琉球温泉 龍神の湯

月曜午後サウナ。13:30 IN。大人土日祝日 1,700円。初訪問。下駄箱は 87 (はな)。合計 1セット、1.2kg減。
テンションが上がる熱波、海を眺める立ち湯、ととのう。

#サウナ前口上
「龍神雷神」のお時間がやってまいりました。いかがお過ごしでしょうか。
今回の沖縄旅も最後のサウナ施設となりました。
海を眺めながら思い出に浸りたいと思います。
県内最大の一日 5回の熱風ロウリュイベントもあるようですね。沖縄にもサウナーがたくさんいるとのことでとてもうれしく思います。
それでは、本日も己のサウナ道を追求する人生を楽しんでまいります。

#サウナ体験
駐車場から海の砂浜までぐるりと歩いてすでに汗だく。こりゃお風呂で汗を流さないと。
扉を入り、正面がホテル受付、右側の扉が龍神の湯入口。
下駄箱。100円リターン形式。
受付。精算バンド、バスタオル、フェイスタオルを受け取る。精算は退館時。精算バンドは 1137 (いいサウナー)。
脱衣所。精算バンドの番号のロッカーを利用。

浴室。
右後に洗い場。正面に内湯。正面の扉から露天スペースへ。
露天スペースには、左側にロウリュウサウナ室と水風呂、ミストサウナ。正面に露天風呂と寝湯。右側に壺風呂と立ち湯。

1セット目: 1.2kg減 ------
内風呂、ロウリュウサウナ、水風呂、ミストサウナ、水風呂、ロウリュウサウナ、水風呂、外気浴、露天風呂、水シャワー。

内風呂。42度。まずは体を温めて瘦せやすい身体をつくる。昼間めっちゃ汗をかいたので癒される。
ロウリュウサウナ 80度。ビート板を持って 2重扉から入る。3段ストレート形式。正面にテレビ。テレビの右側に SAWO ストーブががんばってる。温度の割に湿度が高めなのでしっかりと汗が流れる。
14:00 門山さんの熱波。ユーカリペパーミントの香り。徐々に体感温度を上げる、...はずが、本人のテンションが上がり、早くから多めのロウリュ。一気に体感温度が上がる。このサウナ室がなかなか気持ちがいい。サウナ室から上がる歓声。門山さんがお客さんから愛されているのが分かる。
水風呂 18度。90cm、おてぃむぽほどの深さ。水風呂に入るときの階段は譲り合う必要がある。深さでしっかりと全身を冷却できる。
ミストサウナ 48度。1段コの字型。立つと顔のあたりが熱い。茶塩をお腹の気になる部分に塗ってダイエット。
外気浴。露天スペースのととのい椅子に座って休憩。ウミカジテラスで流れている音楽と時折飛び立つ飛行機の音を聞きながらととのう。
露天風呂。立ち湯の 36度がぬるくて気持ちよき。ここから見える景色が最高。

今回のサウナ旅は天候に恵まれてよかった。

どんぶりの店 志貴

おつまみセット

ダイエットしたい

２０１９年サウナシュラン９位となった龍神の湯。那覇市から一番近い島、沖縄県瀬長島にある。

那覇空港から２５０円で直行便のバスが出ているため、空港のコインロッカーに荷物を預けこちらの施設へイン。

瀬長島ホテルにある施設であるが、日帰り利用も可能。窓口で靴の鍵を渡して、祝日価格1,700円をお支払いすると、バスタオルとフェイスタオル、更衣室のロッカーキーと交換が行われる。
なお、清算は事後との事。


■ロウリュウサウナ
入り口は二重扉になっており、蒸気や熱気が逃げづらい。３段式２０人程度が座れるサ室には、中央にテレビが一台、奥にはロウリュ可能なストーブがある。
入室すると、熱気がブワッと押し寄せ、ちょうど良い湿度を感じる。

サ室温は８６度を指すが、３段目に座っていたせいか体感はしっかり熱い。すぐに汗が吹き出し心拍数もバクバクに。
1日5回の熱風ロウリュが行われるが、飛行機の予定もあり、今回は断念。それでも充分な満足感を得る。


■アロマサウナ
ドーム型のスチーム塩サウナ。壁沿いに沿って円形に座面がある。中央には塩が用意されているが
、スタッフ厳選の塩を日替わりで用意されているよう。座ると温度は一般的な塩サウナ程、立つとスチームの影響もあり、そこそこ熱く気持ちが良い。


■水風呂
４、５名は入れるであろう広さ、深さは９０センチとしっかり深さがある。水温は１７度と身体に負荷が生じない温度設定としているよう。
本日は１１月であるが、中々の暑さで道中でもしっかり汗をかくほどであったため、水風呂が最高に気持ちいい。


■外気浴
ととのい椅子が複数。訪問時祝日の１２時過ぎから１４時すぎまでいたが、椅子が埋まりきるようなことは無かった。
座る場所も日陰になっており、暑い中にも秋らしい少し冷えた風が吹き、気持ちよさのレベルを高めてくれる。ここにインフィニティチェアがあったらもう言うこと無し。


■温泉
個人的に気に入ったのは立湯。立湯からは、障害物がない状態で沖縄の綺麗な海を眺めることができる。温度も高すぎず、ずっと入っていられそうで眠くなる気持ちよさ。沖縄感を感じる良スポットである。
なお、他の湯船も海水か？と思うぐらいしょっぱい。ホームページで後に調べたところ、泉質はナトリウム塩化物の強塩泉だそう。


■その他
瀬長島は初だが、施設のすぐ裏にはウミカジテラスというグルメ・スイーツ、セレクトショップなどが集中したエリアがあり、パッと見アマルフィ。ネットで調べたところ、やはり日本のアマルフィと例えられている。沖縄本島観光の際は、是非行程に組み込んでみては。

那覇空港

タコライス