ポカパマズ

3日前に来たのにまた来るとは(笑)

ウェールズ×南アフリカ戦の
チケットが急遽に手に入ったので
夜勤明けの試合前に入泉。

15時前に入れたので
初のエクストラロウリュ！
場所取りもあるから5分前くらいに
入ったので結構長いこといたなー。
サウナストーンの真横の下段という
人によっては特等席をゲット！
音とラベンダーの香りを堪能しつつ
氷の破壊力に耳が熱くなった。

あと、やっぱりここの塩サウナはいい。
塩が馴染むし湿度と温度も本当に合う。

2時間コースで
個人的には烏の行水だったけど
3セットでしっかりリフレッシュ！

サウナ後の水分はあまりとらず
スタジアムでビールをしこたま飲みました。

ラグビー負けちゃったよ。。。
日曜の夜はずっと泣いてました。。。
ビールも２リットルぐらい飲んじゃって。。。
飲んだ次の日はサウナでアルコール排出だ！

今日はラブホテルみたいな外装でお馴染みの湊湯。

今週の男湯はコンフォートサウナ。

１９時ＩＮでしたが割と混んでました。
常に６人いる感じ。
一番下だと物足りない感じでしたが回転が速いので
最上段も確保できました。
テレビは嫌いな日テレなので、より煩い感じですが
邪念を取り払っての３セット。

水風呂１８℃ながらバイブラ付きなのでキンキンに感じます。
腰までしか浸かれてない殿方も多かったですね。
最近レジェンドサウナへ行ってばかりだったので
水質は硬く感じましたが、よく冷えてたので問題なしです。

ただ、ここは意外とかけず小僧多いんですよねぇ。。。
水風呂じゃなくてお湯の方へ行ってましたけど。。。
　
　
　
コンフォート９分＆１２分＆１４分の３セット。
　
・・・・・１４分？
　
ここの１２分計、ちょっと早くない？

平塚はポカパマズの会社の
めんどくさい上司が2人も住んでいて
非常に遠征しづらい街でした。
しっかーし！
今日は2人揃って出張ということを
知ってしまった！これは行くしかない！

ずっと行きたかった
太古の湯グリーンサウナ！

鎌倉の大仏に寄って
ドラクエワークをきっちり消化。
茅ヶ崎でサザンの風を感じてから平塚下車。
煌々と灯るネオンの外観。
場末感とエキゾチックさのコントラスト。

17時のロウリュに合わせて入館。
昨日衝動的に腕立て伏せをして
肩から胸にかけて張り気味なので
じっくりと炭酸泉で身体を癒す。

1セット目。
いきなりロウリュ＆アウフグース。
最初なので下段に座ったが
香りも熱波も申し分なし。
新小岩レインボーの強烈熱波で
アウフグースデビューした僕には
ちょうどいいインパクトだ。

18℃設定の水風呂、体感はもう少し低め。
地下水から組み上げたという
薄茶色の水が身体に馴染む。
サウナ歴5年近くになった自分にとって
今はとにかく良質な水風呂に巡り会いたい
というサイクルに入っているが
ここもずっと入っていられそうな
安心感のある水風呂だ。

そしてここは整いスポットに事欠かない。
内風呂、外気浴、豊富なデッキチェア。。。
場所の取り合い・探り合いが不要。
小雨が降ってたので屋内にしましたが
2セット目のデッキチェアで早くも
頭の先からつま先が
地の底に沈むような感覚が。

北欧でよくある整い方やぁ。。。。ぁぁあ

そして4セット目に
ヴィヒタロウリュの時間！
湯らっくすではほのかな香りだけで
満足しましたが、ここではしっかり撹拌！
サ室を支配する白樺の優美な香り。。。
こんなにも嗅覚で魅せられるサウナは
ここが初めてでした！
そして背中をしっかりしばかれた！
身体についた葉っぱをしばらくくっつけて
余韻を楽しみました。

テントサウナには入れませんでしたが
今日もいいサウナ頂きました！
上司の目を盗んでまた来るぞー🎵

今日はサウナの歴史上で最悪の愚人を見たという残念なリポートです。
場所は我がホームサウナ、新橋のアスティル。

20時50分にチェックイン。

脱衣場へ行くと……ロッカーが最下段しか残っていない。
浴室へ足を踏み入れると……流し場がほぼ満席……。
昨今のサウナブームの影響か、ここも賑わってきました。

空いてる流し場を見つけて身体を清め、
ジェットバスでポカポカになって、いざサ室へ。
自動ロウリュのサイクルにうまく乗り、
8分を2セットやったところでテルマベッドが空いていた。

早くも、ととのったぁ～。テルマベッド最強！

もう2セットぐらいやろうかと、3セット目のドライサウナへ。
時間は22時を過ぎた頃でした。

最上段で胡坐をかきながら無心で汗を流していると

「あ゛っ……あ゛あ゛ーーーーっ……」

私の隣の隣の人の声だったと思う。
気持ちいいのかな？ 辛いのかな？
どちらでもいい。サウナーには色んな方がいる。

それから２～３分経つと…

「あと……30秒……」

別に声に出さなくてもいいですけど
全然ＯＫっすよ。サウナーには色んな方がいる。

その人がすくっと立ち上がって退室……と思ったその時。

「……ぺっ！！！」

自分は何が起きたか最初はよく分かりませんでした。
と言うのも自分は眼鏡着用で生活しており、サウナでは裸眼の時が多いです。
視力は0.1程度なのでサ室の風景はボンヤリして隣の人の顔も判別がつきません。
だからその人が何をしたのか、ハッキリと確信が持てませんでしたが
その人が退室したあと、サ室に残っていた方がこうボヤいていました。

「今の客、サウナストーンに唾吐いてったぞ。最悪だな……」

ああ、やっぱり……。

直接その人に注意したいけど顔も判別できない。

何をどうしたらそんな気持ちになるんだろうか。

昨今のサウナブームで初心者サウナーが増えるのは当然。
私も最初は初心者サウナーでしたし。
タオルをお湯に浸けちゃうとか、かけ湯・かけ水しないとか
何回か通わないと分からないようなマナーなら仕方ないですけど……

サウナストーンに唾を吐くなんてサウナー以前に人間としてどうなのよ？
何をどういう心境になったらそんなことしようという気になるのか。

東京在住のサウナーの皆さん、
そんな大馬鹿野郎はみんなで注意してやりましょうね。

行ってきましたよぉ！東の聖地サウナしきじ！

本当は土曜に行く予定だったのに……台風のバーカ！
東海道線も止まっていたためホテルに缶詰め。
静岡のローカルＴＶではオリラジ藤森さんの
しきじリポートが放送してて……
ああ、シキジイキタイ！

21時には雨風が止んだので
タクシーで行っても良かったけど
ここはサ室→水風呂の流れと一緒で
今の苦しみを乗り越えれば
あとで幸せが待っていると信じて堪えました。

サウナーってただのドＭだなー。

日曜もまずは三保の松原へ赴き
ドラクエのチェックインを済ませてから
聖地巡礼というセルフお預けっぷり。
もうバスを降りたら居ても立っても
居られなくなりました。

11時入店。サ道を何回も見直したので滞りなく。
ラッキーナンバー７のロッカーもゲット！
ただ、ナカちゃんさんのように
フィンランド→水→休憩→薬草→水→休憩で
１セットにしようと考えていたのに
フィンランド2回続けちゃって反省。

水風呂。
控えめに言って日本一の水だわ。

身体と同化するようにスッと馴染む感覚は
他では味わえない。
滝が降り注いでいるので浴槽の水は動いてるけど
水の羽衣が出来るのが驚くほど早い。
本当にずっと入っていられる。
飲んだらめちゃくちゃ上手かった。
買っておいたイオンウォーター余っちゃったもの。

外気浴は無いけれど
浴室に付けられた南向き？の窓から
台風一過の気持ちいい陽光が注いで開放感はあるし
椅子でまったりしている人が
みんなサ室を向いているのが
サ室に敬意を表しているようで面白い。

TVが日テレだったけどラグビーだったからまぁいいや。
サ室から水風呂の様子が見える作りになっているから
「今が出る時だ」「もうちょっと我慢するか」
の判断がめちゃくちゃし易いのも魅力的。

ラグビー観ながらドラクエしてサウナで整う
遅めの夏休み、サイコーのものになりました。
ありがとう、しきじ！
スコットランドに勝ったのも、しきじのおかげだ！

唯一心残りがあるすれば、聖地の女神
笹野さんにお会いできなかったことかな…(´・ω・`)

高校でラグビー部だったポカパマズは
W杯ラグビーがどうしても見たかった。
チケットが取れたのは大分と静岡の試合。
ふと思い浮かんだ。
少し足を伸ばせばサウナの聖地か。。。

というわけで行って来ましたよー！
熊本の湯らっくす！

ひゃっほー！もう最高でしたよ！

こんな素晴らしいサウナを他に知らない！
三種類のサウナに日本屈指の水風呂、
内装は綺麗だし、飯も上手いし。
店の外観は僕の心の映画
「七人の侍」のオマージュだし。

塩サウナに入って驚いたのは
サ室の暗さと時計がなかったこと。
塩サウナって大概みんな
一番最初に入ると思うんですが
足を踏み入れた途端、
現実逃避しやすい空間になっている。
素晴らしい配慮ですよね。

壁をよーく見ると、おっヴィヒタ。
恥ずかしながら、小生初ヴィヒタ。
自分で叩いてこんなに気持ちいいのに
人にやってもらったら
どんだけ気持ちいいんだろう。

アウフグースのお兄さんも
全然声を張らずボリューム小さめ。
とにかくリラックスしてほしいという
お店の厚意を感じます。
僕は扇がれるの忘れられましたが
風くださいって言えませんでした(笑)

ウォームアップの塩に
メディテ10分→アウフサ室10分×2
→メディテ10分の4セット。
次はいつ来れるか分からないから
4本全部マッドマックス締め！

これ、東京にも誰か作って～～～！

ちなみに土曜は東の聖地へ
行く予定ですが。。。台風め。。。

仕事が落ち着き昼からまったり。
家の片付けをして昼飯をすませたら
ドラクエウォーキング。
清澄白河、人形町、御徒町界隈で
こころ確定狩り。まぁまぁの収穫。
小岩周辺でこころ確定情報があったので
久々にかつてのホームサウナへ
凱旋しようかと思ったけど
ふと稲荷町に辿り着いたので
行くのはココしかない。
ニュー大泉もいつか行ってみたいが・・・
どうしても寿湯に足が向いてしまう。

日曜の夜は初めて来たけど
老若男女問わずごった返している。
今日は整えないだろうな・・・。

いつものように塩サウナで
ウォーミングアップをすませ、
ドライサウナ8分→10分→10分。
地下水かけ流しの洞窟水風呂は20℃。
長く入っていられる温度。

お子様の叫び声や外気浴スペースの
足元の振動が気になったけど・・・
軽く整って満足！

それからサウナイキタイの皆様に
ずっと聞きたかったことを聞きます！
サウナ歴5年なのに、恥ずかしくて
今さらな質問なんですが・・・

今日の寿湯でもあり、
その他色んなサウナであることですが、
水風呂で、かけ水しようと桶をとると
稀に水が入っている時がありますよね。
前に水風呂へ入られた方が
すくってくれたものなんですが・・・
あれは何かメリットがあるんでしょうか？

より冷えるから？
より清潔だから？
かけず小僧対策？

僕はどうしても入っている水を使えず
一度捨てて、自分ですくっちゃってます。
誰かすくった水、
使う気になれないんですよね・・・。

皆さんはあらかじめ桶に入ってる水
どうしてますか？

今夜は浜松町界隈で夜勤。
来週の火曜くらいまでは
なかなかのハードスケジュールで
ドラクエも3-10で足止め。
こんな時はホームへ帰ろう。

最近は新規開拓に励んでるので
アスティルは１ヶ月ぶりくらいかな？
20時55分、ハッピーアワー締切間近、
いつも通りのチェックイン。
水曜サ活の流れか、サ道の影響か、
イケメン蒸し男ほどの洗練さはないけど
若いサウナーが圧倒的に多くなった。

テルマリウムという名のスチームサウナで
いつも通りのデモンストレーション。
広々した水風呂は14℃、素晴らしい。
水が滴る滝の壁に頭を預ける。

ベンチで休憩。
デモンストレーションなのに
ととのいそうになる。
疲れが相当溜まってるな、こりゃ。

テレビの無い静かなはずの
ドライサウナは盛り上がっていた。
「次のサ道はマルシンスパらしいよ」
との会話。こないだ行ったし
その時色々あったから俺も楽しみ。

アスティルの名物はやはり
15分に1度の自動ロウリュと
必ずととのえると噂のテルマベッドだ。
ただ焦りは禁物。
「自分から行く」のではなく
「その流れに乗る」のだ。

サ室に10分居ても
ロウリュと巡り逢えない時もあるし、
21時の時点で浴室に20～25人、
みんながテルマベッドを狙ってる(はず)。
「あいたぞ！よっしゃ、確保だ！」
なんて気持ちではサウナの神は降臨しない。
3～4セットをじっくりと、淡々と、黙々と。
いつしか、流れに乗れる。

時計の針は22時。その時は訪れた。

デモンストレーション含め4セット目、
キンキンの水風呂をあがると
テルマベッド2つとも、空席。


目を閉じて、お祈り。
ありがとうサウナ神。
このあとの仕事のために
英気を養わせていただきます。


目を開ける。時計は22時55分。

ととのった、というより
ただ単に寝てただけというツッコミはさておき
ここのテルマベッドは
サウナーが1度寝る価値のある代物だ。

若手サウナーたちでごった返していたのが
嘘のような静けさが残る浴室。
おかわりの5セット目を堪能し、
ここが「オアシス」たる所以を知る。

やっぱり今の俺にはここがホームだ。

夜食もたいらげたし、
さぁ、お仕事頑張るぞ。

恒例のドラクエ＆サウナ。
大嫌いな渋谷の街へ行くなんざ、
ドラクエとサウナのためだかんな！

渋谷⇔恵比寿往復ウォーキングの合間に
ささっと改良湯デビュー。

なんじゃ、このオシャレ銭湯！
外観がオシャレ過ぎて素通りしたぞ！
ロッカーもなんかオシャレだぞ！
浴室入ったら洋楽流れてるし！

「その投資いくらくらいなの？」
「うーん、200万くらいかな」
脱衣場で嘘みたいな会話が聞こえた渋谷の5時。

定員8人のサウナは満員状態。
サ室入るのに並ぶの初めてかも。
1人出たら1人入室する流れ。
1セット目はサウナ最前の下段というベスポジ。
96℃。
タオルを頭から被るとちょうどいい塩梅。
サウナ男子が入れ替わり立ち替わりで
回転率がハンパない。
水風呂は19℃とちょい高めだったが
まぁこの回転率の高さなら仕方ない。

ととのいスポットは出入口付近の
デッキチェア1つのみだが空いてないので
2セット目の行列に並んじゃう。
17時～18時で行列は平均3～4人で
5～6分待ちというところ。休憩時間には適している。

2セット目もマシン前下段。
3セット目にようやく上段。10分ぐらい居たかな？
疲れがジワーッと抜け出ていく
「ととのい」とは違う、幸せな虚脱感がやってきて
見事に疲労をアウトプット致しました。

締めは店内で売ってた地サイダーでサッパリしました！
（写真なし・・・）

サイダーで思い出したけど炭酸泉に入り忘れた！

ドラクエウォーク２日目のプレーは
上野の入谷口をスタートして
浅草でお土産獲得、スカイツリーで終了。
テクテク総数２万２千歩！

そして行ってきましたよ、押上温泉 大黒湯。

結論から言うと、想像を絶する心地よさでした。
銭湯サウナの概念を
いい意味でぶっ壊してくれましたね。

ハナキンの夜８時に入泉。

露天風呂はルフロ湯。
温泉成分をギュギュッと濃縮したという
ミネラルたっぷりの露天風呂らしい。
色んなお風呂が他にもあったけど
ルフロしか入ってません。それくらい良かった。

サ室は遠赤外線とよもぎスチーム、
小生が一番好きな高温・低温の二刀流。

まずは遠赤外線。90℃かぁ・・・・・。
もうちょっとガツンと来てもいいけどな・・・。
なんて最初は思ってしまった。
いい感じの薄暗さだったけど
メガネ人には暗すぎるかなー。
初めて行くサウナにはコンタクト付けて
行きたいとは思ってるんですが。。。

大黒湯でも誰も居ないサ室でじっとしていると
次のお客さんがビート板を持って入ってきた。
「え？　サウナマット？　どこにあったの？」

と思っていた矢先に「バリッ、ボリッ」と音が。

「え？　氷サービス？　どこにあったの？」


メガネサウナーはそんなことばっかりです。


よもぎスチーム塩サウナは
５分に１回くらいスチーム蒸気を利用した
よもぎ蒸しが発動し、ほどよい熱さに。
沸々と浮かび上がる汗。
２万２千歩の疲れは、とうの昔に吹っ飛んだ。


水風呂はフツーのものと源泉。どちらも20℃。
もう少し温度が低ければ言うことなしですが
露天の源泉水風呂は
２～３分入っていられるような滑らかさと癖のなさ。
ルフロの香りも漂ってきてナイス。

締めの３セット目に入った遠赤外線では
時計を見ず、他人も気にせず、
とにかく長くに入ってみようと心に決め、
結果、１４分も長居した。
それでも心地よい熱さと汗を愉しみ、
飽きることの無い空間だった。
「もっとガッツリ来いよ」と
うそぶいていた１セット目の自分を恥じる。


そしてお待ちかね！
最後の最後に取っておいたウッドデッキ！
なんてったってハンモック！

この日は結構涼しかったので
ちゃんと整えるか心配でしたが、
寝そべって１分ぐらいで整いました。
３セット目を長めに設定したのが正解でした。

ドラマ サ道で原田泰造さんが
吉の湯の外気浴で泣く描写がありましたけど
ポカパマズが泣くなら、このハンモックですね。

きょうはOFF！

ドラクエウォークに備え
スニーカーを新調し、品川での所用を終え
横浜スカイスパデビューを考えたけど
お店のホームページを見ると
台風の影響で男風呂が閉鎖中。。。
仕方なし。
高円寺の実家に帰るついでに
行くつもりだったマルシンへ予定変更。

新宿から甲州街道を
1時間弱のウォーキング。
サウナ入る前だというのに
既に汗ビッショリになってもた。。。

ドラマの影響で混んでるかと思いきや
16時入店で、
きっちり8人でのローテーション。
温度計は、、、100℃。
体感は85くらいだなぁ。

水風呂は20℃を指していた。
体感も、、、うん、そんなもんだ。
常連さんと思しき方が言っていた。
「今日はちょっとぬるいねぇ」
ウォーキングでも絞り出していたけど
汗はベチャッとしたまま。
玉のような汗が出て来てのは
3セット目の終盤だった。

サ室 7分→10分→12分
各々 水風呂3分 & 休憩

水風呂のコンディションは残念だったけど
うれしいサプライズが！
なんと、僕の大好きな役者さん、
●●●●さんがいたのだーっ✨
テンション上がったわーーー⤴️
個性派だからすぐに分かるし！
サウナめっちゃ好きそうだし！
サ室で2人になったら
声かけてみようかと思ったけど
●●さんは1～2セットほど
サウナを堪能するとアカスリの間へ。。。

う～～ん、さすがだ。。。
(↑意味不明)

サ室で一度だけ真後ろに座ったけど
背中がデカくてカッコよかったーーー。
応援してます！

〆はサウナ界No.1ナポリタン！
いやー、ここのナポは本当に美味い。
さぼうる級だわー。

さぁ、木曜からは
ドラクエウォーク→サ活の
流れになるかなー？