コナミスポーツクラブ 渋谷
スポーツジム - 東京都 渋谷区 会員のみ
近くの文化浴泉は定休日、光明泉は露天が女湯の日。雨で遠出するのもイヤだったので、今日はジムに。渋谷のコナミのサウナは、そこそこいい感じだし。
21時にIN。今日は空いてた。プールは泳いでる人3人しかいなくて貸切状態。泳ぎやすい。筋トレ30分、プール30分で500メートル、サウナ1時間で3セット。23時退出。
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