たべすぎ

13時大倉氏のアウフグースに参加。
レモングラス&オレンジのアロマ。
じっくりしっかり蒸されてさっぱり仕上がり。

最近呼吸を意識して体の隅々の細胞まで熱を行き渡らせることに注力してる。水風呂も然り
ここは横になれるスペースがあるからよりリラックスして呼吸に集中できる。
今年はスキマ時間にサクッと来るより、時間を作ってゆっくりサウナと向き合いたい。

ラーメン 井田商店

特背脂醤油ラーメン

ワンタントッピング。 麺もスープも具も美味で沁み渡る〜

前からイキタイと思っていたオーギ。
昭和ノスタルジームンムンな雰囲気。
横長なサ室のストーブ前はビシビシ刺さるような熱感。ザ昭和ストロングスタイル。
14日で閉店とのことで思い切って最後行けてよかった。約60年もの長い間ご苦労様でした。

スパゲッ亭チャオ 本店

ナイトデラックス

昭和ノスタルジーな店内

ゆとなみ社探訪でこちらへ。
小ぢんまりしたなかに詰め込まれた素敵空間。
ライティングされた水風呂がキラキラしてて視覚的にもたまらなく気持ちいい！
近所にあったらぷらっと寄りたい銭湯でした。

新年の挨拶にこちらへ。
サウナに入って、つまみながら酒飲んで、ダラダラする至福の時を過ごしました。
帰りはママさんに大垣駅まで送ってもらって本当にありがたい！
にしてもママさんコミュ力おばけすぎる！

焼き鳥と赤星

何本でも食べられるうまさ

ダブルイズネスのタワーサウナと露天の隅にバレルサウナが鎮座。
しれっとグルシン水風呂があったり、サウナ全振りなスタンスが素晴らしい。(水質が良いのは言うまでもない)
笑っちゃうくらいととのいイスが豊富でととのい難民なんて言葉はここには存在しないな(笑)
湯気もくもくでしっかりととのった。

新しい年の初めはサウセンから。
元日から混み合い同志の多さに嬉しさを覚える(笑)
前は100℃近いどっしりした熱感だった記憶が、温湿のバランス系になったよう。
1発目から良いサ活ができて満足満足。

ハムエッグ

他生姜焼きとスタミナピーマンで祝杯。

今年のサウナ納めはランステで度々使ったこちら。
本日は露天無し側。
案外待ちも出来ておらず、今年を振り返り、来年もランニングとサウナと時々サ飯を楽しみながら過ごしたいなぁなんて考えながらゆったり。
2023年もビシッと締まりました。

三久飯店

エビチャーハン

しっとり系

露天のプールが季節変動で完璧な水風呂として機能。軟水で肌触りも良く、深さもあってめちゃ気持ちいい。プールの流れ込みの音だけが聞こえる外気浴も秀逸。
サ室で蒸されてる間も水→休をどうするかずっと考えちゃうくらいに楽しみました。

ぎょうざの満洲 常盤台北口店

チャーハン

行きたいところにフラれてぎょざ満に救われた

年内最後のホームサウナ。
水風呂がキンキンでサ室とのバランスが絶妙になり大変よくととのいました。

横浜家系ラーメン 大輝家

ラーメン(並)

ほうれん草トッピング

ザ・コンフォートサウナという感じの優しい温度感が今日の気分とマッチ。
箱庭サイズの外気浴スペースもあってゆっくりできました。

味噌っ子ふっく

ちゃーしゅー味噌らーめん

渋めの音楽とご近所さんの世間話をBGMにしっかり蒸される。
深さがしっかりある水風呂は京都の銭湯でよく見かけるライオン(大)の口から水がジャバジャバ流れ出ており、包まれる感じがとても気持ち良かった。
深い水風呂の醍醐味を改めて感じられたサ活でした。

ラーメン二郎 西台駅前店

ラーメン(小)

セン北に用事があったのでこちらへ。
サウナも外気浴も広々としててゆっくりしたかったけど、サクッと汗流し程度に。
またこの辺りに来る時寄らせてもらいます。

家族でホカンス。どこに泊まろうかと侃侃諤諤の議論の末こちらへ。

ドーミーインよりサ室のセッティングは緩めだけど、東京のウォーターフロントを眺めながらサウナを楽しめるのはここならでは。
薄暮のお台場を望みながらゆったり。

追記:
夜と朝も1セットずつ。
割としっかり目の熱感だったので、最初に入ったときがまだ温度が上がりきってなかったと思われる。

100本のスプーンTOYOSU

ふわふわオムライス　特製ハッシュドビーフ

疲労が溜まってたから1セット目からしっかりととのった。
年内あともう1回くらいは来られるかな。

混雑してるイメージがあって敬遠していたのだが、いざ入ってみるとしっかり熱くてしっかり冷たい。
ロウリュはジャスミンの香りで少しケミカル感が強かったけどバッチリあまみが出たので満足。

ラ・タベルナ

ミートローフ

他メニューも爆食い。

アフターランでサクッと2セット。
ここの露天は風の抜けが気持ちいい。
周辺に良い飲み屋もたくさんありそうなのでまた来よ。

桜鍋みの家本店

桜鍋

本日仁の湯。
まだサ室の温度が上がりきってないのか程よく熱い。対して水風呂はキレッキレ。
日差し差し込む外気浴ですっきり光合成完了！

平日でも17時頃には大盛況。
出入りの多さも影響してるとは思うけどこんなに温度ブレのあるサ室だったかな。
早めに入って正解でした。

菱田屋

豚肉の生姜焼き

生姜焼きランキング更新！

午後の予定もあるので今日はサクッと。
出入り少ないからロウリュサウナはアッチアチ。水風呂もいい感じになってきました。

まるやま食堂

かつ丼

肉の日だからガツンと