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2023.08.16

1回目の訪問

水曜サ活

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

8.7 水風呂の水質と薬湯は最高。客室と混雑がネック

・サウナ 
温度はそこまで高くないが、じわじわ汗かける。カラカラとまではいかないが、蒸されている感覚より焼かれている感覚のほうが強い。
ただ、臭いが少し気になるのと、人の出入りで温度下がる。あと客層が悪すぎる。ちょっと喋るくらいではなく、ずっと喋ってる客が二組もいた。
スチームサウナはスチームサウナにしては熱めだったが、整いは全くなかった。

・水風呂
水質が最高。永遠に入っていたい。
ただ、22〜23度くらいなので、冷えにくかったものの、それを差しおけるほどの水質の良さ。体を包み込んでくれる。

・休憩スペース
開放的な外気浴スペース。夏じゃなければ風通しも良くて気持ちいいと思う。椅子の数も結構あるので、休憩で困ることはあまりなさそう。

中の薬湯最高。45℃くらいだが、とても気持ちいい。健康センターの薬湯とまではいかないが、イメージはそんな感じ。外の露天スペースも開放的で良い。
それだけに脚質の悪さと混雑が足を引っ張りすぎている。

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  • サウナ温度 100℃,95℃
  • 水風呂温度 22℃,19℃
15

2023.08.16

1回目の訪問

水曜サ活

8 サ室も雰囲気もいいのに水風呂のカルキ臭が全てを台無しに

・サ室
サウナは2種。どちらもクオリティめちゃ高い
①セルフロウリュ
木に囲まれていて落ち着いた雰囲気のサウナ。檜?の香りも抜群のリラックス効果。
体感温度は低く、深く呼吸しても全く苦しくならないが、内側からじわじわ蒸されていく感じでしっかり汗はかける。
②タワーサウナ
最上段だと相当熱く感じるが、体のどこかが痛くなることはなく、呼吸もアチアチの割にはしやすい。滝のような汗をかける。

・水風呂
シングルと16℃台の2種。冷冷交代浴ができるのは最高だが、カルキ臭が強すぎる。サウナ東京より強い。これで一気にリラックスできなくなってしまう。

・休憩スペース
緑のカーテンに囲まれた外気と扇風機がいくつか回っている内気。常に風を感じるのは良き。ただ、内気は明日二つで他は木製のベンチ。

全体の雰囲気は統一感があり、シンプルでとても落ち着いた雰囲気。ただ館内着ないのに脱衣所とサウナでフロアが2つ違うのは少し渋かった。

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  • サウナ温度 93℃,110℃
  • 水風呂温度 6.7℃,6.4℃
21

2023.08.12

1回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

8.5 大都会にあるが故、不快を感じた

・サ室
スペースは広く、座る所は床ともう一段のみ。
ただ、天井が低く、サウナストーンも多いので、しっかり熱い。
うちわアウフグースもオートロウリュの回数もとても多く、常にアチアチ。
1つ難点としては、人の出入りで体感温度が結構下がることと、出入りなくても感じる温度が一定でないこと。

・水風呂
夏には最高なシングル!
深くはないものの、広いのでしっかり体を冷やせる。
桶シャワーがもっと冷たかったらなおよかった。

・休憩スペース
扇風機が相当な数回っているので、常に風を感じる。リクライニングチェアはAmazonのとても安っぽいものだったが、これが逆にいい。足の方に体重が少しでもかかると、勝手に下がっていき、これがむしろ無重力的な感覚になるのが最高。

立地が良すぎるが故、整った後にあの汚い混雑した道を歩くのは気持ちいいものではなかった。
いった自分が悪いので、施設に文句は何もないが、個人的にあの立地は苦手だった。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 10℃
24

2023.08.10

1回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

7 WOODS サウナの数は満足度に直結しないことを再認識
友人に無料券をもらって初サウナス

・サ室
内観に特徴のある緩いサウナが5つあるというイメージ。人の出入りでぬるくなるサウナがいくつかあった。正直一つ一つのサ室のクオリティは低い

・水風呂
唯一この施設でよかった。深くて温度も低いので、しっかり体を冷やせる。かといって冷え切らないので、水温もちょうどよかった。
赤シャワーがもう少し冷たい方が良かった。

・休憩スペース
階段上がったところの休憩スペースはジャングル感のある立体的なオシャレなスペース。
ただ、落ち着きそうな雰囲気で落ち着かない。
全体的に若者の団体が多く、パラダイスと並んで客層が悪かった。

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  • サウナ温度 90℃,90℃,80℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,15℃
7

2023.08.06

1回目の訪問

寺島浴場

[ 東京都 ]

9.5 熱いサウナに冷たい水風呂が最高!

・サ室
銭湯なのに、3段のセルフロウリュサウナ。スペースは狭めで、入れても4人。3段目だと相当熱く、ロウリュしなくても乳首が痛いくらい。ただセルフロウリュあるので、カラカラの昭和ストロングサウナではない。

・水風呂
表示温度は相当低い。水流は弱めなのと、水質の良さで、温度のわりには入りやすくはある。

・休憩スペース
脱衣所にあるリクライニングシートが2個と、頭預けられる椅子が3つ。扇風機が3機あるので、内気でもしっかり整える。

露天のスペースにある森林浴のハーブ湯が最高。温度は30度前半なので、いくらでも入っていられる。

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  • サウナ温度 120℃
  • 水風呂温度 14℃
13

2023.08.03

1回目の訪問

9.5 夏はシングルがいい!!

・サウナ
朝の時間帯は薬草と薪はやってなかったので、
岩とケロサウナのみ
 岩
5段位でとても高さのある広いサウナ。1番上でもそんなに熱くないし、呼吸も苦しくない。ただ、適度な湿度でじわじわ蒸される感覚なので、しっかり汗をかける。オートロウリュも特殊で少量のアロマ水が1分に1回、何回かに分けてサウナストーンにかけられる。そのため、一気に熱くなることはなく、じわじわ熱くなっていく。
 ケロサウナ
木に囲まれた暗めな落ち着いた雰囲気でオートロウリュのできるサウナ。こちらはそこまで広さはなく、比較的温度は低めに感じるサウナ。こちらも適度な湿度で温度は低めなので、蒸されていく感じ。オートロウリュのルールがないため、どのタイミングでロウリュしていいのかわからず、体感温度的にも物足りなかった。

・水風呂
ケロサウナの隣にあるのは水流が強めなグルシンと、バイブラが多めの17℃の水風呂。グルシンに10秒ほど入ってから、17度の方に入ると、しっかり朝まで体を冷やすことができ、喉もしっかり冷やせる。2階の露店スペースにも15度の1人だけ入れる深めの水風呂がある。

・休憩スペース
様々なジャンルの休憩スペース
1階には外気浴スペースと、中に整い椅子
2階には寝転べる畳っぽいスペースと、外気浴スペース
2階の外気浴スペースは都会にありながらも木と丸太によって自然を感じる。

個人的にはお風呂が充実しているのもとてもよかった。特に30度台前半の風呂が全てで3つあるのがめちゃくちゃいい

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  • サウナ温度 92℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,17℃,15℃,7.8℃
19

2023.07.30

1回目の訪問

大黒湯

[ 東京都 ]

7 個性的な空間。昭和感もあるが、それだけではない異質な空間。

・サ室
今までのサウナで一番普通の部屋っぽい見た目のサウナだった。奥と手前で分かれていて、奥の上段が1番熱い。座る椅子のスペースは鬼狭い。ただそれもプラスに感じるような個性的な空間。温度はそこまで熱くないため、じわじわ蒸される感覚。人の出入りで結構温度は変わる。

・水風呂
時間も時間だったので、2回とも独り占め。打たせ湯もあるが、水風呂にもマッサージ風呂のような強い水流がある。ぬるめの温度なので、これがいい。水質がよく、ぬるいため、いくらでも入っていられる。

・休憩スペース
ここがとても異質な空間。昭和の筋トレ道具がたくさん置いてあり、めちゃくちゃ紙臭い雑誌や漫画が置いてある。ソファっぽい椅子にタオルを敷いて座るスタイルだが、座り心地はあまり良くない。ただそれさえもプラスに感じる昭和の実家感。風もなく、特段涼しいわけでもないため、ぶっ飛べる環境ではないが、とても落ち着く雰囲気が良かった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
18

2023.07.27

1回目の訪問

五色湯

[ 東京都 ]

9 黒を基調にした昭和モダンな銭湯

・サ室
暗めで木の良い香りが充満している。
あまり暑すぎず、湿度もちょうどいい。
ストーブの前でなければ、じわじわ汗をかか感じで、ストーブの前は焼かれるイメージ。
表示ほど熱く感じない。

・水風呂
21度と結構ぬるめだが、相当水質がいいので、長めに入れば何の問題もなし。深さもあるので、とても気持ちよかった。

・休憩スペース
外気あるので、夏以外なら気持ち良いのかも。
脱衣所はクーラーも扇風機も完備されていて、とても気持ちよかった。

姉妹銭湯の妙法湯とは全然違う雰囲気で、全体的に暗めで、落ち着いた雰囲気。デザインもおしゃれでとてもこだわりを感じた。飛ぶことはなかったが、とても気持ちよかった。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 21℃
14

2023.07.23

1回目の訪問

サウナ飯

1 サウナシュランの信頼度が一気に下がった
何を持ってランクインしたのか本当に知りたい。

・ロウリュしても最上段でも緩い
・天井剥がれてる&低すぎにも関わらず、天井からの熱も伝わってこないので、ただ低いだけ。
・室内で話してる人とドラクエ行為多すぎ。ルールとして、もっとちゃんと明記するべき。
・セルフロウリュの砂時計理解しておらず、追いロウリュしちゃう人。これはお客さんが悪いのではなく、目立つように注意書きがないのが悪い。
室内暗いのだから、わかりにくいのは当たり前。
・水風呂も風呂も温度変わらないのがなぜか3つ
・打たせ水少なすぎ。なくていい。
・水質良くないし、緩い。
・水風呂→休憩の動線が悪い(階段)。
・2階の椅子座り心地悪すぎ。
・2階の扇風機以上に古く、首振らない&埃めっちゃ被ってる
・プロジェクターの画像もよくわからん。雰囲気にマッチしていない。、
・時間課金制にも関わらず、サウナマット交換がどの施設よりも時間かかる(スタッフ3人がかり)

リンガーハット 田町慶応仲通店

ちゃんぽん(辛いやつ)

まあまあ

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃,18℃
16

2023.07.23

1回目の訪問

富士見湯

[ 東京都 ]

7.5 期待しすぎた。悪いところないが、整えず

8人待ち! 
整理券だったので、一旦スーパーに買い物

・サ室
熱すぎず、湿度もちょうどいい。ただ、結構朝は序盤でかける。オートロウリュもなかなか熱い。
一番奥に藤の形の斜めに座れる場所があるが、そこは壁に囲まれているので、全身が熱く、耐えられなかった。

・水風呂
温度表示よりだいぶ高く感じた。水質の良さはもし温度表示が合っていたら相当なものだが、入っていて、水質の良さを感じることはなかった。
深くて広いのはとても快適だった。

・休憩スペース
畳の寝転ぶスペース or インフィニティチェア
扇風機が何台も稼働していて自然な風ではないが、外気なのに涼しさが保たれている。
東京サウナのように仕切る壁はないため、休憩が終わったららったら水で流すということはできない。

全てにおいて高水準で、マイナスするようなことは特になかったが、全く整わなかった。強いて言えば、温度の高低差が個人的に足りなかったか

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
18

2023.07.20

1回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

9 2段のオートロウリュサウナでは1番熱いかも

・サウナ
2段のオートロウリュサウナでは、過去一熱かった。肌を焼かれるような熱さで、ロウリュ始まった瞬間すぐに朝がドバドバ。水が出ている時間はそんなに長くなかったが、石が焼かれている音がする時間はなぜか長かった。

・水風呂
浴室内の水風呂は水流強いが水質がいいので、キンキンにも感じるし、包み込まれる感じもする。また、露天の水風呂はプールのような広さでぬるめ。風呂との温冷交代浴がちょうどいい温度。

・休憩スペース
露天のプールの淵で壁に寄っかかりながら、足伸ばして休憩。風通し良く、とても気持ちいい。尻がついている地面は、プールの水で濡れている。これが初の経験だったが、休憩の時間が少し短縮され、とても気持ちよかった。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 30℃,15℃
17

2023.07.16

1回目の訪問

8.5 どれも高い水準なのに、なぜかととのえなかった

・サ室
今まで見た中でも石の積まれている体積が最も大きいサウナストーブだった。ストーブの周りに積まれているレンガや木に囲まれた室内など、北欧感のあるサウナ。3段しかないが、一つ一つの段差が高く、天井が低めであるため、上段は表示の温度よりもだいぶ熱く感じる。アウフグースはアロマ氷の匂いはとても気持ちよかったが、熱すぎて最後までいられなかった。

・水風呂
しっかり冷たいが、入りやすい水質ではあった。
ただ、長めに入ってもなかなか喉が冷える感覚はなかった。

・休憩スペース
水風呂の向かいとサ室の隣の部屋、外気スペースがあるが、外気以外の2つがとても気持ちよかった。
水風呂の向かいは風通しがよく、風鈴がなっているのがとても気持ち良い。さらに水風呂の淵に足を置けるため、浴室内でも体をしっかり冷やせる。
サ室の隣は、冷房と扇風機が完備されている部屋になっていて、夏でも涼しい温度で休憩ができる。室内にある水にはヴィヒタが浸かっており、ほのかにアロマの香りが漂っている。

受付からサウナまでの流れなどが北欧と近いだけあってとても似ていた。細部にまでこだわってとてもいいサウナだったにも関わらず、なぜか整えなかった。夏はやっぱりハードル高いのかな?

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 16℃
18

2023.07.16

1回目の訪問

サウナ飯

9 風通しが良く、空が広く見える外気

・サ室
石に囲まれたサ室
1セット目は、めちゃくちゃ熱く感じたが、2セット目以降は、あまり熱く感じなかった。
要因はわからなかったが、序盤から粒の大きい汗をかけるサウナだった。

・水風呂
しっかり冷たい水風呂。入ってる時は特に何も感じなかったが、休憩の時に喉がスーッとして、とても気持ちよかった。り(

・休憩スペース
7Fにあるので、風通しが良かった。
場所によっては空が広く見えるとても開放的な休憩スペースだった。

半カレーライス

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  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 17℃
22

2023.07.08

1回目の訪問

サウナ飯

8.5 高音サウナとセルフロウリュサウナの2種

・サ室
高音サウナ→
相当熱い 耐えても7分程度。湿度はちょうどいい。
席じゃない部分のスペースが広い。
テレビの音が結構する。
低温サウナ→
セルフロウリュ 湿度は高めで蒸される感じ
こちらはテレビなし

・水風呂
水質はとても良い。
ただ、個人的には少し緩く感じた。
長めに入ってもなかなか体が冷えなかった。
打たせ水は気持ちよかった。

・休憩スペース
扇風機が2つ稼働。
座る場所によって感じる風の強さが違うのもいい。

やっぱり水風呂は16〜18くらいがベストかな。

サールナート

カレーセット(マトン&本日のカレー)

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  • サウナ温度 91℃,110℃
  • 水風呂温度 30℃,20℃
16

2023.07.07

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

8.5 細かいところに様々な気遣いがかいま見える現代風銭湯

・サ室
2段の横長サウナ 上段もあぐらがかけるくらいの広さ。
ゆったりめな音楽が小さめで流れている。
壁は一面黒で落ち着く雰囲気。
オートロウリュは、サウナストーブの上にガラス製のじょうろがあり、そこに管を通じて水が流れるてくる仕組み。
溶けるんじゃないか位のレベルで熱い。
ただ、薬草はあまり感じられず...

・水風呂
都内最深レベルの160センチ。頭の汗を流せば潜れるためとても気持ちよく、広さもある。
内風呂の水風呂は30度だが、これがめちゃくちゃ気持ちいい。夏のお風呂はこれが適温かも(笑)こちらの方が外の水風呂より水質がいいように感じた。

・休憩スペース
こちらも銭湯にしては広めの露天スペース。
開放感があり、空もよく見渡せる。
緑も多く、盆栽とのコラボもしていたため、風情もあった。
黒が基調の壁もおしゃれな雰囲気を生み出している。
また全ての椅子に足を乗せられる台があった。

・シャワー
この項目は初めて書くが、ここにも気遣いが
まず銭湯の割にいいシャワーヘッド。
また、自動で止まる系のシャワーで1番水が出ている時間が長かった気がする。シャワーの隣には、タオルをかけるフック、一つ一つのシャワーの前に地場の会社、もしくはスポンサーの看板があり、とても可愛かった。

このクオリティで1000円以内かつサウナまで入れるのはすごすぎる。
今まで足立区に上陸したことがなかったが、東京のイメージを覆す雰囲気があり、衝撃がたくさんあった。
安すぎる八百屋に、昼からそこら中を歩いている酔っ払い、人情深さも感じられるとても面白い街だった。
こちらも季節によっては飛んでたかも。夏の外気で飛ぶのは難しいか...

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
18

2023.07.07

1回目の訪問

9 厚木ほど暑くはないが、やっぱり暑い!

・サ室
一番上の席まであぐらが出来るくらい広い
暑く感じるが、一番上に座った方が飛んだ
薬湯との相性は最高だった

・水風呂
水風呂は外にあり、バイブラが結構強め

・外気浴
風通しがいい
席数も結構多い

厚木との違いは、お風呂もサウナも面積が広いことと、厚木ほどサ室が暑くないこと、外の空気が厚木よりも綺麗なこと
外気の気温が高かったので、違う季節に行けばもっと気持ちよかったかも

また、薬湯→水風呂→休憩でも整える

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 15.8℃
26

2023.07.01

1回目の訪問

9 綺麗なオーシャンビュー

・サ室
表示は90度以下だが、それより全然暑く感じる
1番窓際の席からは綺麗な沖縄の海が見える!

・水風呂
こちらも表示ほど冷たくは感じない
外が暑すぎて2分くらいはいつまでいた気がする
ラベンダーかわからないが、とても人工的な洗剤の匂いがする水風呂だった

・休憩スペース
風通しがとてもよく、とても気持ちよかった。
ただ、それでも少し暑いので、夏以外に行けばもっと気持ちよかったと思う

・お風呂
立場がとても良かった
ぬるめで姿勢を変えればいくらでも入っていられる。海も近く、飛行機も近くを通るため、迫力があった。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
1

2023.06.25

1回目の訪問

高砂湯

[ 東京都 ]

7 水風呂が少し温度高めなのがネック

・サ室
温度は低かったものの、じわじわ蒸される感じでいい汗のかき方ができた。空いてたので、ストレッチなどもできてとても気持ちよかった

・水風呂
狭かったが、空いてて独り占めできたのでそこは問題なかった。ただ22度は少しぬるすぎた,どれだけ入っていても出たいと思えない。
サウナとの温度差があまりなく、整えなかった

・休憩スペース
外は露天があるので、温度高め
中はクーラーが強目にきいていたので、涼しかったが、頭を預けられる椅子はなし。

・温泉
露天も中も充実していて気持ちよかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
9

2023.06.25

1回目の訪問

清春湯

[ 東京都 ]

8 サウナ熱々、水風呂キンキン 寒暖差凄い!

・サ室
表示の温度より10度位熱く感じる
細長いサ室で中はとても綺麗
1セット目に限り、ケツガめちゃめちゃ熱い

・水風呂
キンキン!とにかく冷たい!
比較的すぐに出たくなるが、水質がいいので、
痛くはならない。水深は浅め。

・外気浴
外は露天風呂の淵のみ ここは風呂があるので、あまり涼しくない。脱衣所の休憩スパーズには扇風機があり、頭も預けられる。
ただ風の回りはそこまで良くないコンディションの問題もあるかもしれないが、汗の匂いがきつめだった。
ここさえ充実してきればもっと整えそう

・お風呂
ぬるめで少し軟水っぽく感じるとても気持ちの良いお湯だった。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
17

2023.06.17

1回目の訪問

妙法湯

[ 東京都 ]

9.5 1セット目の整いは、過去一レベル

・サウナ
入れる最大の人数が6人の狭めなサウナ。
温度が高く汗はかきやすいが、温度ほど辛くは感じない。湿度もカラカラすぎず、ちょうどいい。
音楽はなく、ヒバの音だけが聞こえる。

・水風呂
3人ほど入れるスペースのうち、1人は100センチの深さ。水質がとても良く、ぬるいわけじゃないのに、ずっと入っていられる。

・休憩スペース
外気浴なしでは最高の整いかも。
扇風機が5つあり、別々の方向を向いているため、直接の風だけでなく、自然な風も感じやすかった。1セット目の整いは過去一レベルで座った瞬間全く体が動かず、ずっと自分から炭酸の泡が出てくる感覚だった。今までにも似た感覚はあったが、今回は初めての感覚。原因はわからないが、回を重ねていくごとにととのいの質は落ちていった。

・お風呂
炭酸シルキー風呂は温度もぬるめでとても気持ちが良かった。もう一方は熱すぎた。

・店員さんはとても優しく、最後のサウナキーを返す時、各自にプレゼントしていた
ロッカーもシンプルながらも他にはないデザインで個人的にはとても好きだった

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 18℃
3