対象:男女

高砂湯

東京都 中野区

イキタイ
171
サウナ室

温度 90

収容人数: 6 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • スーパーマーケット

バスタオルが敷き詰められている。 12分計なし、5分砂時計のみ。

水風呂

温度 22

収容人数: 2 人

  • 水深60~80cm
  • バイブラ有

詰めないと2人入れない

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 2席

イオンウォーター
有り
サウナ室

温度 94

収容人数: 8 人

  • ドライサウナ
  • 遠赤外線型
  • ガス
  • TV無
  • 有り

サウナ利用者に渡されるバスタオルを着用して入る

水風呂

温度 22

収容人数: 2 人

  • 水深40~60cm
  • バイブラ有

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
有り

●外気浴 ベンチ: 1席

イオンウォーター
有り

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • カプセルホテル -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処 -
  • Wi-Fi -
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 漫画 -
  • ボディケア -
  • アカスリ -
  • 給水器 -
  • ウォシュレット -
  • クレジットカード決済 -
  • 駐車場 -
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー -
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ -
  • カミソリ -
  • 歯ブラシ -
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • フェイスタオル使い放題 -
  • バスタオル使い放題 -
  • サウナパンツ使い放題 -
  • サウナマット使い放題 -
  • ビート板使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液 -
  • メイク落とし -
  • 綿棒 -

施設補足情報

・サウナ室脇にフックあり・イオンウォーターは銭湯入口自販機にしかないが、番台と、脱衣所から外に出た所でも飲み物買える(女湯は脱衣所にイオンウォーター等の自販機あり)

サ活

れさわ

2021.07.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

連休3日目、土曜16時入店。もう間違えない、今日は土曜日であって祝日ではない日。なのに朝からあれこれポカ連発。かつてならドジっ子と言えたところが最早認知機能に不安。干した梅干し取り込んで盆栽剪定して老婆の休日。

丸くなりがちな背筋をのばして中野駅南口、交差点を昨日とは逆の方向に進む。住宅街に紛れ込んだら見えてくる煙突に「露天風呂高砂湯」の文字。

870円払いバスタオルとサフック受け取る。珍しく今日はフル装備で大小タオルにハットにマット、アメニティ全部持ち。

着替えて浴室へ。空いてる。先客おひとり。ひとまずサ室前のフックに向かうと中におひとり。

シャンリンボディソは備えあり。支度しサ室へ。ストレート2段、大体5名マックス。座面にびっしりふかふかのタオルマット。の上に各自マイマット敷いて座るスタイル。サウナ利用客専用タオル巻いて入ってねと書かれているけど中に持って入る方はいない。BGMは70年代のポピュラーミュージックをイージーリスニング化したもの。なかなかの音量でチャカポコ。バカラックとイグレシアスくらいしかわからないが、今日は悪くない。12分計室温計あり、92度。遠赤ストーブ。各自のマットで場所キープする流儀、この日は最大3名。

居心地良くて久しぶりに長居できるサ室。10分くらいまったりと。カラン通り抜けてシャワー、戻って水風呂。ここもまた水風呂がいい。そして何といっても採光が最高。中島画伯の富士山の上下に大きな窓、露天風呂の入口にタイル絵の赤富士。午後の銭湯の自然光はたまらない。キラキラを眺めながら水風呂に溶ける。

からの露天風呂脇のベンチの前に風呂椅子置いて外気浴。見上げると青い空に凛と立つ煙突。かっけーな。なんて眺めてたら憂鬱が晴れてくる。ブルーは青空の色でもあるからな。なんて気まぐれな夏空は時々重たい灰色の雲を連れてきたり。そんな日もあるな。ニュートラル、多幸感。サウナ水風呂外気浴があればなんとかなる、最悪どれかが欠けてもなんとかなる、飛ぶよね。なんて。

このあと欲張って昨日行きそびれた高円寺サウナなし銭湯へ。家の若サウナーに伝えたら「小杉湯行きなよ、最高だよ」と教えられる。いつかから家に置かれた真っ赤な便所サンダル、聞けば小杉湯で買ったとよ。老いては子に従え。ああもうなんだか今日は徹底的に老婆。でもよかったです小杉湯さん、はまりそう。なみのゆさんはお休みでした。定休日確認したつもりなのに。やっぱりカレンダーは苦手。

でどうしようかと思いながら結局観た「プロミシング・ヤング・ウーマン」。おすすめも答え合わせもしないしほんと一人で観てよかった。キャリー・マリガン可愛い。衣装も最高。

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45

とめどなく五十六(再登板)

2021.07.20

1回目の訪問

情報屋である萩の湯にイキスギマダムのアドバイスに倣い、ご陽気な気分が味わえる開店直後に入店。
先人たちの軌跡を胸に中野区は“高砂湯”

#37
靴箱や脱衣箱に振り分けられているキー番号37(サウナ)。
世のサウナ愛好家にとって特別な意味を持つ数字37が、周囲の目を引くような気がして基本来店時は欠番扱い。
そんな【極力モブに徹し、周囲の全裸と共に場に馴染むべし】が信条のボクに試練、本日使えるサウナ用ロッカーは上段は37番のみ。
急に襲いかかる37を使用する者の重責、ただの数字に慄く中年はとことん肝っ玉が小さい。
開店前の客層を思い起こし、現在爺様しかいない事を確認し本日は37を使用する者となる。
今日のボクはナニカが違うぞ!…言うてみただけだけど。

#青と赤
浴槽エリアはコンパクトな造り、壮観に描かれた松原から望む富士の壁画が美しい。
そうかと思えば今度は露天エリアに向かう導線上には赤富士のタイル画もあって、そのビジュアルは昔懐かしのファミコンのドット絵っぽくてキャワワ。
そんなふたつの顔を持つ富士の演出。

#ニョーンと伸びてる…
煙突を見上げながら浸かるシルキーバス、四方は塀で囲われているけど開放感はちゃんとあって“永住権求ム!”と書いたプラカードを掲げ、ここに居座り続けたいくらいの小さな小さな楽園。
夜はまた別の顔見せるんだろうと次回来館時の楽しみ方を心に刻み込んだところで時間も頃合い、サウナいこ。

#蒸し男になれ!
定員は上下段合わせると6・7名程度で温度計は88度を指す。
照明も薄暗くなっており自分好みの空間に早くも身体が反応を見せる。
サ室内のBGMはバックグランドミュージックだというのに大音量で主張をし続ける中、先日放送された『サ道』内のセリフにあった“思考から感覚”について考える。
確かにサウニング中に抱く感情といえば「熱い!」「早く出たい!」「秒針の進み遅くない?」と超感覚的、しかしそこに思考が入り込んでしまうと…
ん〜っと…
え〜っと…
うん…つうか熱い!!
まさかまさかの〝感覚から感覚〟へのスイッチングを果たし、自身に思考する脳みそがない事に気付いたところでサ室を出た。

#よもや病気
8歩で浸かれるオアシス。
22度の水風呂はサウナのセッティングと相性抜群で示す水温以上に冷たさを感じた…ような…
そこから15歩くらい歩いて外気浴エリアでパッカーンっとなったような…まー要は快楽からくる記憶喪失。

サウナ終わりに飲んだマウンテンデゥーを含め1000円ポッキリ。
「オ客サーン!ココイイヨー!安イヨー!寄ッテテヨー!!」

ではでは

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59

つむぐ

2019.12.03

1回目の訪問

心穏やかに終えたい今日一日と私にとってのとある一年。落ちつける銭湯がないかと探してみると、大きな煙突、露天風呂、井戸水と、いいお風呂を思い浮かべずにはいられない、そんな中野は高砂湯に。

浴場もコンパクトながら、富士山の壁絵。
カランのお湯をかぶり水のよさを実感。何度でも何度でもかぶりつづける。お風呂では底から赤い光が浮かび上がる、勢いのいいバイブラにぼこぼこにされながら、お湯が液体ではなく気体なのではないかと思うように軽やかで柔らかい。

電気風呂は弱めでじわじわじりり。

そして露天風呂はとても綺麗。濁り湯とあるけれど、粘着質ではなく透明感のあるさらさらなお湯。バイブラもかわいい。この露天風呂はとっても気持ちいい。残念ながら後半ずっと混んでてあまり落ち着いて入れなかったけど、空いてたらずっと入ってただろうな。空に伸びる立派な煙突を眺めながら。

#サウナ
コンパクトで柔らかい熱さのサウナ。綺麗め。88度。遠赤外線。じっくり入れる。ただ、この日は混んでて、かつマナー悪めなうるさい二人が我が物顔で使ってて(その後想像通り汗流さず水風呂にダイブ)落ち着きはしなかった。

でもそんな二人が喋ってる内容が「奥さんにどう感謝を伝えるか」で、真面目に考えて話してて、

「こないだ家族を叙々苑に連れてった。」「マジか。でもちゃんとお金を使うのも感謝の示し方だよな。でもいくらすんの叙々苑って。俺自分の金で食ったことないけど10万とかするんじゃねぇの?」「そんなしねぇよ。子どもも連れて15000円くらいだよ」「そうなのか!?」

とか話してて、うるさいんだけど、これもこれで、まぁこんなもんだなと、少し微笑んでしまった気がする。

#水風呂
狭い。体育座りすれば2人入れるけど実質1人。21度。バイブラはあるけれど、人の入った後だとぬるい。サウナのあと水風呂人がいて入れないことが続いたので、シャワーで汗流して、無理ない程度にお風呂に入って温めてから水風呂に入ると冷たく感じて気持ちよかった。

#休憩スペース
露天風呂の綺麗な新しめな木材のベンチ。寒い季節で冷たいけれど、空にそびえる立派な煙突を眺めながら柔らかな風を感じて過ごせるこの外気浴はとてもいい。混んでたので少し落ち着かなかったけど、静かにゆっくり使えたらとてもいいところだな。

人生いろいろ。最後にいいお風呂で温めて、冷えきらない水風呂に10秒。体の火照りも冬の風に鎮められる。

帰ると日が変わり、我が家のおかみさんがケーキとプレゼントを用意して笑顔で待っててくれた。嬉しかった。

そんな、私にとってのとある一年の終わりと始まり。

  • 88℃
    21℃
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77

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基本情報

施設名 高砂湯
施設タイプ 銭湯(公衆浴場)
住所 東京都 中野区 中央4丁目49-2
アクセス JR中野駅南口から徒歩7分   東京メトロ丸ノ内線 新中野駅から徒歩7分
駐車場 -
TEL 03-3380-4126
HP http://takasagoyu.jimdo.com/
定休日 月曜日
営業時間 月曜日: 定休日
火曜日: 15時00分~0時30分
水曜日: 15時00分~0時30分
木曜日: 15時00分~0時30分
金曜日: 15時00分~0時30分
土曜日: 15時00分~0時30分
日曜日: 15時00分~0時30分
料金 大人470円
サウナ400円(バスタオル1枚込)
※フェイスタオルは買い切り別料金(70円)なので注意

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更新履歴

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  • サウナ温度 36℃
  • 水風呂温度 20℃
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  • 水風呂温度 無し
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  • イキタイ5
  • サ活8
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  • サウナ温度 94℃
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大黒湯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
  • 外気浴の有無 無し
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ゴールドジム ウエスト東京

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 -
  • 外気浴の有無 無し
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  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ0
  • サ活48
中野寿湯温泉 写真

高砂湯 から1.06km

中野寿湯温泉

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 23℃
  • 外気浴の有無 無し
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
  • 外気浴の有無 無し
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コナミスポーツクラブ 中野富士見町

  • サウナ温度 92℃
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
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