じあんぴ

山形旅行＋一週間の仕事疲れを解消するために「キツめのサウナ行かないとな〜」と思ったらぴったりのサウナが一番近所にありました。

読売新聞の会報（購読しているのは日経だけど）についてくる200円割引兼を使って夜９時プランで入館。

なかなかの客入り。サウナ室はサウナストーンとストーブのダブル熱源のおかげでいつでも熱がしっかり届けられてくる。まっちゃんねるを見ながらだったせいか一回あたりの時間が長くなり汗がしっかり出る。

水風呂は広々としていて一人だけのときはサ道2巻の表紙よろしくプカプカと全身を委ねて浮かんだらそこはもうフィンランドの湖なのよ。

使い放題のふかふかタオルで全身の水気を取り、外気浴スペースへ（整いリクライニングチェアが一つ減ってる！）。駐車場でも感じていたが芦屋の秋風が気持ちいい冷たさでニルバーナ。


男女浴場の分かれ道の前にある看板で気づいたけど、アロマ水ロウリュが約2時間間隔に増えていますね。しかも今日久々に22時台のアロマ水ロウリュ受けたら水投入だけでなく一応団扇でサウナストーブの場所から熱波を届けてくれました。

新規らしきお客さんの反応を見るとタオル使い放題なことに驚かれる方が多かった。そうなんです！タオルが使い放題ってすごいことなんです！しかも夜9時プランや今日ももらえたスタンプラリークーポン、LINEのスタンプラリーを活用すればかなりお得。

各都道府県に1つ以上水春があればいいのに…

はじめてのトウホグサウナとの邂逅。今年出来たてのリカバリー施設、高原ゆに行ってきました。

Gotoキャンペーンのおかげで伊丹空港でJALに乗ることが出来、山形空港でレンタカーを借りたらなんと県の補助で４０％ぐらい割引！（但し、６時間以上の利用等詳細は確認用）。うれしい誤算に思い浮かれながら閉店間際のケンちゃんラーメンに滑り込み、ラーメン補給してから山形市内から約５０分かけて蔵王の山道を走り、高原ゆへ着きました。

当たり前ですが、新築の施設なので清潔かつ木の匂いがたまらない。受付も丁寧に説明していただき、いざ入湯。失敗したのが、いつものアーバンサウナの感覚を引きずっていてタオルを忘れたこと。もちろんレンタルできるが、バスタオル1枚なので中々水分を落とすのに手こずった。サウナに入るときはサウナハットだけ被ってタオルをしない、頭隠して尻隠さず状態になっていた。浴場は非常にシンプル。サウナ、水風呂、温泉、洗い場、以上。外気浴スペースは工事中であり、外に出れないのはもとより、室内からもシートが掛けられて外が全く見えない（そのため２００円引きで利用できるのだが、残念）。紅葉しだした山の木々を見ながら、休憩出来たらどれだけ素晴らしいだろうと何度も思った。肝心のサウナは、サウナラボを彷彿する作り。３〜４人入ったらキツく感じるだろう狭さながら、TV無し、照明は足下のみで薄暗く、サウナストーンは大東洋と比べれば少ないがセルフロウリュをするとしっかり利用者に熱が届く強さ。

水風呂は一人用の狭さながら深さがあり、１７度台と十分冷たく、水が柔らかいというか塩素臭さが全く無い。じょんのび館の水風呂で感じたのと近い優しい山の水。

休憩はベンチかソファースペース。暖炉が優しい暖かさで眠りそうになりました。

まだ出来たばかりで、外気浴エリアの工事等、完全体には遠いですが、これから大きく化けるサウナだと期待してます。

プチ京都サ旅②

京都銭湯サウナの代表格に初訪問。

梅湯新聞がエモい。

サ室はジャズが流れてて雰囲気○

水風呂気持ちいい〜

プチ京都サ旅①

早朝から出発。9時頃に朝食として新福菜館でラーチャン。この時間は並ばず入れました。

正午オープンの日だったので、祇園周辺をブラブラしてからin

サ室はウェルビー栄のようなマイルドで気持ちいい熱さ。オートロウリュの噴射が勢いよくて好き。

水風呂もちょうどいい温度。

外気浴スペースがとにかく最高。喫煙所と隣接してるのもフリーダムでよき。

新福菜館 本店

ラーメンと焼き飯

最高の相性。朝は並ばずに入れました。

梅ヨドのすた丼でガッツリスタミナつけてから開店直後に入店。ご高齢者のグループを中心に受付待ちで大渋滞。完全に平時に戻っとるなぁ。今日から受付で販売しているサウナハットをゲット。正直販売しているか不安になるほど店内にサウナハットのお知らせが無く、Twitter追っていない人は分からないようにしているのは何故？（実際にサウナ内でサウナハット着用している人少なかった）

サウナハットで頭部を守りながら、最上段でしっかり身体に熱を受けるととても気持ちがいいのでぜひプッシュしてほしいなぁ。

期間限定のグルシン水風呂は終了していた…今日は冷水壺風呂中心に楽しむ。

3セットしてリクライニングチェアで1時間半ガッツリ睡眠。14：30のロウリュサービス寝過ごしてしまうが、その後2回受けれたので良し。

仕事のトラブルでストレスを感じていた分、一層深い整いを得ました（by偶然さん）


神戸サウナ、大東洋、個人的関西2大サウナのサウナハットを手に入れたことで、転勤しても関西に住んでいたことを忘れることはないでしょう。

はじめて来たがサウナ込みで４５０円は破格の安さ。事前にサウナイキタイでシャンプーボディソープ無いことを知れたので準備万端（情報ありがとうございます）。

サウナは入り口が上段と繋がっていて部屋の奥が下段になる構造。サウナストーブが2台。TVは阪神戦。上段は扉の開閉で風通し良く熱がこもりにくいので最下段のサウナストーブ面前がベストポジションなのだろうか？そんなことを考えながら、はじめてのサウナ施設は耐性が出来ていないからよく汗が出ます。

水風呂18.9度と少し高めだけど、広くて最高！

外気浴は露天スペースの椅子。ここでも阪神戦をTV観戦。整っていると釜風呂があることに気づく、目的外利用を禁じする看板を読んで入ると、塩のない塩サウナのような高温多湿な空間。サウナよりは低温だけど静かに汗を流せます。

4セット繰り返して退店。コスパ最強。こういうのでいいんだよってサウナ施設でした。

風呂（26）の日でポイント2倍だけどLINEショップカードの無料クーポンで入湯。

11時のアロマ水ロウリュに間に合わなかったけど残りロウリュもジャスミンの香りを感じられて乙でした。オートロウリュはほぼ無風になったけどよく発汗して、水風呂で半無重力状態、タオルで身体をよく拭いて外気浴で優勝。

ガラガラ抽選会は４等。

期間限定の紅茶壺風呂が意外に良かったです。

２０日は大東洋の日！
12時オープン前に到着して１F受付で人生の大先輩方と一緒に開店を待ち入店。

フィンランドサウナに入るとセルフロウリュのラドルが少しコンパクト化されている。おそらくあのでかいラドルだと3杯ロウリュしただけでどこのサウナよりも熱々空間が出来てしまうからなのだろうか。パワーは残念ながら落ちたけども相変わらず心地よいでフィンランドの映像と音楽で心が休まる。サウナハットを被ると最上段でも頭がガードされる分非常に居心地がいい。

水風呂は期間限定のグルシンが現在もありがたいことに続いていたがまずは強冷壺水風呂から。まっさらな？一番壺風呂はやっぱり気持ちいい。リクライニングチェアも偶然さんの整い椅子もあって外気浴にも困らない。

いつもはロウリュイベント以外はフィンランドサウナ一択だったがロッキーサウナと交互に入って身体に新鮮な刺激を与える。

グルシン水風呂は足の血管がキュ～と締められて長く入りすぎると唇が収縮するのを感じる。リクライニングスペースでイオンウォーター飲みながらしっかり身体を休めて、サ飯は水炊き。非常に消化によく身体の内部も温まります。

14：30のロウリュイベントは大盛況。ソーシャルディスタンスの影響もあって遅くとも5分前には入らないと難しい。いつもはロウリュとタオル旋回だけだった気がしたけど、今回はアロマ水全投入、タオル旋回&1人10回扇ぎといたれりつくせり。バキバキに発汗した後のグルシン水風呂最高でした。


3時間できっちり整って退店。


Twitterで告知してたサウナハット掛け用ポールは何処？

シルバーウィーク突入！半額優待券と前回の会員登録ポイント300円分を使ってお得に利用させていただきました。

日本初の自動ロウリュウシステムを誇るサウナストーブイズネスと2度めの対面。毎時00分のオートロウリュ。最初は「もっと水の量増やしたほうが良くないか？」と思うけど、1〜2分経つと杞憂と気づく。圧倒的な熱に包まれて汗がバチボコ出てきます。

水風呂でしっかり毛穴を閉じてから、使い放題のタオル（ゴルフ場のタオルを思い出す）で身体をよく拭いて、１９Fの展望足湯でメリケンパークを見ながら整いました。

マッドマックス地上波放送見るために明るい時間から行ってきました。

半額クーポン使って入店。13:30のオートロウリュ終わったばかりで湿度の高いサ室でガッツリ発汗。この時間帯は人少なめで穏やか。高濃度酸素発生器？の復旧はもう無いのだろうか。

広めの水風呂は16℃、深い呼吸を意識すると気持ちいい。使い放題のバスタオルでしっかり水分を拭き取ってから露天の整い椅子で浜風を感じながらととのう。

せっかく通常プランなので2セット目以降の休憩はリクライニングスペースで漫画が読んだりするなどしてガッツリ休みました。


ラストは高濃度炭酸泉→掛け流し天然温泉（上段）でドーピングしてから00分のホワイトアトラクション塩サウナで高速に溶ける塩を身体に刷り込みました。塩サウナの水風呂は3割身体が引き締められる気がして最高です。ダブで洗体した後の水風呂もダブ特有の保湿膜に身体が包まれていてまた最高です。

今週は月末進行や月初仕事に追われて「これはゴリゴリのサウナにいかな！」となっていたので昼から神戸サウナへ。サ（ウナ前）飯は珉珉三宮店で焼き餃子と黒炒飯。オーソドックスな餃子とエビプリプリの炒飯うまし。最近は生田神社で相席食堂のイジリー岡田よろしく「安寧」を祈願してから入店するスタイル。今日も神社の駐車場には神戸サウナの車が停まっていた。

トントゥに挨拶して入店。パリッとしたサウナパンツを履きフィンランドサウナへ。レモングラスのアロマ水セルフロウリュが良い。露天の11.7℃水風呂は残暑と人が増えたせいかいつもより温め。メインサウナでロウリュを受け、水風呂入って、8Fでアプリ特典のワンドリンクサービス（生ビール小）を飲んで、リクライニングチェアで即爆睡。気づいたらもう15時。フィンランドサウナから再開し、ロウリュの時間に合わせてメインサウナのループ。露天水風呂人大杉で入れない時間帯は屋内の23℃水風呂へ。17℃にはやく戻ってほしいな〜。外気浴は夏の日射しを避けて８Fの休憩スペースでレモン水飲みながら浴場の様子をぼーっと眺めるのも乙です。17時過ぎには暗くなってきて季節の変わりを感じながら雨に打たれまいと少し早めに切り上げました。バッチリ整えて上半期末も走り抜きための充電ができました。ありがとうございました。

PS.浴場出入口のモニターが故障？治ってもまた北欧サウナの紹介ムービーが見たいです。

大雨の中、夜9時プランで水春へ。



今回は22:00のアロマ水ロウリュに間に合う。アウフグースが無い分ジワジワと熱が降りてくる。全身が熱に包まれる頃には、全身汗ダク。内湯を掛けて汗を流した後、水風呂でに浮かぶと、頸動脈からドクドクと赤血球が脳に運ばれて快感物質で飛びました。

久々のホームサウナ。21時からの夜9時プラン利用。

他県なら都道府県別サウナ施設ランキングで頭張っていてもおかしくない充実設備。

サウナも水風呂も外気浴も安定のハイクオリティ。今日は炭酸泉に入った後サウナ入室したせいか、1回目から発汗がすごかった。オートロウリュ時には満員に近い状態に。

水風呂は16.4度。キリッと冷やした後、外気浴スペースで芦屋の海風を感じ整いました。


熱波師ロウリュ復活が待ち遠しい！

夏休み最終日サ活。昼飯に神戸ラーメン三宮西店で半チャーハンセット。本店では見当たらなかったフライドガーリックをかけると更に美味い。生田神社参りしてから入店。

裏テーマであった今日から販売再開のサウナハットを無事購入(帰りの際には売り切れていました、人気！)。

さっそくサウナハット装着してメインサウナでアウフグースを受ける。サウナラボで初めてハット装着して大分楽だった経験があったので購入しましたが、神戸サウナのサウナハットもしっかり頭部を熱から守ってくれて長時間サウナに居られます。今までタオル巻いてたけどタオルよりもガードが堅いです。

サウナハットのおかげでフィンランドサウナも迷うこと無く最上段でセルフロウリュの蒸気を受けれました。

11.7度の屋外水風呂やっぱり最高！23度の水風呂はやはりぬるい笑

日陰のウッドチェアで整いを迎えました。

サ飯は鶏の唐揚げ。ボリュームに圧倒。血糖値を上げて、リクライニングチェアで爆睡。

ラストはフィンランドサウナ→塩サウナで身を清めて締め。サウナ遠征で名サウナ施設回ったけど神戸サウナもやっぱり最高です。いつでも神戸サウナに通えるように明日からまたお仕事がんばります。

PS.フィンランドサウナ出入口近くのステップシャワー、身体に負荷をかけないように3段階で徐々に冷たくなる仕様、ありがたいです。

久々の兵庫サウナ。11時台に訪問。熱中症警報の真夏という天然サウナを味わって来たので、サウナからではなく神戸ウォーターの水風呂からスタート。天然水は身体との一体感が他とは全然違う。

この施設は全体的に木が贅沢に使われていて、そのせいかサウナも非常に居心地が良い。

露天スペースで外気浴すると、クアハウスまでに感じたうだるような暑さとは全然違う、心地よい陽気に感じるから不思議。

サ飯は名水御膳。日替わりのメインは鶏の唐揚げ。水の良さが味噌汁からよく分かる。

サウナで整って、サ飯で血糖値上げて、仮眠室で爆睡。

15時ごろに浴場に行くと今までで見たこと無いぐらいの盛況ぶり。水風呂待ち、床外気浴者が出るほど、お盆休みの影響ですね。

最後は500mペットボトルに神戸ウォーター汲んで帰宅。フルコースで楽しめました！

17:00-20:00で初訪問。サウナのクオリティ、遊び心、スタッフの方々の接客の良さ、料理の美味しさ、全てがウェルビークオリティ。最高でした。ウェルビーのお膝元、名古屋羨ましい。


初回だったのでまだまだ気づいてない点も多いですが、サウナや料理以外にも魅力的な点がたくさんありました。

・サウナ関連の書籍充実度がレベチ(海外本も多数)
・コワーキングスペースも充実！
・サービスドリンクも美味しい。
・神戸サウナで流れているあのムービーが休憩スペースで流れている。等々


サウナが苦手な妻も大満足。後半はほぼ貸し切り状態になったので、熱波師ごっこ等をして過ごせました。唯一改善してほしい点は、ポンチョの下に巻く布が紐だとキツく感じるので、ゴムとか楽に着れるとありがたいです(妻談)。


また名古屋に来たら行きます！

清原→イチロー

スーパーファミコン→プレイステーション

今までのサウナ→ウェルビー栄

夏休みサ旅。1年ぶりの静岡サウナ。GWに行けなかった念願の駿河健康ランドへ宿泊してきました。サウナも温泉もバリエーション豊富！水風呂も18度かつ十分な深さと広さ。露天の外気浴スペースにある展望台から工場を眺めていると打ち上げ花火が！打ち上げ花火下から見るか？横から見るか？と聞かれたら今後は外気浴スペースから見ると答えたいぐらいの僥倖でした。世の中喧しいですが去年までと変わらぬ夏が来てることを感じられました。

サ飯は駿河湾産しらすの沖漬けと瓶ビール。生しらすより3割美味い！


朝ウナも堪能。100度超の高温サウナのパワーとTV無しオーシャンビューを楽しめるフィンランドサウナの心地よさたるや。

外装は歴史を感じましたが、館内清潔、部屋からはオーシャンビューを楽しめて、Gotoキャンペーン割引も効いて最高でした。

リニューアル後、初の大東洋。

リニューアルしたのは１F受付になったぐらいで、浴場は今まで通りかも。外気浴スペースに偶然椅子が２つ追加されたぐらいしか気づかなかった。

一目散にフィンランドロウリュに向かうと先客０。アツアツな特大ラドルの扱い苦戦しながら、セルフロウリュを３回。一気に熱い蒸気が全体に広がり、汗をかいているのか湯気が身体に付いているのか分からない状態に。最高。

水風呂は夏限定でグルシン！真夏のサウナ室から一気に北国の湖に飛び込む。つま先からキュ～と血管が引き締められる。

平日なんでリクライニングチェアも余裕。

２回めもフィンランドサウナ先客０。セルフロウリュ２回。サウナストーブもどデカいので、奥の方にアロマ水(ミント)を届かせるには勢いつけて放り込まな。グルシン水風呂でバシッと締めて、リクライニングチェアで休憩したら昇天して３セット行く前に爆睡。気持ちよすぎ。

平日のロッキーサウナでのロウリュタイムは１６:３０からスタート。アムザのようなエンタメ性は無くても、素朴な感じが好きです。

リニューアルオープン記念価格３００円の中ジョッキで締め。やっぱキタ最強のサウナ施設です。

第一旭で神戸ラーメンを食べて塩分補給してから4ヶ月ぶりの神戸サウナへ。

フィンランドサウナの工事が完了して、サウナストーブがパワーアップ。ストーブもサウナストーンもでかくなって、大東洋までは飛んでないが、サウナ室全体を熱するには十分。運良くサ室に先客がいなかったのでセルフロウリュを5回。最初は95度ぐらいの室温が、徐々に上がっていき100度近くに。メインサウナに負けない発汗量。途中で出口すぐのヴィヒタでセルフウィスキングして、再入室。追加ロウリュして、更に発汗で気持ちいい。その後、11.7度の露天水風呂。生憎の雨模様だったけど気にならないぐらい最高。今回はフィンランドサウナ中心にメインサウナのロウリュ、最後に塩サウナで締めました。

ご時世でメインサウナのロウリュタイムが30分に1回に減っていたのと、ダイナミックロウリュ中止だったこと以外は、全てがハイクオリティ、ハイホスピタリティ。

サ飯はスパイシー揚げ鶏と神戸サウナアプリ特典の小ビール。どちらも最高に美味でした。