ぷかぷく

近くに来ていたこともあり、まさかの4日ぶりの健美の湯♨️🦦

モイスチャーサウナはやっぱり蒸し蒸し空間ですごい。発汗はんぱねえ。
塩→モイスチャー ×4
5セット

湯めぐりの湯は由布院温泉
薬湯は本物のアロエ

ビビン麺

唐揚げと生ビール大ジョッキも🍺😋

お久しぶりの東名厚木健康センター🦦
久しぶりで嬉しいです。

19:30爆風ロウリュからスタート🔥
ただ爆風後の人が少し減る通常サウナ室がバチバチに熱かったです🥵
102℃→108℃
最上段は肌を刺してくる熱さでワクワク！
サウナ 4セット
外気浴は風がとても強くて気持ち良すぎて。

3ヶ月ぶりくらいの湯乃泉飯も気持ち良すぎて。
美味しい〜〜〜🤤🍜

汁なし坦々麺 & 中華丼

汁なし坦々麺は毎年恒例の夏メニュー☀️

初訪問♨️とてもとても期待以上でした！！
千葉県のラッコ施設？🦦笑

まず驚きがフィットネスジムが入館料を支払えば利用できるという強コスパ！700円！家の近くに欲しい！

サウナは3種類。
モイスチャーサウナ
塩サウナ
ハーブスチームサウナ

モイスチャーサウナとは？
モイスチャーとは「潤い」「湿気」
遠赤外線サウナに加湿器導入した湿度ムンムンの即発汗の良サウナ！入った瞬間に湿度の感じ方にびっくり！😳
サウナ室広い！遠赤外線サウナヒーターの目の前に【ガマン席】というベンチ席が有り。プレジ？

塩サウナは遠赤外線ヒーターも設置されてるのでよくあったまる！

ハーブスチームサウナはサンルームの中にスチームって感じです。
サウナの香りを短い期間で定期的に変えていて今日はグレープフルーツの香り☺️
びっくりするほどスチームがモクモク😶‍🌫️プレジ？

水風呂も広い！深い！水の肌あたりが柔らかい！✨
良水風呂！

お風呂の種類も豊富♨︎
薬湯も湯めぐりの湯という全国様々な有名温泉仕様にしている湯船の両方とも週替りで種類変更をしているホスピタリティ👏
今日の薬湯はじっこう。
炭酸泉は地域No.1の濃度に挑戦と謳っているだけあって炭酸濃度強め🫧

サウナ5セット、湯船たくさんを楽しんで満足の温活♨️

お食事処のラストオーダーは24時と遅くまで営業しているところもナイスなポイント！
ご飯も美味しい😋

絶対にまた来る。

ガリマヨ冷やし中華

ヤサイマシマシ！味変コチュジャン付き

座面ケツ激熱になっていました🔥
オートロウリュが設置されたのでサウナ室のセッティングが変わっていました。
良施設ってのは変わっていません。
やっぱり好き、つぼや。

コアップガラナ

つぼやに来たらお決まりのガラナ

本日は平日休み。
いつか古代で昼からゆっくりしたいという想いと中華が食べたくて😋

お決まりメンズデー。
空いてる、快適🙌

中温→高温→中温→高温→高温　5セット
天気がとても良い☀️日差しが当たらない設計だから外気浴が気持ち良いいい〜〜〜

温泉浸かってリラックスした後に3階の『中華レストラン ・宝』で中華ランチ🍜
やっぱりここの中華は本格的で美味い🤤
満腹になるまで食べた後はリクライニングで2時間くらい睡眠😴
だらだらと漫画タイム。BLUE GIANTおもしろい🎷

お帰り前に高温サウナ3セット。

良い平日休みとなりました✨

旨辛牛肉の四川風煮込み

本格中華！追加辛さ調整3段階で可能🔥辛さ+1

お久しぶりの笑がおの湯♨️
サウナ室オートロウリュ設置でリニューアルされたということで！

スタンダードな状態は84℃でじっくり入れる系ですが、30分おきのオートロウリュが発動した時はなかなかのパンチの強さ🔥
最上段は滞在できる熱さだけど呼吸がしにくくなる蒸し蒸し状態。

サウナ 3セット🧖
炭酸泉♨️
かき氷休憩🍧
サウナ 2セット🧖

かき氷休憩を挟みながらのサウナ悪くないでしょう🤤

かき氷

シロップ掛け放題🍧 ブルーハワイ、グレープ、コーラ

昨日飲み過ぎた気がしまして、ゆっくりゆったり落ち着いたら場所で身体の悪いものを出せそうと選びましたのは船グラ🚢

ちょいと久しぶりに来ましたらサウナ室はじめ変わっているところいろいろと。

心地良い熱当たりのサウナ、じっくり気持ち良く浸かれる水風呂、エレベータ前の扇風機に当たれる特別な休憩イス、これで良いのよ。

4セット後1杯かちこんでランチ、リクライニングで仮眠からの締めの2セット

冷やし中華

夏の休日

本日ラス回アウフグース
ジョニーさん(feat.たまちゃん)
最高に良かったです！！
良いの食らったわ〜〜〜〜🤤✨って感じです。
あざした！！！！
アロマ水はフルーツ🍊

とろろそば

山梨県ホテルサウナはしご！
サウナイキタイを見て気になった多賀扇サウナへ♨️

サウナに力を入れてるってのがすごい伝わる！
とても広いという浴場ではないので人数制限かけてくれるところ素敵。

売りにしているのは『ダブルセルフサウナ』
セルフうちわで扇いでセルフ熱波を楽しめる
　&
日替わりでお茶の種類が変わるセルフロウリュのお茶ロウリュ🍵
火曜　はと麦 レモングラス
水曜　黒豆茶
木曜　とうもろこし茶
金曜　烏龍茶
土曜　ジャスミン茶
日曜　ほうじ茶

ということで、浴場に入った瞬間にほうじ茶の香りが😌🍵
サウナ室は2段 計6名掛けでコンパクト空間なのでロウリュをしたら良い熱がすぐに降りてくる。
なんとデカうちわも使えるので大撹拌が出来る🌪️🔥
暗め、静か、聞こえる音は浴場水風呂の水の注水音のみ。

水風呂は富士山水風呂かけ流し🗻💧
夏なのにキンキンで身体がひやっとするまでよく冷える〜〜

露天エリアで外気浴は蒸し暑さは一切なしで涼しい風に当たり、山中湖の澄んだ空気を感じながら休憩😌

×3セット

とてもとても良かったのは飲み放題のデトックスウォーターがしっかりオレンジやグレープフルーツの味がしっかりして美味しかったこと🍊
スタッフさんが皆様爽やかな素敵な対応で良かったこと！

帰りにサウナイキタイメンバー特典を使用してMATCHを頂こうとしたが、冷えた在庫が無かったので代わりに『ととのうサ活ドリンク』を頂きました！ありがとうございます🙏

おすすめと聞いていた桜庵にはじめまして🌸♨️
はい、こちら穴場です。
良いサウナと良い水があるのにそんなに混んでいない🫣

たかの友梨先生プロデュースということで、エントランスがラグジュアリー感、シャンプー類が良いやつ感すごいです✨

男性はサウナが3つも！
溶岩サウナ、バレルサウナ、塩もみサウナ！

メインサウナは溶岩サウナで壁が溶岩のようで蓄熱していて輻射熱をジンジンに感じる。暗い、良い雰囲気。
ストーブは立派なMETOS社のikiストーブでセルフロウリュ可能🙌アロマ水は白樺ブレンド🌿
100℃のサウナ室でセルフロウリュし放題！良い熱さ！良い湿度！良い香り！良サ室！

バレルサウナ！バレルサウナがスタンダードに使えるってなかなかないですよね！並ぶこともなくバレルサウナが使えるなんて贅沢！満足度上がる🥹✨
もちろんバレルはセルフロウリュ可能、アロマ水は柑橘系🍊違う香りが楽しめるのも素敵ポイント👏

溶岩→バレル→溶岩→溶岩→バレル　5セット
塩もみサウナはどんな雰囲気か見学しただけですが、洒落た造りの空間で78℃で熱さもあり、時間があったらしっかり入りたかった😌

そして水風呂！水！！
富士源水がオーバーフローしているのにキンキン！水がしっとりした肌触り〜〜〜冷たいのに柔らかい〜〜🫠✨

サウナ→水風呂後は露天エリアにリクライニングやイスが複数あるので、ゆったり座って外気浴🍃
自然に囲まれているので山の香り、鳥のさえずりと東京ではなかなか感じられない空間でついつい寝落ちしてしまうくらいリラックスしちゃいました🤤

ホテルなのでついつい宿泊したくなってしまう欲がえげつなかったですが、またゆっくりしに来ようと決めてグッと堪えました。

柚子胡椒のラーメンサラダ

夏にピッタリなさっぱりラーメンサラダ。アボガド1個分あるってのは贅沢じゃないか？🥑

たまには本八幡の方へ🌈
やっぱり本八幡だからこそ感じる熱さに襲われる感覚がある！
やっぱり最上段あちぃーーー！🔥
オートロウリュもあちぃーーー！🔥
1セット目からあまみがすげ。
久しぶりの冷やし湯は入ったら溶けました🤤✨

サウナ→水風呂→冷やし湯の流れは当たり前に良いけど、
サウナ→水風呂→脱衣所ソファで扇風機に当たりながらダラダラ雑誌・マンガ読む流れも良いですよね〜
浴場で聞こえる風鈴と音は涼しげで良い感じでした🎐

貪るように6セット

メンズデー素晴らしい。
いや、古代の湯自体が素晴らしい。

先日のジーピでのアカスリ、田辺温熱での毒素抜きが効いているのか汗の出方がなかなか美しかった気がします。

中温→高温→中温→高温→高温　5セット
高温サウナの座面熱すぎてお尻アチチチでした！
体の調子が良いのか悪いのか、休憩ボケーッとしちゃってだいぶ気持ち良かったです🤤

サ旅ラストは三重県四日市にある玉の湯♨️
激アツを好む者ならこちらを気になっている人は多くいるはず…
日本一アツい設定温度と言われていて、サ室温度は150°C！調子良い時は150℃を張り切っているという…🔥🙄笑

このタイミングで行くしかないだろと言うことで念願叶い初訪問🙌♨️

1Fは普通のサウナ付き銭湯。
2Fはメンズサウナと名称のもはやサウナ屋さん。
受付で料金を支払い、タオル大・小、サウナパンツを受け取り、サウナ室へGO！
温度計は……140℃‼︎
日曜で人が多い影響もあり、150℃まで上がらず😔とても残念だけど140℃もだいぶ温度高い方ですよねということで🥹笑
昭和ストロングカラカラ系でズーンッとくる熱の体感はジートピアに似ていると感じました🏰
3段あり、最上段は熱いけど全然居られる感じですが、4分くらい経つと肌がヒリヒリしてきます。
サウナ施設はしご4軒目なので、ナイス玉汗に包まれながら6〜7分炙られる🔥

水風呂はシャキッとした地下水が気持ち良い。
ずっと入っていられるような感じながらもしっかり身体も冷やせる◎

これまた特徴があるのは休憩エリア。
露天エリアには休憩イスがとにかくたくさん、リクライニングもベンチもソファもある。ベンチプレスも何故かある。
そしてサウナパンツを着用すれば屋内休憩スペースのソファに座ってぐだーっとした時間を過ごすことも可能。
休憩している人は皆さんあまみ出現！笑

東京に帰るため、時間の限りもあったので3セット楽しんでフィニッシュ。
2Fメンズサウナ利用の人は1F銭湯も利用できるみたいです。
そういえばラドン発生器がありました。

信州健康ランド → 大垣サウナ →田辺温熱保養所 → 玉の湯とイキタイところにしっかり行くことが出来て文句なしのサ旅となりました🚗

いつか150℃オーバー体験してみたいです🥵

57周年感謝祭ハガキを頂戴しましたので、半年ぶりに来ちゃいました大垣サウナ様🥹✨
今年2回目行けるとは思わなかった！嬉しい！

やっぱりブランドだけではなく、良いもんは良い。
常にズシズシとした熱を感じさせてくれるサウナ室。
肌にフィットしてくる水風呂は入っていると身体と一体化する。美味しい。
雰囲気・ヒト含めてやっぱり良いわ〜の連続。

帰りはトオルちゃんからステッカーを買ってまた来るよのお約束👋

大垣サウナありがとうございました！！！

岐阜タンメン 大垣店

岐阜タンメン 半チャンセット

トッピング:野菜増量、にんにく

ずっと来たかったぞ！！念願であった『しんけん』こと信州健康ランド🏨
これでK&Hグループの健康ランドは全制覇できました🙌

23:30in
たくさんの種類のお風呂と5種類のサウナ、そして何と言ってもプール！プール最高！！

メインサウナはオートロウリュ付きの【NEPPAサウナ】
120℃の高温サウナもありますが、だいぶカラカラ仕様なので、NEPPAサウナ(100℃)の方が熱せられてる体感あって良い感じ。
9:00かり24:00まで3時間ごとにアロマ水投入時間があり、24:00のラス回に参加！
ラドラで掛けてくれると思ったら、まさかの小さな竹筒1杯バシャッとだけ。笑
せっかくなので香りをしっかり楽しみましょうってことで、アロマ水はオレンジでした🍊
ちなみにオートロウリュは優しめゆったり。

塩サウナは23:00〜8:00まで使用出来なかったので、残念ながら利用できず😟
岩盤浴はだいぶ低温なのでお好きな人だけ入ればと！
クリスタルサウナはトルマリン遠赤外線よもぎスチーム。よもぎの香りは微量ですが、そこそこスチームはあって、しっかり熱くなる👍

水風呂は伏流水地下水キリッと系✨
腰くらいまで深さがあるのは良い。50cmくらいの滝から水が注ぎ落ちているので、滝に当たりながら身体を冷やすのも良い。

和チックな木の多い緑に囲まれた露天エリアの畳の上で休憩するも良し。
私はもちろんプールでぷかぷかクールダウン🦦
気持ちいいいい。

深夜
高温 → NEPPA → 岩盤浴(滞在1分) → NEPPA

MATCH
リクライニングで仮眠

早朝6:40〜
NEPPA → クリスタル

決して裏切らないK&H🐬👏
プール最高。

ユーラシアモチベ高めだったので深夜ユーラ🌴

やっぱり良いぞ！ケロサウナ！✨
今日は特に良いセッティングでした◎

そして外の風が強くて外気浴がとても気持ち良かったです◎🌃🌋☺️

ケロ→フィン→ケロ→フィン　 4セット

ディズニーイキタイ。

くるまやラーメン 宇喜田店

ねぎ味噌ラーメン

半ライスサービス嬉しいね🍜🍚

今回の福岡出張でのサウナは少しディープめに行きましょうということで、本日は九州随一の歓楽街、 中洲のサウナ＆カプセルホテルのグリーンサウナ 中洲店へ🌴

外観から早速感じる昭和感。そそる。
90分 1,000円安い！
ロッカールームでサウナパンツ一丁になり、5Fの浴場へGO！

平日真昼間ということでガラガラ、サウナはずっと貸切。贅沢感🙌
サウナはトルマリンサウナ(78℃)、高音乾湿サウナ(100℃)の2種類。

トルマリンは遠赤外線ストーブ。サ室角には薄めの竹炭バラバラ。経過時間はMETOS社の電光10分計でチェック。

高温乾湿サウナは名称の通りカラカラめ。
キャパのある広さサ室は薄暗い照明に歴史を感じるレンガ壁仕様🧱
ヒルナンデスを見ながらの休憩なしの3セット。

水風呂は温度計はないが、体感16〜17℃くらいで無理なく気持ち良く入れる冷たさ。
夏にプールに入った時と同じような感覚の入りやすさ。

トルマリン×1 → 高温乾湿×3
4セット

少しは福岡人に近づけた気がした2日間となりました。

井手カツ丼

至福の豚カツ　温玉乗せ

空港で福岡お別れのカツ丼

福岡出張✈️
どこのサウナに行こうかな、、、
何度か来ている福岡だから少しディープに攻めてみようと地元の人しか行かなそうな銭湯付きサウナの鶴亀湯へ♨️

もう外観から渋い！激渋！！そそる！！！
おばあちゃんが番台でお出迎え。
閉店まで1時間を切っていたので、
「時間短いけど大丈夫？」「一汗流しな」「初めて？」「どこから来たの？」とグイグイに話しかけてくる笑
これもまた良い味出してるね👵🏻

浴場は今まで行った銭湯で過去イチ様いるコンパクト空間。
サウナ室は脱衣所にあるという、これまた変わった仕様🙄
サウナ室も2畳程のコンパクトサ室。2段。遠赤外線。5分計砂時計。
上段はジーンと熱さを感じる92℃。
こち亀の漫画の切れ端2話分がサ室小窓縁に置かれている。
時間が無かったので3セット目の途中で閉店する10分前となり、容赦なくサ室の照明をバツンッと消される。笑

水風呂をチラーを使っているようで申し分なく冷えている。水は水道水とライオンの口から水ジャバジャバ🦁
いやな匂い香り一切無くて気持ち良く入れて、バイブラぶくぶく🫧

休憩は脱衣所に休憩イスが5つと贅沢。
サウナ→水風呂後にイスに座ってボーッと休憩していたら番台のおばあちゃんに「ボケーっとしてると時間無くなるよ！」とまた声を掛けられる。笑

2.5セット

雰囲気がタイプ過ぎて、また行ってみたい銭湯です♨️
最後は記念に撮影許可をもらって、全お客様が退店後に脱衣所を撮影させてもらい良い思い出を収めることが出来ました📷
ありがとうございました！！

博多大砲ラーメン

ネギラーメン

サウナ→🍺→🍜

なんと1ヶ月半も来ていなかったです。ロス🦦

22:30ちょい前にinしたので、アロマ水掛けからスタート🔥今日のアロマはベリーかな？🫐
サ室に入った時は人多い影響でちょいと温度下がり気味かな？なんて思いましたが、バシャバシャ水掛けでしっかり激熱食らいました。
身体が疲れているのかズッシリ効いて気持ち良く長めに休憩〜〜🤤
SSKさんの静寂は安定😌✨
4セット

今日の薬湯は少し濃いめだった気が。
3分くらい浸かっただけで身体全身ポカポカ、ジンジン、ピリピリ⚡️
とても健康になれた気がします。