コンサドーレサウナ部【非公認】🔴⚫🦉

静岡遠征はしきじで締める。
タイムサービス終了後狙いで9時過ぎIN。サウナ待ちするほどの混雑はなくて薬草4、フィンランド2を待ちなくこなせた。見たことないくらいのあまみが発現。やはりここの薬草は唯一無二。カーリング決勝が始まったくらいからフィンランドの席が結構埋まってきた。
11時頃上に上がり生姜焼き定食食べながらカーリングを見る。残念ながら🥈だったがまさかオリンピック最終日にしきじでご飯食べながら見れると思ってなかったよ。ありがとうロコ・ソラーレ！

生姜焼き定食

今年のJリーグはアウェイ清水戦で開幕！twitterでこちらの施設が3月で閉店されると聞きそれは行っておかねば、ということで今回の遠征宿にチョイス。

天井が高くて広々した浴室。和風のデザインもあってお台場にあった大江戸温泉物語みたいな感じ。色々なお風呂を一通り楽しむ。死海の湯が体浮いて楽しかった。ピリピリするけど。

サウナはロッキーサウナが75度くらいだが湿度があり汗をよくかける。これは好き。
スチームサウナはちょっと温すぎて自分には合わなかった。
水風呂は1人用の湯船が3つ。なのでちょっと待つこともあり。
ちょうど大森熱狼さんのロウリュイベントが開催されてた日だったみたいで19時15分の回に入る。東京のようにガヤガヤしてなくていい。思いがけず久々に熱波受けられて満足。

御殿場コシヒカリラガー

妻と訪問。日曜13時、どんなもんだろうと思ったけどまだ耐えられる混み具合。ただ時間が経つにつれて徐々に混んできた。そろそろ温泉化されたかと思って来たけど残念ながらまだだった。今日は真緑の緑茶風呂。これ炭酸泉に入れたらメロンソーダになるのにと思ってたｗ
冬はやっぱり露天風呂が幸せ。壺湯と炭酸泉にしばらく浸かって多幸感に包まれる。
高温サウナはロウリュタイミングになると満席近くの入り。3回セットのオートロウリュ、長い時間熱さを楽しめてよき。
スチームサウナに入った瞬間、腕立て伏せしてるおじさん。だからサウナで筋トレする意味を知りたいのよ。教えてｗ

12.4kmラン＆2週間ぶりのCIO。
15分間隔ロウリュは自分のペースだとやはり3セット目くらいからペースと合わなくなってくるけど、ロウリュに外れても湿度十分だし無理に合わせなくてもいいかなと思えてきた。
ここに限った話ではないけど、下段で胡座かく人は後段に座る人のことも考えて少し前にずれて足元のスペース空けるとかちょっとした気遣いがほしい。ちょっと詰めてくれればあと1人座れるときとか膝がっつり開いてスペース取る人も何なん？と思う。
東リベは18巻まで進捗。4時間であと2回ほど来れば最後まで行けそう。

キッチンABC 南大塚店

オリエンタルライスCセット

ザ・がっつり飯って感じで大満足

値上がり前に。都営新宿線小川町A1出口から徒歩4,5分。割と近かった。
前回より少し混雑している雰囲気はあったけど待つことはなし。100度だがそれ以上に熱く感じる湿度がたまらない。水風呂もキンキン。
サ室内でスクワットしてる人いたけどいいことあるのかな？

2ヶ月ぶりの30km走はサボリがたたって散々な結果。足を引きずるように12時頃IN。
126度、前回より熱く感じる。今日は瞑想サウナが肌に合った。水風呂は温めに感じる。体調その他色々要因はあるのだろう。
オロポが200円とはリーズナブル。これは他所も見習って欲しい。ちょっと暑いくらいのリクライニングルームで東リベを2冊進めて14巻まで。コツコツ。

唐揚げ定食

ご飯多めでお腹いっぱい

さくらトラムに乗ってどこ行くか。大塚？今日は奇数日なのでまだ2Fに行ったことない椿かな、ということで新庚申塚で下車。
3Fより全体的に狭い感じ。草加のチンピリ湯みたいな匂いの入浴剤を使ったお風呂があったけどピリッとはしなかった。
サウナ。なかなか熱くていいじゃない。前回のロッキーより心拍上がった。
塩サウナ。他だと40〜60℃くらいが多いけどここはしっかり90℃。すぐ汗が滲んで塩を乗せられるのがいい。アツアツの椅子はなんとかならんかなと思う。
水風呂も気のせいか3Fより冷たく感じるし、あれ、実は2Fの方が俺好みかも？
他ではあまり見たことないくらい風呂桶を物入れにして移動してる人が多かった。サウナキーやらロッカーキーを入れてるのかな。
決して空いてるといえるほど空いてはいなかったけど自分のペースで消化できたので満足。3セット終えて1セットおかわりどうしようかと考えてたらうるさいおじさんが入ってきたのでさっさと避難。ふう。

2年ぶり。色々忘れている。お風呂は熱め。水風呂は意外と深くて冷たい。カランの蛇口のボタンは硬め、お湯と水を同時に押すと体が浮いちゃって意外と難しい。
演歌が流れるサ室は覚えていたけど、来生たかおや宇宙戦艦ヤマトも流れるのは想定外だった。

今日は12.2kmラン。15分間隔に全て乗っかろうとすると3セット目くらいからちょっと忙しく感じちゃいますね。しっかり熱いのであまりがっつかないほうが良さそう。
弁当持ち込んで4時間で入ったのにウトウトして東リベは2冊しか進みませんでした。

唐揚げ弁当

15分間隔ロウリュが気になって仕方なかったので。高湿キープでロウリュに当たらなくても汗ダクダク。90分で5回受ける人もいるのかな？

去年のクリスマスイブ以来の平日夜利用でしたが私の利用歴で最も混んでおり、インフィニティチェア近く以外のカランが全て埋まる瞬間があるというなかなか荘厳な眺めを見ることができましたｗ
サ室待ちはなかったのでセット消化には影響なし。
体が高湿熱々を欲してここ以外ではなかなか満足できなくなりつつあるなあ。

ハイテクハーフマラソンの時間とぶつかってしまったため荒川河川敷を避けて16kmラン。
20分間隔のオートロウリュタイムラインにきっちり合わせて3セット。今日も熱々でたっぷり発汗、気持ち良かったです。

大塚 幸龍軒

焼売＋定食セット

タレなしでイケます。追加で頼んだチャーハンにも肉焼売2つ付いてました。

リニューアル後初訪問。
ドライサウナは満席になるタイミングもあるくらい盛況。20時のロウリュを体験したけど今までのサンフラワーになかった熱さ。それ以外は今までと変わらないかな。20分に1回くらいのオートロウリュになると最高なんだけどなあ。
サ室ドアがきっちり閉まらず僅かに空いてしまうのが気になった。

2022年サウナ始め。
-20℃と今シーズン最も冷え込んだ朝、公式サイトのオロポ付き1,350円クーポンでIN。

サウナはマイルド。心拍は上げにくいが湿度高めで発汗十分。午前中から満席のタイミングもあるくらい盛況だった。
水風呂はキンキン。浴室中央にあるお湯の流れるベンチの後ろに頭をもたれかけて休むといい感じ。
ミストサウナはミスト噴出時になかなか激しい音が出て最初ちょっと驚かされたが、熱い状態がキープされてGood。
1番気に入ったのは露天風呂。熱すぎず温すぎず深さもちょうどよく、雪景色を眺めて入る温泉露天風呂はホント最高だった。雪国はサウナより温泉を優先しちゃうかも。
レストランあり、漫画の種類も多くて1日いられる施設。

2021年をラスボスで締める幸せ。
ラスボスのラスボスたる由縁はロンダルキアの洞窟のごとく冬のアクセスのハードルにあるんだと思った。降雪で道路も見にくくかなりスピードを抑えた運転が必要。15年ぶりの雪道運転はかなり気を遣い神経をすり減らした。それ故到着したときの達成感たるや。。

サウナも水風呂も雪ダイブ込みの外気浴も今更言うまでもなく最高だけど、雪降りしきる中のぬるま湯露天風呂が一生入っていられそうで幸せすぎた。

ソフトクリームは牛乳系ではなく生クリーム系。濃厚。

第一食堂

カツ丼

大晦日も営業中。普通盛りでもボリューミー。また白銀荘の帰りに寄ってくださいねと言われたのでまた来ます

年末休暇突入、妻は仕事なので一人ですることといったらサウナ行くくらい。ということで車でGO。

入ってまずオサレな館内着を3,4種の中から選ばされるというおっさん的には中々恥ずかしいイベントが待っているｗハンガーにかかっているものを取っていくんだけど、このほうが畳んだり袋に入れたりっていう手間がかからなくていいんだろうね。

お風呂。温泉はまだ県の使用許可が下りていないということで入浴剤を使用。でも露天風呂のローズっぽい香りの入浴剤がなかなか気に入った。家にも欲しいくらい。炭酸泉は深さがあるのでしっかり肩まで浸かれる。

ドライサウナは20人ほどが入れる広さ。マットもふかふかで気持ちいい。30分に1度オートロウリュ発動で湿度もまずまず。ロウリュのタイミングには1回しか当たらなかったけど、ジャーっと吹き出し止まったあとしばらくしてまたジャー、止まってまたしばらくしてジャー、と3回も。おかげでかなり長い時間熱々を楽しめた。

露天側にあるスチームサウナは温度は一般的な50度弱だけど汗をかくのが早く感じた。塩も用意されているのでトゥルトゥルになれる。

水風呂は温度計を見つけられなかったけど結構冷たい。15度くらいか。これも後々は温泉水になるとのこと。

リクライニングチェアが屋外に5つ、ととのい椅子が2つ。屋内にもととのい椅子が沢山あるので難民にはならなそう。外のリクライニングチェアまでの動線が長いので足が冷たくなってしまうのが難点。

別料金のカマクラウンジはゴロゴロウトウトするには最高だけど、用意されている漫画は少なく、ドリンクなどはオーダーが必要なので時間を潰す材料に欠く感じ。

世の中はまだ年末じゃないみたいで思ったよりずっと空いており快適に過ごせた。とにかくきれいでサウナも良かったし、温泉化されたら激混みになるだろうけど、また空いてそうなタイミングを見計らって来たい。

カレーうどんセット

本日の12kmランのゴール。久しぶりですが椅子増えました？
サ室は6～7名とほぼほぼ満席でしたが、ほどよい湿度で汗もたくさんかけて相変わらずコンディションよいですね。
水風呂は以前より少し温く感じました。
お腹を満たし仮眠室で横になっていたらウトウトしかけて3時間を超過しちゃいました。

おすすめ３点セット＋ごはんセット

フライドポテトをおかずにｗ

イブの夜に蒸されました。今年のCIO納めです。来年もよろしくお願いします。