ひよこ

2020.08.30

1回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

人生初ととのいを体験した庭の湯。1年ぶり?
としまえん閉園前に親友でありサフレでもあるみんなでプールへ。遊びまくった身体をほぐす。
サウナゾーンへ入ると、整い椅子やフラット椅子が合計8脚。サウナも水風呂も広い。
フィンランドサウナは3段、心地いい熱さで照明が暗くていい。日焼けした肌がピリリと痛い。火照った身体を水風呂で冷やす。最高。最高。他の人が入っていても手足を伸ばせる広さのため、ほわほわ〜ってなっていく。
整い椅子はたくさんあるから、埋まることはない。目の前で気持ちよさそうなサフレの姿。これこれ〜

2セット目は外気浴で休憩。
8月の終わり、蝉の鳴き声、夕暮れ、としまえんの喧騒、、すべてがエモい。
いいサウナ。また来よう。

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