対象:男女

清春湯

東京都 中野区

イキタイ
507
サウナ室

温度 93

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 格納式(ボナサウナ、座面、壁)
  • ガス
  • TV有
  • なし

受付で渡されるフック型のカギを使ってサウナの扉を開ける サウナハットかけるフックなし。 代わりにサ室前に3段の棚あり。 タオルが敷いてないのでサウナマットかタオルは必須!

水風呂

温度 10

収容人数: 2 人

  • 水深80~110cm

キンキンに冷えている

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 45

収容人数: 8 人

  • スチームサウナ
  • TV有

数分ごとにスチーム噴射でもくもくになります スチームが出る時爆発音がするのでいちいちびっくりします。スチーム出てる時はテレビの音も聞こえません。スチームサウナでもけっこう熱い!

水風呂

温度 12

収容人数: 4 人

  • 水深80~110cm

体感もっと冷たいので気合い入れて。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
無し
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器 -
  • ウォシュレット -
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

施設補足情報

不定休注意。常連のコミュニティがひときわ強い。ロッカーは100円リターン式。ドライヤーは3分20円。すべて手持ちシャワーなので周囲に配慮して。

サ活

igao

2020.12.10

5回目の訪問

本日もリモートワーク。
そして明日は出社日なのでサウナチャンス!!

懲りずに今週は何処にドミろうか迷っていたら
会社の出社率制限に引っ掛かり
私は出社したかったが辞退。。。

泣きながら仕事をこなして
普通に自宅で晩ご飯を食べ
軽く晩酌し録画したテレビをみて
観音湯でも行こうかと思ったら時間は23時過ぎ。
もう間に合わないな。。。

ただ一度行こうかと思ったら無性に行きたくなる!

こんな時は少し歩きあそこに久々に行きますかと
自宅から寒空の中を歩いて15分。
着いたのは「清春湯」私の産湯である。

こちら深夜2時まで開いているからありがたい。

ただ緊急事態宣言以降、
何故か遠のいていた清春湯。

久々にスタンプカードに判を押してしてもらいイン。

狭い脱衣所もなんだか懐かしく
ホッとするも束の間こんな時間なのに
どんどん人が入ってくる!?
焦ってロッカーに服を詰め込み浴室へ。

サウナが混むのが嫌だから
急いで身体を洗い歯を磨き
湯船で冷えた身体を温めて準備完了!!
いざサウナへ!!

【サウナ】
久々のサ室にはサウナマットが無くなっている。
これは事前にサ友から聞いていたので
持参したサウナマットを敷いてゆっくり蒸される。

最近、観音湯も行っていなかったので
久々のボナは湿度たっぷりで気持ちいい。

通い出した頃は辛かった88度も
今ではとても心地良くマイルドに感じる。

途中、若者6人衆が6両編成で行動するものだから
サ室のドアが開いている時間が長く
温度がどんどん逃げるので
彼らとは時間をずらす作戦にでるも
出入りが早くすぐ戻って来るので
室温が安定しなく残念。

それにしても何故、
若者は独りで行動が出来ないのかな?

出来れば施設側が
一度に入館出来る人数を制限して欲しい。。。
まあ、そうなればバラけて入館するだろうけど😅

【水風呂】
相変わらずめっちゃ冷たい🧊🥶🧊

初めの頃は30秒も入っていたら
冷たすぎて足が痺れて歩けなくなるほどだったが
今年一年、私も色々な水風呂を嗜んで来たからか
久々の清春湯の水風呂に
2分ほど入れるようになっていた😁✌️

【ととのい処】
本日は冷えるので湯船の縁で休憩。

やはり清春湯の水風呂で締めた身体を解放すると
グルグルが半端無い。
簡単に2セットでととのいました🥰

時間もあれなので4セットで終了し
体が冷め無いうちに清春湯を後に。

テクテク歩きながら
火照った身体をゆっくりさましながら
もう一度ととのいました😍

  • 88℃
    15℃
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33

ガガサワ💱🎶🗿

2020.10.09

1回目の訪問

10月8日24時

今週は自宅で仕事。雨が降ってて出かけるのも腰が重く気がついたら夜も更けたがサウナには入りたい。今から行けるところは近所の銭湯サウナしかないかと、小雨降る中てくてく歩いて清春湯へ。

回数券とポイントカード、下足札と傘の鍵を番台で手渡すと、「傘の鍵は靴箱に入れちゃいなー」とおやじさんに言われコクリとうなずきUターン。

言われるがままに靴箱に傘の鍵をカチャリと置いて番台へ戻ると「スタンプ5個たまってたから今日はサウナ無料ね。で、タオルは持ってんのね。じゃあごゆっくり〜。」と見送られて浴場へ。

体をちゃちゃっと洗いながら、そーいえば長野旅でヌシ5 に見せてもらった電気風呂の本に、ここの電気風呂のパワーは★★★★(※5段階評価の★4つ)だったなぁと思い出し、試しにシビレてみようと電気風呂を試す。

まずは下半身。わりとイケる。おそるおそる上半身も…電極板から離れてるとぜんぜんこないね。次は腕もいってみよぅ…。

イヤァオッ!中邑真輔みたいな声が出そうになるくらい4でも強いやないかいッ!腕は自由が奪われるからムリ。背中、腰ならイケるのか?態勢を変えて電極板に体を寄せる。ギューって絞ってくる感覚はリラックスにはほど遠い。腕よりはまだいけるけど…。壁に目をやると1回3分、1日3回までにしてねと説明あり。ゲームは1日1時間的な事か?はたして体に健康にいいのだろうか…。

ちなみに「電気と仲良くね」と言っていた東京電力のキャラクター【でんこちゃん】は旦那持ちの主婦という設定。人妻をつかまえてちゃんづけは憚られるので【でんこさん】と呼びたくなる所だが親近感が不足する懸念からでんこちゃんになったのだろう。

そんな彼女は2011年3月の震災以降、会社都合でCMは自粛。2012年3月に東京電力を解雇され、2014年秋頃に同社のHPで復活するも、公式facebookページは2016年4月で更新は止まっている。

ここからは妄想の範疇だけど、都合のいい女扱いされた【でんこさん】が会社を相手どり法廷で争うストーリーで何か書いてくれたら面白そう。

東京中央電力ってどこかで聞いた事ありそうな架空の会社にすれば勝手なストーリーは作ってもいいよね。タイトルは「でんきちゃんの労使交渉のススメ」ってところかな?

この物語はフィクションです。実際の事象・人物・団体名等とは無関係です。

上の注意書きだけ忘れなきゃイイんでしょ。
知らんけど。

ちなみにこちらは26時までの営業だけど電気と仲良くしてるのか消灯早く、もたもたしてると入口のシャッターを閉められる鉄の掟があるから深夜に行くなら気をつけて。

  • 90℃
    13℃
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54

つむぐ

2020.08.12

2回目の訪問

水曜サ活

使いたくなる魔力ある言葉。「キンキンに冷えてやがるっ!」冷たい水風呂は数あれど、この言葉を最も使いたくなる、理想的な美味そうな冷え方を実現しているのは、やはりっ!ここなんだっ!中野新橋、、、清春湯っ!!

仕事後真夏のべたべた蒸し暑い夜に頭で聞こえたカイジの声。やさしくのびのびな銭湯がよかった。ふと浮かんだあのおばあちゃんの顔。長い年月のしみこむ建物に到着するともうその時点で心が湯船に片足突っ込んだ感じ。さばさばしたおかあさん。別にお金払わないとタオル類なしでサウナキーだけひょいと。

扉を開けると大きな富士山のモザイクタイル壁絵。麓の湖、三羽の白鳥がかわいい。すっかりほどけた心で浴びるカランのお湯、浴びるごとに体が消えてく。

井戸水をガスで沸かしたお風呂、やさしくてまろふわ。安らぎすぎて消えちゃう。40度で入りやすく長湯。浸かりながら目に入ってきたのは湯船からひたすらお湯をかきだすおじいちゃん。多くの銭湯で見かける光景。そしてそのおじいちゃんの股間が見えて稲妻が走る。これまでの人生でこんなにも大きなお年玉袋を見たことがない。ハンドボールクラスだ。すごい。手を合わせて拝まないと失礼な気がした。お風呂はジェットにバイブラに穏やかめな電気風呂。あと、ブースサイズの露天風呂。この日は落雷の可能性があるとの貼紙。

そして、予期せず私のサウナライフにおける夢が叶う。

#サウナ
私の夢、それはサウナライブだ。大好きなアーティストのライブ映像を観ながらサウナしたい。それがいきなり叶ったのだ。

入るやどっしり湿度たっぷりで熱いボナサウナ。あぁ、がっつりくるなぁ。90度表示。マットはコロナで撤去されてて剥き出しの板張りに座るとアチアチすぎて慌ててフェイスタオル敷く。ふぁ、やっと落ち着いてきたとTVを観ると、あれ?見覚えのある光景。ちょうど始まるところだった。

ももクロの昨年のZOZOマリンでの夏のライブ。どうやらBS日テレ。サ室はほぼ貸切、何度も腕が上がりかけ、声が出そうになった。毎年ももクロのライブで夏を感じてきたけど今年はない。目を閉じれば現地の温度も風も匂いも思い出される。まさかこんな形で夏を感じるなんて。素晴らしいボナパワーですごい汗。涙も汗も、タオル敷いてるから拭けない。

#水風呂
すごい。キンキンに冷えてやがるっ!16度弱の表示だけどまじめに13度に感じる!しかもすっきりとても気持ちいい水!冷たいだけじゃない。都内のキンキン水風呂の中でこの自然なやさしさ伴う感じは唯一無二ではないか。

#休憩スペース
隅っこの業務用扉の前の段か洗面椅子がいい。もうふわっふわだ。白鳥に連れてってもらった。

  • 90℃
    15.8℃
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298

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基本情報

施設名 清春湯
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 中野区 弥生町2丁目1-9
アクセス 丸の内線中野新橋駅徒歩7分 大江戸線中野坂上駅徒歩15分
駐車場 建物裏手に3台ほどあり 車の鍵はフロントに預ける
TEL 03-3373-0440
HP https://itp.ne.jp/info/134951221187051760/
定休日 不定休 ↑HPで確認
営業時間 月曜日: 15時30分~2時00分
火曜日: 15時30分~2時00分
水曜日: 15時30分~2時00分
木曜日: 15時30分~2時00分
金曜日: 15時30分~2時00分
土曜日: 15時30分~2時00分
日曜日: 15時30分~2時00分
料金 銭湯470円、サウナ300円プラス
レンタルタオル100円

写真ギャラリー

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更新履歴

清春湯から近いサウナ

コナミスポーツクラブ 中野富士見町 写真

清春湯 から0.61km

コナミスポーツクラブ 中野富士見町

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19.8℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ1
  • サ活21
羽衣湯 写真

清春湯 から0.70km

羽衣湯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ417
  • サ活452
大黒湯 写真

清春湯 から0.83km

大黒湯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ46
  • サ活87
月の湯 写真

清春湯 から0.92km

月の湯

  • サウナ温度 55℃
  • 水風呂温度 -
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ6
  • サ活7
観音湯 写真

清春湯 から1.25km

観音湯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ363
  • サ活705
千代の湯 写真

清春湯 から1.27km

千代の湯

  • サウナ温度 36℃
  • 水風呂温度 18℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 45℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ3
  • サ活6
ハイアットリージェンシー 東京

清春湯 から1.30km

ハイアットリージェンシー 東京

  • サウナ温度 -
  • 水風呂温度 -
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ12
  • サ活0
ヒルトン東京 写真

清春湯 から1.32km

ヒルトン東京

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 28℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ4
  • サ活6
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