ひよこ

念願のテントサウナ！
快晴に恵まれ(ちゃんと渋滞にも)、テントサウナ日和。初めてで色々と戸惑うこと多いかと思ったけど、ペンションオーナーが事前に丁寧な対応をしてくださり、安心して当日を迎えることができました。

初めてだったこともあり、設営まではかなり大変(主に荷物運び)だったけど、サウナ開始してからは極上の時間。

好きなだけロウリュできて、おしゃべりしながら飲んだら食べたり。滝・川が水風呂って、最高すぎる。

こんな楽しい遊びが世の中にあったなんて、知らなかった！

レディースデイにてかるまる初入店。
2100〜のフリー枠で入るも70人待ちという大盛況。もちろん翌日・サ室もサウナガール🧖‍♀️がひしめきあい、すごい光景！
しかし、皆さんとてもマナーが良く、思いやりがたくさんあり、ニコニコして穏やかな時間が流れる。
どのサウナも水風呂も風呂も最高。3時間近くセットを5回繰り返したけど、あっという間。

カレーを食べて少し休んで、始発前にと深夜300〜再び。すごい施設……池袋の駅近にこんな天国があるなんて、信じられない。2100〜2400 はお祭り状態だったけど、深夜300〜400はほぼ貸し切り状態で、湯けむりに包まれる浴室やサ室の静寂が忘れられないな。
これがサウナ王が言うところの温浴施設の醍醐味なのかな。

かるまる、これからどんどん全国各地に広まっていくのかなぁ。女性版かるまるもぜひ作って欲しい。

【感動★レジェンドゆうさんのロウリュ】

サウナ：5分〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

ゆうさんのロウリュを体験したくて、訪問前に電話で整理券あるか確認。

17:30頃に入店。
イオンウォーター900mlが200円で売ってるのも乙。何よりここはスタッフさんがどなたも親切。

区民で65歳以上が無料デーだったから？か、おばあちゃんたちがたくさん。話しかけてくれたりして楽しかった。脱衣所も浴室もとっても広ーーい！50キロの備長炭が沈められてる風呂が名物のよう。とても水質がいい。

いざ、サ室へ。
ここもまた広い！2段でソーシャルディスタンスでも、10人くらい入れるかな。
少し苦手な匂いだと思ったけど1分も経てば気にならなくなった。大きな窓から脱衣所の様子が丸見えで、時計もよく見える。1セット目は5分、その後は慣れて10分くらい。人はまばら。3人前後いる。

水風呂は、1人サイズ。ここだけ小さい。。ちょい残念。。地下水なんだよね、確か。
すごいまろやかで、でもちゃんと冷たい。
浴室内にととのい椅子が4脚ある。

4セットして、ゆうさんのロウリュに備える。

19:00、いよいよ！！
松本湯にはサウナストーンがないから、どうやってロウリュするんだろうと思ったけど、ゆうさんが浴室奥からめちゃ熱々にしたストーン入りバケツを荷台に積んで持ってきた。すごい重そう。。銭湯でロウリュするときはこうやるのかと感心。

定員10人だが、今回は5人。広々使えた。
熱々ストーンにアロマ水をかけて、タオルで扇いでいただく。マスク着用ってどうなの？って思ってたけど、ありかも。忍者巻きと似たような感じ。

ゆうさんが「人数少ないから、スタンディングしちゃおうか」と一言。立って後ろを向いて風を受けると3倍汗をかくのだとか。
私は脱衣所が見える窓に向かって立つことになった。脱衣所の人に汗だくの全裸を見ていただくスタイル。強め。

ゆうさんの風、気持ちいいーーーー！
タオル捌きはさすがですね。熱いんだけど、優しくって、あっという間に汗びっしょり。第2ラウンドでは、1人ずつ、うつ伏せに寝転がって、背中に風をいただいた。

参加者全員が笑いながら風をうけていたのもステキな時間だった。

ロウリュが終わっても、まだ続く。
サ室を出て水風呂に入ると、ゆうさんが優しく扇いでくれたの！！感動。ととのい中の人にも扇いでくれてたよ。
脱衣所のベンチで休憩したら、凄まじいあまみが…！！

最高の体験。ありがとう、ゆうさん。ありがとう、松本湯。

サウナ：5分〜9分 × 6
水風呂：30秒 × 6
休憩：5分〜9分 × 6
合計：6セット

ずっと行きたかった、草加健康センター！
連休ということで友達6人で訪問。

18:00入館。
女子風呂はそこまで混雑していない。
噂に聞いていた薬湯も草津の湯も成分濃くて、肌に染みた。笑

サ室は、さすが広い。
4段で、ソーシャルディスタンスで12人座れるようになっている。
84度くらいだったが、結構熱い。
忍者巻きしないとダメだ、こりゃ。
1セット目は5分で退出。バイブラ水風呂15度、冷え冷え。

屋外にととのい椅子4脚とベンチ。
風が通り抜けるので心地よい。
ロウリュサービス、受けたかったよーー！

大広間で友達とサウナ談義に花を咲かせて、休憩スペースで仮眠。隣の人がTV音量、デカくてあまり睡眠できず。

6:00起床。初の朝ウナ❤️❤️
まずはスチームサウナで体を温めた。
いざ、サ室へ。人が出入りしていないから、温度高めで88度くらい。朝のニュースを見ながらサウナっていいわ。

ほぼ貸し切り状態。
水風呂でガンガンに冷やされ、秋の気配漂う中での外気浴。朝の静けさと相まって、かなりエモい。いい。この感じが好き。

万平蒸祭に参加！！

友達3人で応募したら、まさかの全員が当選❤️
マグ万平に初めて会う喜びと、ずっと行きたかった黄金湯への初訪問。ドキドキが止まらなくて、到着した瞬間から大騒ぎ。

水着で自由に行き来していいとのこと。
黄金湯、とってもキレイ。どのお風呂も気持ちよくて、ずっと入っていられる感じだった。

サ室は期待通り。
今回はイベントなので、万平さんの風を受けることができて、一緒に水風呂入ることができて、みさとさんとも話せて、なんというプレミアムな体験！！

誕生日でお祝いしていただいたのも一生忘れません。

黄金湯、やはりとても良い施設。
今度は、素っ裸で味わいます。

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

人生初ととのいを体験した庭の湯。1年ぶり？
としまえん閉園前に親友でありサフレでもあるみんなでプールへ。遊びまくった身体をほぐす。
サウナゾーンへ入ると、整い椅子やフラット椅子が合計8脚。サウナも水風呂も広い。
フィンランドサウナは3段、心地いい熱さで照明が暗くていい。日焼けした肌がピリリと痛い。火照った身体を水風呂で冷やす。最高。最高。他の人が入っていても手足を伸ばせる広さのため、ほわほわ〜ってなっていく。
整い椅子はたくさんあるから、埋まることはない。目の前で気持ちよさそうなサフレの姿。これこれ〜

2セット目は外気浴で休憩。
8月の終わり、蝉の鳴き声、夕暮れ、としまえんの喧騒、、すべてがエモい。
いいサウナ。また来よう。

夫婦でサ旅③🧖‍♀️🧖‍♂️

名古屋に次いで、いよいよ聖地へ。
★朝、行くことをお勧めします！昼過ぎは平日でも混みました。前乗りしてでも、早朝からサウナへ。泊まりもあり。

▼午前／午後の部(各2セットずつ)
サウナ：10分 × 4
薬草サ：10分 × 4
水風呂：1分 ×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

▼風呂
AM8:00に到着。
地元のおばあちゃんが5〜6人。
身体を清め薬草風呂へ。ふぁ〜気持ちいい。見た目からかなり熱いかと思いきや、40度前後でずっーっと入っていられる適温。

▼サ室
フィンランドサウナへ。
90度！女性サウナとしては高めだが、ドラマの磯村くん曰く「温度・湿度の調整が完璧」だった。
10分はちょっとキツかった…
水風呂経て、薬草サウナ。
60度だったが、ムンムンと立ち込む熱気に
自分が蒸されている気分！

▼水風呂
水を掛けると、うひょーー冷たい！！
ゆっくり爪先から入り、水の中に一気に雪崩れ込む。冷たくて、何という気持ちの良さ……朝ならではの静けさと、心地よく差す日差しに水面がゆらゆら。
湧き出し口から水も頂く。うまいうまい、ごくごくごく。

▼休憩
中央に木製ベンチ(４人掛け)
入り口近くに黄色いベンチ(２人掛け)
木製ベンチに腰掛け、息をつくと…極上の整い。

▼サ飯
AM10:00に上がり、食堂も男女完全別とは知らず旦那と感動を語り合えず。
焼き魚定食で焼鮭をいただく。白米が旨すぎる。こんな米、秋田の田舎のばあちゃん家で食べたぶり！全ては、水なんだな、、
ぜひ「白米」を召し上がって下さい！！

3時間休憩をして、午後の部。
混み合っていたが、
12:30に水風呂の入れ替えがあったから
かなり冷たくなっていてこれまた最高。

湯らっくす以来の、頭ぐわんぐわんの整いを体験。聖地ってこういうことなのか。
いい旅であった！次はどこへサ旅しよう

夫婦でサ旅②🧖‍♀️🧖‍♂️

ドラマ「サ道」で何度も何度も予習した、サウナラボへ…！

あつた蓬莱軒でひつまぶし(激うま)を頂き、旦那はウェルビー栄に。13時予約だったが、早めにお昼を済ませたので12:15に入らせて頂いた。予約時間はあくまでも目安だそう。

▼スタッフさん
素敵なエントランスを抜けて、チェックイン。身体を清め、ホヤホヤの身体にポンチョを羽織って出ると、女性スタッフがお待ちかね。
「サウナ好きそうですね？うちは水風呂ありませんが、大丈夫ですか？」とお気遣いも。
「どちらからおいでですか？」の一言にぎくっ！この自粛期間、主人と東海道サウナ旅とは言い難い…でも、「東京から来ました」と伝えると「今は日本全国どこも感染者は増えてます。体調管理、マスク手洗い消毒の対策していれば大丈夫だと思います。こうして地域にお金を落として下さって感謝です」…と。
なんて神対応なの！？大変な時期なのに、頭が下がります。

▼アメニティ
シャンプー類や化粧水は、オーガニック製品で香りがよいこと！タオル類もふわふわで、これまたいい香り。最高。

▼サ室
ラパンマウンテン、思ったよりもコンパクト！案内され写メを撮っていたら、神スタッフさんが「お撮りしましょうか？」と記念撮影までしてくれた。
ポンチョを脱いで、いざ、大きいサウナへ。ちゃんとあったかい。
セルフロウリュして湿度を上げる。
木製の枕があって寝そべって、目をつむり深呼吸。気持ち良い。

数分後。奥にある小さな階段を登り、瞑想サウナへ。入室がわかるよう、部屋前に吊るされた札を「空」→「瞑」にひっくり返す。
意外に大きい。ストーンに水をかければじんわりと熱が身体に伝わる。ストーンの先には、直径20cmほどの長方形の小窓。
そこから差し込む光にウトウトしながら体育座りで発汗。

▼アイスミスト
水風呂がないから、アイスミストでクールダウン。汗をびっしょりかいたので、巻き布を取ってシャワーで汗を流す。(全裸はダメだったかな？笑)
巻き布をして、いざミストへ。前が見えない。寒いけど、嫌な感覚はゼロ。
椅子に腰掛け息をつくと、目の前は霧に覆われドアも壁も見えない。
変化する照明の色彩がミストを照らし、さながらフィンランドの森の中で外気浴しているような感覚に。一番よかった。

▼休憩
瞑想サウナの階下にある穴蔵へ。ここが最もいい休憩場所。肌触りのいいトナカイの毛皮に複数の柔らかいクッションが身体を包み込む。

▼反省
スマホは撮影をひとしきりしたら、ロッカーに戻せばよかった。五感を刺激してくれる様々な工夫がスマホに奪われたかな…