2021.01.04 登録
[ 愛知県 ]
いつも帰りたくなくなっちゃうアペゼ。金夜〜土朝にかけてゆっくり泊まりたいなあと思い続け、ようやくチャンス到来。
ワクチン3回目も打ったし、シャチ泊ならカプセル1泊2000円。普通に入るのと全然変わらないじゃーん！というわけで、数日前に予約してシャチ泊クーポンも購入して準備万端だった…はずなのに。
意気揚々と今池駅の8番出口に差し掛かったあたりで、接種済み証明書を忘れたことに気がついた。ああああああ、やってもうた。でもここまで来たし予約もしてるし、今日は普通に泊まろう。近いうちにまた来よう…と思いながらチェックイン。
とりあえずシャワー浴びて軽くお風呂入って、お腹空いてたので先にご飯。お好み焼きと、たこの唐揚げ。どちらもアツアツでおいしい〜。親知らず抜いたところの違和感はほとんどなくなったけど、相変わらず口の左半分でしか噛めないので、ちょっと疲れる笑
リクライナーで仮眠して、5階でちょっと読書してから22時のロウリュに合わせてサウナへ。ラベンダーの香り。担当はいつものお姉さんで、淡々と進行しながらも気持ちいい風を送ってくれる感じが良き！冷たい方の水風呂入って休憩しても、抜歯痕が痛むこともなく、サウナ入る分にはもう全然問題なさそう。さらに2セットして、ラドンでまた目をシパシパさせながらあったまった。
おやすみ前にレストランでドリンクサービス券使おうと思い、クエン酸ソーダを注文。「すっぱいの大丈夫ですか？」って聞かれて普通に頷いたけど、結構すっぱかった。ちびちびとしか飲めないぐらい。ソフトドリンクなのにおつまみ欲しくなったのは初めてw 隣にいたおじいちゃんが食べてた鉄板焼きそば、おいしそうだったなあ…。
そのままカプセルでぐっすり眠って(やっぱりリクライナーとは全然寝心地違う)、6時ぴったりに目が覚めた。そのまま大浴場に降りてサクッと2セット。各セット、脱衣所に1つだけある椅子で休憩したら、空調効いてて気持ちよかった〜〜。
安定の焼魚定食をいただいてチェックアウト。まだ土曜日の朝なのにこの充実感！今日はいろいろ進めるぞう。
[ 愛知県 ]
昨日は仕事帰りに親知らずを2本抜いた。右側の上下。
「年齢的に骨が固まってきてる」とか「噛みしめが強いから歯の密度が高い」とか散々ハードル上げられたけど、上は5秒ぐらいでスルっと抜けて、「え、もう抜けたんですか」と口にしてしまったほど。
下は思いっきり歯茎に埋まってたけど、それでも15分程度で処置完了。
帰って麻酔が切れるぐらいの時間が経っても、大して腫れたり痛んだりしないし、そのまま今朝を迎えた。これ、ひょっとして今日の夜サウナ行けるんじゃないかと思って、お風呂グッズをカバンに忍ばせて出勤。
口内の右側に何となく違和感がありながらも、ほぼ問題なし。というわけで仕事上がってアーバンクア！今日行けば回数券スタンプラリーがフルになるのもあって、できる限り行きたかった。無事に温活3時間コースの招待券ゲット！
痛みも腫れもほぼ無いとはいえ、血流良くなって傷口決壊…とかになったら辛いので、今日は慎重にサ活。
高温サウナ→ミストサウナ→高温サウナの3セット。サウナは下段で長居しすぎず、水風呂行かずにぬる湯の天然温泉でクールダウンした。心拍数上げすぎないように。お風呂上がって1時間後にこれ書いてるけど、今のところ異変ないからきっと大丈夫。自分の自然治癒力に我ながらアッパレ。
それでも早くあっついサウナ行ってキンキンの水風呂入りたいなあ。辛いものも食べたい。はやく抜歯痕が治りますように。左下もいずれ一本抜くけれども…！(こっちが一番深いとこに埋まってる)
[ 神奈川県 ]
横浜に来ると、どのタイミングでスカイスパをねじ込もうか…とばかり考えてしまう。
今日も名古屋帰る前に2時間コース4セット！いつ来ても最高〜〜。
名古屋止まりののぞみ号なので思い切り寝ます🥱
[ 東京都 ]
今日は待ちに待った「谷根千」あるき。今週はとにかく仕事以外のタスクが多かったけど、今日の午後は気合いで時間を確保した。
一万歩以上歩きに歩いて、時間的に帰るかサウナ寄るか迷ったけど、なんだかんだで足はサウナに向かっていた。というわけで、はじめましてのロスコさん。
青いロゴマークや外観からオシャレ施設なのかと思いきや、中に入ると古き良きカプセルホテル。(褒めてる)
90分ショートコース1200円を支払い、バスタオルとフェイスタオルを取って2階の女性専用フロアへ。タオルは枚数制限ないのかな。館内着も借りられたけど、着替えてのんびりする時間もなかったので今日はパス。
浴室自体は小さめだけど、ロッカールームや休憩スペースは広々してて清潔感アリ。空いてたこともあって快適に使えた。
浴室はカランも浴槽も配管剥き出しで、なんだか無骨な雰囲気。限られたスペースにお風呂、水風呂、サウナ、スチームサウナがぎゅっと配置されていて、動線は短い。
サ室は1段のベンチがコの字型に設置されててとってもシンプル。睡眠不足気味なのと疲れもあり、1セット目は6分。水風呂もキンキン過ぎず、疲れてる時はこれぐらいがちょうどいい。浴室内のプラ椅子で休憩してる間はもはや「無」になってた。
2セット目はスチーム、3セット目はまた高温サウナでフィニッシュ。ここぞとばかりにダイソンのドライヤー使ってチェックアウト。
今日は全然使えなかったけど、リクライナーも休憩スペースもいろいろあって漫画も多い。制限時間長めのコースでダラダラ過ごすのもよさそう。ロゴ入りのmokuバスタオルもゲットできた！
ここ最近はいろいろ切羽詰まってたけど、明日が天王山なので乗り越えて来週ゆっくりしたいなあ…。
[ 愛知県 ]
今日もありがとうアーバンクア。すっかりわたしの作業場と化している。ひと段落着いたらお礼参りに来たいぐらいだ。そうじゃなくてもまた来るけどさ。
高温サウナ2セットしたところでマット交換。終わるのを待ちがてらミストサウナ→ぬる湯に入って、3セット目に突入。
カラカラサウナには、こっちが湿度をまとっていけばいいんだな。いい汗のかき方だったので、またやってみよう〜〜。
[ 愛知県 ]
大曽根で用事があったので、久しぶりにお城へ🧖♀️
ホームアーバンクアと同じ系列なので何となく親近感を覚えつつ、サウナ→水風呂→外気浴のコンディション断然こっちのほうがいいな…！
サウナはストーン式でやや湿度あり。ストーブをぐるっと囲むように座れるから、どこにいてもヌルくはなさそう。
20時のロウリュは「オーシャン」の香り。うちわ貸してもらってパタパタ。上の方に溜まってる熱気を足のほうへ下ろしてあげるととっても良かった。それなりに人の出入りはあったけど静かだったし🙆♀️
水風呂→ぬる湯の冷冷浴を狙いながらも、ぬる湯が混んでたので断念。
外気浴は畳の上にごろん。あああああ、めちゃくちゃ気持ちいい。昼間の気温も上がってきたし、すでに夏の夜っぽい感じあったなあ。
サクッと3セット。ありがとうございました！
[ 愛知県 ]
今日も月1レ活！
今のところ2022年に入ってから皆勤賞🧖♀️
14:00回、16:00回と2回もストーブ前で「五感熱波」✨
先月「やりたい」って言ってたの覚えてくださってありがとうございました☺️
ジュワッとアロマ水かけられる石を眺めてるの、面白すぎる〜。あまりに距離が近いからか、水がかけられてる時はそんなに熱くなくて、後からブワッと熱波がやってくる。目の前のストーブより、もう一方のストーブにロウリュしてるときの方が熱い。立つ場所(もはや立つ前提😂)によって、熱さの感じ方が変わってくるのは新たな発見！👀
14:00回は心地よいまま完走できたけど、16:00回の足元うちわ仰ぎ？ブロワー？でとにかくその場に立っていられなくなって、入り口付近の席に避難。(この頃はすでに何名か離脱されてた)顔周りとかはサウナハットやタオルで防御できるけど、足はどうにもならなかった🥵任命式は来月に持ち越しに…来月こそ頑張ります💪
クーリングルームでシンギングボウルの音色に包まれ、ギャラクシー&ブラックホールへぶっ飛び。気持ちよかったあああ。男性陣が17:00の整理券配布に向けて抜けられたあとは、女性数名だけで「シンギングボウルマッサージ」を体験🤫こんな使い方もできるなんて〜〜。
「レ活」キーホルダーとステッカーも無事に購入し、本日のレ活フィニッシュ！
毎回毎回重〜〜〜い荷物を車に積んで、はるばる春日井まで来てくださるゆうさん、ご一緒してくださったみなさま、今日もありがとうございました🤗
あとは…女性サウナのアウフグース、復活してほしいなあ。クーリングルームも良いけど、サ室でアッチアチになってから水風呂→外気浴がとっても恋しい。参加人数が安定しないため…ということだそうなので、近隣の女性サウナーのみなさん、毎月第4金曜日は笑福の湯へ集合しましょう〜！🥺
[ 愛知県 ]
気付いてしまったんです。
アペゼは職場からのアクセスがめちゃくちゃいいこと。
タオル4枚もついてくること。
5階にワーキングスペースがあること。
そして何より、サウナがアツアツなこと。
というわけで、最近利用頻度高めなアペゼへ。
職場から急いで向かい、チェックインしてシャワー浴びたら18時のロウリュに間に合った！
今日はラベンダーの香り。アペゼのお姉さんのアウフグースは、「弱めの風」が絶妙な力加減で気持ちいい。
1セットだけしてからカツカレーうどん食べて、リクライナーで休憩してから、5階のワーキングスペースで2時間ほど集中。昨日のアーバンクアでもそうだったけど、このルーティンめちゃ作業はかどる。こんなにタスクに追われたくないのが本音だけど…。
22:00のロウリュに合わせてお風呂場に戻ると、なんと貸切アウフグース👀贅沢すぎ！なんならその後しばらくサ室貸切だった。こんなに空いてるアペゼ初めて。23:00過ぎたら少し混み始めてきてたけど。そして今日もあまみくっきりで、ラドンが目に沁みた。
アペゼに来るとどうしても泊まりたくなっちゃう。誘惑を断ち切るために、館内着は早々に回収BOXへ。まったりしちゃう前に帰路につくのが大事。また来ます！
[ 愛知県 ]
木曜日は温活3時間チケット利用で＋2時間、さらにご飯食べたら＋30分、トータル5時間半いられちゃうのお得すぎる👀
もうこれ毎週来たら良いのでは…！
[ 富山県 ]
アルプスをチェックアウトして、10分ぐらい歩いてこちらへ！
サウナタロも高原鉱泉もosatwoさんに教えていただいて、ほんとうにありがとうございます✨
到着すると煙突からもくもく煙が出ているのが見えて、期待大！
1枚数十円でレンタルタオルあるかな…と思って2枚お願いしたら、お会計金額変わらなかった👀メニューにないけどサービスしてくださったのかも。番台のおかみさん、ありがとうございます😭
今日は女性が歩行風呂側で、露天は無し。洗い場は地元の常連さんで大賑わいで、みなさんアルプスではなくこちらに集まってたんですねえ。11時を境にだんだん空いていったので、アルプスを11:00ギリギリにチェックアウトして向かうのがちょうどいいかも。
湯通ししてからサウナへ。上段に腰掛けると真後ろがサウナストーブになっていて、あ、熱い…！すでにアルプスで3セット済ませてきてるから、汗が噴き出るのも早い早い。1セット目は5分ぐらいでサ室出た。
水風呂は小さいけれど、キンキンに冷えた地下水で気持ちいい！休憩はカランの前に風呂椅子置いて座ってた。
こちらでもサクッと3セットして、変わり湯(今日はよもぎ風呂)でシメ。お風呂に浸かりながらお風呂場全体を眺めていると、スペースに対して異様に洗い場が広くないか？と気付く。浴槽はどれも小ぶりなのに、シャワーと蛇口は30セットぐらいある。混んでたけど、常連さんたちはだいたいずっと洗い場にいて、お風呂もサウナも水風呂も「入れなくて困る」ということはなかった。からだゴシゴシ洗いながら、ご近所さん同士でコミュニケーションとるための場なのかな、とも思ったり。
ここはなんとドライヤーもお金かからなかった。バスの本数に限りがあるので、ざっくり髪乾かしてコーヒー牛乳飲んでフィニッシュ。いいお湯だったー！
富山サ旅はこれにて終了。24時間で16セットw ぞんぶんにととのったので、明日からまた仕事がんばろう。
[ 富山県 ]
富山に来たのはもちろん、スパアルプスに行くため！
この週末なら行けそう、と思って事前にバスもカプセルも予約したら、図らずもリニューアル直後の訪問になってラッキーすぎる🥳
サウナタロから一度富山駅に戻り、路線バスでスパアルプスへ。
こういう時レンタカーしたらいいのにって自分でも思うけど、借りてる時間はほぼサウナにいるんだよなあ…って思うともったいない気もして、いつも悩ましい。ただ、電車やバスから周りの景色をなんとなく眺めるのも良き。
何度も何度も写真で見た、あの看板が目の前に！
入ってみると、女性側のスペースは予想よりもコンパクト。カプセルでしばらくゴロゴロしてから、18時ごろに大浴場へ。
洗い場、お風呂、水風呂×2、サウナ×1、新しくできた外気浴スペース。シンプルイズザベスト。
熱いサウナに灼かれて、新しくできた大きな水風呂にドボン。深い、広い！水と一体化するような感覚を楽しむ。仕上げに、頭のてっぺんから打たせ水浴びた。
外気浴スペースは椅子が4脚。目の前に生えている植物をぼんやり眺めながら、ととのった。
ひとまず夕食前に軽く2セット終えて、アルプス食堂へ。女性側のお風呂とサウナは割と空いてたけど、こちらは大繁盛。メニュー豊富すぎてめちゃくちゃ悩んだ結果、おいしいと噂のチャーハン&富山っぽくホタルイカの酢味噌あえ。チャーハンはチャーシューの切り方がふぞろいで、たまにゴロっと大きいのが出てくるのたまらん。味も濃いめでサウナ後にちょうどいい。
氷見うどん、富山ブラックラーメン、白えびのかき揚げも捨てがたかったな…。
女性専用食堂の奥にワークスペースがあるのも嬉しい。ここでワーケーションできたら最高だなあ。そんなこんなで、そろそろおやすみ前のひとっ風呂行ってきまーす！
[ 富山県 ]
週末サ旅in富山！
遠方のサウナに行くことはあれど、だいたい野球見に行くとか帰省するとか、何らかの用事とセットだった。なのでサウナを目的に遠出するのは、実は初めてかも。富山もたぶん何回か通過してるものの、滞在したことはなかった気がする。サウナに行くようにならなかったら、なかなかご縁のなかった土地だったのかもなあ。
というわけで、名古屋から富山駅まで3時間半バスに揺られ、そこから路面電車で15分ほど。住宅地の中にひっそりと建つサウナタロへ。
入った瞬間、ほのかに漂う甘い香り。こぢんまりとした館内ながら、北欧ムード一色！入館料、貸バスタオル、サウナアロマのチケットを購入してチェックイン。
サウナアロマはちっちゃいボトルに小分けされたのを売ってくれて、ブラックフォレストと悩んだけど期間限定のフレッシュメドウに。
リニューアルされたばかりで脱衣所きれい。お風呂場もコンパクトながら、無駄がないレイアウト。洗い場や浴槽は以前から変わってないのかもしれないけど、なんとなくリニューアル後の雰囲気にも馴染んでいる。
下茹で→水通し→まずはドライサウナ。フカフカ系のマットが敷き詰められてて気持ちいい。見た目はそんな感じしないのに、最上段に座るとしっかり熱い！アーバンクアに似たドライっぷり。
そして深めの水風呂。地下水掛け流しで柔らかいのでついつい長居しちゃう。もうこの時点で、ととのう。
さらに露天で外気浴したら、もう1セット目から「ああ…ほんとここ来てよかった…」となった。サウナラボにもある、木製の背もたれ長めイスで、北陸の涼しい風に吹かれるの最高だった。
2セット目はピエニサウナ。購入したアロマはどうやって使えばいいのかなあと思いながら入り、ラドルに汲んだ水に数滴垂らせば良いのだと気付く。ロウリュすると、水が石の上でジュワっと沸騰して、蒸気がたちのぼる。ラクーアのセルフロウリュサウナみたいに、ベンチが上、ストーブが下という位置関係なので、最上段に行くと足元アチアチだけど良い汗かけた。一人分だけ入り口に背を向けるような形で座れる場所もあって、そこは視界が目の前のベンチだけになるのでまた良し。5分で最大3杯までロウリュ可、の指示に従い、5分おきにロウリュしてトータル10分入ってた。
結局ドライ→ピエニ→ドライ→ピエニの4セット。お昼前後の時間帯でめちゃくちゃ空いてたので、サウナはほぼ貸切か、ほかにおひとりいらっしゃったぐらい。ピエニサウナの独り占めなんて、ROKU SAUNAのサ室が広くなったような感じだったけど、これ休日価格でも880円で入れちゃうのすごすぎる。富山に住みたい。ご飯も2階も良かった。文字数…！
[ 愛知県 ]
浄心のタイカレー屋さんヤンガオにて、GW限定でガパオが食べられるということで仕事帰りに盛大な寄り道。本場っぽいのに食べやすい味でおいしかったー！
ここまできたら当然、八千代湯行くしかない。歩いて10分の道のりは腹ごなしにはちょっと足りない気がしつつも、着いてお風呂入ったら全然問題なし！
今日はサウナ4セットしてるあいだ、ずっと貸切状態。1階の洗い場やお風呂には人の出入りがあったのかもしれないけど、2階は別世界のようだった。サウナはセットを重ねるたびに、だんだん熱く感じられるような気がした。でも痛さ苦しさはぜんぜんなくて、ゆっくり入っていられる。相変わらずサウナ→水風呂→外気浴の動線が短すぎて最高だし、前回来た時に「バーーーン！」と大きな音立てがちな露天の扉にも緩衝材が置かれて、とっても快適だった。
前回は雨だったので入れなかった露天風呂も、一生入っていられそうな程よい温度設定。
決して派手さはないけれど、だからこそ居心地のよい八千代湯さん。こまめにお掃除してくれるのもうれしい。またヤンガオとハシゴしたいなあ〜！
[ 神奈川県 ]
今日もハマスタで中日戦観戦。初のレフトウイング！開放感あってビール飲みたくなっちゃう。グラウンドはちょっと遠いけど、真上から見る野球もまた良し。ホームラン4本出て快勝、入江くんの初勝利&同期ヒロインも見届けて、気分良くスカイスパへ。
事前に18:30と20:00の鮭山さんアウフグースを予約済み！3日のアーバンクアは行けなかったけど、こっちで参加できて良かった🧡
2セット入ってから18:30の女性サウナアウフ。コーヒーゆずの香りに、じょじょにシトラス系が重なり、香りの変化も楽しい。体感温度もどんどん上がっていって、最後のほうは灼けるような熱さに。クールスイングも含めて気持ちよかったー！
ここでいったん大休憩。レストランで冷麺食べて、15階のリクライナーで15分ほど仮眠。短時間だけど、めちゃくちゃよく眠れた笑
20:00のサウナシアターは和の雰囲気で、鮭山さんも浴衣で登場！映像、音楽、ライティングも駆使してひとつの世界観をつくれるサウナシアター、おもしろいなあ。キューゲルもクラッシュアイスも贅沢に使ったロウリュは、桜？とかハッカとかの香り。浴衣でサウナの中にいるだけでも暑そうなのに、全力でタオルを振り、舞い踊る姿に感動…！ありがとうございましたー！
というわけで10時間後ぐらいには名古屋で仕事なので、最終ののぞみで帰宅😇今回も帰省サ活を満喫できました🙌
[ 神奈川県 ]
ハマスタのデイゲーム前に、東横線沿いで入れるサウナを探して徳の湯さんへ。東白楽駅からこんなに近くに銭湯があったなんて！
横浜駅まで出ても良かったけど、スカイスパの1時間コースは慌ただしすぎるし、スパイアスはちょっとお高い。となると、銭湯サウナがちょうどいい。
いや、もう、横浜の銭湯レベル高すぎませんか？めちゃくちゃ良いところだった！
手ぶらセットにサウナつけて、レンタルタオルも1枚追加。手ぶらセットにはバスタオル1枚+フェイスタオル1枚ついてるけど、サウナ入るならもう1枚欲しくなるので。しめて810円。
脱衣所もお風呂も広くてきれい。昔から営業してるっぽいけど、ちょこちょこリニューアルしてるんだろうな。
下茹でしてからサウナに入ると、こちらも広すぎず狭すぎず程よい広さ。10人ぐらい入っても余裕ありそうだけど、今日はわたしともうお一人だけだった。敷かれてる薄黄色のマットも清潔感ある。
温度計は壊れてるそうでずっと130度指してた(笑)さすがにそこまで熱くはないけど、でもしっかり熱いカラカラ系。
サウナの目の前に水風呂。16度ぐらいかな。バイブラあり。
露天に2人がけのベンチがあるので、3セットともにそこで休憩。これぐらいの季節の外気浴、最高だなあ…。暖かさのある風が肌を撫でていく感じがたまらない。京都の白山湯高辻店を思わせるレイアウトや雰囲気だった。
もっと時間あればゆっくりしたかったけど、すでにデイゲームには遅刻😂また東横線沿いで用事あるときはお邪魔したいなー！
[ 神奈川県 ]
1年前は個室サウナといえば「ソロサウナtune」しか無くて、帰省に合わせて予約しようとしてもぜんぜん取れなーい！って感じだったけど、ほんとこの1年で増えましたね。まさか、この波がたまプラにまで広がってくるなんて。というわけで行ってきましたROKU SAUNA。
予習していた通り、入口で飲み物(期間限定で2本もらえた)・アロマオイル・レンタルのサウナハット・アメニティを取って個室へ。一人で使うには広々。鎮座するインフィニティチェアが嬉しい。
トイレ済ませて(構造的に、必ず事前に行った方がいい)、セルフロウリュ用のバケツにアロマオイル入れて、スマホをBluetoothスピーカーにつないでからシャワーを浴び、いざサ室へ！オーバーヘッドだけじゃなく、ハンドシャワーもあるの助かる。
MISAストーブにロウリュすると、一瞬視界が曇るほど蒸気が立った。いい熱さ。仰向けになってもすぐに汗が出てくる。
スピーカーで自分の好きな音楽流せるって、思ってた以上に大事な要素かも。知ってる曲だから集中も高まる。今日のBGMはクラムボン。
水シャワー浴びて、インフィニティにゴロン。1セット目からふわふわしつつ、エアコンを冷房に切り替えた。これ、最初に設定しておけばよかったな…。
そのままぐるぐると、途中でアイスキャンディー挟みながら4セット。ちょっと追い込み気味なサ活だったので、側から見たらヤバい人になってたと思うけど、ひとりだからいいよね。最後の休憩は「波よせて」をBGMに。ととのいタイムにマッチしすぎた…！
総じてとってもいい施設だった。80分だと物足りないので、100分コースがあるとちょうどいい。クレンジングもヘアエッセンスもボディローションもあるので、ほんとに手ぶらで行ける。kinujoのドライヤー気に入ったので家に欲しくなった。ここは帰省のたびに来ちゃいそうだなあ。
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