サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 北海道 ]
サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:夕暮れ時にイン。洗い場難民になるほど混んでました💦
ここのサウナは短時間で気持ちよく汗が出て好きです☺️
今日の露天風呂での外気浴、途中から星が見えたりしてスッキリ🌟やっぱりいいなぁこの景色。
最後は横になってのんびりしました。
明日から少しの間設備点検などありお休みです。寂しいなぁ😔
女
[ 北海道 ]
仕事終わりにまたまたニコーリフレにIN
この前初めて訪れてからまたすぐ行きたくなりきました!!
いつも通り身体を清めて
ジャグジーにて湯通し
サウナ7分.15分
水風呂 30秒×2
休憩 5分×2
水素風呂
ジャグジー
21時のロウリュに間に合いよかったです^_^
ホールの川村さんの熱波気持ちよかったです^_^これから応援していきたい☺️
今日のサ飯はリフレスタ麺、プリンを注文しました!
どちらも本当に美味しい^_^
今日もナイスニコーリフレ👍
女
[ 北海道 ]
18:20in 19:50out
高温風呂3分
1セット目(先客3人:TV真ん前3段目):高温サウナ8分→水風呂40秒→外気浴6分
2セット目(先客5人:TV奥真ん前3段目):高温サウナ8分→水風呂1分→内気浴6分
3セット目(先客0人:ストーン真ん前3段目):高温サウナ8分→40秒→外気浴6分
締め→高温風呂3分
春の訪れを感じさせる気温の中、すっかり乾いた道路を走らせ一週間ぶりのホームに来ました。
受付の時に10人位の若者集団がいて、脱衣場でも被ったため、早速負けの日になるかもと落胆しましたが、軍団は浴室に現れず。洗髪洗体と下茹での時には気が抜けずドキドキしていましたが、現れる気配はなし。岩盤浴に行ったのか?ほっと胸をなで下ろしサ室へ。
今日は特に混んでる様子もなく、サウナーを脅かすならず者も一切現れず、終始落ち着いてました。ただ、今日もグツグツ音は鳴りを潜めていたので、熱くなりすぎるからやめちゃったのかな?それでも、1・3セット目は温度計が90℃を指していたとおり、いい感じの熱さで、しっかり蒸し上がりました。
そして、本日は外の気温が高めだったため外気浴がめちゃくちゃ気持ち良かったです。足が冷えて痛くなることもなく、珍しく露天風呂のおしゃべりも一切なく、バチバチに整うことができました。明日からはまた気温が低くなるので、安定した外気浴はもう少し先かな?
高温風呂で締めて、脱衣場に向かうとちょうど最初にいた軍団が、まさに浴室に入ろうとしていました。奇跡的に被らなかったお陰で満足の結果でしたが、被ってたら最悪だったのでデッド・オア・アライブのヒリヒリした気分で帰路につきました。
[ 北海道 ]
8.7.6
3セット
40分
450円(湯パス利用)
娘のために札幌行くもサウナチャンスなし…
地元に戻り子どもたちに稽古をつけて、
時間のない中で閉店までこちらへー
札幌からの戻り途中、苫小牧ワークマンで
ようやくブツをゲットしました!
店内に入るなり即発見!迷わず黒黄色の
「整」を手にするも、一抹の不安が…
「もしかして似合わないかも…」
黒と黄色、トラみたいでかっこいいのに!
中学時代は千堂武士ばりに阪神ファンだったし、
バースはもちろん、真弓とか吉竹とか…
しかしカピバラのように気の小さい自分は
ベージュ「トトノイ」にしてしまいました…
ガンダム ヘビーアームズ整い
ん、ベージュじゃあないか、オレンジ?
まあ、ヘビーアームズのようにぶっ放すかー笑
男
[ 北海道 ]
一年のうち2か月があっという間に過ぎ去った。時の過ぎ去るのが早く感じられるのは加齢のせいかww 多忙が予想される今月だが例外的に本日はゆったりできたので30分のインターバル速歩を終えホームにたどり着いたのが18:30分。
日中11℃超の気温を記録したがようよう下がった外気温は3℃で南東の風2m/sとサウナ好適な環境は整っている。
土曜の夕方に施設営業的にはどうなのかという感じの閑散だがこれも私には好都合。
洗体→湯通し→外気浴しながら水分拭き取りの後サ室IN
サウナ91~90℃7分 水風呂12.7℃30秒 外気浴5分 屋内休憩2分 給水
サウナ98~97℃7分 水風呂11.6℃30秒 外気浴5分 屋内休憩2分 給水
サウナ91℃ 7分 水風呂10.7℃30秒 外気浴7分
水風呂水をオーバーフローさせるためこまめに蛇口開け(絞る人が時折いる)
甲斐あって約1℃ずつ水風呂温が低くなった。無風の外気浴時は1,2セット目は他に人影もなく悦に入った。3セット目にポークチャップ川さんと邂逅しまったりサ活を締めくくった。(滞在時間95分間)
男
[ 北海道 ]
朝うな
5.30からオープン、6.00過ぎにイン
92℃くらいを示してるけどそんなに高くないですよ、ね?体感的には82℃くらいです。
女
男
[ 北海道 ]
虎杖浜温泉ホテルからのハシゴ
その前に全身タイツのままイオンモールで支払い(意味深)を済ませる
窓口の女性に「虎杖浜温泉を往復してから来たので数分遅刻しちゃいましたスイマセン(;´Д`)ハァハァ」と伝えると笑われたw
さて、あとはウトナイで大福を買って帰れば肌感覚の予想で100km走ったことになるだろう
全て平地とは言え風向きに嫌われた日で大腿に良い疲労感
トレーニングになった感ある
大容量100リットルのバックパックに薄着で外見に特徴がありすぎるおじは脱衣所でほぼ毎日公園湯に来てるという旅好きの常連さんに話しかけられてすっかり仲良くなり彼は同じモデルの80リットルのをバイク旅で使ってると仰る
「やっぱ、ココ良いっすよね」
「ではまた今度」と気持ちよく挨拶してから2回目の洗体に入る
やはり今の自分は公園湯と非常に相性が良い💯
今までホームにしてた◯駒温泉はサウナに入室待ちの行列ができてたら温泉だけ入ってサウナに入らずに退館したサ活をアップしてたり(←手が滑った)そもそもサウナ入りに行ってない件
いまサウナイキタイの言葉の本質を真面目に考えた結果
公園湯をホームサウナに変更する運びになった
2セット目はかぐや姫カバー版の「なごり雪」に身体を揺らす…んー、( ・∀・)イイ!!
元気にしてるかなぁ
10分3セット
してからやっと空いたジェットに白目エクスタシー☆☆☆
[ 北海道 ]
昨夜の番屋
受付のおじさんから
岩見沢のグリーンランド近く
鬼なんちゃらの湯を薦めて貰った
情報が全く出てこず困ってたところ
サウイキの有識者さん達から
鬼はいないけど、なごみ説の情報頂く
ありがとうございました🙏
ファースト鬼プレッションを
大事にしたいので
下調べZEROで鬼探し初潜入🔎
鬼とは正反対な、
可愛いおばあちゃん受付の
ほのぼのこじんまり系
洗体までは実にスムーズ
使ったカランがワンプッシュ2秒で止まる
うん、少し鬼かなww
内湯下茹でからのサウナ
入ったらすぐ最上段で右に階段
迷わず直進着座
弱過ぎない良いマイルド加減
これは立ちウナしやすい4段目だ
立ち見席みたいで自然と立ってしまったww
こりゃいい✨鬼嬉しい✨
水深120cmの水風呂
ミリオーネみたいで好き
ミリオーネ行きたい
プカプカ気持ち良いー
ミリオーネ行きたい
露天風呂のフチで
オルゴールを耳にしながら外気浴
空が穏やかで心も心拍も落ち着く
鬼も金棒そっと置く癒しタイム
屋根からの雪解け水が
ハンパなく、もはや打たせ湯
鬼の目にも涙、あの噂の泪なのか?
ここでテンション鬼上げww
スチームサウナあったんかい‼️
暗く視界は鬼悪い、注意⚠️
小金湯温泉みたく足湯付き
背中にもお湯が流れてうっとり
蒸気が出る壺に寄り添う
うー、抱きしめたいww
スチームサウナ4セット、大好きww
最深120cmの階段式ジェット風呂
足元見えず
踏み外しバチャバチャするww
これは注意鬼レベル⚠️
本当に危ない⚠️マジ危なかったんだww
電気風呂、いつも指先が痛くなるのは何故
最近少し苦手になってきた
サウォッチにも良くない気がするけど
どうなんだべ??
調査結果、鬼は居なかったけど
めちゃくちゃ楽しく堪能ww
nagomi
oni アナグラムか?
agm、
番屋のおじさん、
とんだ難しいクイズ出してくれました🤣
次行ったら
答えしっかり聞きますww
こんなに充実してて500円
鬼も喜んでサウナ入りに来るね
[ 北海道 ]
久々のサーモン。
やっぱりここのサウナは好きだ。
いつもより水風呂冷たかったかも?
インフィニティチェア少し減ったが座りやすくなって良かったかも。減っても全セット座れるくらいの多さ。
ととのいごちそうさまでした。
[ 北海道 ]
遂に、アヴァント🧊初体験しちゃいました🙌
お値段がねぇ ...🥹💦
高級すぎてギリギリまで悩みましたが、やっぱり道民としてアヴァント🧊経験しとかなきゃね👍
行ってきましたよ!新得町♨️
寝不足なのに朝ウナ3セット決め込んで、時間ギリギリ💦
ぶっ飛ばして何とか、10分前に到着🚗💨
フロントでチェックインして、温泉のロッカーに荷物入れて会場へ
水着👙さえ持参すれば、サンダル🩴とポンチョ貸してくれて、タオルもバスタオルも使い放題🙌
まず1セット目
ひまわり温泉🌻モノマネっぱー吉田さんの熱波
前回ひまわりナイト🌃🧖♀️の時、マッソーさん💪が面白すぎてファンになったけど、今回それを超える位、煉獄さんのモノマ熱波が面白すぎて終始ずっと笑ってた🤣
勿論熱波もアッチアチ🔥
からのアヴァント🧊
説明しよう👆
アヴァントとは、凍った湖に穴🕳️を開けて飛び込むフィンランド🇫🇮式水風呂
心臓🫀止まるんじゃないかとドキドキしてましたが、めちゃくちゃキモチーの😍
上がった瞬間針を刺す痛み😖に襲われますが、上がった瞬間スタッフさんがバスタオルかけてくれて、ささっと体を拭いてポンチョを着ればあら不思議!
全然寒くない🫢
アディロンダックで整う〜😍
丸く切れ目を入れた氷の上にリクライニングが4つ
スタッフさんが足で氷を蹴って回してくれて、氷上メリーゴーランド🎠の出来上がり✨
ゆーっくりと空が回転♻️するのをボーっと眺める🥴
今日の気温が高めで6℃位だったので余計に外気浴が気持ちよかった✨
2セット目
世界的アウフグースマスターのりゅーき池田さんと、オスパーのプレジャー田中さんの熱波🔥
これは正統派の見せるアウフグースを楽しませてもらいました👏
3セット目
エレガントなローリュ師こと、エレガント渡会さんと藤原くみちょさんのニコーリフレコンビ
息ぴったり?!な伝説のダイナマイトローリュ🧨
4セット目
五条悟による呪術熱波🤣
北海道の熱波師さん、
皆さん個性があってめっちゃ楽しかったぁあああ!
北海道サイコー😆
アヴァント最高🙌
明日は予定があるので、そのまま札幌に直帰し🚗💨家族の退院祝い🎉
定番なごやか亭🍣
今日はいっぱい寝るぞー😴
[ 北海道 ]
▪️Date
[時刻]14:00~17:30
[天気]晴れ
[気温]9~6℃
[降水]-
[風]北北東6~3m
▪️Sauna
[瞑想サウナ]10分 - - -
[溶岩石サウナ]- 12.5分(ロ) 12.5分 12.5分(ロ)
[冷水風呂]1分 1分 1分 1分
[休憩]15分 10分 10分 12.5分
[合計]4セット
▪️Break
[1セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[2セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[3セット]アディロンダックチェア(外気浴)
[4セット]アディロンダックチェア(風除室)
▪️Special Mention
[情報]月替り湯/沈丁花の香り湯
男
[ 北海道 ]
アヴァント氷上フェスに参加😆
午後の部 13:00~
レイクインの脱衣所ですぐ
リフレ猫さん、爆食王しんじさんとマッチング🫶💓
こないだオタルアーチで知り合った人とも
マッチング🫶💓
ここまでは事前に分かってたマッチング🤣
マッチングはそれだけでは無かった…
マッチング話は一旦置いといて🤭
念願の初アヴァント🧊
水温1℃🥶
湯にもサウナにも全く入ってない状態でのアヴァント
通称「アヴァン通し」をしに行ったら、異例のアヴァン通し行列が出来る🤣🤣🤣
アヴァン通し後は身体がすごく暖かった🤤
ド変態なので、おかわりアヴァン通しを…
豪華熱波師が大集合🔥
エレガント渡会さん
藤原くみちょさん
モノマネっぱー吉田さん
りゅーきイケダさん
プレジャー田中さん
の他に、シークレットゲストとして
アウフグースえもんさん
ゆぼくんさん
超豪華メンバー✨✨✨
言葉に表せません、感動しました🥹
渡会さん×くみちょさんの
幻のダイナマイトロウリュも受けれて
サいこう!!!!!
5セット
6アヴァントも出来た🤤
4アヴァント目1分、
6アヴァント目3分記録🥶🥶🥶
3分はさすがに身体が興奮したのか、ブルブルが止まらず
そんな中で集合写真を撮ってもらう📷笑
やばいぞ、さらに興奮してブルブルが止まらない🤪
サ室に逃げるw
そんな中、1人の紳士が🥸
低体温症を疑われて
ロウリュで暖めてもらいました🔥
優しい☺️ブルブルがおさまった😅
てか、どっかで見た事があるぞ🤔
エキゾチックやすさんでしたwww
何回かあちこちでお見かけした事はあるが
ゲルマ兄だと認識されてないのか…🤣
サ室出たら他の参加者みんな居なくなってるし🤣
レイクイン浴場へ…♨️
熱波師の皆様、スタッフの皆様、マッチングした皆様
ありがとうございました!😆
[ 北海道 ]
3/7 サウナの日は今年も消防署が消防記念日でタオル配布
アプリ会員入浴無料です
https://youtube.com/shorts/GsWCNWz2EUg?si=r-_AQ3xwpL31ZNoA
女
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。