ぷかぷく

ウェルビー栄でサ時計初体験⌚️

16:30 ストレッチロウリュ
アロマ水:カモミール
久しぶりすぎのストレッチロウリュ🙆
久しぶりの熱波背中受け
ストーブ横最上段とても熱かった🔥

森のサウナ　×3
セルフロウリュするとこれまたなかなか熱くなる🪵🌿高湿空間良いですね〜〜

アイスサウナはやっぱり見るとテンション上がる⤴︎⤴︎❄️🥶
ビジュアル含めガツンと感じて効いた〜〜〜！

サウナシアターも覗いてみて、新たなウェルビー栄を感じることができました✨

住よし JR名古屋駅 新幹線上り

きしめん + わかめ + 生卵

定番！安心する美味しさ。

大垣サウナに年始のご挨拶🙇‍♂️
ハガキありがとうございます！

今日もカラカラストロングバッチグー🔥
奇跡の水風呂とろとろ🤤
5セット

帰りはまさかのママさんの車で駅まで送ってもらって、もう至れり尽くせり🥹🚗
ありがとうございました！

再び名古屋の地下帝国へ…
この地下帝国なら抜け出せなくても良い😎

バカどデカプール最高。

味仙 名駅柳橋店

麻婆茄子

いろんなのたくさん食べた🍴ニンニクパーティー🧄

今日もありがとうロッキー🪵
サ　4セット

薬湯はこたつみかんの湯🍊♨️

2025初 品川サウナ♨️

ちょいちょいアップデートされていた！
短期間なのにすごい！
ZENストーブ ストーンの上にどデカ鉄器急須がおいてあった🫖
セルフロウリュが無くて、スタッフさんがたまにロウリュ😶‍🌫️

19:00 永井さんアウフグース。
洋楽BGMにのせて最初ゆったりからどんどんヒートアップ🔥⤴️
ビートルズ、ブルー・ノマーズ、MJ、クイーン、ボーイズ・タウン・ギャング🎵
アロマ水は3種類
ヒノキ🪵ラベンダー🪻レモン🍋
今年初のアウフグースはだいぶ気持ちよかった🤤

今日の湯船は熱くて良かったです♨︎

大衆ホルモン肉力屋 大井町西口店

肉盛り

サウナ → 肉 3150

じっくりサウナで汗かきたい気分もあり、おふろの王様👑
でも以前より熱くなってるかと！そしてここは水風呂がつべたい！12℃！
TVを観ながらキングスサウナ8〜12分を6セット。

MEGA角ハイボール200円割引あざす🤤

手羽先唐揚げ

トマト冷やしトマトと一緒に🍅

やっぱり好きですね〜ロスコ🐸
本当に家の近くにあってほしいよロスコ🐸
好みなセッティングのサウナ室、水風呂は心身洗われるような感じで気持ちが良いですね。

サ 5セット。
今日は全国高校女子サッカーをTVで観ながら⚽️

体調イマイチが続いて10日ぶりにサウナです。
ユー鶴です♨️🥒

今日のサウナ室は入りやすかった感じがしました。無理なく入っていられる感じ😌
12℃キンキン水風呂効くね〜〜🧊
クールダウンバスは相変わらず最高です🤤
高校サッカー観ながらサ 4セット📺⚽️

湯上がりは少し寝っ転がって、あんかけ焼きそば食べて、ブルーロック読んでたら寝落ち😴
なんか久しぶりにお昼寝した感じがして良い気分です。

あんかけ焼きそば

頼んでる人多かった😋

2025年 初♨️は法典の湯🎍🐍

さすがお正月ということで大混雑！
サウナはオートロウリュのタイミングでは床まで人びっしり！
上手いこと立ち回り、何も滞ることなくサウナに入れたのでOK🙆‍♂️
サ 4セット

2024年に1番訪問した銭湯、白水湯♨️
お世話になりましたという想いのサウナ5セット🌪️🔥
水風呂はメントール配合のクール水風呂でした。
本日の熱湯はひのき🪵

やっぱりサウナが強い良い銭湯です♨︎

所沢に出来たアニマルパークに行ってきた🦁
なんかいろいろととんでもないところだった。
ファンキーすぎた。
水深2mの水風呂に飛び込んだ。
キリンになった🦒

カキフライ定食

季節限定メニュー🦪

今年3月にリニューアルオープンした花景の湯♨️
久しぶりのオシャラグジュアリー施設。
しっかり良かったです。
選べる館内着すげ〜〜👕

なんといっても露天風呂からの景色がすごい！
標高約100ｍの東京都心ビル群の夜景眺望が広がるインフィニティ眺望温泉🌃
東京タワーもスカイツリーも見えました🗼
いまの季節だとよみうりランドのイルミネーションも見ることが✨
しかもとろみのある黒湯温泉☺️♨️
あとお風呂は炭酸泉の炭酸が強すぎて身体中パチパチしてた！すごい炭酸！🫧🫧

サウナ室はもちろん綺麗でオシャな雰囲気。
10分間隔でオートロウリュがあるので、ちょー蒸し蒸し！最上段で腕を上げたら指先がヒリヒリする熱さ！🔥
オートロウリュ発生後は蒸気を送風機で循環🔁
年末年始アロマロウリュイベントということでラベンダーのアロマの香り🪻
井水水風呂はめっちゃくちゃ柔らけぇ〜〜〜〜ってなる水質😌
水風呂2種類あって15.4℃と8.7℃！冷てぇ〜〜〜！
休憩イス、リクライニングチェアもたくさんあって、あまみバッチリ、深い脈打ち、良い景色、良いサウナを味わえる良施設でした🌷

サ 4セット

季節のかき揚げ丼

銀座おのでら監修

今月3回目の品川サウナ♨️
コスパ良くてありがたい🙏🏻

ZEN → KUU → ZEN → KUU (ｱｳﾌｸﾞｰｽ)
4セット

気のせいかもしれないけどZENが来るたびに気のせいかもしれないけど、どんどん熱くなっている気がする🧘🔥
不感湯の気持ち良さは言わずもがな。

仕事納めのでぐちさんのアウフグース気持ちが良かったです☺️
パロサントスティックの香りから始まり、扇あおぎ🪭3種のアロマと見事なタオル捌き🌪️きっとサウナが好きなんだろうな〜という感じが伝わってきました。

品川サウナさん、おそらく来年も結構お世話になりそうです、よろしくお願いします🙇‍♂️

生ビール

370円安ない？🍺

久しぶりの水風呂なし銭湯♨️

コンパクトな浴室に遠赤外線サウナ室、サウナ料金はなし。
ずっと貸し切り！
木が張り替えられて時間が経っていないのか、新しい木の香りがする🪵古代の湯の高温サウナ室と同じ香り😌
サウナ後は掛けシャワーで身体を冷やし、脱衣所で少しゆっくりと。

やっぱりロッキーサウナは良いですね〜🪵
身体が喜んでくれるように汗を出してくれます☺️
サ 4セット

薬湯は「しあわせシャンパンピンクの湯」🍾🩷

店頭にはポインセチア🎄

休日お昼の改良湯♨️

サウナ 4セット
久しぶりに来たらゲリラアウフグースは音楽ガンガンでブロワーぶっ放してました🌪️
熱波師の方がコンパクトなスペースでキレッキレに勢い良くタオル振り回して、ターンしてすごいなと思って調べたらダンサーなんですね✨納得！
水風呂は冷たすぎるだろって🥶12℃！
アウフグース後は氷投入でさらにひんやり🧊


冬至の時期ということでお湯はゆず湯🍊
クジラ型のメッシュ袋に柚子が入っていて、そこクジラが湯船に浮いてて可愛かった🐳

長岡生姜ラーメンしょうがの湯

黒生姜ラーメン(醤油)

大盛り🍜

混雑覚悟で行きましたが結構空いていました🙌

高温サウナの蒸し蒸し感すごかった！湿度すご！
10分に1回のオートロウリュのおかげですね。
必ずオートロウリュ受けられるラッキー感良いですね🌪️🔥
サウナ室のBGMはクリスマスミュージック🎄
炭酸水風呂はめちゃ冷たいし炭酸ばちばちでキャンちゃん痛すぎて刺激的🫧🫧🫧
都内から離れると水も良いですね。
温冷差を身体にしっかり感じて1セット目から浮遊💫
混んでないとやっぱり良いんですねスパジャポ🏟️

高温 → 塩 → 高温 → 高温 → 高温
5セット

お風呂の種類もたくさん、温泉もあって良き♨️

豚キムチ炒め定食

みそ汁　→ うどん チェンジ

ZEN → KUU → KUU(ｱｳﾌｸﾞｰｽ) → KUU(ｱｳﾌｸﾞｰｽ)
4セット

ZENはまさかの貸切時間続いてソロセルフロウリュ😇
サ室出入りもなかったからいつもよりアチかったです。

KUU 21時アウフグース🔥
担当はコースケさん
アロマは以下のとおり、
1セット目：ラベンダー、タール MIX
2セット目：ブラックフォレスト
3セット目：白樺🌿

いろんなアロマ楽しめるのは良いですね〜😌
2セット目と3セット目の間で1回出て、グルシンで瞬間冷却して3セット目突入。
まさかの4セット目があって良い感じに！ラッキー！
ロウリュすると最上段結構熱くなる！パワフルな熱波、最後まで一生懸命で見ていて気持ち良い👏

おかげさまで屋上のリクライニングチェアでドクドクふわ〜でした🤤

OPENすぐのお昼の清水湯♨️
浴室に日の光が入って、明るくて良いね〜☀️

清水湯の醍醐味は良い香りのするレンタルタオルですが、本日はタオル持参、おあずけ🥹

入りやすいコンフォートサウナ。
トゥルトゥル軟水水風呂は冷たいな思ったら12.5℃！OPENしてすぐだからキンキンだったのかと！水も綺麗✨

4セット

ゆっポくんが飾り付けてあるクリスマスツリーがありました🎄♨️

兆楽 宇田川町店

ルースラーメンセット

兆楽大好き芸人

22:30 in

ZEN → KUU → KUU(アウフグース)

23時　キムタクさんアウフグース🔥
品川サウナでアウフグース受けるのは初めて！
これがサ活で読んでいた全裸ののお兄様おじ様で大合唱するアウフグースか！🎤笑
【1セット目】
アロマ水：バニラ
曲：Love so sweet / 嵐
【2セット目】
曲：アロマ水: ユーカリプス
YAH YAH YAH / CHAGE and ASKA
【3セット目】
アロマ水：バニラ、ユーカリプス MIX
曲：世界に一つだけの花 / SMAP

たしかに歌うとすぐに15分経つ😲
一種のストレス発散🗣️🎵