サウグー　＠SAUNA HAT GUSS

宮崎宿泊の最後日に宿泊でお世話になりました。
味のある広いサウナ室は、何故か懐かしさを感じる心地よい空間でした。

あと、ロウリュサウナは初めて見る作りで、
扉を開けたら、このまま進んでいいのか戸惑いましたが、
勇気を出して踏み入れてみたら、隠れ家的なサウナ室が存在していました。

水風呂もしっかり15度くらいに冷えていて、外気欲スペースもそろっていて、とても良いサ活が行えました。

宮崎での宿泊には欠かせないですね。
また宮崎に来た際はお伺いさせていただきます。

フェス参戦→車中泊→白鳥温泉上湯、の強行スケジュールにてお伺いしました！

秘湯感が満載のスポットで、心身ともに健康になること間違いなしですね。

受付で蒸しサウナの入り方をお聞きしたのですが、
まずは別棟の蒸しサウナから入って、その後に温泉に入るのが良いそうです。
あと蒸しサウナに入る際は、床と座椅子が熱いので、バケツに水を入れてから持って入り、水をかけてから座るそうです。

早速、蒸しサウナに入りましたが、確かにアツアツな室内で、水をかけないと座れないほど。
1セット目は３分で限界で水風呂へ。
少しぬるめの水風呂に長くつかってベンチで休憩すると、１セット目から脱力感がハンパない！

２セット目からは、手足にも水をかけながら入りました。
それでも５分が限界。でも十分です。

たっぷりととのった所で温泉へ。
露天風呂の展望が絶景で癒されます。

宮崎市から少し遠出した甲斐がありました。
なかなか宮崎に行く機会は少ないですが、またいつか来た際にはお世話になりたいと思います。

宮崎遠征してきて、マリノーヴァさんでカプセル泊。
老舗サウナの感じがたまらなくて、まったりさせてもらいました。
今晩お世話になります！

チェックイン

ハンバーグカレー

ハンバーグうまい！

久しぶりになってしまいましたが、一年ぶりに北欧さんへ。

おぉぉ…！新サウナ室ができてる！
小ぶりながら、メインより少し低めの90度前後のセッティングで、テレビなしの静かな空間。
瞑想にもってこいですね！

今日はサウナシアターで鮭＆鱸コンビの世界大会前のラスト公演を受けてきました！
こん身の演目に感動。
日本代表として頑張ってきてくださいー

久しぶりの訪問になってしまいましたが、
今日は湯花楽 秦野店さんへ。

前に一緒に熱波師体験したサウナー仲間が、
熱波師になっていましたー！（；ω；)感動