北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

うなぎ犬

2025.06.14

4回目の訪問

北のたまゆらで充実の朝活✨
空は快晴のサン☀️セットで朝ウナを3セット
夜のホームサウナイベントに向けて軽めにしました
集まったサ仲間6人との外気浴が心地良い♪

北の宝

海鮮まかない丼

美味い❤️

続きを読む
30

カネタ

2025.06.14

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む
19

なん

2025.06.14

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

エイリアン

2025.06.14

1回目の訪問

本日のサ活は、北のたまゆら桑園
朝サ活 
サウナ8分✖️2
水風呂3分✖️2
休憩5分✖️2
外気浴15分

続きを読む
30

リフレ猫

2025.06.14

167回目の訪問

レアな土曜日休み
バースデークーポンでIN

1000円ガチャはドリンク券!

今日は
OSC所属 モンスーン赤野さんのアウフグースがあります
ニコーリフレ所属『○○ポジグースマスター』ラビット宮森さん
どんな対決になるのか!?
モンスーンさんも宮森さんも好きなので
両方応援です☺️

3F・浴室は混雑😅

yellowさん、匿名さん、おはようございます😊

8時熱波は松尾さん🔥
リフレの正統派熱波師
松尾さんの実は……な話😲
最後はしっかりシェイクハンド🤝😇

またヤツが現れる…
2代目3️⃣ちゃん
夜勤明けにきたらしい
初代はこないよね!?

10時 宮森さんvsモンスーン赤野さん
3つの曲に合わせてアウフグース👏👏
赤野さんはもちろん宮森さんも曲に合わせてするアウフグースはお見事でした☺️

3️⃣ちゃんスペシャルカレーの実食を見守る
感想は本人に聞いてください
ウイリアムさんもきてた🤭

12時 モンスーン赤野さん
3つのアロマを用意
名前がオシャレすぎて覚えれない
この回もカッコ良くキレイなアウフグース👏👏

活動場所が網走や旭川がメインなのでなかなか受けれない
来てくれてありがとうございました😊

リフレ・藤原くみちょへ
またお願いします🤲

14時 パイセン髙橋さん
久しぶりの通常回
隣の施設の常連とか意味がわからないです🤭
クイズは『3種の柑橘ジェラート』の3種は?
他のスタッフもわからない問題は🈲

16時 宮森さん
10時回ではなかった○○ポジアピール
アウフグースは約2週間みなかったら
さらに上手くなってるのがわかる👏
めちゃくちゃ頑張ってるんだろうなぁ☺️

買い物頼まれてたのでここで退館

ありがとうございました😊

また明後日きます
モノマネっぱー吉田さんがリフレにきます🤣
【サーモン】から熱ごりさんも

ステーキ定食

食事券で無料です😋

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
82

sakio

2025.06.14

158回目の訪問

チェックイン

続きを読む

男

  • サウナ温度 100℃

善サウナ

2025.06.14

2回目の訪問

サウナ:10.10.8
水風呂:1分 × 3
休憩:5分×3
合計:3セット

一言:

続きを読む

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
38

ファーストペンギン

2025.06.14

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

北のサウナーマン

2025.06.14

21回目の訪問

今日の朝イチサウナ。

宿泊客もいたのか土曜日のせいか一時期は結構な混み具合でしたが、時間も経てば徐々に少なくなりテレビを見ながら入れましたが、1~2年ぶりに会うサウナーさんに久しぶりに会って回りを気にしながら話していました。

サウナ:10分×8回

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
95

イカちゃん3号

2025.06.14

1回目の訪問

サウナ:9分 × 2 
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セットを朝晩で1回づつ

一言:サウナはカラカラ高温。ととのい場所がなく、水風呂の階段や脱衣場内になります。外気浴好きなんで非常に残念。

サッポロclassicと惣菜諸々

北海道来たならビールは一択。 セイコマートの惣菜安くて旨くていいですね。

続きを読む

男

  • サウナ温度 85℃
20

うまちゃん

2025.06.14

2回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

6/13に行きました。
私はお休みで娘は仕事が昼までだったので15時から20時までのコースにしました😛。ロッカークジは2人してハズレ😢
平日で空いてるけど。
サウナは多くて5〜6人くらい
ソロ時間もあり😛
5セット中4セットはオートローリュ発動‼️アチアチで最高😃でした。
水風呂は冷ため15℃ちょっと
ミスト気持ちいい〜
外気浴もベットとブランコ的なやつで気持ち良くて、毎回長めでくつろぎました。熱め露天風呂も3段階の上の足湯的なとこでまったり浸かって、締めは電気風呂で終了。休日コインはジェラートと思ったけど帰りびくドンの予定なので
限定食タオル貰って、巨大スクリーンの
とこで30分くらい休暇して
15時からいて出たのが19:30くらい
満喫しました笑笑。
なんか泊まった気分だなと娘と話しながら帰路につきました。

続きを読む
36

ヒビヨシ

2025.06.14

897回目の訪問

チェックイン

続きを読む

アサウナ😜

12分、8分

未計測→58.30kg

食い過ぎの日々だが😂
内容が悪くないのと、
あんま有酸素運動してないものの代謝かなりアップしてるのかなぁ

9Fがサ室などだが、その上の最上階/屋上テラスを解放してるのがイイよ

ビュッフェ

味噌汁2種あって、つみれ汁が良かったかなあ

続きを読む

男

  • サウナ温度 98℃
315

とうふ

2025.06.14

14回目の訪問

6.13in.
なんだか久しぶりのサウナ〜

サウナはそうなんだけど、今日は目的がある!
アカスリ!
人様にしてもらうなんて初めてなのです‼️

予約の時間までに3セット
7min.9min.7min
本日はずーっとサウナはソロ❣️
ムシムシに作り上げて最高なコンディション🥺

アカスリ予約時間になったので呼ばれたのですが
めちゃくちゃ若いお姉ちゃんではないですか〜🙄
(私の中のイメージではオバチャンがくるイメージ)
なんだか分からないけど申し訳ない気持ちに、、、🫣

初アカスリはと言いますと
ゴボウになった気分でした
結構痛かったのですが、そのままやってもらいました🤣
シャワーをかけられている時はなぜか車になった気分でしたねぇ。
次はオバチャンに当たりたいなぁ🥺
私の中のアカスリのイメージを叶えたい🤞

続きを読む

女

  • サウナ温度 82℃
130

にゃろち

2025.06.14

1回目の訪問

朝5時にイン!
行けて満足!

続きを読む
36

にゃろち

2025.06.14

1回目の訪問

安定のドーミーインで好きです!

続きを読む
26

にゃろち

2025.06.14

1回目の訪問

やばいね、ここ!

野球観ながらサウナって最高すぎる!

また2年後に絶対いこう!

続きを読む
28

AKR

2025.06.14

68回目の訪問

駐車場には、函館以外からのナンバーの車🚗多し。

遠くから、はるばる来たぜ、函館。

続きを読む

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
65

とら

2025.06.14

9回目の訪問

第一滝本館

[ 北海道 ]

朝ウナあざした〜

続きを読む

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13.5℃
64

たーちゃん

2025.06.14

15回目の訪問

夏だ!、『オスパー』だ‼️
毎年恒例、炭酸風呂が加熱されない🌝。

冬の、風まかせの休憩も好き⛄。
夏の『なりゆき炭酸泉?』、これも良い🍧。

今は少し冷たく感じるんだが~。
暑くて寝苦しい時期が来る、7月から!
深夜の低温風呂、『オスパー』しかございません🙆。
寝苦しい時期は、冷たすぎず熱すぎず、これ最高です!🆒

今日は朝から夕方まで友人と、北見で少しお勉強🌿。

あんかけ焼きそば喰ってたら、遅くなり。
一人車でオスパーへ向かう。お世話になります🙇。

入館すると『もう少しで熱波あります』と🔥。
25時から開始ってこと?、とても得した気分なり🙃。
『魔改造』後の熱波は初めて、炭酸泉に浸かり待機🏊。

モバイルロウリュと併用されてました🌁。
『ジュワー』って音はモバイルの方が出るみたい🌁🎶
時間も遅いので今日はサイレント熱波でと、CJ吉田さん🤫。

言葉と裏腹に、熱く🔥🔥。
上段の3名達が、キツそうでした😫。
そーいえば、焼肉は春キャンプでしてた😅
水風呂に長~く浸かり、クールスィング?で若干グワン🙃。


剥げ頭に冷やしシャンプー、なんて日だ!🤡。
静かに行われた25時熱波、炭酸泉と寝苦しい夏に期待🫥。

クイックコース、今日はギリギリ76分で脱衣室から退出して🈂️
4人並んでまして、ロッカーキーを渡すと時間ジャストになり🕧
は!?、へ!?、ほ!?、終いに「計算できない」って言われ少し困る🥲。
寝苦しい夏の夜、涼みにまた来るのだ。最強要塞『オスパー!』🏰

続きを読む
76

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!