スーパー銭湯湯処葛西

実は上京して初めて1人で行ったスーパー銭湯が湯処葛西でした。
というわけで、上京したての頃を思い出しながら久々のエントリ！
と言っても、前回来た時はサウナに入った記憶は無かったので、サウナは初体験です。

露天風呂が広ーい！外気浴が捗るぞー！
サウナはスチームとドライの2種類。スチームサウナは65℃ほどとスチームにしては熱めで、誰も居なかったため雨で縮こまった体を思う存分ほぐせました。
ドライサウナは所謂スタジアムサウナで、出入口が1番上の段にあり地下に降りていくタイプ。
84℃と温度低め湿度も低め、出入口を開く度に外気が入ってくるためカーッと熱くなるようなタイプではないです。
じっくりじわじわ温まるのに適してます。 今日くらいの外気だと、このくらいのんびり出来ると最高ですね…疲れが癒される…。

水風呂は19℃でバイブラなし流れあり深め。サウナとの相性バッチリ！
短いスパンでルーティンをぐるぐる回すというよりも、それぞれの時間を長めにとって体をほぐしていくのにピッタリなサウナでした。

17時過ぎくらいからは親子連れのお客さんが増えてきたため、混みすぎる前にあつ湯で〆て退館！
お風呂上がりにソフトクリームを食べたのだけど、スジャータのミックスソフトクリーム、昔も食べたなぁ…と懐かしさに浸ってました。
あの頃、初めて1人でスーパー銭湯に行って、初めて1人で大きなお風呂に入ったことを考えると、今はどこまでも1人で行けるほど逞しくなったんだなぁ。。。

タオルなしソープ類ありドライヤー付き露天風呂ありサウナ込みで休日700円はかなりの高コスパかと。
いいなぁいいなぁ、家の近くにあったら嬉しいなぁ。また行こっと！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事で帰宅が遅くなったけど限界すぎてどーしてもサウナに行きたくなり初来訪。近辺の銭湯はだいたい23時くらいまでで閉まってしまうので深夜2時まで入れるのはめちゃくちゃありがたい…。

広めのドライサウナは84度くらいをさしていてかなりマイルド。7分過ぎくらいからじんわり発汗して12分、3セット。水風呂は18.3度でゆっくりつかれる感じでした。今日は少し風があり、夜になると涼しく感じられる日だったので外気浴も気持ち良くリラックスできました。

ド平日の深夜にもかかわらずお客さんが多めでしたが、やはり値段が良心的なのが◎。この施設近辺には、まねきの湯とか、ユーラシアとか、深夜までやってる施設はいくつかありますが600円でスチームとミストのサウナ2種が楽しめるのはすばらしいです。コスパ的にはここが一番良いので、気分によって使い分けたいと思います！

葛西駅からバスで5〜6分。
歩くと15分はかかります。

平日600円は良心的。

サウナ客多し。
5段、98度。上の方が98度で下へ行くにつれ室温は下がります。15人は入れるかな。
テレビあり。

スチームサウナもあります。
60度、椅子が8個。なかなかいいスチームです。
水風呂、4人サイズの17度。深いし循環もいい素晴らしい水風呂です。

浴槽豊富で湯温も38度から42度までいろいろあるので湯めぐりも楽しいです。

サウナ→水風呂→外気浴
スチームサウナ→水風呂→外気浴
3セットずつやって仕上がりました。

天気がいいので露天での外気浴は最高。