サウグー　＠SAUNA HAT GUSS

お風呂の種類が豊富な竜泉寺の湯さんに来ました。
岩盤浴エリアもとても快適です。

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⇒毎時走っている送迎バスで行き、エレベーターで2階まで上がる

⇒スマホで前売り入館券を購入していたので、券売機には並ばず、受付から入館

⇒更衣室ロッカーは100円返却式

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内湯も露天も広くて、炭酸泉がいくつもあります。
寝ころび炭酸泉は新感覚ですね。

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サウナは4段がけの二重扉で、とても快適です。
毎時0分のオートロウリュは、しっかり熱くなります。

水風呂は90cmの十分な深さがあり、15℃台で冷えていました。

外気浴も座椅子が用意されているので、じっくり休めます。

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疲れが溜まってても、ここでゆくっくりしていくと体が軽くなります。

とてもリラックスできました。
ありがとうございました。

都内での仕事の帰り、改良湯さんに来ました。
今日はパルコ湯イベントをやっているとのことなので、まず先にパルコに寄ってから伺いました^^

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⇒靴をしまって、券売機で「入浴券」と「サウナ券」を購入
（Suicaで買えるのはありがたい）

⇒番台で券とロッカーキーを渡して、サウナとセットのタオル（ハンドタオル＆バスタオル）とサウナキーを受け取り脱衣所へ

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間接照明により浴室の演出がすごいので、特別な時間を過ごしている感がいいですね。

サウナハット用のフックがあるのもありがたいです。

水風呂の空間も神秘的！

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たまたまスムーズにサウナに入れましたが、最長6人のサウナ待ちができていました。（水曜の20時台）

年齢層は若いですが、みんな、自分と向き合うスタイルでサウナに入っていて、気持ちよく入れました。

高尾山からの下山後に、高尾山温泉 極楽湯さんにお世話になりました。

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⇒券売機で購入してから受付へ
（11月は紅葉シーズンで繁忙期料金）

⇒左手の通路を抜けて、階段で2階に上がる

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高尾山の紅葉の見頃はもう少し先ですが、山頂は多くの方で賑わっていました。
これから本格的に紅葉シーズンに入るところのようです。

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天気も良く、露天風呂が爽快。
でもどのお風呂も混み合っていたので、お湯巡りは早々に切り上げ、サウナへ。

サウナは３段がけで、だいぶ間を空けて１０人くらいが定員になっていて、少し待つこともありました。

水風呂はサウナを出てすぐのところにあり、深めの造り。

外気浴は、山の中で空気も気持ちよく、青空の下で爽快でした。

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1階の食堂で、お蕎麦をおいしく頂いてから帰りました。

今日はサウナの日（3と7がつく日）で、アウフグースを頂きました。
90度でアツアツの中、2回受けましたが、完走できなかったー

30日と31日は連続サウナの日ですね。
楽しみにしています！

サウナ飯は麻婆豆腐丼を頂きました。痺れる辛さでメチャメチャうまい！

今年3回目のマルシンスパさんへ。
とても久しぶりに感じます。心が欲していたようです。

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⇒マルシンビルのエレベーターで10階に上がり、手の消毒と検温

⇒靴をしまい、カギを預けて館内着を受け取り、ロッカールームへ（ここまでコンパクトな動線）

⇒ロッカールームでは館内着に着替え、上階へ上がる

⇒ロッカーキーと同じ番号の棚に着替えをしまって浴室へ

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日曜の夜で、ロッカーの空きは2つ。
ギリギリ待たずに入れました。

サウナは待ちができていたので、いつもより念入りに体を清めて、時間を調節してサウナ室へ。

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高温かつセルフロウリュで熱々ですが、不思議と長い時間入っていられます。
その分、たくさん汗をかくことができます。

大きくて深い水風呂のあとは、体をふき、バスタオルを腰に巻いて、眺望が最高の外気浴スポットへ。
夜景がきれい。月もきれい。
帰りたくなくなります。

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今日も最高の癒やしをありがとうございました。
またよろしくお願いします。

今日は親父と一緒に、いるまの湯さんにお世話になりました。

いつもたくさんの方が来られていて、地元に愛されているスーパー銭湯ですね。

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⇒靴箱の鍵は手に持って、受付で入館料を支払う（安い！）

⇒任意のロッカーを選んで、荷物と服をしまって浴室へ

⇒浴室内にある棚にサウナハットを置いて、体を清める

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土曜の夕方で、多くの方が来られてました。
サウナ室は、20人以上入れますが、常に8割以上入っていました！

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サウナは2重扉の4段がけで、しっかり高温でたっぷり汗をかけます。

水風呂は深いですが、少し温度を下げすぎないように抑えているとのこと。
体への負担を考慮されているのですね。

外気浴は、ベンチやチェアで休憩できて、気持ちいい。
でも個人的には、サウナを出て正面にある、小さめのイスが好きです^^

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今日はありがとうございました。
またお伺いします。

今日はJNファミリーさんのサウナの日(3と7のつく日)。
アウフグースありがとうございました！

そして「さがみはらぁ麺グランプリ」投票しましたよ～
津久井味噌とんこつラーメンは絶品！

次回のサウナの日は27日(火)ですね。
また、よろしくお願いします。

今日は町田の銭湯サウナ、大蔵湯さんにお世話になりました。

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⇒番台さんに入浴・サウナ・レンタルタオルをお願いする（全部サウナ料金に含まれているとのこと！）

⇒サウナ利用者は下足の木札をわたし、タオルを預かる（ナイロンタオルもついている！）

⇒ドライヤーは30円

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浴室はとてもきれい。
それでいて風情があって落ち着きます。

サウナは、テレビなしの6人で満室の広さ。
今日（日曜の夜）は自分も含めて２人でした。

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サウナ室に入ると、まろやかな香りがして、やさしい感じのサウナかなと思っていたら、２分を過ぎたあたりで、このサウナの実力に気づきます。→熱い！

たっぷり蒸されたあとは水風呂に入り、1席あるととのい椅子に座って、向かいの壁の富士山を眺めながら休憩。
→富士山のまわりを飛んでいるような気分になりました。

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とてもとても極楽な空間でした。
ありがとうございました。

本日は、レスタさんを中心に一日をスケジューリング。

レスタさんは、サウナハットグースとの相性がバツグンでした！

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⇒エレベーターで11階まで上がり受付へ（丁寧に館内の案内をしてもらえます）

⇒靴の鍵は自分で保管し、ロッカーキーと館内着を受け取り、同じ階のロッカールーム（男性）へ

⇒浴室はロッカールームから併設なので、サウナハットとタオルを持って浴室へ

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サウナ室は、30分に一回のオートロウリュがありますが、水量と勢いがすごい！とにかく熱い！
サウナハットが威力をフルに発揮しました！

サウナから出ると、桶シャワーで頭から水を浴びることができ、水風呂では氷を浴びることもできます。

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サウナハットが置けそうなスペースはないので、タオルと一緒に持ち運びますが、サウナハットグースは濡れてもOKなので問題なし！

外気浴スペースでは雨が降っていたので、こちらでもサウナハットが役に立ちました。
雨よけ用に被って、体は雨に打たれながら休憩するのは一興。

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サウナハットが大活躍で嬉しかったです^^
またよろしくお願いします。

浅草周辺をぶらっとがてら、浅草ROXまつり湯さんにお世話になりました。

なんと、サウナハットグースを使っている方にお目にかかれました！うれしい^^

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⇒ROXのエレベーターで7階まで上がる

⇒下駄箱に靴をしまい、受付でクーポン画面を提示

⇒館内着を受け取り脱衣所へ

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いろいろな種類の癒やしのお風呂があり、急ピッチで一通り入りました。

体が火照ったので水通しをしたかったのですが、水風呂がいっぱいだったので、シャワーで体を冷ましました。

良いところにシャワースペースがあって、ありがたい。

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サウナ室では、サウナハットグースを使ってくれている方を発見！！
おそらく一年以上利用してくれていると思われます。
ありがたいです。

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2日連続の100度の高温サウナだったのですが、6分を過ぎると一気に汗が吹き出して来ました。　

ちょうどタオル交換の時間で、サウナーのみなさんが手伝っていて、すぐに交換が終わりました。
サウナ紳士がそろっていました！

外気浴では、スカイツリーが目の前に見えて、特別感がありますね。

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6階の海鮮の食事処で、ビールとカキフライ・お刺身定食を頂いてから帰りました。

退館時に割引券をもらったので、また来るしかないですね！

今日は雨の中でしたが、相模浴場さんにお世話になりました。
この煙突を見ると、銭湯に行きたくなりますね。

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⇒傘を傘立てに入れて、靴をしまい番台へ

⇒サウナ利用をお願いし、サウナ用タオルを受け取り更衣室へ

⇒サウナハットとサウナ用タオルを桶に入れ、体を清める

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手ぶらセットもありますが、タオルとシャンプーなどは準備してきました。

ひまわりの描かれた浴室でジェットバスを堪能したあと、心臓に優しい温度の水風呂で水通ししてからサウナへ。

100度の高温サウナですが、サウナハットをかぶっていれば、痛いほどの熱さは感じずに入れます。

じっくり12分入って、たっぷり汗を流すことができました。
ありがとうございました！