[ 東京都 ]
ゴルフレッスン、筋トレの後、プールは混んでたので水泳スキップのサ活。
今日はボイラーが壊れているらしい。まぁ、さほど湯はぬるくなかったけど、水風呂がぬるいとフロントにクレーム出してるお客様目撃。
ドンキ本社がこの建物に移転してくる前、イエローハットが入ってた時代からコナミスポーツあるから、もういろんな設備も年季入ってるのかな。
池袋のコナミスポーツもプールとサウナは故障頻発の後、施設更新は費用対効果が合わないと判断したからか、プールとサウナの無い店舗になったし。
スポーツジムの経営も大変である。
サ室 10分 + 水風呂 1分 + 外気浴10分で3セット。
[ 東京都 ]
大手町で仕事終了。19時位だったので足を伸ばせるなと思い、東向島へ。向島って聞くと芸者さんが歩いてるのかと思ったけど、普通の住宅街だった。
街の銭湯なのに温度設定が攻めてる。曜日によって、水風呂の温度をさらに下げる日がある模様。
サウナは3段だけど、アチアチなので上段に座る人が少なく、中段に座る人が多く、その結果、下段には誰も座れないので、最大収容2人になる。ロウリュもできるが、既にアチアチなので誰もしない。
外気浴エリアでは、針葉樹の植物精油が自動噴霧されていて森林浴ができる。銭湯でこの種の体験は初めて。帰りにラーメン屋の一軒でもやっててほしいが、コロナ禍でどこも開いてない。悲しい。
サ室6分 + 水風呂1分 + 外気浴10分で4セット。サ室に流れる有線は、20世紀の歌謡曲限定。最近の曲はほぼ聞けない。昭和だなぁ。
[ 東京都 ]
清水湯では、大阪・心斎橋の清水湯と、東京・武蔵小山の清水湯はよくお世話になるが、ここの清水湯は前に青山で働いてた時の、リニューアル前に来た時以来初めて。
やっぱ都心だから高いねー。でも、結構、お客さんいっぱい。青山のど真ん中で銭湯のサウナに入れることに感謝しなくては。サウナ混んでて入場制限につき、23時の IN だったので3セットで終了。
[ 東京都 ]
本日もお邪魔しました。7:30pm に入りましたが既に混んでたけど、9:30pm には空き始めた。第一の波かな。
6セットいってしまいました。旧知の仕事関係者を目撃したが、リラックスしてたようだし、私にも気づかなかったようなので声はかけず。
今日も遠出せず、地元でよかった。文浴でも PayPay が使えるようになった模様。
[ 東京都 ]
今日は飯田橋アスカの最終営業日みたいだったが、仕事が終わらず行けず。時代の変遷を感じますな。
東京駅前の WeWork で仕事してたので、そこから御徒町の Anytime Fitness で筋トレし、アメ横で鴨葱ラーメンが夕食。
東上野の寿湯に行こうかと思ったが、寿湯への道中に見かけていつも気になっていたニュー大泉にしてみた。9月中は台東区で PayPay で買い物すると2割ポイントバックなので、実質960円で3時間サウナに入れる。
ここの昭和の場末感はすごい。1Fの更衣室には TOKYO FM が流れているが、ワイド FM の影響で FM ラジオの番組構成も AM 化してるので、これまた昭和感を醸し出すのに一役買っている。
サ室はさほど熱くはないが、いい感じに湿度があるので結構蒸し蒸しな感じ。スキンヘッドのオヤジさんがサ室や浴槽の面倒を見てるようだ。カッコいい店のオヤジさん、深夜になると自分も入ってた。
昭和初期のデザインリバイバルの地下鉄入口と、何文字か点灯してない店のネオン。絵に描いたような昭和である。店内は柱や梁も太かったので、建物的に私より年上である可能性は高い。
近くのコンビニでマッチを買った。大塚製薬が言うにはオロポとマッチは違うらしいが、ほぼ味はオロポである。いっそ、名前をオロポにした方がバカ売れしそうだが、研究開発系の会社のプライドが許さないのだろう（ちなみにポカリとオロナミンCは大塚製薬の製品、マッチはなぜか大塚食品の製品である）。
サ室8分 + 水風呂1分 + 内気浴8分 で 5セット。
[ 東京都 ]
ほぼ1ヶ月ぶりの松本湯。リニューアル直後の大混雑からは少し落ち着いたかな。混んではいるけど、皆さん黙浴を守ってらして静か。
松本湯の亀甲ロゴといい、玄関にいる亀がこの店のキャラクターなのだと気づく。亀は夜行性かどうか知らないが、夜も遅いのに元気に水槽で泳いでた。
サ室10分 水風呂1.5分 内気浴5分で3セット。
帰りはドコモのバイクシェアで、東中野から中目黒まで帰宅。所要時間40分くらい。季節が秋になったので、清々しくていい運動。
[ 東京都 ]
初めて来ました。
代々木上原に住んでいる知人がおり、上原で食事した後に笹塚へ移動して栄湯へ。
20時だったんで混んでましたが、知人ら2人は女湯だったんですんなり先に。男湯は10分待ちくらいで入れました。
コンフォートサウナなので温度高くなく、水風呂も水道水並みの温度。街のほのぼのとした銭湯であれば、これくらいでいいんでしょうね。気持ちよかった。
サ室10分 + 水風呂2分 + 内気浴10分で3セット。
[ 東京都 ]
前から来てみたかったサウナラボへ。今日は男性用はOKEサウナ。サ室は、瞑想サウナ1つを含む3つとアイスサウナ。完全に予約で人数コントロールされてるんで、混んでなくていいけど、瞑想サウナとアイスサウナはお一人様ずつ。
サウナは非常に洗練されているが、アイスサウナに入りたいタイミングで入って身体を冷やせないので、そこは街の銭湯の水風呂の方が都合いいかも。
値段も値段なので、客は非常にマナーが良い。毎週入るんだったら、このクオリティのサウナ、ドシーで1,000円で入れば十分かなって感じもする。
フィンランドのサウナを都心に再現しました、って感じでしょうね。フィンランド直輸入のオーガニックシャンプーは香りが良かった。女性は好きそう。家に欲しいけど、家で風呂入ってないからなぁw
フォレストサウナ、桶サウナ、瞑想サウナ、もう一回、フォレストサウナ、桶サウナで終了（間に水シャワー、アイスサウナ、内気浴を挟んでる）。90分だと2周には一歩届かない。
一つのサ室で他のお客と一緒になりにくいので、セルフロウリュはマイペースでできるが、私はお一人様の瞑想サウナよりフォレストサウナが最も好き。桶サウナはよくこの空間に作れたな。
[ 東京都 ]
オリ1、オリ2、オリ3、どれにするか迷ったけど、温度で選んでオリ2。前来た時はボイラー点検でお風呂の湯が無かったけど、今日は問題なし。
そこそこ混んでましたが、サウナはいいタイミングで入れました。サ室8分+水風呂1分+内気浴5分で4セット。
水風呂用のチラーが唸ってた。頑張って冷やしてね。睡魔が激しい。サウナ出たら、はよ帰って寝よ。90分800円、相変わらずリーズナブル。
[ 大阪府 ]
久しぶりの福徳温泉。20:00 に IN。今回は店の無料駐車場に停めた。
相変わらず、ご近所の顔馴染みさんが多いらしく、皆さん互いにサ室で挨拶されている。
お客さんの娘さんかな、まだ幼いので少女が父親と男湯に。サ室の敷きタオルを店の人が交換していると、楽しそうにそれを手伝っていた。店の人もよく知ってるようで文句も言わず。他のお客さんからもかわいがられて、彼女はエンジェルである。
まぁ、しばらくしたら男湯にも入れなくなるだろうが、将来はいい女流熱波師にでもなってください。
サ室10分+水風呂1分+外気浴7分 を 5セット。混んできましたので 22:00 で退散。
[ 東京都 ]
新宿に用があったので久しぶりに。22:30 に IN。
夜の部を担当してたメガネさん辞めてから初めてかな。ここは水風呂が冷たくないので、いろいろ工夫しないと整いにくい。
前はアマチュア熱波師の日とか、水曜サ活の日は水風呂に氷入れたりとかしてたけど、最近はどうなんだろうね。
若い兄ちゃん3人組（ガタイがよかったので、ホストではなさそう）がずっとうるさくしてたな。
5セットやりましたが、後ろの2セットはサ室に他の人がいなかったので、セルフロウリュしまくらせてもらいました。そのおかげで整った。
12分計が壊れててサ室では皆、テレビの隅っこに表示された小さな時刻表示を確認しながら入ってる。12分計のために募金活動がなされているが、募金の仕方わからず。店員さんに聞けばよかったが、なんか面倒で。
クラファンでチラー入れて水風呂の温度も下げてほしいな。
[ 東京都 ]
サ室7分、水風呂1分、露天で外気浴10分で4セット。
久しぶりの光明泉。若者が多く混んでました。
サ室で Bluetooth のワイヤレスイヤフォンしている人は各所でちょいちょい見るが、今夜の光明泉には湯船でスマホしてるツワモノがいた。
光明泉もお風呂の中はカメラやスマホは持込禁止だが、よほど仕事が忙しい人か、デジタル中毒な人だろう。私なんか iPhone 12 ProMax ドボンしたら15万円パーですから恐くてできないけど。すごい。
まだ月曜日なのに、仕事や家のことでくたびれたけど、おかげさまで整いました。光明泉はいつもキレイに清掃されてて気持ちいい。
[ 東京都 ]
ゴルフレッスン → 筋トレ → サウナ。
今日のサ室は激混みでした。17席すべて埋まってる感じ。なので3セットしたけど、最後のセットは、ドライサウナでなくスチームサウナに。
盆明けで、みんなどこかに遊びに行きたいけど、行くところなくてお風呂に来た感じかな。多分、スポーツクラブ会員よりもお風呂会員が今日は多そう。
[ 東京都 ]
急ぐべき仕事があるものの、もう時間は夜8時。この時間から始めても能率よくないのわかってるので、開き直って、明日の朝早く起きてやることに。ならば今夜は早く寝る。そのためにもサウナへ。
今週は火・水とサウナ行ったので、連続して今日も行くのはどうかと思ったが、Google Maps のライブ混雑状況（ケータイの位置情報で測っているやつ）を見たら「いつもより空いてる」と出たので文化浴泉へ。
来てみたら、確かにいつもより空いている。けど、いつもがサウナ人気で混み混みなのが文化浴泉なので、空いてるけどそれなりに。10時位から待ち人がサ室前に並び始めたので、8-1-10 の3セットで退散へ。
サ室も水風呂もいつもの温度だったが、今日は体調のせいか、入る時間のせいか、結構キマった。水風呂冷た過ぎて、少し呼吸が苦しくなったくらい。おそらく胸腔内の空気が冷やされ過ぎて収縮してるのかな。
本日はサウナーの間でヘアドネーションが流行ってるのかな、と思うくらい、髪の長い兄ちゃんが多かった。長髪のサウナーって、熱で髪が傷んで大変だろうに。
文化浴泉では、360ml 缶のポカリのクラシックと、500ml ペットボトルのポカリイオンウォーターが同価格160円。缶がやや高く感じ、向かいのセブンイレブンで買った方が安いだろうが、ロビーでイオンウォーター飲みながら、この投稿書いている時間が至福なんで、どうでもいいかな。
[ 東京都 ]
目黒青葉台のコナミスポーツがプールの水の入替日で休みなので、渋谷で泳ごうと来てみたが、洗濯した水着をカバンに入れてくるのを忘れ撃沈。
仕方ないので今日はプールでは泳げない。筋トレ1時間やった後には水泳は無しでのサ活。サ室は8分+水風呂1分+内気浴10分で3セット。
同じコナミスポーツで直線距離で1km離れてないのに、目黒青葉台店と渋谷店では全然客層が違う。前者はシニアが多く、後者はスリムな若者が多い。
[ 東京都 ]
初めて来た。アソビューのチケットで、60分の料金で90分のお楽しみ。ピーク料金500円取られたけど、その分、空いてますんで快適。
サ室は100℃前後、水風呂は2つあったけど、冷たい方のナノバブル的なのが10.5℃で快適。打ち水がぬるく感じてしまう。かるまる並みに痺れるなぁ。
サ室7分、水風呂1分、休憩7分で4セット。
若いお客さん、背の高いお客さんが多いね。整いました。ありがとうございまする。サ飯は、近くの一点張で「赤坂盛り」の札幌ラーメンをいただき。
[ 東京都 ]
サウナどうしようかなと思い、御徒町プレジへ。サウナイキタイでチケット買ったけど、結局キャンペーンで100円安いので現地でチケットを購入。プレジって、なんかいつもキャンペーンやってない？
17時のレジェンドゆうさんのアウフグースイベに間に合う。サ室内での古戦場さんの前説長かったので、第1ステージ途中で脱落。その後、薬草スチームサウナ込みで3セット。
休憩でオロポ飲みつつ、期間限定の冷やし肉そば。緊急事態宣言出てるし雨降ってたけど、意外と人が多かった。まぁ、みんな同じことを考えるのでしょう。
19時のアウフグースイベは、ゆうさんがお弟子さん引き連れ4人体制。コミーさん、クリクリさん、バブさん。オイル名前忘れたけど、かなり熱くなるアロマでした。
岩手県一関市の古戦場さんのスタッフさんが、サウナグッズ販売で全国行脚中。タオルつけられる特許出願のサウナハット購入しました。ハット欲しかったし。
PayPay で支払うと、一関市のキャンペーンで2割引になるって。アピール足りないね。プレジの次は来週、横浜のおふろの国の「ハッピーサウナ文化祭2」へ販売行脚するそうです。
あと、先月、上野のサウナ施設が合同で開催してたサ謎で3等賞が当たり、その賞品の MOKU タオルもプレジでいただきました。プリントじゃなく刺繍だ。
[ 東京都 ]
仕事が19時終わり、遠出をせずに近場でと思い、今夜も文化浴泉だが入れたのが20時前。サ室入場制限はかかってなかったが、すでに結構混んでました。
サ室7分 + 水風呂1分 + 休憩5分 で4セット。混んできたので5セット目は断念。店を出たら入場制限かかってました。晩飯を食いそびれた。
[ 千葉県 ]
御徒町プレジに「八幡席」があるなど、何かと話題の本八幡レインボーなので初参戦。本八幡駅を降りるとジャガーさんが迎えてくれます。
いやー、アチアチですね。席が3段ある中の最上段は1分いることができませんでした。千葉だと一番アチアチなのかな。
館内レストランに行くと、マグロのブツ、タコのブツがあって、刺身系が好きな私にとっては天国でした。
この日、ランチで入った寿司屋にマテ茶があったので気づいたんですが、マテ茶って、しきじやプレジの薬湯のにおいがしました。家の浴槽にマテ茶入れたら、薬湯にならないかなと思ってみたり。
[ 東京都 ]
筋トレ → 水泳 → サウナ。プールは教室やってて混んでたので、300メートルで退散。
サ室は今日はいい感じで、温度は94度。水風呂は19度くらいで通常よりぬるめ。人が多かったからかな。待ち行列できてた。
サ室6分 + 水風呂1分 + 内気浴6分で4セット。
NHK の方をよく見かけますね。よく考えたら、NHK から最も近いスポーツクラブ。ひょっとしたら、NHK から最も近いサウナでもあるかも。
