Jin

【ベストテレワークスポット】　
日曜日（昨日）...先週に続いてまさかの休日出勤で山形、午後は栃木の小山へ。
山形には2時間しか滞在できずサウナに行けず。前泊が許されたのならスイデンテラスに絶対行ってた。
夕方の仕事終わりに小山の小山思川温泉でサウナ入って飲む計画を立ててたが、栃木の営業所長が急遽合流し焼肉→ラーメンコースで時間がなくなりサウナ行けず。

月曜日（本日）...代休でサウナチャンス！トラブルは続いているからパソコンを持ち込んでテレワークができそうなタイムズスパレスタに初訪問。

バリを意識したかのような南国パラダイスがここにはある。
実はカプセルホテルやスーパー銭湯の休憩スペースで快適にパソコン使えて仕事できる施設は都内でもそう多くはない。

#サウナ
TVはあるのに無音。
三段式で30人は入れそうなくらい広く温度は88℃なのにずっしり湿度が高くかなり熱め。
30分に一度のオートロウリュが首都圏最大級の水量らしいので半端ない湿度の高さ。
5-6分で仕上がる時間コスパ最強の自分の好きなタイプのサウナです。

オートロウリュ時の熱さ
★★★★★★★★☆☆（10点中8）

アウフグースは15:30の一回のみ。
マグ万平氏のようにゆっくり優しい風を送ってくれる。満員だったが意外にもオートロウリュのほうが体感温度は熱く感じた。アロマ水投入までの前座が長く1セットがとてもゆっくり長め。最上段で14分滞在して2セットで退出。
けどここのアウフグースってなんかアーバンスタイルな感じでイカしてると思う。
アウフグースのイベントを受けるとスタンプ集められます。

#水風呂
16.1℃前後アイスフレークを頭に乗せるもあまり効果を感じられないが、丁度いい冷たさで好き。

#休憩スペース
11階の外気浴スペースが結構イケてて風が気持ちいい。バッチリ整う環境がここにはある。

ダイオーズサーバーの水が飲めて、キンキンに冷たく美味しい。無料の水がしっかり冷たく美味しい店は一流店の証だと思う。

また、意外にも夜に再度サウナに行ったら昼間より空いてて驚いた。かるまるで鍛えられたせいか皆さんマナー良い！

カップルで来るのもオススメだけど平日都内でテレワークor勉強＆サ活するならタイムズスパレスタで決まりだね！

タコライス

沖縄宮古島フェア開催中！

【プレジデントを救いたい】
シバターがプレジデント常連ならきっとこんなタイトルで動画を作るだろう。
スチームサウナも過去最高に熱いじゃないの。しきじとかしょっちゅう行けないし本当に悲しいよここが閉店になるのは。

クラウドファンディングでお金集めたら改装費として軽く数千万円集まるんじゃないだろうか？誰かプレジデントを立て直す経営者は現れないものか。。

【サウナイキタイステッカーは偉大】
今日お客さん先に訪問していて、帰り際にサウナ行くんですか？って聞かれたのでなんで自分がサウナ好きって知ってるんですか？って返したら自分のパソコンにサウナイキタイのステッカーが貼ってあったからとのこと。

その方のプライベートな情報を一切知らなかったのでサウナ好きと分かっただけでもサウナイキタイステッカーをパソコンに貼ったのは正解でした。
後は柴犬らんまるのステッカーでもパソコンに貼っときたいね。

正直サウナ好きの部長に事前に相談してお客さんとサウナ行って食事してきますって言えば例えば少しお高めのアスティルの入館料+アスティルでの飲み代を経費で落とせるんじゃないかと思ってる。

ということで久々のガーデンサウナ蒲田へ。
ここのセルフロウリュウのレベルの高さは異常。正直先日のゴールデンタイム高松のセルフロウリュウできるサウナ室やニューウイングのテルマーレ改なんかは皆ロウリュウやりすぎて石が死んでて全然熱くないんだけど、ここはいつ行っても15分に一回のセルフロウリュルールを守ってるからか安定した熱さを実現できている奇跡のサウナ室だと思う。

ただ、残念なのは水風呂はいつもより高く20℃だった。チラーが壊れて16℃キープは難しいのか。

家帰ったら録画したマツコの知らない世界（サウナ編）でも見よう。

【高松の草加健康センター】
トレードマークのラッコキャラは草加健康センターのラッコと見間違えてしまうほど。草加健康センターのガチャガチャにファーストインのラッコも混ぜて貰ってほしいと感じた。
今日はまさかの休日出勤（出張の延長）で高松最後の観光？として仕事終わりにサクッと2セットだけサウナへ入りに行きました。

全体的に中野ノーベルのようなノスタルジックな雰囲気があり高齢者が好きそうな感じですが、サウナ室と水風呂のレベルが凄く高い。
高齢のお客さんばかりで人数も少ないので凄く静かです。昨日のゴールデンタイムも当然超人気店なので良かったですが、こちらのほうがバチバチに整いました。

サウナは昔は3つあった模様だが、3つ目のサウナは使われてなく物置状態。
塩サウナはビート板が使えるが、まさかのスチームサウナではなくストーブ式のドライサウナで床が滅茶苦茶熱い。けど真ん中に壺がおいてて塩が使える。誰も入ってないし第一印象は何だこのサウナ！と衝撃を受けた。温度は80℃前後で一段式テレビなし。

もう一つのサウナが目玉で96℃前後、二段式の特殊な作りをした広々したサウナ室。
5分で滝汗出てサウナ室を出たくなるような感覚があると自分の中では優良なサウナ室だと思ってますが、今回はそのパターンでした。
　
水風呂はかけ流しの地下水を15℃設定にしているらしく、キリッと冷たくここのサウナ室と相性がいい。
整い椅子も2脚あるしお風呂も44℃前後とかなり熱め。

ただあくまで年季が入ってるので清潔感に欠けたノーベルみたいな雰囲気は目を瞑ってほしいが、床がヌルヌルとかそこまでではない。サウナマットとかは一部破れてるが。。

上野プレジデントのようにファーストイン高松は決して無くしてはならない。高松に来たらここも忘れずに。

そういえば昨日は東京から香川に働きに来ている子と話したがかるまるレディースデイとかロウリュウ姉妹とかワードが出てサウナ話で盛り上がったな。。

ぶっかけうどん大円

ぶっかけうどん

安倍元総理も来た店

インフィニティチェアたくさんあってイイネ！

初の愛媛県松山市の出張で愛媛サ活No.1の喜助の湯へ。松山空港からリムジンバスで松山駅へ行き降りてすぐなので非常に利便性の高い場所にある。
つか済美高校に近いからあの済美出身でサウナ好きな芸人もここ通ってたんだろうなと思った。

仕事前にサクッと朝ウナ3セット。
3種類のサウナどれもオートロウリュ対応で良かったです。一番温度の高い鬼サウナの炎は115℃でオートロウリュ時に液体が飛び散って火傷しそうになった。まさに鬼サウナ！

2011年震災前にリニューアルオープンしていて当時話題になった銭湯。それ以来の訪問でもう10年以上経ったのかと懐かしい感じがありました。
八丁堀という都心に位置しており東京駅に比較近い。

サウナ込みで980円。大きいバスタオルは付きますが小さいタオルは付かないので要注意。120円の買い取りなのでmokuタオル持参推奨。
シャンプーとボディーソープは備え付けありでドライヤー5分20円。冷水機はないのでペットボトル持参推奨。

男女毎週入れ替え制で今週男性はロッキーサウナ。
5分毎のオートロウリュ対応で程よく湿度は保たれてて優しい温度です。80℃二段式テレビあり7人まで。
水風呂は20℃バイブラありで体感温度18℃前後で程よい冷たさ。
整い椅子は2脚で外気浴なし。
たまには優しいサウナに入りたいときにオススメ。

ちなみにこの周辺付近はドーミーイン以外あまり良いサウナがないはずなのでサウナ室は結構混んでます。

サウナに入る頻度が多ければ多いほど髪伸びる速さも上がるって本当？パーマは間違いなく落ちやすくなります。

98℃前後の個室タイプなのでセルフロウリュ3杯かければ滅茶苦茶熱くて良かったです。
今週金曜日急遽四国への出張が入ったので、朝と帰りの時間があれば初の四国サウナ体験してきます！来月プライベートでも行くのになんか悔しい。

【都内最強のスーパー銭湯サウナ】
格安入館チケットを事前に仕入れて有給休暇を使いラクーアへ！
今日実はボーナス支給日ということが発覚。
今月末かと思っていたのと入社半年とは思えない額を貰えたのでラクーアで贅沢してもええよねって思えた。けどさすがに垢すりとかジートピアの金額が頭にあるからチャレンジできず笑
学生時代に行った時はお風呂や岩盤浴が好きだったので何回か来たことがありましたが、サウナと水風呂は初。

11時オープンで現地に着くとまさかのエレベーター待ちの大行列！
みんな仕事は？と思ってしまったが、
テレワーク感覚でラクーアで仕事している人も多分多いんでしょう。

お風呂の豊富さに加えて水風呂2種類、サウナ4種類と駿河健康センター以来のボリューム感に感動！

ここからは朝イチの立ち回り方を紹介。

体を洗う→軽くお風呂に入る→11:30のヴェレ（毎時30分のオートロウリュ）→コメア（セルフロウリュ）

12:00時点で無料アウフグースの予約をする。

その後浴室に戻りオールドログ→12:30にオートロウリュのヴェレ→ヴィルデンシュタイン

午前中から昼間で2時間で5セット行い、
夕方にアウフグースを受けに6セットこなす。
これが個人的にラクーアのおすすめな入り方である。

（ヴェレ）
毎時間30分毎のオートロウリュ
4段式テレビあり
2つの噴射口から結構な量が出るので最上段は熱くて最高。
温度は80℃前後と湿度高め。

（コメア）
露天スペースにありログハウスみたいな小さなサウナ。テレビなし二段式セルフロウリュ対応のフィンランド式で座面が高い。
70℃前後だけどセルフロウリュ時には湿度も上がり中々の熱さになる。

（オールドログ）　
METOS社の小型サウナが2基あり温度は100℃前後。6〜7分で出たくなる熱さでこちらも凄く良い。テレビなし。

（ヴィルデンシュタイン）
一番広いサウナで最大30人は入る。
テレビなし三段式でikiストーブ+METOS製小型ストーブあり。
80℃前後で体感温度は一番ぬるいサウナだが、アウフグースで最上段ストーブ横に座ってたら予想外に熱くてビックリした。
1セット3杯を合計3セット（9杯）
小型ストーブがもう1基あるのが憎い！
完走はギリギリ出来るレベルだったが整い椅子難民になりそうなので、3セット目の熱波を受けてから退出。その後の外気浴が最高でした。

水風呂は15〜16℃と22℃のバイブラありの2種類で冷冷交代浴が個人的にオススメ

休憩スペースも多いしご飯も美味しいので誰もが楽しめるオススメ施設でした。

今日は新小岩で珍しく仕事。
新小岩なら仕事終わりにレインボー新小岩行くしかないでしょ！と思ったが、トトノエタロウさん情報でレインボー本八幡が最近METOS社のイズネス導入したって聞くし、16:30定時終わりでアウフグースも17時に受けられるので久々にホームのレインボー本八幡へ。

レインボー本八幡のアウフグースと友の湯に行く時だけサウナハットの出番です。

平日17:00前に初めて入ったけど凄く空いてて最高。。誰一人喋ってないし。

17時のアウフグースに参加するが案の定三段目は誰も座っていない。114℃とレインボー本八幡にしては低い温度だが十分熱く、久々なので二段目へ。体感温度は日本一と言ってました。

最近はアウフグースで3セット完走してる人が出てないらしい。
というのも1セット目から10杯以上ぶっかけて熱波を送る時間が滅茶苦茶長い！
2セット目に脱落者が出てきて何とか3セット目まで耐え、最後の一人まで残ったが怒涛の熱波攻撃を受け撃沈。
ここは完走させる気がない笑

アウフグース後の3セット目には高温サウナの三段目に座ったけど114℃の癖に凄く熱い。まさかストーブ変わった？この状況で130℃超えたらどうなるの？と思った矢先にみーちゃんが登場！
ラッキーなことにゲリラ熱波サービスを10回受けれました。凄く良かったです。

4セット目は一時間に一回オートロウリュが行われる瞑想サウナへ。ヴィヒタの香りが凄くいい。
温度は84℃、二段目に座って3回流水が流れるまで耐えて余裕じゃんと思ったら突然ビーチクと顔面が痛くなり退出。オートロウリュで今日本一熱いんじゃないの？ってレベルで大満足。

水風呂は安定の15-16℃で以前と変わらない。

インフィニティチェアも置いてヒーリングサウナという新しいサービスもやっていて進化が止まらないレインボー本八幡は私の原点であり、永遠のホームサウナである。

もしサ道シーズン3があるなら、レインボー本八幡は絶対取り上げられるべき施設だと思う。
原田泰造が三段目でアウフグース受ける絵を頭の中で思わず浮かんでしまった。

ニューウイングに第3のサウナ室として誕生したジールサウナ。セルフロウリュ・オートロウリュが可能なタフでメンテナンス性にも優れた最強のサウナヒーター。METOS社のヒーター従来比・2～2.5倍搭載のサウナストーンで、これまでにない極上のサウナ体験をお届けされる。

ケルケスストーン フラットタイプ（35）とテトラタイプ（大）の2種類を使用。

フラットタイプ（35）は、平らな形のストーン。ヒーターエレメントの間に収まるサイズです。「ロックセット」の中に格納します。 テトラタイプ（大）は三角錐型のストーン。
くぼみに水が溜まりやすく、ロウリュに適した形です。

サウナ室は二段式だけど天井が近く、右奥には秘密基地のような一人専用のより掛け可能なスペースがあって実質ここが三段目に位置して一番熱い。
最初入ったときは92℃くらいだったが、2回目入ったら102℃前後と床がサウナ錦糸町の奥くらい熱くてサウナ室出るとき足裏が痛すぎた。
レインボーやサウナ錦糸町のようなカラカラ昭和ストロングスタイルが好きな人にはもってこいのサウナ。ただFMラジオが流れてるからジールサウナは無音のほうが有難いかな。

ボナサウナでは初めて床ロウリュに遭遇し、
テルマーレ改ではTempalayのあびばのんのん（サ道のエンディング曲）が流れて思わずウルウル来てしまった。
半日以上滞在で合計7セット、吉田支配人とエレベーターでばったりお会いできて大満足な一日。しかし今日だけで楽天スーパーセールでふるさと納税などしたから4万以上お金使ってしまった。。

旅行以外で珍しくはしごサウナ。
ミュージックロウリュは5分以上前に入ってないと入れない程混んでました。
84〜86℃と前回行ったときと体感温度はそこまで変わらない。
朝一で人が少ない時に90℃以上になるのかもしれませんが、夜の時間帯は人の出入りが多いので温度が下がってしまうのかも。
最上段オートロウリュ熱さ:★★★★★★☆☆☆☆（10点中6点）

今日TKO木本のYouTubeチャンネルで偶然にもたかの湯の動画が配信されてました。
https://youtu.be/Y_duH01isPc

今日の音楽は西城秀樹のYoung Man/大黒摩季のあなただけ見つめてる/大塚愛のさくらんぼ

たかの湯で流して欲しいリクエスト曲

・SPEED/熱帯夜　
・Spyke/Tight Break　
・プリンセスプリンセス/世界でいちばん熱い夏

P.S. Netflixでサ道（シーズン1/2）放送開始されたのでまたサウナ人口増えてしまうなあ

2回目のサウナセンター。
初めて行ったとき大学生グループ複数組が滅茶苦茶騒がしかった為に敬遠していた。
200回以上のサ活でここまで気分を害したのは過去2回だけあり、ここの初回とジートピアの一回のみ。

今日はプレジデントのレジェン道最終回なので空いてると思ったが混雑度は高め。平均年齢27歳くらいで40代以上が全然いないえらく珍しいサウナ室だけど、マナーが向上したのか静かで快適なサ活でした。

アウフグースは2回最上段で受けましたが手先とつま先がジンジンするほど熱くていいですね。
耳は少し痛くなるけどタオルを頭に被せとけば問題なし。
熱さ★★★★★★★☆☆☆（10点中7点）

ペンギンルームは以前のように冷凍室な温度ではなくなってましたが、休憩するには丁度いい温度でした。
土日なので8時間コースで入ったが、会社の先輩から飲みの誘いが来たので3時間で退散。
クアパレスの高温サウナを気に入ってたので、二軒目のはしごでオートロウリュがある激アツサウナでも誘おうかな。

サ活170前後のクオリティーじゃない！
何だこの穴場な銭湯は！と思うほど満足度の高い平和湯は激戦区川崎区内にあり川崎駅からも少し遠いが歩いていける距離。

490円+サウナ代100円でサウナキーが渡される。ドライヤー20円で利用でき、シャンプーやタオルはない為にアメニティ+タオルのフルセットを持ち込むことを推奨する。

更衣室は結構広くてラジオが流れており、整い椅子が一脚とベンチが複数ある。

浴室は天井が高く清潔感があり、整い椅子が一脚あり。

日替わりの湯は真っ赤なワイン。麦飯石風呂、ジェットバス2種類、電気風呂などがある。
中々温度は高い。

サウナ室は二段式、テレビあり、5人までのロッキーサウナ！5分毎のオートロウリュがあるから湿度も20〜30％に保たれており、温度は79℃の癖に6〜8分でチンチンに蒸されるほど熱くてとても良いサウナ室です。銭湯でこのレベル凄くないか？と思ってしまった。

水風呂は15℃バイブラありでしっかり冷たく爽快感抜群。明らかにそこらへんの銭湯水風呂の温度と気持ちよさではない。只者ではない。

整い椅子に座ればバッチリととのいに導いてくれる。

ただしタイミングによっては客層が残念な一面も当然ある。場所柄組の人が複数でくることもあるのでサウナ室内で会話したり、サウナ室で立ちながらストレッチみたいなことしてる変わった方もいる。その方は最終的にサウナ室で歯磨きしてて思わず笑ってしまった。

客層は時間帯や運に左右されるので点数に除外するが施設面で100点中96点あげたい。混雑は金曜日夜の割に全然なし。
ここのロッキーサウナは思わずスパ・アルプスを思い出してしまったよ。リピート確定。

スカイスパ常連の上司がオススメしていた今井湯へ初訪問。
武蔵小杉から徒歩10分ほど。
タオルレンタルとシャンプー、ボディーソープを購入して合計820円。来月から50円サウナ値上がりみたいです。

サウナは遠赤外線ストーブ86℃、テレビありの二段式で8人まで。
水風呂は18℃バイブラありで3人まで。
整い椅子はないものの、サウナ室を出てすぐ左側に水風呂、正面に洗い場があり動線が◎
高濃度炭酸泉やシルク湯（細かい気泡あり）が目玉という印象。

それなりに人はいたものの静かで待ち無しでいいサ活ができました。
武蔵小杉って街がそれなりに発展してるからサウナ施設もっと作っていいと思う。

一日館内でゴロゴロ過ごすには楽天地スパは本当に快適だと思う。寝るスペースとか清潔感あるしね。ただし昼間フットサルの音がうるさいから耳栓持ってきたほうがいい。外部の音遮断できるようになってくれるともっと快適になる。

ここのサウナ室はマイルドな熱さで先日行った富山のスパ・アルプスに近い。
よもぎスチームは澄流より熱い。

アウフグースx2
ドライサウナx1
よもぎスチームx1

錦糸町マルイでサ道pop up caravanが開催してるけど偶然ニューウイングの吉田支配人をお見かけした。今月末のニューウイングのサウナ室リニューアルは楽しみだ。

今日は浜松町に顧客訪問だったので帰りに田町のパラダイスに行こうとしたが、飲みに誘われたのでパラダイスは行けず。時間を空けて川崎駅から徒歩5分ほど川崎ビッグのすぐ近くにある銭湯政之湯へ新規開拓。

690円でサウナ込み。ビート板と大タオルが付く。小タオルは付かないので別途レンタルか持参したほうが良い。

お客さんも少ないし何より誰一人喋ってない。
電気風呂、バイブラなどお風呂も42℃でなかなか熱く天然温泉らしい。蒲田同様の黒湯です。

サウナは88℃の遠赤外線ストーブ。
テレビなし2段式最大5人のキャパ。全然ヌルいことはなく合格点。
水風呂は15℃バイブラありで一人用。体感温度は18℃前後だろう。
整い椅子はないので風呂いすで休むことになるが、3セットやって毎セットガンガンにととのう。酒を飲んだからなのか不明。

ドライヤーは無料なのは嬉しい。
中々の穴場な銭湯と感じた。

土曜深夜0時過ぎに急にサウナに行ってオロミルを飲みたくなったので久々に小松湯へ。
0:30でも結構人がいる。。しかもグループが複数いて風呂の中でデカい声で喋ってるし、女湯からもうるさい声聞こえるし行くタイミング間違えたかと思ったが、1時頃には静かになった。

以前と比べて色々とアップデートされている。
・浴室にアディロンダックチェア x1追加
・更衣室に木製揺り籠チェア x1追加
・水風呂に滝と檜玉が追加
・サウナ室の遠赤外線ストーブの上にヤカン追加（香り効果増大）

今日のサウナ室は120℃。今も体にヴィヒタのいい匂いが残る。
2段目と1段目では全然熱さが違くて2段目のサウナストーブ前に座ると10分入れないほど熱いです。今後もう1基サウナストーブ追加してセルフかオートロウリュに対応しちゃったら、えげつない熱さになること間違いなし。
女性側は何故か132℃みたいだけど男側でも130℃越えてほしい。

水風呂は今日はシングルではなさそうだが、以前のような突き刺さるような痛みがなく今の水風呂の方が好きです。ちゃんと掛け湯すれば滝を頭から被ってもいいとかお店公認なのが嬉しい。

久々に行って良い変化点を見られるのは楽しいし、今後も小松湯の進化は見逃せない。