りーぬ

今月末で閉店の宮の湯さんで、お別れサ活。

19時前に到着すると、今までで一番混んでる😳これだけお客さんが来ていても、老朽化した施設の維持って難しいんだなあ…と実感。

岩盤浴で助走をつけてからサウナ3セット。入った瞬間の木の匂いにホッとする。サウナもほぼほぼ満員で、サウナマット1枚につきひとり、の割合だとスペース足りなくなることも。そんなに来る頻度高くなかったけど、それでも毎回いらっしゃる常連マダムたちもご健在。この施設閉まったあとは、皆さんどこに行くんだろう…。

外気浴も最高に気持ちよかった。2〜3セット目の休憩は小雨が降ってたけど、1セット目はまさに雨が降る直前っぽい良い風を受けられたし、雨もそんなに強くなかったからミストのようだった〜

サ飯はチャーハンとキムチ。ここのチャーハンはパラパラ感とか一切ないけど、そこがむしろ実家のチャーハンぽくて懐かしい。気付けば最近サ飯でキムチばっかり食べてるな。汗かいた後の塩気と辛味さいこう。

あさひ湯津島といい宮の湯といい、同じぐらいの時期に開業したであろう施設が次々に閉店していて悲しい。古く見えてしまうけど、よくよく考えたら私よりも施設の方がまだ若かったんじゃないかな…と思うと複雑な気持ちになる。いつまでもあると思うな親とサウナ。良い施設はしっかり愛でていかないと！

チャーハンとキムチ

宮の湯のご飯はコスパもよかったな〜。

書いてるうちに日付変わりそうだけど、7/24のサ活。

大阪城を小一時間ほど散歩して、やってきました大東洋！
11:55ぐらいに到着したら受付けっこう並んでて、なんで列進まないんだろう？と思ってたら、12:00オープンなんですね。うっかり早く来すぎるところだった！大阪城行ってて良かった〜。

軽く汗を流して、先にお昼。豆腐チゲうどん入り。思いのほかうどんが多くて、まだ誰もいないリクライナーで食休み。2ヶ月連続で親知らず抜いて、あんまり食べられない期間があったので、いい感じに胃袋が小さくなってきている感。いや、今まで食べ過ぎだったって話かw

まずは14:00のスタッフさんアウフグース。ファンタジーサウナがプラネタリウムみたいなライティングになってキレイ！ブラックフォレストの香りと夏っぽいBGMで3曲完走。なにけんでもあったけど、途中で氷を配ってくれるサービス、長くアウフグースを楽しめてとってもありがたい。衛生面とかいろいろ大変だろうけど、もっと広がっていったらいいな。

水風呂→休憩と、フィンランドサウナ1セット挟んで、いよいよ15:00のスペシャルアウフグース！
もともと今日のこの時間に大東洋行くって決めてたけど、なんとスカイスパの彩猫さんがいらっしゃることが昨日発覚！タイミング良すぎてうれしい〜〜。彩猫さんのアウフグースは昨年12月にスカイスパで受けた以来。しかもボンバー諸暑さんも急遽参加とのことでコラボイベントに✨「桜餅っぽい香りがするお茶」のロウリュで、お二人のトークに和みつつタオル捌きを見る贅沢さよ…！最上段からだと全体が見渡せて、お二人の息がぴったり合ってるのも分かりやすかった。クールスイングまでありがとうございました！またスカイスパ行きます！

もう気持ちよくなりすぎたので、このまま甲子園行かずに名古屋帰って良くない？という気持ちもムクムク湧いてきたけど、阪神百貨店でイカ焼き買って球場へ。まさかの0-1負けで、今年も虎さんへの苦手意識が拭えない…！でもまあどこのサウナも気持ちよかったからいっか！

豆腐チゲうどん入り

麺無しでごはんもらえばよかったかなー。サ活後にアクリも飲んだ！

阪神戦は1-3で負け。結果はともあれ、久しぶりに来られてよかったなーと思えるのは、やっぱり野球の聖地甲子園だからか。外野席からバッターボックスまでめちゃくちゃ遠いけど、立地や球場そのものがつくりだす空間が好きだなあ。そんなことを思いながらなにけんへ帰宅。

ただ、夜は眠すぎたので塩サウナと湯治1セットずつ入って、サウイキメンバーズ特典のオロポ飲んで、リフリーでおやすみなさい。朝もゆるゆると起きて、モーニング食べてからビバサウナ→ロウリュサウナ1セットずつ。だれもいないロウリュサウナの最上段で寝転ぶの最高。サウナ+水風呂+外気浴がそれぞれ質高くて、何度行っても気持ちいい。

あ、なにけんポーズひっそり撮りました！ 今年のスターナイトユニフォームがやたらテンション高いデザインで、なにけんのムームーに負けてなかったので、あえてこちらでw

もはや大阪来たときの定宿になりつつある。というか、なにけん行きたいからまた大阪に来る理由がほしい。笑

モーニング

毎朝これタベタイ…

粗塩さんのサ活投稿読んで、イキタイ登録してた励明園さん。大阪港駅で降りるのも初めて。マーケットプレイスと天保山公園をぐるっと散歩し、日本一低い山に無事登頂して、いざ励明園へ！

受付で説明を受けている間に、財布に現金全然入ってなかったことを思い出す。ロッカーキーのデポジットはおろか、入湯料すら払えずに、近くのセブンへダッシュ。
無事にお金を下ろして再度ドアを開くと、励明園のワンちゃんたちが猛烈にこちらへ向かってきた！ぬいぐるみみたいで人懐っこくて可愛かった〜。

フェイスタオルとバスタオルをお借りして、いざ浴室へ。薬湯の香りが浴室中に充満してる！店構えや脱衣所は昭和の雰囲気が漂うのに、浴室はリニューアル済。
至る所に貼ってある説明によると、入り方は洗体→軟水湯→ラジウムサウナ→休憩→薬湯↔︎休憩の繰り返しを3セット…という流れ。

まずは湯通しからのラジウムサウナ。60度ぐらいでぽかぽか。10分ぐらい経つとようやく汗が出てくる感じ。一度脱衣所に戻って、雑誌パラパラ見ながら休憩。

そしていざ！薬湯！底なんて全く見えないぐらいには濃い。湯温も40度ぐらいで、熱すぎずゆっくり入れる…と思いきや、ピリピリ&マンツーン(©️粗塩さん)きたーーー！8〜10分入るように書いてあるけど、5分が限界。隣の水風呂に癒され、浴室内の風呂椅子で休憩。
ここはいつものサ活と真逆なんだ。サウナがブースターで、薬湯が主役。ここまでサウナと薬湯のコンビネーションが考えられた施設ってほかにあるだろうか。
さて、そろそろ2セット目行こう…うわあああさっきより断然ピリピリする！セットを重ねるごとに、ピリピリ感が増していく。
3セット目は常連ぽいご婦人と入れ違いになって、漢方袋を手渡してくださった。2つとも。せっかくなので1つは肩に乗せ、もう1つは脚に当てる。サウナで強烈な熱波を浴びてるときのように、迫りくるピリピリ。はーーー、これはクセになっちゃうやつだ。

「薬湯の後はサウナに入らないでください」って注意書きがあったけど、ダメだと言われると試したくなってしまうのが人間の性。ラジウムサウナに入ると…全身の毛穴が存在感をアピールするかのように、ピリピリの大合唱。身の危険を感じてすぐに退出。

その後もドライヤーの温風でピリピリ、チェックアウトした後も足の指先までピリピリ。薬湯の成分がエネルギーになって漲ってる感じ！このまま虎退治行くぞー！と勇足で野球の聖地に行ったけど、1-3で負けたのはわたしの爪が薬湯で黄色くなってしまったからか。

休憩室もあり、食事もコスパ良さそうだったので、またゆっくり来たいなあー！

阪神甲子園球場

牛タン丼

球場前に出てたキッチンカーで購入！塩ダレ効いてておいしかった😋

今日のお宿は大好きなにけん！
さっそく11:00と13:00のアウフグースに参加して、合間にお昼ごはん。
ベストサウナハットさんのメッシュタオルをゲットしたのでデビューさせてみたけど、焼ける〜！というほどの熱さではなかったので、なくても大丈夫だった。あと塩サウナは視界が遮られすぎてしまうので、ない方がいい。レ活の時に活躍してもらおうっと！
短時間だけど湯治もロウリュサウナも一通り巡った。リフリー予約してるのでお出かけしてきまーす🙋‍♀️

冷麺

麺のツルシコ食感と、多めに盛られてる具が嬉しい〜

ただいまアーバンクア！
回数券スタンプラリーでもらった招待券が、今月末期限だったので🙌

先月来た時はもうビート板置かれてたっけな？使い終わった後は棚じゃなくて、横の壁に立てかけておく人多数。なんか不思議なローカルルールみたいになってる😂ここのサウナは2段目の座面が狭くて、あぐらかいたり体育座りしたりするにはちょっと窮屈。でも施設のビート板を1枚お借りして、背中と背もたれの間に敷いたらいい感じだった。これもっと早く欲しかったなあ笑　サウナマットも以前より間引かれてて、隣の人と距離とれるようになってた！
1セット目と3セット目は露天で気持ちよく風に吹かれ、2セット目は内風呂のプラ椅子でうたた寝。さすが元ホーム、やっぱり落ち着ける。

ご飯食べて、リクライナーでちょっと寝て、こないだ郵送されてきた無料クーポンでソフトクリーム食べて、と久々のアーバンクアを満喫しきった！ちょっと遠くなっちゃったけど、回数券まだあるしまた来まーす！

あ、湯の城と同じ系列だからか、いつの間にかグアバが仲間入りしてた🙂

柔らか牛ハラミスタミナ炒め丼

ハラミがメニューにある時期はかなりの頻度で頼みがち

先週また親知らずを抜いて、今度は顔腫れるし顎に内出血できるしで、さすがにサ活は自粛。口も開きにくくて辛かったけど、これで抜歯完了！
ようやく落ち着いてきたので、バンテリンドームで中日戦勝ち越しを見届けて3セット🙌

グアバ

こないだは春日井で電車降り損ねて高蔵寺まで行っちゃうし、山手線の逆方面乗っちゃうし、電車が苦手になってきてるのかもしれない。
今日も笠寺目指して来た電車にそのまま乗ったら、車内の電光掲示板に「次は　大府」の文字。ん？オオブッテドコデスカ？
Googleマップで見てみると思いっきり南西方向にある😨でももう時すでに遅し。大府でUターンして、30分ほどロスしながらも湯〜とぴあ着。
レ活@笑福の湯でご一緒したAikoさんの熱波を受けたくて、ようやく訪れた水曜湯〜とぴあチャンス❣️

今月は女性側が樹木の湯。ひとまず身体を清めてお風呂を満喫+オートロウリュ1セット。うむ、なかなかの熱さ。

いったん上がって館内着に着替え、おたから亭へ。舞台のお笑いライブを横目に見つつご飯食べてると、Aikoさんがテーブル回って抽選会用のトランプを配ってらしたので、ご挨拶。抽選に当たるとワンコイン入場券がもらえるそうで、ダイヤの9は当たらなかったけど、アットホームな雰囲気がよかった😇

そのあと2階でメール送ったりなんだりして(まんが図書館のフロアにある閲覧席が、パーテーションで仕切られたブースになってて良き)、21:00のアウフグースに合わせて大浴場へ戻る。Aikoさんとお話ししながら、今日のアロマ選ばせてもらっちゃいました🥳
そしていよいよイベント開始！Aikoさん、穏やかな佇まいだけどアロマ水は容赦なくじゃんじゃん掛ける、そんなギャップが素敵だった✨最上段にいたけどもうアッツアツ。最後は一段下へ避難。ご一緒していたマダムが「だんだん熱気持ち良くなってくるのよ」とおっしゃってたの、まさにその通り。ハーブMixのアロマも良い香りだった🍃終了後は水風呂でもデッキチェアでもととのいまくり🤤Aikoさんありがとうございました！

次のセットは竹サウナへ。リニューアルして高温になってた！暗くて静かだしずっと貸切だったので、仰向けになってのんびり蒸された。
そしてラストはやっぱりロウリュサウナ。イベントから30分ぐらい経ってたけど、まだまだアロマの香りが残ってたので、デザートサウナを堪能。外気浴もほんとに気持ち良くて、充実したサ活になりました！

1年以上ご無沙汰だったけど、電車さえ間違えなければ意外とすぐに来られちゃうし、今度は輝石の湯のタイミングで来よう。設備も充実してるし、ここも1日いられちゃうなあ〜。

マグロ納豆丼キムチ添え(ご飯少なめ)

この組み合わせは裏切らない！

【久しぶりのルビパ宿泊覚え書き】
・思ってたよりも西にある。新宿駅から向かうのに伊勢丹あたりまで行っちゃうと行き過ぎ。
・夜の区役所通りはカオス
・レンタル敷布団と毛布はチェックイン時にお願いしないと借りられない
・6:00〜8:00は清掃なので、22:00IN→10時間コースで8:00OUTのつもりで行くと朝ウナできない(受付で教えてもらえて良かった)
・備え付けのコンディショナーがヌルヌルしてるやつで全然流せた感じしないから、自分のシャンリンボディソを使うこと
・シャワーは温度が安定しないから、いきなり熱い湯が出てくるのに注意

最近でもたまに来てたけど、宿泊は東京住んでた時以来だったかも。仕事で疲れた時にはテルマー湯かルビパの2択だったな。(当時はあんまりサウナ入ってなかったので、テルマー湯率が高かった)

よもぎ→水風呂→ロウリュ→水風呂→休憩、を2セットしてから遠赤外線で寝落ちするいつものパターン。23時台はどっちのサウナも空いてて静かだった。水風呂も相変わらず優しくて、長めに浸かってしっかり冷やせる〜。
上述の通り朝ウナはできなかったけど、毛布借りられずに寝てたらちょっと冷えたので、5:30に浴室滑りこんでお風呂→遠赤外線だけ入った。

覚え書きとしていろいろ書いてしまったけど、そんなポイントもなんだか愛でたくなってしまうルビパちゃん。きっとまた来ます。

スケジュールの関係で、夜行バスで名古屋→横浜へ。YCATからスカイスパまで1分。近すぎて最高。学生時代はよく夜行で移動して、バス停の近くにあるネットカフェ探してシャワー浴びたりしてたけど、どこもこの距離感で温浴施設あったらよかったのになあ。

バスの中の睡眠がだいぶ細切れだったので、館内着に着替えてそのまま1時間ほど仮眠してお風呂場へ。さすがに6時台はガラガラで、最初の2セットは大好きな窓側のベンチに座れたし、ウォームベッドも空いていた。
7時のロウリュを3セット目に合わせて、入って右手の最上段へ。スタッフさんのロウリュ中にオートロウリュも始まって、…ぬおおおめちゃくちゃ熱い🥵呼吸すると喉が焼けそうなぐらいだったので、急いで口元にタオル巻いた。アウフグースなしのロウリュだけでこんなに体感温度上がるとは👀その後の休憩はもう夢うつつ。

写真撮り忘れたけど、朝食ビュッフェいただいてチェックアウト。
アウフグースチャンピオンシップの決勝ですね。出場者のみなさま、練習の成果が存分に発揮できますように。観覧のみなさまも楽しんできてください〜！

生まれて初めて自分のお小遣いで買ったCDは、My Little Loverの「NOW AND THEN」と「Hello Again」だった。カラオケで何度歌ったか分からないし、リリースから四半世紀たった今でも色褪せない名曲。

新幹線を品川で降りて、下北沢のベストサウナハットに行く目論見だったけど、絶妙に閉店に間に合わなくて断念。今日もどこ行くか色々悩んだけど、あんまり歩きたくなかったので駅近のたかの湯さんへ。ゆか🍎さんにもオススメしてもらったし、ずっと気になってたので🙌

で、雑色駅に向かう京急線で今日のミュージックロウリュのラインナップを見ると
・今すぐKiss Me／リンドバーグ
・Hello Again／My Little Lover
・TOUTTU／マカロニえんぴつ
うわあああああマイラバあるじゃん！めちゃくちゃ嬉しい！今日でよかった！！

着いて清めて湯通しして、すぐのタイミングではサイレントロウリュだったので入らなくてもいいかなと思ったけど、どんだけ熱いのか確認すべくサ室にイン。
…あっっっっっつ！！！！！背中めっちゃ痛い！すぐに脱出！
装備が貧弱すぎることが分かったので、レンタルしたバスタオルをロッカーから持ってきて、リンドバーグからはmoku hair+口元にmokuタオル+肩にバスタオル。曲がかかる時は、1番ぐらいまではチョロチョロロウリュで、だんだんと温度が上がり最後に熱風がやってくる。サイレントほど瞬殺ではなかった笑

そして待ってましたマイラバ！最後まで曲を楽しみたいので一段目。冒頭のドラム3音だけでイントロドンできるぐらいには聞き込んでる。
2番の歌詞は「自分の限界が どこまでかを知るために 僕は生きてる訳じゃない」で始まるけど、いつも限界に挑むようなサウナの入り方してるのを戒められたような気持ちに。
その後の歌詞も、
「波の彼方にちゃんと果てを感じられる」=水風呂、「風を受けて生きてゆこう」=外気浴、「どこかでまた巡るよ」=何セットもループしている様…を描いているように思えてきて、聞き慣れた曲もシチュエーションが変わると味わいも変わってくるんだな…とか思ってる間に激熱になってた笑

最近の音楽シーンついていけてないので、マカロニえんぴつって入江の登場曲しかしらなかったけど、TONTTUはあのトントゥのことだったのか！歌詞は全部聞き取れなかったけど、サウナの曲だってことは分かった笑 初めて聞く曲はどれぐらいで終わるのか分からなくて恐怖🤣意外とあっさりおわったので、二段目で完走！

時間があればもう一周したいぐらい楽しかった！ありがとうございました！

日々サウナに入ってるとはいえ、これほどの猛暑になると暑熱順化も追いつかないようで、やや弱り気味。午後になると仕事の生産性もガタ落ち…どうしたものか。

帰りにどこのサウナに行くのかも優柔不断で全然決められず、春日井温泉にしようかと思いJRに乗るもウッカリ乗り過ごし、高蔵寺から引き返す。再度春日井で降りようとしたけど、ここまで来たなら新守山まで行っちゃえ！というわけで、はじめましてのぽか温さん。

中はめちゃくちゃきれい！そして空いてる！！
洗い場にビシッと風呂椅子が並べられているのも、見ていて気持ちがいい。
湯通ししてからサウナキー握りしめてサ室へ。なんとサウナキーの番号が37でうれしい🙌
入ってみると先客はどなたもいなくて、そのままずっと貸切状態。噂通りの熱さ、温度計は114度を指している。ストーブの正面付近に座るのは無理そうだったので、入口寄りの下段に体育座り。5分ぐらいで汗が噴き出してくる。熱いけど、痛くはならない絶妙なセッティング。
これだけサウナが熱いと、水風呂が気持ちいいのなんの。そのまますぐに露天に出て、外気浴できちゃう動線も素晴らしい。もはやサ室入ってる時間＜休憩時間 だった。
トータル5セットして、最後の1セットだけは上段に座ってみたら、4分ぐらいしかもたなかったw 全身に見たことないレベルのあまみをまとって終了。サウナだけは「ぽかぽか」なんてレベルじゃなかった！たまたまかもしれないけど、「常連さん同士がサウナで語らう」みたいな光景も全く目にしなかったのは、憩うには熱すぎるからだろうか。
先日引越しをして、アーバンクアが遠くなってしまったので新たなホームを検討中。いくつか候補がある中で、ぽかおんが頭ひとつ抜きん出てきた感じがあるけど、ホームと呼ぶには刺激的すぎる気もするし、もうちょっと悩んでみようっと！

実は諸事情により、今週末まで家のお風呂が使えない状態でして。まさかのサウナチャンスウィーク！笑

会員カード作った時にもらった、今日が期限の割引券を消費しに湯の城へ。入湯料550円ってほぼ町の銭湯じゃ🤭
ベイスターズがサヨナラ勝ちしたのを見届けてチェックイン。大田の走塁が神かがりすぎてて、ほんと横浜に帰ってきてくれてよかった🙌

昼間が暑すぎるせいか、最近はサ室に入っていられる時間も短めに。そのぶん畳での外気浴は長め。
2セット目はヌシみたいなおばちゃんがやってきて、ナチュラルにロウリュしてた😨ついでにタオル絞って床ロウリュからの、そのタオルをブンブン回して撹拌。「サウナストーブに水をかけないでください」とか「サウナ室内でタオルを絞らないでください」って注意書きは見るけど、ほんとにそんな人いるんだ…という気持ち。まあ、そういう人がいなければ注意書きも存在しないか🤔

そんなこともあったけど、なんだかんだで気持ちよく3セット！明日はどこに行こうかな〜〜🥳

前回使い損ねたシャチ泊クーポンの期限が切れそうだったので、また来ちゃったお泊まりアペゼ！今年に入ってから、確実に頻度上がってる😂


昨日の21:00ごろチェックインして、眠い＞サウナ だったのでひとまずリクライナーでゴロゴロ。日付変わる直前に2セット。空いてきて出入りも少なかったからか、アツアツに仕上がってた！5〜6分で十分汗出てくる。
カプセルでぐっすり眠って、朝も2セット。モーニングセット食べてから身支度しにパウダールームへ入ると、常連らしきお姉様が話しかけてくださった。話したのは「暑くてイヤんなっちゃうわねえ〜」みたいなたわいもないことだったけど、朝から気持ちもほっこり。

出勤前のサウナもいいものだなあ。シャチ泊のおかげで普通に入るよりも宿泊の方がお得なので、また行こうっと！

モーニングセット

チェックイン

缶ポカリ

今日も毎月恒例のレ活！
朝一の用事をサラッと終えて、10時過ぎにチェックイン。
最近は1セット目の塩サウナが恒例になりつつある。ここのスチームサウナは、ミストの感じと温度がちょうどいい。びしゃびしゃしすぎず、ぬるすぎず。塩も肌になじみやすい。さっそく膝あたりにあまみ出現してた！

10:50ぐらいに岩盤浴へ行くと、すでに整理券配布を待つ列が。数ヶ月前に比べて俄然混んでる👀無事に整理券受け取って、早めのお昼はカンパチのお刺身と豆腐サラダ。アウフグース3セットに備えて炭水化物は抜いた。でもどちらもボリュームあって満足度高い！

12:00回はマイルドに、ラベンダー系のアロマで気持ちよく。循環は何度か「やり直し」があったけど(笑)その分ゆうさんとKommyさんのタオルさばきをじっくり見られてありがたい🙏

そのまま13:00の整理券配布に並んだ後に、大浴場戻って高温サウナ+スチームサウナ1セットずつ。
14:00はかほりのせのせ回。残っていた12:00回の香りを蒸気でグッと押し下げたあとに、立つと無香、座ると香る、立つと無香、座ると香る…あれ、気付いたらスクワットしてた。だから今ちょっと筋肉痛気味なのかなw でもタマネギさんのカエル飛び？ウサギ飛び？の方がよほど大変そうだった😂

クールスイングの後に、間髪入れず15:00の整理券配布列に並ぶ。実質30分以上並んでたけど、野球中継見たり、後ろのマダムたちとお話ししたり、ゆうさんが並んでる人たちとおしゃべりしてくれたり…(アウフグース直後なのにホスピタリティ高すぎる😭)であっという間。16:00回に備えて身体を中から冷やすべく、ソフトクリーム食べた。

そしていよいよ16:00、激熱回。先月からずっと「任命式」を予告されていたのでドキドキしつつ、最初から五感熱波覚悟で最前列へ。先月の反省を踏まえて、タオルで足先は覆っておいた。
不束者ながら、東海支部エリアマネージャー(AM)を拝命されました！前々職では店長代理止まりだったので感慨深いw ちなみにお隣で五感熱波受けてたぺーちゃんさんはPM=パニックマネージャーに。タマネギ支部長ともども、東海支部を盛り上げていきましょう！すでに盛況だったけど！ちなみに肝心のアウフグースはとにかく熱くて、石の様子見ながら耐えてたけど、最後は肌出てるところが全部痛いぐらいだった🥵最後にクーリングルーム入ったら、すでに涼んでいたみなさんから大きな拍手でお出迎えいただいて、あの光景はもう忘れられないと思う🥺みなさんありがとうございました！次はぜひ五感熱波ご体感ください！

ゆうさん、Kommyさん、今月もありがとうございました！

チキンカツ定食

まさかのカツ3枚！ボリュームあったけど、アウフグース後だったのでペロリ。

チェックイン

三色丼と小うどんのセット

夏至祭ウィークのサウナラボに行きたーい！というわけで、仕事終わりにラボ活。
予約するほど前々から計画していたわけでもなく、ドロップインで入れるかな〜と思いつつ向かったら、目の前に並んでいた男性2組は予約無しで断られてた。あああ、わたしも無理だろうなあ…と思って聞いてみると、女性なら大丈夫だと！ありがとうございますー🙌室内のヴィヒタがかなり増量されてて、森の香りがすごい🌿🌿🌿

小腹空いてたのでマッカラ食べて、ラピンマウンテンの瞑想サウナで1セット。その後、外が暗くなる前に…と思って、屋上の様子を見に行ってみる。人工芝が張られたエリアに、テントサウナがどーんと設置されてて、周りにはイスがいくつか。木製のデッキチェアはウェルビー栄にあるやつかな？🤔
ポンチョ着たままテントサウナに入ってみると、いい熱さ！なんというか、フォレストサウナとは違ったアットホーム感で、「ロウリュいいですか？」のやりとりがうれしい。セルフロウリュ用の桶にはもちろんヴィヒタが浸かってて、いい香り。一瞬貸切になったタイミングがあったので、天井付近に溜まった熱気を求めてスタンディングしてみたw
結局そこからはずっと屋上にいて、テントサウナ3セット。1,3セット目はデッキチェアで休憩して、2セット目は椅子が空いてなかったのでそのまま人工芝の上にゴロン。風が気持ちよくて休憩のたびにウトウトしてた。こんなに空が広く見える外気浴なのは、着衣だからこそだなあ。3セット目にはすっかり辺りも暗くなって、よく目を凝らすと星が見えたりした。これで水風呂入れたら最高だなーと思いつつ、アウトドアサウナへの憧れが募る。

テントサウナで思い切り汗かいたので、ラピンには戻らずそのままシャワー浴びてチェックアウト。夏至祭限定でヴィヒタが売られていたのでお持ち帰りしてきた！部屋に飾るの楽しみ〜！

麺屋聖 名古屋栄店

淡竹+味玉

貝だしラーメン。スープも、中太でツルツルした麺もおいしかった！チャーシューはデフォで3枚👀

週末のキャナル、人多いだろうなあとそれなりに覚悟してましたが、覚悟が足りなかった😂

サウナが広くなって大きなikiストーブがどーーーんと鎮座。何となくだけど、元からあるエリアは常連のおばちゃん達が人口密度高めに座ってて、拡張エリアはぼちぼちの人入り。拡張されたほうのストーブ近くで熱々に蒸された。ちょうどこっち側のテレビで野球中継始まったし笑

で、深くなったと話題の水風呂。当たり前だけど足つかない！手すり持ってぷかぷか浮かぶの気持ちよかった。ものは試しで潜ってみたけど、その後の「耳の中に水入ってる感」がどうしても気になってしまう。あれ、わたし、もうプールでも泳げないんだろうか…。というわけで、個人的には肩まで浸かって全身冷やせれば、そんなに水風呂の深さって気にならないのかもしれないって思った。深ければ深いほどいい、というわけでもない。

そして外気浴。奥の寝椅子はまっっったく空いてない。1セット目に塩サウナ入った後だけは運良く座れたけど、それ以降は全然無理。みんな思いっきり寝てる。そしてちらほらタオル置いて場所取りしたまま離れるひとも…ととのい難民発生してるのに、さすがにこれはちょっと。サ室の場所取りも相変わらずだけど、リニューアルしたら「場所取り禁止」の貼り紙もなくなっちゃったし、施設としても許容していく方向なんだろか。

モヤモヤしながらも、塩サウナ含めトータル6セット。せっかくリニューアルしたのに、なんだかもったいない気がしちゃった。さらに言うならアロマの香りもちょっと薄くなった気が…？今日がたまたまシトラス系だったからかな。前はローズパッションがムンムンに香ってたし。

今後はちょっと足が遠のいちゃうかもしれない。行くとしたら人生餃子ついでかな笑

焼肉&手打ち冷麺二郎kanayama

A5焼肉定食

サウナ前のランチ。ミニ冷麺ついてくるの嬉しい！