かったので本当に良かったです😳
ヨード泉も初めて味わいましたがなかなか変わった湯で驚きました！！また行きたいです

20:00の回と20:30の回に参戦！上の段熱すぎて焼けるかと思うくらいめちゃくちゃ良かった🔥

仕事終わりからIN

いつもなら休日で参加のニコーday🍻
ですが
翌日が1番つらい事がわかったので
半休→休みのシフトに変更😏

ポイント10倍券利用
ポイ活のためカプセル宿泊・アカスリ😆
あとは飲めるだけ飲むサ活です🍻　

サウナ室は温度計85°前後だったけど
体感はもう少し⤴️
水風呂16°
ニコーdayなので
16時、19時と氷投入で15°前後でした

昼すぎから宴会が続いた1日🤣

平日なのに人が集まるニコーday🤣

お会いした皆様、ありがとうございました🍻

1000円ガチャはドリンク券…
BINGOは当たらず…

とんぺい焼き

ハイボールが止まらない🍻

今日は予定の前にサクッと木野温泉♨️
ここのサウナは温くて好きです💪
本日は農家さんのマダム達で賑わっておりました！
暑い中お仕事ご苦労様です！

ドライヤーを使う方！
1分10円で両替が更衣室を出ないとないので10円玉はとりあえず10枚くらいは持っていくべきです🙄

チェックイン

これまで何度か来ていますが、サウイキ始めてからだと初の童夢さん。天気も良かったからか、駐車場もなかなかの混み具合。

ドライ6分
ドライ8分✖️3セット

ここのサウナはsimple is Best。よくある温泉のサウナだけどそれなりに広くてきれい。座面にマットを敷いていないので、みなさん出るときはタオル地マットで拭いてから出ていくので気分もスッキリ。じっくり座って汗をかけば身体もスッキリ。

露天に出ると、ちょうど西陽を横目に利尻島の遠景を眺めながら外気浴。風も程よく吹いて気持ちよかった。

サウナにこだわった所も良いけど、たまには地元のおじさん達の会話を聞きながらシンプルに楽しむのもまた良し。ととのうまではいかなかったけど、心地良いひとときを過ごしました。

サウナ：8〜10分 × 3

・・・・・・

仕事終わりに妻と。
お腹が空いていたので、ご飯を食べられるところと思って選んだが、いざ入館してみると食堂はすでに閉店。
晩ご飯はサウナ後にお預けとなった。

サ室の何とも言えない臭いが気になるが、
オートロウリュでしっかり蒸される。

外気浴が気持ちいい。
目の前の景色がある程度開けているのも良い。

サ室のテレビにキンキンのスーパードライを飲む長澤まさみが映っていた。
この状況でこのCMは反則だ…。

帰宅後、たまたま冷蔵庫にあったドライを片手にサ活を書く。

遠赤サウナ：10分 × 2・13分(ﾄﾝﾄｩｯｶ林)
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 2・8分
合計：3セット
滞在120分
心拍140/68 ととのい値90