Yuki_SaunaBoy’94

2022年のサウナ初めは伊勢丹サウナ館帰りの新宿区役所前カプセルホテルにて。
ストーブのクラウドファンディングで3時間コースの回数券があり、ゆっくりじっくりと入ることに。
13時すぎはガラガラで、サウナ室は一時貸切。
セルフロウリュも2セットできた。
水風呂も冬でキンキン。
休憩も新しい青いととのい椅子にて窓からの冷ための外気で、シャキッとした。
今年もいろんなサウナイキタイなと、そうひしひしと感じたサウナ初め。

サウナ納めにて駆け込み銭湯サウナ。
ボナサウナの高湿度かつ高温により蒸され、13℃の水風呂でシャキッと締まり、脱衣処のベンチで涼しくととのう。
最近不完全燃焼感があったけど、2021最終日にてしっかりととのい納められた✌️

帰宅して、年越し蕎麦とHOLONソーダ割でハッピー大晦日。

サウナよ、今年もありがとう。来年もよろしく。

年末年始休暇初日のスノボシーズンイン帰りに。
ホワイトワールド尾瀬岩鞍は雪質も良く当日はピーカンで滑りやすかったけど、寝不足とサウナ不足とシーズンインと運転の疲労が重なり、休憩をかなり挟んで滑ってと疲労困憊の中、サフレでもあるヒートさんの逆エッジ転倒により記憶障害発生。。。
いろいろテンパりながらも、サウナに入ったら少しはマシになるかと、こちらへ。

脱衣処からは、露天が見え、積もる雪に興奮しつつ、ヒートさんの様子を見つつ、お清めしてお風呂とサウナを。
サウナはドライも湿度良好。
水風呂はシングルかそうでないかといったくらいの温度で頭がキリッとした。
休憩は大きめの椅子が二重扉内と露天に。大きめの正方形ベンチは雪が積もってて飛び込みたかったが、固そうだったので断念。
ととのいすぎると、ヒートさんのお世話ができなくなりそうなのと運転できなくなるので、シャキッとさせる程度に。

次はゆっくり入りたいな〜。
写真はホワイトワールド尾瀬岩鞍。

昨日の社会人サークルでのイライラからのクリスマスイブイブサウナ。
マルシンは平日でも20時台はドラクエ勢が多い。
ここについては誤算。
コンパクトな施設なだけに3人組の同時行動の前後に居合わせるとルーティンが狂う。
あとはサウナ室ではおしゃべりしないで😇
セルフロウリュされる方も声かけと周りへの気配りと様子見を…3杯目は少しアチくて耳が痛い😇
マルシンスパのマナーとしてしっかり守っていただいて皆が楽しめる空間をよろしくどうぞ。
冬になって水風呂の冷え方もよくなってて、軽いあまみが出て、外気浴も気持ち良い。
外気浴スペースでも喋るドラクエ勢。少し悲しみ。食堂で話せばいいじゃないか…
2セット目は無事静かな外気浴ができ、小ととのい。
帰りにプレクリスマスパーティーをやるべく、bb.qオリーブチキンカフェで韓国系フライドチキンをテイクアウトし、アップルサイダーとサラダとを食べ、チーズパウダーのチキンが激ウマだと気づく。デブへの道しか見えない。

bb.qオリーブチキンカフェ 笹塚店

bb.qツインスターボックス

ヤンニョムチキンとチーズリングポップチキンとフライドポテトとピクルスのセット。チーズのが最強だった。

オープンキャンペーン滑り込みの2回目利用にて。
今回は左奥の部屋で前回より広々した脱衣処でこころの余裕がかなりあった🙆‍♂️
あとペットボトル冷却器も生きてて、ひえひえの水を飲むことができた🙆‍♂️
やっぱり自分だけが入れる水風呂って最高。
ロウリュも程度を知れば熱すぎない。
そして照明はほぼ真っ暗にしてメディテーション系サウナ体験も可能。
あとは防水スピーカー貸し出しとかでサウナ室でもメディテーションミュージックをかけてみたい。

また来年行きます。

京都四条の河原を越えた先の団栗通りにあるぎょうざ屋、その奥には裏サウナが…

ということで行ってきましたよ、夷川餃子なかじま団栗店のぎょうざ湯🥟

大阪への出張兼里帰りの帰路に合わせ事前予約し、当日スーツケースをごろごろと汗をかきながら到着。
ぎょうざを焼くスタッフのお兄さんにサウナできたことを伝えると、アンケートを書き、奥へ案内してもらう。その時、froclub×balansa×lightのコラボキャップに気付いてもらい、仲良くなれそうだと感じた頃にはサウナと水風呂の文字が刻まれた木製引き戸の前。ワクワクが止まらない。
レンタルタオルと例の青いルームキーホルダー付きキーをもらい、中へ。
ロッカールームが4つで番号は血液型というユーモアっぷり。遊び心が感じられる。
洗面台にはSHIROのスキンケア類、Dysonのドライヤーと貸切サウナならではのRichさ。贅沢感を味わえる。いよいよ浴室へ。
お清め処は4つ、こちらも良い香りなシャンプー類で既にお清めの香りでととのいつつあった。
サウナと水風呂を横目に露天風呂へ。
横になれる背もたれ的な浴槽になっており、
写真のように切り抜かれたような青空が見える。
外気浴でととのうこと間違いなし。
湯通しを終え、いざサウナへ。
サウナと水風呂の間にはセルフロウリュ用のヴィヒタ漬けほうじ茶(※本当にほうじ茶かは確認し忘れた)があり、これまたワクワク。
サ室のほとんどをストーブが占めており、座面が高い位置にあることから、ロウリュに期待。温度はそこそこで湿度良好。照明も暗めで、メディテーションミュージックもうっすら流れている。少し茶室感もある気がしつつ、セルフロウリュをすると、香ばしい香りとともにアチアチロウリュが降りてくる。これは最高ではないか。ひとりで入るには贅沢すぎる。
そして水風呂。深さもありつつ、冷たさもちょうどよい。そしてそしてMADMAXボタンである。打たせ水を自由に自分のタイミングで、誰の目もなく味わうことができる。ひとりで声を出して笑っていました。笑
そこから露天のととのい椅子にて外気浴。空を見上げるともうそこは天国。
露天からはドリンクを無線で注文でき、噂のアイスキャンディーサワーを。アイスキャンディーの味も選べて、パイン味に。数分後、小窓から中を見られることなく受け取れる。チェリー🍒入り。アイス入りのドリンクってサウナ後にピッタリですなあ。
ゆっくりサウナを楽しみ、退室。
テイクアウトで事前注文させていただいた餃子ディープ※ニンニク入りを受け取り、新幹線にてサ飯して、おなかもととのいました✌️
またイキタイ！！！

餃子ディープ　※ニンニク入り

皮の焼き目と種の旨味で箸が止まらない。冷めてもおいしい。ニンニク入りは食べ終わるまでニオイに注意！

大阪サウナでもう一軒イキタイと、行ってきました、大東洋。
サウナエリアとお風呂エリアが完全に分かれてて、サウナの種類の多さ、水風呂も露天のぬる湯もいれると5種類だろうか。何よりワンフロアに多種多様なお風呂、サウナ、水風呂、休憩スペースが揃っていることに感心。
サウナはフィンランドサウナのセルフロウリュがいちばん好き。テルマーレの高湿度でじんわりとあったまる感じもよき。
水風呂はやっぱりシングル壺水風呂！シングルの水風呂があるのはほんまありがたい。
そこから冷冷浴もできる。壺→壺からの休憩がいちばん最短。
休憩は内風呂、露天、ペンギンルームとあって、
どれもいいけど、やはりインフィニティチェアのある場所に落ち着いてしまう。
ペンギンルームの気温は結構心地よい感じなので、もう少し部屋が薄暗くなってると、ととのいを感じられそうだなと感じた。サウナハット着けて入れば仮想メディテーション空間にもなるか。
サウナ後はアクリを冷えたジョッキにて。
次はオートロウリュのある時間帯にきたい。

アクリ

オロポならぬアクリを冷えたジョッキにてゴクッと。

行ってきましたよ、ドラマサ道2021でも出てきた、大阪梅田のニュージャパン。

3階構成のネオメゾネットサウナ。各階にサウナがあるのはおもしろい。
2階の洗い場で清めて、まずは2階内風呂と3階露天の檜風呂を堪能して1階へ。移動距離がすぎょい。
サウナはサウナパンツとサウナマットを使って入る。
まず低温サウナは真っ暗で完全メディテーション系。寝サウナが可能で天井には星空を模したライティング。これは15分くらい居れる。
そしてお隣りが高温サウナ。間接照明が大阪のネオンを感じさせる。30分毎にオートロウリュがあり、はじまるとストーブが赤く照らされ、女性のナレーションが入り、ロウリュ開始。そしてすぐ後に送風機の音がゴォーっと鳴り響く。心地よい熱風がくるくる。
あとはミストサウナがある。おなじみサ室内に足湯と水風呂がある。しっかり蒸せるし、水風呂で冷やせるのがおもしろい。はじめての感覚を味わえた。
そして1階は水風呂が冷ためと通常とあり、どちらも浅めながらしっかり冷やせる。冷ためからの通常を経てのプールサイドでのととのいがおすすめだ。
プールは時間がなくて入らなかったが、次回はゆっくりきて入ってみたい。
2階はサウナゾンビが寝サウナしてたので気を遣い、3階のサウナコタへ。
狭い露天スペースにサウナコタがあり、セルフロウリュが可能。
大阪サウナーは結構無言ロウリュが多いようだ。
結構いっぱい入っててようやく上に行くも、みんな頻繁にロウリュするからぬるくて15分以上居た。。。音を聞いて判断してほしいな。
そして樽水風呂。もしかしてあのかるまる池袋のアクリルアヴァントはこのニュージャパンの派生ではないかなと。ひんやり冷やせて、外気浴へ。
メッシュ生地のディレクターチェアでととのう。
あと、無感温度のジャグジーもあり、ととのい後におすすめ。

夜遅いこともあって、レストランが空いておらず、ドリンクなど楽しめなかったのが残念。

やはり次はゆったり。

行ってきましたよ、ドラマサ道2021でもナカタアツロウが入ってた、五香湯。

白山湯高辻店からのはしごサウナ。
こちらも同じくサウナ込み料金なのだが、驚きなのがメゾネット型銭湯なのである。
関東ならスーパー銭湯と判断させるであろう広さ。
入ると、薬湯の香りが。SKCのような感じ。
軽く清めて、まずは下の内風呂をひととおり入ってみる。あつ湯は結構全部あつい。のぼせる前に上へ。
長い階段を経て水風呂とサウナが。まずは通過して露天を様子見。ラドン温泉があり、おじでひしめいていた。ととのい処はベンチと植木の縁とみな各々の場所を使ってた。
そしていよいよサウナ。ここもマットはブワツ目のやつ。結局これがいちばん使い勝手いいよな。
ふた部屋に分かれてて、奥の方が暑い様子。
まずは奥に行ってみる、なんとボナだ。床からの熱気がアチアチですぐに蒸された。手前は通常のタイプだがどちらも湿度高めでしっかり蒸せる。
また言ってしまうが、銭湯サウナのクオリティを超えている。で、コスパが最強すぎないか京都の銭湯は。

そして蒸された身体を冷やしに水風呂へ。こちらもジャバシャバ系。京都の地下水がなめらかで優しくて京都銭湯2店目にして完全虜。

露天のベンチで外気浴。気持ちいい。

京都の銭湯サウナをもう少し堪能したい。
そう思えた京都サ活でした。

はしごしたおかげもあって、ちょーねむかった。
バスで京都駅へ向かい、実家の大阪へ。

行ってきましたよ、京都名水掛け流しの銭湯サウナ、白山湯の高辻店。

FREAK’S STOREでスウェットセットアップを買ってからきたという、ミーハーサウナーっぷり。
FROCLUBのキャップを着けて完全FROCLUB仕様で入店も、祇園四条のルーマプラザで前泊して、スーツケースとPC入りリュックやらいろいろを持った状態で、向かったが着く頃には汗だく。。。京都駅に置いてくるべきだった。。。

京都銭湯の凄いところはやはり料金。
サウナも込みなのである。
貸タオル(小)しかないので、とりあえず借りて、入浴。
まずはもんもんの入ったお兄ちゃんがいっぱいいて少し焦りながら軽く清めて露天へ。
既に気持ち良い。ととのい椅子が3脚、ベンチが1脚あったのでサウナ前の下調べ完了。
露天のお湯で気付く、なんだか水質がよさげ。

いよいよサウナへ。マットはブワツ目のを使える。入ると、こじんまりしたところに上下段。
座るとこを探してると、なんだ熱いぞと、温度計を見ると110℃を超えている。
銭湯サウナで110℃？？？？？？となって、下段を選択。その選択は正解だった。でもびっくりするのが湿度。これまた高めで肌が痛くならない。
しっかり蒸されていよいよ地下水がジャボジャボ掛け流されている水風呂へイン！
うわー、しきじを思い出す軟らかさ。滝みたいになっててかかって頭も冷やせる。銭湯サウナかつサウナ込み料金でよいのかと驚くほどのコスパ。
これは病みつきになるぞ。
そして露天での外気浴。程よく涼しくて気持ち良すぎなんですよ。
好きになりました。
また寄りたい。
近くの銭湯もこうなってほしい。
またいきます。
次は軽装で行ってグッズ買います。
ではまた。

リクライニング宿泊からの朝ウナでからだのバキバキをリセット！
朝の外気浴もめちゃよかった〜。
サウナ後に朝食バイキングでお腹いっぱい食べ、マンガサ道をゆっくり読み、退館。
お世話になりました。

また来れるといいな。

朝食バイキング

食べすぎました。飲み物もドリンクバーでソフトドリンクはひと通りあります。

行ってきましたよ、ドラマサ道の北欧の食事処で話題に出ていた、京都祇園四条にあるルーマプラザ。
サウナはオートロウリュありで湿度高め、温度は低めで長く入れる感じ。
塩サウナは少しぬるすぎるからセルフロウリュできればなぁと。
水風呂は2種類で、下の水風呂である程度入って、上の露天へ移動して上の水風呂に少しジャボンしてからの、
だだっ広い屋上外気浴のひんやり&夜空が最高でした！
あとブランケット型の大判タオルが最強！
サウナ後はオロポと豚キムチがおいしかった〜。

豚キムチ&オロポ

少し油っこい感じがまたいい。 オロポは少し薄めかな。

大阪へ自社のリクルーターとして母校へ帰るついでの新幹線途中下車にて、初の名駅店。
ウェルビー栄と比べて、人気があまりないからとなめてたら痛い目に遭いました。
完璧なウェルビークオリティで、ホスピタリティの高さと省スペースに詰め込まれたアイデアに驚きを隠せなかった。
サウナ以前に、オリジナル経口補水液といい、ワッフル生地のガウンといい、なんだこれは、こんなにもこだわるのかウェルビーは。。。

お清めしてまずは森のサウナへ。腰巻きタオルと脚用マットで入るとそこはもうフィンランドのサウナ。こんな省スペースにこんなにもフィンランドを感じるサウナがつくれるのか。セルフロウリュ&ウィスキングが可能で、自然を愉しめる。
セルフロウリュは相変わらずサインや声かけなくやる輩は必ずいるが、それが気にならないくらい自然を味わうことができる。
遠赤サウナとかかれたドライサウナ。ロウリュサービスは特にないらしく、中はガラガラ。だからかカラカラめ。
ミストサウナがこれまたおどろきポイント。
オークヴィヒタがあり、セルフウィスキング可能。さらには塩があり、塗りたくりミストを浴びて温まれば、肌はつるつる。これはいいぞと、サウナ室内で掛け水した後にもう一度オークを打ち付ける。そんで汗流して森のサウナに直行して、セルフウィスキングとロウリュをやると良い香りが充満。ウィスキングやるときも声かけたほうが良さそうね。近くの方、水滴すませんでした。

そのあとの12℃と冷ための水風呂で打ち水も浴びて、全身キンキンに冷えて、ガウンを着てインフィニティチェアでととのい。飛んでいく感じの。
これは近場に合ってほしいと思った。
切実にほしいと思った。
ウェルビーさん都内にウェルビーつくりましょ！

矢場とん 名古屋駅名鉄店

みそひれかつ丼

味噌だれがたっぷり入っとります。 テイクアウトなら並ばずすぐ買えます。おすすめ。

サフレのヒートさんにRICHILLコラボイベントがある！と誘われて、プレオープンぶりに行ってまいりました。

集合時間には諸事情で遅れてしまい、焦ってお清め&水着着用してサウナ室へ。そう、サウナ室集合である。なんか、イベントしてるからか、照明が青色やらの間接照明化されてて、暗くてやばめのイベントかと思った。笑
水風呂に入って、いよいよおためしフレーバーを選ぶ。デバイスは持ってきました。
限定で吸ったことのなかった檸檬緑茶と白葡萄ティーを試す。
白葡萄ティーがお気に入りになりそう。
ととのえる環境になかったけど、売り切れた限定フレーバー2つ買ったら、ひとつ付いてくるというお得イベントで軽くととのいました。笑

サウナ施設で電子シーシャ吸えるようにしてほしい。なんならしていきたい。と思えるイベントでした。

久しぶりの宿泊出張にて。
苫小牧とはいえ、夜は冷えますね。
でもしっかりボナサウナで温まれる。
サ室の木材にはなんかオイルを塗ったようで黒っぽくなってたな。
相変わらず、お清めなしの輩はいますが、ビジネスホテルサウナでは気にしたら負け。
外気浴中はサウナーがあまりいないため、露天風呂を楽しむオジに結構ずっと見られる。笑
個人的に太ったので少し見ないでほしい。
あー気にした。

写真はおすすめのオロカツ。
セイコーマートならでは。
ガラポを試すなら、セイコーマートのガラナはやめたほうがいい。合わないんですよ。

セイコーマート ゆうふつ店

ホットシェフのチキン南蛮重

チキンの衣が胡椒強めで美味しい。 下のしっとりなキャベツも南蛮ダレとタルタルが混ざって美味しくなる

SENTO FOREVERとBUTTER TOKYOのコラボイベント”U.”の番外編でイベント限定シーシャフレーバーのSENTO FOREVER MIXをアロマウォーターで再現したロウリュをおこもりサウナで味わえるということで(前置き長。。。)、行ってきましたよ、西小山の東京浴場。

受付から視覚的インパクトがすごくて、やはり本棚スペースが圧巻。
まずはおこもりサウナの利用方法を動画で確認していよいよ浴場へ。
おこもりサウナが入口手前に鎮座しており、ドライヴィヒタがかかっていて既に脱衣処が良い香り。なんならフロントから香ってた。
まずはお清めして、あつ湯で湯通し、樽水風呂で水通しの超ブースターをかましてから、おこもりサウナへ。
スマホを繋げばサウナ内で音楽を流せるので、イベント限定の菅野結衣さん監修のミュージックプレイリストを。センス良すぎてサウナにマッチしすぎた。
さらに限定アロマウォーターを吹き付けて、柑橘系アロマロウリュがサウナ内に行き渡る。これまた良い。
2セット目以降はヴィヒタにアロマウォーターを吹き付けて、サウナ内へ持ち込み香りを愉しむ。
既にサウナだけで満足。
水風呂で気持ち良さが畳み掛ける。
樽なのでおひとり限定というところもありがたい。
そして休憩はととのい椅子で内気浴と。涼しいんですよ、冬だからなのかもしれないが。
あとは脱衣処のベンチもありだと思う。もう少し涼しい。

きてよかった。漫画は読んで帰らなかったけど、今度はゆっくり来たいなあと。

PORK YANKEES（ポークヤンキース）

PORK EGG RICE BURGER ソーキ

テイクアウトで上手く撮れなかったので、お店のインスタから。手軽く手早く美味しいものを食べたいときに！

行ってきましたよ、原宿のマイサウナ暖力。
貸切のおひとりさまサウナで、なんと水風呂あり！！！

インスタのフォロワー方も行ってて良いコメントが多かったので、期待値MAXで会社のバスケ終わりに原宿へ。
夜遅いとあまり原宿は待てるお店がない。
いろいろ迷った結果、いちばん近いスタバでコーヒーブースト待機。
そして予約時間10分前に到着。
思っていた以上にこじんまりした場所にある。
受付もなかなかコンパクトな感じで、出入が激しいと譲り合いが必要。
いよいよ居酒屋のような個室に案内され、80分貸切スタート！

はじめのインパクトとして、超コンパクト！
荷物は少なめで行かないと休憩スペースが荷物だらけになるので注意。
こんなコンパクトな空間でサウナを作れることに少しびっくりしつつ、脱衣&シャワーしてサウナへ。
※アメニティはクレンジングまであって充実👍

#サウナ
初のスライド式ドアのコンパクトドライサウナ。
室内側の持ち手はアチアチのため火傷注意！
ストーブはMISAの小型電気式。セルフロウリュが可能で、桶と柄杓があり、アロマウォータは月替わり？とか。
柄杓がとにかくアチアチのためこちらも注意！
そして座面はというと、寝転びサウナが可能。
男性平均身長のわたくしは膝を伸ばせないくらいコンパクト。でも膝はツルツルテンになるから伸ばせなくても嬉しい。枕もついてて、完全な寝サウナ仕様。
セルフするとめちゃアッチッチロウリュでした。
こりゃいい。男性サウナーも納得の体感温度。
照明は休憩スペースで調整できるため、暗めがおすすめ。

#水風呂
ソロサウナでは珍しい、水風呂あり！！！
ソロなので汗流しカット可能！
そして冷たい。チラー入ってるのかな？
水風呂は脱衣前に貯め始めることを忘れないよう注意！今回はスタッフさんが既に貯め始めてくれてた。
小さいけどしっかり浸かれる。オーバーフローで休憩スペースに流れ込まないよう、満杯はやめたほうがよさそう。
水シャワーも全身浴び可能なのでお試しあれ。

#休憩スペース
脱衣処兼用スペースにラタン椅子と空調あり。
空調は確実にTuneよりいい。涼しい。
狭いけど、照明や空調を上手く使えば、そこは外気浴になる。あとは好きな音楽を流せれば完璧かも。

めちゃいいソロサウナスポット。
原宿というロケーションもいい。
また予約しちゃいました。

Bluetoothのスピーカー貸し出しとかあればいいなあ。隣りとの壁が薄めだから厳しいのかな。

スターバックス コーヒー 原宿店

コーヒー

ドリンクのみで🙏 コーヒーブーストによき。 けっこう遅くまでやってる。

サウナマルシェでもらった1時間無料券と思ってたクーポンの期限ギリギリ滑り込みでmed.南青山からのはしごで行ってきました。

ダッシュで着替えて1セットしてアウフグースに向けてスチームサウナで調整。
アウフグースのロウリュ2回目で退室。
展望浴とされるととのい処は曇ってて何も見えないが、ととのい椅子とコット代わりの窓の縁で体を寝かし気味にしてととのえます。

そして急いで出ようとフロントへ行くと、ゆったりできるコースですけど、いいですか？と言われ気づく。笑
車できたのでコインパーキングの加算のチャリン音が頭をよぎり、大丈夫ですと言って退館。

今回のサウナはしごは、交通費失敗とクーポン無駄遣いの二点。反省点を踏まえ来月はコスパ良くサ活してまいります。笑

写真はサウナドリンクとして飲んだ、錦糸町PARCO1回のクラフトコーラ。美味しゅうございました。ただビールが飲みたかった。。

11月のチケット使い切りにて30分サ活。
アチアチロウリュで1セット。
外気浴スペースにスピーカーあったっけ…？
鳥のさえずりが流れてた。
2日前はなかったような。
これがあればクラブミュージックが気にならなくなりますね。

また来月もよろしくお願いします。

King Gnu さいたまスーパーアリーナ公演後の余韻に浸りつつ、〆サウナを求めて。

白樺とユーカリを混ぜてウィスク風ロウリュで、アチアチにしてチラー入りシャワーと涼しい外気浴でととのいました。

2人以上だと90〜120分がちょうどいい。